Прогресивните лещи обикновено се предписват, когато очите ви имат проблеми с фокусирането върху предмети, които са наблизо. Тези лещи имат множество нива на сила в рамките на една леща, подобно на бифокалните лещи; обаче, за разлика от бифокалните или трифокалните, прогресивните лещи нямат определени линии, където силата на лещата се променя; обаче прогресивните лещи все още могат да отнемат известно време, за да свикнат да ги носят и използват правилно.
Стъпки
Част 1 от 2: Поръчване и избор на вашите обективи
Стъпка 1. Посетете вашия оптометрист
Ако подозирате, че може да се възползвате от прогресивните лещи, ще искате да посетите с вашия оптометрист. Те ще могат да определят дали имате нужда от прогресивни лещи и ще ви помогнат да намерите подходящите за вас лещи.
- Прогресивните лещи могат да ви помогнат, ако имате затруднения при фокусирането върху близки обекти.
- Вашият оптометрист може да предложи алтернативни лечения, включително хирургия, имплантиране на лещи или контактни лещи.
Стъпка 2. Кажете на вашия оптометрист за всякакви проблеми с вашето зрение
Ако имате някакви проблеми с зрението си, трябва да информирате вашия оптик за тях. Това ще им помогне да съсредоточат прегледа върху тези проблеми и да помогнат за задоволяване на вашите здравни нужди. Отделете малко време, за да прегледате следния списък с теми, които трябва да обсъдите с вашия окулист.
- Обсъдете всички очевидни проблеми, които имате с очите или зрението си.
- Кажете на вашия очен лекар за всички предишни проблеми с вашето зрение или здраве.
- Бъдете готови да уведомите вашия оптометрист за всяка семейна история с очни проблеми, като глаукома или макулна дегенерация.
Стъпка 3. Преминете очния преглед
За да се определи точно какво ниво на здравина ще трябва да бъдат вашите лещи, вашият оптометрист ще извърши някои диагностични тестове. Тези тестове ще измерват формата, силата и здравето на очите ви.
- Вашият оптометрист ще открие колко ясно виждате, което ще установи колко здрави трябва да са вашите лещи.
- Вашият оптометрист може да свети силно в очите ви, за да оцени вътрешното им здраве.
- По време на прегледа може да се извърши изследване на цветното зрение.
- Може да бъдете прегледани за признаци на глаукома или макулна дегенерация.
Стъпка 4. Изберете вашите рамки и се уверете, че отговарят
След като вашият преглед е направен, вашият оптометрист ще ви даде рецепта за вашите прогресивни лещи. Някои офиси на оптометрист ще имат бутик с рамки и лещи, в който можете да попълните новата си рецепта и да ги поставите в рамка за вас. Ако нямате бутик за очила в близост до себе си, можете също да поръчате вашата рецепта и рамка при онлайн доставчик.
- Като посетите лично доставчик, можете да настроите очилата си, за да сте сигурни, че те удобно прилягат.
- Рамките за новите ви прогресивни лещи се предлагат в много различни форми, размери и стилове. Попитайте за съвет относно избора на стил на обектива от вашия оптометрист или оптик. Стиловете на прогресивните лещи са широки и разнообразни и добрият оптик може да направи препоръки въз основа на вашия начин на живот относно правилния стил на прогресивни лещи.
Част 2 от 2: Удобство с прогресивните лещи
Стъпка 1. Носете често очилата си
Част от свикването с новите ви лещи е да се уверите, че ги носите достатъчно често. Честото им използване ще помогне на очите ви да свикнат с новите лещи и ще ви помогне да научите от коя част на лещата да гледате.
- Носете прогресивните си лещи всеки ден, през целия ден, в продължение на поне две седмици. Не превключвайте напред и назад между старите си очила и новите си. Това може да удължи периода на адаптация.
- Практикувайте да свиквате от коя част от лещите трябва да гледате, когато вършите ежедневните си задачи.
- Ако се мъчите да се адаптирате към новите си лещи, изчакайте ден -два, преди да шофирате.
Стъпка 2. Научете частите на вашите лещи
Предимството на прогресивния обектив е постепенно променящото се ниво на корекция и фокус. Тъй като лещите имат различни области на фокус, ще трябва да научите кои от тях да използвате в кои ситуации. Може да отнеме известна практика, за да научите през коя част от обектива трябва да разгледате.
- Горната част на обектива ще се използва за фокусиране върху обекти, които са далеч.
- Средата на обектива е фокусирана върху обекти, които са на междинно разстояние.
- Долната част на обектива ще ви позволи да се фокусирате върху обекти, които са наблизо.
Стъпка 3. Преместете главата си, а не зениците
Може да забележите, че периферното ви зрение е леко замъглено или неясно, когато използвате новите си прогресивни лещи. Това размазване може да е най -забележимо в долните страни на лещите ви. Да се научите да завъртате главата си, вместо да движите очите си, може да ви помогне да се съсредоточите върху нещо в тази област на вашето зрение.
- След известно време, когато носите лещите си, ще спрете да забелязвате леко замъгляване в периферното ви зрение.
- Завъртането или преместването на главата ви ще ви позволи да държите очите си фокусирани през областта на лещата, от която се нуждаете.
Стъпка 4. Практикувайте правилни техники за грижа
Както всеки друг чифт очила, вашите прогресивни лещи ще изискват подходяща грижа. Поддържането на лещите ви чисти и безопасни ще запази зрението ви ясно и ще удължи живота на вашите лещи. Прегледайте следните съвети, за да поддържате лещите си чисти и добре поддържани:
- Когато не използвате очилата си, пазете ги в калъфа им.
- Не позволявайте на лещите ви да докосват абразивни или грапави повърхности.
- Не позволявайте на други хора да изпробват очилата ви, тъй като това може да ги прекрои, правейки ги да не ви стоят правилно.
- Уверете се, че лещите са леко мокри при почистване, за да не ги надраскате. Изплакването на очилата преди използване на почистваща кърпа може да гарантира, че прахът и отломките се отмиват преди триене на повърхността на лещата.
Стъпка 5. Бъдете внимателни, докато свикнете с новите си лещи
Когато свикнете с новите си лещи, ще искате да внимавате при ходене или шофиране. Въпреки че сериозните проблеми са малко вероятни, научаването как да се фокусирате и правилно да използвате лещите ще ви помогне да поддържате зрението си силно и ясно.
- Внимавайте да се качвате по стълбите. Обърнете главата си надолу, за да можете да се съсредоточите върху краката си, ако е необходимо.
- Ходете бавно във всички нови области, които представляват непозната основа, докато не свикнете да се фокусирате върху стъпката си с помощта на прогресивните си лещи.
- Някои марки, като например лещи Definity, имат предимство при изглед към земята, което помага при типични изкривявания, които други прогресивни проявяват при изкачване на стълби, бордюри и др.
Стъпка 6. Говорете с вашия оптометрист за още съвети
Вашият оптометрист ще може да ви даде някои съвети и техники, които да ви помогнат да предпазите прогресивните си лещи от надраскване и други повреди. Тя може да предложи инструменти и продукти, които можете да използвате, като кърпи за почистване от микрофибър или разтвори за почистване на лещи, за да извлечете максимума от вашите лещи.
Ако изпитвате затруднения при приспособяването към новите си лещи, уведомете вашия оптометрист. Може да се наложи да бъдат коригирани
Съвети
- Попитайте вашия оптик за неприспособими гаранции. Има малък брой хора, които не могат да се адаптират към прогресивните. Някои лещи се предлагат с гаранция, която ви позволява да ги смените за бифокални без допълнителни разходи.
- Преместването на главата, а не на очите, може да ви помогне да избегнете трудности при фокусирането върху обект.
- Носете новите си лещи всеки ден, през целия ден, в продължение на поне две седмици.
- Грижете се добре за лещите си, като ги държите далеч от грапави повърхности или тъкани.
- Малките корекции могат да направят голяма разлика. Например, ако трябва да наклоните главата си твърде много, за да виждате близки обекти, тогава регулирането по опцията може да помогне. Регулирането на това как рамката приляга може да отстрани много постоянни проблеми с прогресивните лещи.
