Започвате ли да усещате внезапен дискомфорт в зъбите си? Имали ли сте болка от три до четири дни или дори няколко седмици? Вероятно имате чувствителни зъби. Въпреки че чувствителните зъби са често срещани, това все още е знак, че има проблем със зъбите ви. Може да е време да посетите зъболекар; но преди да го направите, няколко бързи проверки могат да помогнат за идентифициране на чувствителни зъби.
Стъпки
Метод 1 от 3: Усещане за болка
Стъпка 1. Яжте нещо студено
Изберете нещо леко, за да започнете. В крайна сметка по -ниските температури могат да намерят път през емайла на вашия зъб до дентина, да причинят известна болка и да увеличат чувствителността на зъбите.
- Опитайте сладолед като отправна точка, за да видите дали температурата ви влияе.
- Натрошете попсула, нещо достатъчно плътно за твърда хапка, за чудесна следваща стъпка.
- Помислете за нещо по -трудно, като ледени парченца, текстура, която определено ще бъде достатъчно студена, за да се тества за проблеми.
Стъпка 2. Пийте гореща напитка като кафе или чай
Горещите храни причиняват зъбна болка, тъй като загряват газовете, произвеждани от бактериите в зъбите. При нагряване газовете се разширяват и създават натиск, причинявайки вътрешна зъбна болка.
Стъпка 3. Отпийте сладка или захарна напитка
Захарите в напитките влизат в контакт с дентина и резултатът е загуба на течност в зъба, последваща промяна на налягането и след това остра болка. Същият болезнен процес на осмоза може да бъде причинен от сочни, кисели плодове. Можете също да опитате шоколад, който може да се стопи между зъбите ви и да стимулира нервите във вашия дентин.
Стъпка 4. Вдишайте малко студен въздух
Ако трепнете при рязко вдишване, проблемът ви може да са чувствителните зъби. Въздухът, особено през стиснати устни, е по -студен и може да прониква през микроскопичните тръби в дентина в зъбите ви.
Стъпка 5. Докоснете зъбите си заедно
Нежно. Когато зъбите се удрят рязко един в друг, е възможно да почувствате всичко - от леко изтръпване до агония чак до нервните окончания поради директен контакт с открит дентин или силни вибрации. Не искате да напукате или да напукате зъбите си, но когато зъбите обикновено се сблъскат в устата, може да има известна болка, ако дентинът е изложен.
Подобен вид болка може да се появи, когато зъбът на мъдростта започне да расте и генерира сила в цялата кост, чак до предните зъби
Метод 2 от 3: Визуално изследване на зъбите
Стъпка 1. Намерете натрупване на плака или зъбен камък върху зъбите си
Плаката е натрупване на хранителни странични продукти и протеини в устата ви, а зъбният камък е втвърдена плака. Най -честият признак на плака/зъбен камък е жълт или кафяв цвят на зъбите или венците, но има някои тестове, които могат да се направят у дома, за да се идентифицира лесно натрупването на плака.
Стъпка 2. Открийте кариес
Обикновено не причинява симптоми, докато нямате кухина или заразен зъб, но забележимите тъмни петна или бели петна може да са кариес. Когато това се случи, зъбобол е най-честият симптом, но зъболекарите имат различни високотехнологични методи, като флуоресцентна светлина, лупи и интраорални камери, за да намерят проблеми.
Стъпка 3. Погледнете венците си
Гингивитът е основно зачервяване или подуване на венците. Ако не се лекува, може да се превърне в пародонтоза, с венци, които се заразяват и се отдръпват от зъбите. Ако това ви подхожда, зъбите ви може не само да са чувствителни, но и да започнат да се разхлабват!
Стъпка 4. Проверете за кухини
Кухините са дупки или структурни увреждания в зъбите. Може да няма симптоми, тъй като кухините могат да бъдат доста малки. Ако се появят симптоми обаче, те могат да включват: Болка, видими ямки или дупки в зъбите или лош дъх. Тези малки дупки сега може да са безсимптомни, но могат да се влошат и да доведат до чувствителност.
Стъпка 5. Разгледайте пълнежите си, за да идентифицирате потенциални проблеми
Чрез ухапване и дъвчене, старите пълнежи могат да се напукат в различно време. Потърсете по -тъмен кръг около пълнежа, което обикновено е признак на бактериална инфилтрация. Потърсете и дълбоки пълнежи; те могат да дразнят зъбния нерв и да причиняват болка. Дълбоките пломби също могат да причинят пукнатина в зъбната структура, която дори може да счупи зъба ви, ако имате особено мощна захапка.
Стъпка 6. Проверете за чипове
Счупените или начупени зъби очевидно надхвърлят разпадането и могат да изложат пулпата - домът на нервите в зъбите под емайла и дентина - причинявайки силна болка и чувствителност. Посетете зъболекаря възможно най -скоро, преди стружките/счупванията да причинят значителна чувствителност.
Метод 3 от 3: Определяне на външни фактори
Стъпка 1. Измийте зъбите си
Ако почувствате, че пулсът ви се ускорява или бицепсът ви се свива, може да четкате прекалено силно. Емайлът се разгражда чрез „абразия на четката за зъби“и излага дентина. Ако четете енергично, това може да доведе до повишена чувствителност на зъбите и отдръпване на венците.
Стъпка 2. Спрете да използвате избелващи/избелващи продукти
Продуктите за избелване на зъби често използват водороден пероксид, който износва емайла и може да проникне във всички съществуващи кариеси или вътрешни области на зъба. Освен потенциалната болка и чувствителност, избелването не засяга различни зъбни реставрации като корони или порцеланови фасети, които могат да причинят разноцветни зъби, като отменят всякакви суетни аспекти на процедурата.
Стъпка 3. Престанете да скърцате със зъби
Симптомите варират в зависимост от естеството, честотата и продължителността на прекомерното стискане и смилане. Освен общата чувствителност, смилането може да включва болка в зъбите, хронична мускулна болка в лицето с главоболие от напрежение, сплескани зъбни повърхности, микро фрактури на зъбния емайл, счупени или начупени зъби, болки в челюстната става, които причиняват ограничено отваряне и трудно дъвчене.
Ако смилането е стар навик, обикновено може да имате засилено развитие на масажера и темпоралните мускули, които променят вида на лицето ви, правейки лицето ви да изглежда мускулесто и винаги напрегнато
Стъпка 4. Прегледайте календара си
Чувствителността след стоматологично лечение може да бъде създадена чрез възпаление и много фино движение в и между зъбите. Ако наскоро сте правили процедура при зъболекар, има възможност за чувствителност.
Стъпка 5. Диагностицирайте диетата си
Киселите храни и напитки (например домати, кисели краставички, плодове, сода) могат да износват емайла, ако се консумират редовно и в изобилие. Те също могат да бъдат виновниците за някакъв киселинен рефлукс, който също може да ерозира емайла.
Съвети
- Внимателното четкане и почистване с конец ще поддържат венците ви здрави.
- Ако болката продължава повече от няколко минути или се случва редовно, посетете зъболекаря си възможно най -скоро.
- За да облекчите измиването, използвайте мека или изключително мека четка за зъби.
- Поддържайте добри навици за устна хигиена; правилната хигиена ще помогне за поддържането на венците ви здрави и ще предотврати отдръпването им.
- Посещавайте редовно вашия зъболекар!
