Дезинфекцията на четката ви за зъби може да осигури допълнителен слой за предотвратяване на орални инфекции и разпространение на заразни болести. Поддържането на вашата четка за зъби допълнително чиста също е добра идея в случаите, когато други могат да я споделят, въпреки че споделянето на четка за зъби не е препоръчителна практика.
Стъпки
Метод 1 от 2: Дезинфекция на четката за зъби
Стъпка 1. Изплакнете четката за зъби с гореща чешмяна вода преди и след измиване
Дръжте четката за зъби от ръкохватката с палец. Пускайте четините напред -назад под горещата вода. Правете това всеки път, преди и след, като си миете зъбите и се уверявате, че е напълно почистен.
Стъпка 1. Поставете четката за зъби на сухо място
Поддържането на четката суха след почистване е важно, за да се избегне бактериално замърсяване. Проверете зоната, в която съхранявате четката си, и нейния контейнер за подходяща вентилация. Искате да тече въздух, за да предотвратите концентрацията на бактерии върху четката.
Стъпка 2. Поставете четката за зъби изправена
Това ще постигне две санитарни характеристики. Първо, това ще позволи на водата и всякакви други течности да се оттичат от четините с гравитация. Също така четините няма да седят в бактерии, събиращи се на дъното на контейнера. Уверете се, че избраният от вас контейнер е достатъчно кратък, за да позволи на четката за зъби да се наведе, така четата да са доста над ръба, но не толкова високо, че да се преобърне.
Независимо дали използвате чаша или контейнер в стил рафт-може да искате да поставите хартиени кърпи под зоната, където съхранявате четката за зъби, за да уловите капките. По този начин можете да изхвърлите замърсените течности, без те да контактуват с други повърхности
Стъпка 3. Преместете контейнера далеч от други повърхности
Не искате четките на четката за зъби да влизат в контакт с други източници на замърсители, като тоалетна, стена или шкаф. Съхранявайте контейнерите на два до три фута от тоалетната, за да избегнете измиване от замърсяване със спрей. Друг добър вариант е да държите четките за зъби вътре в шкафа за баня.
Стъпка 4. Инсталирайте държач за четка за зъби, монтиран на стена
Можете да поставите четката в кобур, който има монтаж, който я държи неподвижна на стената. Купете монтажна скоба и държач от магазин за хардуер. Използвайте отвертка, за да закрепите скобата към стената близо до задната част на мивката на банята на поне 2-3 фута от тоалетната, душа и/или ваната. Поставете държача на четката за зъби върху скобата, като я плъзнете вертикално на място.
Тези държачи обикновено имат място за няколко четки. Уверете се, че четките не се допират една до друга. Обикновено има и централен държач за чаша за съхранение на аксесоари като паста за зъби. Уверете се, че четките на четката за зъби също не докосват централните елементи
Стъпка 5. Покрийте четката за зъби, когато е подвижна
Единственият път, когато трябва да покриете четката си за зъби, е когато пътувате. Има много търговски налични корици, а някои дори имат антимикробни свойства. Използвайте последното, ако има такова. Каквото и да изберете, ще функционира най-вече по същия начин-чрез плъзгане на главата на четката с четина в джоба на капака и затварянето или затварянето й в горния край (край без дръжка). Извадете четката веднага щом достигнете целта си, за да я почистите и й дайте време да изсъхне преди употреба.
Видео - Използвайки тази услуга, може да се сподели част от информацията с YouTube
Съвети
- Не съхранявайте четката за зъби в затворен контейнер или с капак за продължителен период от време.
- Сменяйте четката си за зъби поне на всеки три до четири месеца.
- Дезинфекцирането на дълбоко почистена четка за зъби обикновено не е необходимо повече от веднъж седмично.
- Съхранявайте четката за зъби в изправено положение.
- Няколко капки 3% разтвор на водороден пероксид върху четините са ефективни и безопасни, тъй като това е често срещана съставка както в пастата за зъби, така и в вода за уста. Този метод е достатъчно бърз и евтин, за да се прилага след всяка употреба. З2О2 се предлага в повечето аптеки/аптеки.
Предупреждения
- Избягвайте да споделяте четката си за зъби с други хора.
- Четките за зъби могат да имат бактерии върху тях веднага след кутията.
- Не почиствайте четката за зъби в микровълнова или съдомиялна машина.
- Продължават медицински дебати относно ефективността на дезинфектантите за чистотата на четките за зъби.
