Всички остаряват, но преминаването през този процес не означава, че трябва да изглеждате и по -възрастни. Има няколко начина, с които можете да си помогнете да изглеждате по -млади за по -малко от 10 минути, вариращи от промяна на стойката на тялото и подстригване до овлажняване и ексфолиране на кожата. С малко бързи усилия можете да изглеждате и да се чувствате по -млади.
Стъпки
Метод 1 от 4: Направете лицето си по -младо
Стъпка 1. Опитайте свежа, младо изглеждаща прическа
Въпреки че пълното подстригване или рестайлинг може да отнеме много повече от 10 минути (както за мъже, така и за жени), има бързи промени, които можете да направите, за да си помогнете да изглеждате по -млади. Най -простото е просто да спуснете косата си; това ще изглежда по -младо и ще отпусне напрежението в челото ви.
Ако разделите косата си (мъже или жени), опитайте да превключите от централна към странична част; това също ще ви помогне да изглеждате по -млади
Стъпка 2. Подстрижете непокорна коса на лицето
С напредване на възрастта телата често започват да растат повече косми по лицето. Въпреки че това не е непременно проблем, това може да показва възрастта и да отклонява по -младежкия вид. Внимавайте за прекомерни или гъсти вежди (мъже и жени), косми от носа и ушите (мъже) и общо окосмяване по лицето (мъже и жени).
Стъпка 3. Избелвайте зъбите си с паста за зъби, премахваща петна
Използвайте избелваща паста за зъби; по -белите зъби ще направят усмивката ви да изглежда по -млада и по -жизнена, което ще помогне и цялото ви лице да изглежда по -младо.
Стъпка 4. Сменете очилата си за по-млада двойка или за контакти
Въпреки че очилата може да са свързани с интелигентност, те също могат да ви накарат да изглеждате с години по -възрастни от вас. Избягвайте телени и метални рамки и вместо това изберете чифт пластмасови рамки в черен или тъмен цвят. Ако в момента не пазарувате очила, опитайте да носите контакти вместо това; това също ще ви накара да изглеждате по -млади.
Метод 2 от 4: Грижа за кожата ви
Стъпка 1. Овлажнете кожата си
Това е бърз процес; може да бъде лесна част от сутрешната ви рутина. Овлажняването често се смята за част от грижата за женската кожа, но мъжете също ще се възползват от овлажняването. Това ще предотврати изсушаването на кожата на лицето, а овлажнената кожа е ценна част от младежкия вид. Овлажнителите ще трябва да се прилагат ежедневно, за да останат ефективни във времето.
Стъпка 2. Ексфолирайте кожата си
Подобно на овлажняването, ексфолирането е бърз процес, който ще поддържа лицето ви да изглежда младо и ще поддържа здравето на кожата ви. Много зърнести ексфолианти могат да бъдат закупени в аптеки или магазини за хранителни стоки; тези евтини ексфолиращи продукти ще почистят лицето ви, ще стимулират производството на колаген (който поддържа кожата ви опъната) и ще помогнат за премахването на мъртвите кожни клетки.
Стъпка 3. Разтрийте кубче лед върху лицето си или потопете лицето си в ледена вода-сериозно
Това веднага ще помогне на кожата ви да изглежда по -свежа и по -млада. Просто разтрийте кубче лед около очите, устата, носа и бузите си-или ако имате време, напълнете мивката си с ледена вода и оставете лицето си да се накисне в нея. Ледът ще свие кръвоносните вени на лицето ви и ще помогне кожата ви да изглежда по -малко подпухнала като цяло. Охлаждането на лицето ви също ще:
- Стегнете кожата на лицето си, като й помогнете да изглежда по -отпочинала и по -млада.
- Намалете видимостта на бръчките по лицето.
- Почистете порите си и помогнете за предотвратяване на акне.
Стъпка 4. Успокойте кожата си, като накиснете кърпа в студено мляко и я поставете върху лицето си за 10 минути
Млякото е изпълнено със здравословни протеини и аминокиселини; тя ще поддържа кожата ви да изглежда млада и мека-има допълнителното предимство като намалява появата на зачервена или петна кожа.
Метод 3 от 4: Използване на грим, за да изглеждате по -млади
Стъпка 1. Подстрижете веждите си в по -пълна, по -плътна форма
По -дебелата, по -развита вежда ще има младежки усет и форма. Разбира се, все още можете да подрежете веждите си и да поддържате форма, която ви харесва-но ги оставете да израснат в по-естествена форма. В същото време избягвайте да формирате веждите си с някакви неестествени ъгли или резки очертания-това изглежда по-изкуствено, което от своя страна показва възрастта.
Стъпка 2. Сменете рутината на червилото или блясъка си
Червила или гланц за устни в по-светли цветове-особено червен или розов-могат да ви помогнат да изглеждате по-млади, без да привличате излишно внимание към бръчките или изтъняване на кожата около устата. Ако обикновено не използвате червило или цветен гланц за устни (което за някои връща спомени от гимназията), неутралният цвят на устните също може да означава младост. Опитайте лъскав вид, който ще добави пълнота към устните ви.
Стъпка 3. Подчертайте естествения розов цвят на бузите си
Леко зачервен цвят на лицето ще означава младост и ще донесе енергично усещане. Това обаче може лесно да се прекалява; започнете с малко цвят и добавете още, ако е необходимо.
- Можете да оцветите бузите си, като използвате нюанс, който е малко по -червен и зачервен от вашия тон на кожата, и леко го изчеткате по скулите.
- Ако предпочитате леко да се изчервите, без да използвате грим, напръскайте бузите си със студена вода, за да ги зачервите естествено.
Стъпка 4. Избягвайте да носите гримове на прахова основа
Докато прахообразните гримове са лесно достъпни и като цяло популярни, те всъщност могат да ви накарат да изглеждате по -възрастни, като привличат вниманието към нарастващите пори или развиват линии по лицето ви. Вместо прах, опитайте алтернатива като:
- нанасяне на тониран овлажнител.
- с помощта на течна основа.
Метод 4 от 4: Направете тялото си да изглежда и да се чувства по -младо
Стъпка 1. Носете ласкави дрехи и добавете цвят към тоалета си
Обличането сутрин често е прибързана част от ежедневието на всеки-въпреки това незначителните промени в начина, по който се обличате, могат да окажат значително влияние върху това на колко години изглеждате. Опитайте да носите тоалети с по -тънък, по -прилепнал вид.
Когато сменяте тоалета си, опитайте различни неща. Вижте кои дрехи ви карат да се чувствате най -добре; ще се почувствате по -добре и ще изглеждате по -уверени, ако се обличате по естествен за вас начин
Стъпка 2. Седнете и застанете с по -добра стойка
Когато някой стои с отпусната поза или държи очите си наведени, те често изглеждат по -стари, отколкото са. Уверена, изправена стойка ще ви помогне да изглеждате и да се чувствате по -млади. По-добрата стойка също ще има дългосрочна полза: стоенето изправено и без да се отпускате в раменете и таза ще поддържа ставите ви здрави и ще помогне за предотвратяване на артрит. Практикувайте добра стойка:
- застанете с крака на ширината на раменете,
- наклони теглото си назад (към петите),
- изправете раменете си, за да държите гърдите си отворени; избягвайте да се навеждате напред.
Стъпка 3. Носете по-млад миришещ одеколон или парфюм
Ако все още не носите одеколон или парфюм, това може да бъде чудесен начин да привлечете положително внимание към себе си и да бъдете възприети като по -привлекателни и млади. Експериментирайте с различни аромати-като цяло парфюмите и одеколоните с аромат на цветя или рози напомнят за старостта. Избягвайте тези и вместо това опитайте по-плодов (или земно тонизиран), жив аромат.
Стъпка 4. Действайте, движете се и се усмихвайте уверено
Увереността означава жизненост и други младежки характеристики-опитайте се да действате уверено и да се движите с твърдение. Освен че ще направи тялото ви по -младо чрез по -добра стойка и по -бързи движения, усмивката ще ви помогне да изглеждате по -привлекателни, ангажиращи и по -млади.
