Четката за зъби е важен инструмент за поддържане на устата чиста. Важно е да изберете четка за зъби, която е безопасна и лесна за използване. Изберете такъв, който е с правилния размер за устата ви и с който можете да боравите удобно и се уверете, че четините не са твърди. Помислете за добавяне на специални функции, като почистващо средство за език или определен тип дръжка, ако това ще ви направи по -вероятно да го използвате. Трябва също така да се уверите, че вашата четка за зъби е безопасна. Преди закупуване се уверете, че има етикет за безопасност.
Стъпки
Метод 1 от 3: Избор на размер и стил
Стъпка 1. Уверете се, че вашата четка за зъби работи с формата на устата ви
Въз основа на минали четки за зъби трябва да имате представа за общата форма на устата си. Някои уста са по -тесни или по -широки от други и имате нужда от четка за зъби, която работи за вашата уста и зъби.
- Искате четка, която удобно да достига до задната част на кътниците ви. Формата на устата ви и дали тя е по -широка или по -тясна, ще повлияе на това колко лесно дадена четка може да достигне до вашите кътници.
- Отидете на четка с дръжка с подходящ размер. Ако например имате много тясна, донякъде дълга уста, ще ви е необходима четка за зъби с по -широка дръжка. Вероятно ще се почувствате по -комфортно с по -малки четки за зъби, но се уверете, че дръжката също има добро захващане.
Стъпка 2. Имайте предвид размера на устата си
Устните се различават по размер. Ако имате уста със среден размер, повечето конвенционални четки за зъби вероятно ще ви свършат работа. Ако обаче имате много голяма или много малка уста, вземете това предвид при избора на четка за зъби.
- Повечето хора могат да използват четка за зъби с глава, която е с ширина 0,50 инча и височина 1 инч. Това може да достигне до гърба на устата на повечето хора без проблем. Ако обаче сте имали проблеми с четките за зъби да са твърде големи или твърде малки в миналото, вземете това предвид.
- Ако имате по -голяма или по -малка от средната уста, изберете малко по -голяма или малко по -малка четка за зъби.
Стъпка 3. Погледнете ъгъла на четката за зъби
Някои четки за зъби са проектирани да се държат под определен ъгъл. Някои потребители смятат, че леко наклонена четка за зъби им позволява по -лесно да ударят определени области на устата. Не трябва обаче да купувате четка за зъби, която не знаете как да използвате. Освен ако нямате силно предпочитание за ъглова четка и сте използвали такава преди, изберете стандартна четка за зъби. Идеалната четка за зъби винаги е тази, която лесно можете да използвате.
Също така имайте предвид, че колкото повече пластмасови четки можете да видите, толкова по -добро ще бъде почистването. Това е така, защото гумените четинки са по -малко ефективни при миене на зъбна повърхност
Стъпка 4. Изберете дръжка, която харесвате
По -малко вероятно е да миете зъбите си ефективно, ако не харесвате дръжката на четката си. Отидете на четка за зъби с мека дръжка, която лесно се държи. Ако се мъчите да задържите четката си за зъби, вероятно ще спрете да миете зъбите си преждевременно, а също и да използвате лоша техника на миене, която може да увреди зъбите ви.
За съжаление, обикновено не можете да извадите четка за зъби от опаковката, за да я разгледате. Можете обаче да проверите дръжката на четката за зъби отблизо от кутията
Метод 2 от 3: Избор на специални функции
Стъпка 1. Изберете екстрите, които искате
Има ли специална функция, която смятате, че ще използвате? Ако сте, да речем, зает с лош дъх, може да искате четка за зъби с почистващ препарат за език. Ако сте съобразени с околната среда, може да искате четка за зъби, която е лесно рециклируема и изработена от органични материали.
- Повечето аптеки и супермаркети продават голямо разнообразие от четки за зъби, така че намирането на специални функции рядко е проблем. Можете да разгледате селекцията в аптека близо до вас, за да намерите четка за зъби, която отговаря на вашите нужди.
- Не всички специални функции обаче са налични във всеки магазин. Ако търсите много ниша функция, може да се наложи да закупите четка за зъби онлайн.
Стъпка 2. Помислете за ръчна или електронна четка за зъби
Ръчните четки за зъби се управляват само с ръце. Електронните четки за зъби имат двигател, който движи четините вместо вас, докато премествате четката за зъби през устата си. Решете дали искате електронна или ръчна четка за зъби.
- Основното предимство на електронната четка за зъби е, че тя може да ви даде по -дълбоко почистване. Също така е чудесно, ако имате състояние като артрит, тъй като електронните четки за зъби вършат голяма част от работата за вас.
- Електронните четки за зъби обаче са скъпи и главите трябва да се сменят на всеки три до четири месеца. Ако имате ограничен бюджет и нямате здравословни условия, които затрудняват миенето на зъбите, може да изберете ръчна четка за зъби.
- Друг основен недостатък на електронната четка за зъби е, че може да забравите как да четкате правилно. Най -ефективната техника на миене все още е ръчната, при която можете да миете зъбите и венците с вертикални движения.
Стъпка 3. Запомнете цената, когато избирате специални функции
Повечето четки за зъби трябва да се сменят на всеки три до четири месеца. Когато избирате специални функции, имайте предвид цената. Докато четката за зъби с почистващ препарат за език може да изглежда удобна, ако тя е два пъти по -скъпа от обикновената четка за зъби, може да не си струва парите. Вместо това можете да похарчите няколко долара за конец или междузъбна четка. Можете да почистите езика си с конвенционална четка за зъби и да спестите пари.
Метод 3 от 3: Уверете се, че вашата четка за зъби е безопасна
Стъпка 1. Проверете етикета
Трябва да видите печат от Американската стоматологична асоциация (ADA) върху етикета на всяка качествена четка за зъби. Тези четки за зъби са изследвани за безопасност и ефективност. Не получавайте четка за зъби без уплътнение ADA.
Стъпка 2. Изберете по -меки четина
Докато четките за зъби се предлагат в различни силни влакна, обикновено трябва да изберете по -меки четинки. Това намалява данъците върху венците и зъбния емайл. Отидете на четка с мека четина върху четка с твърда или средна четина.
Стъпка 3. Избягвайте много евтини четки за зъби
Някои четки за зъби се продават за по -малко от долар. Понякога също можете да намерите опаковки четки за зъби за много евтини. Тези четки за зъби не са толкова качествени, колкото другите видове четки, а някои от тях може дори да нямат ADA уплътнение. Струва си да платите малко повече пари за качествен продукт.
Стъпка 4. Помнете други основи на грижата за зъбите
Четката за зъби е само един компонент на устната хигиена. Не забравяйте да инвестирате и в качествени конци и вода за уста. Това е важно за оптималното здраве на зъбите.
Видео - Използвайки тази услуга, може да се сподели част от информацията с YouTube
Съвети
- Може да струва повече пари, но можете да си купите четки за зъби в опаковки от две или три, така че да не се притеснявате за закупуването на четка за зъби за няколко месеца.
- Не забравяйте да хвърляте четката за зъби след два до три месеца. Хвърлете го, когато четините излязат от мястото си или когато цветните четини избледнеят.
