Ако теглото ви причинява тежки здравословни проблеми, все още може да има надежда. Вашият лекар може да Ви предпише Topamax (родово наименование топирамат), за да намали апетита ви към храната и апетита Ви. Поради потенциално тежките си странични ефекти, Topamax трябва да се използва само в краен случай, когато други лечения са се провалили. Говорете с Вашия лекар, за да се уверите, че е безопасно да приемате Топамакс. Следвайте инструкциите на етикета внимателно и не приемайте повече от препоръчаното. Докато сте на Topamax, може да се наложи често да посещавате Вашия лекар, за да се уверите, че не развивате никакви странични ефекти.
Стъпки
Част 1 от 3: Получаване на рецепта
Стъпка 1. Уговорете среща с Вашия лекар
Топамакс се отпуска само по рецепта, така че Вашият лекар трябва да се съгласи да Ви го даде. Когато запишете час, кажете на Вашия лекар, че бихте искали да обсъдите отслабването.
Стъпка 2. Опишете историята си на затлъстяване и/или хранителни разстройства
Топамакс обикновено се предписва извън етикета за лечение на затлъстяване, особено за хора с хранителни разстройства като преяждане и булимия нерва. Въпреки това, Topamax не се използва като лечение от първа линия. Кажете на Вашия лекар за вашата история на загуба на тегло. Кажете им какви други лечения сте опитвали, както и какво е работило и не е работило за вас в миналото.
- Тъй като страничните ефекти могат да бъдат много сериозни, не трябва да приемате Topamax, ако искате да свалите само няколко килограма или ако не се борите сериозно със загубата на тегло. Има и други, по -безопасни възможности за отслабване. Говорете с Вашия лекар за повече информация.
- Извън етикета означава, че Topamax не е официално одобрен като лекарство за отслабване, но някои лекари все още могат да го предписват за лечение на състоянието.
Стъпка 3. Информирайте Вашия лекар за всички други състояния, които имате
Топамакс може да влоши някои медицински състояния. Освен това не трябва да започвате приема на Topamax, ако сте бременна в момента, тъй като това може да причини вродени дефекти. За да сте сигурни, че Topamax е безопасен, кажете на Вашия лекар, ако в момента имате или имате анамнеза за:
- Очни проблеми като глаукома
- Диабет
- Метаболитна ацидоза (високи нива на киселина в кръвта)
- Чернодробно заболяване
- Бъбреци
- Остеопороза или други костни състояния
- Депресия, тревожност или други разстройства на настроението
Стъпка 4. Кажете на Вашия лекар какви други лекарства приемате
Топамакс може да намали ефективността на контрола на раждаемостта. Той може също да причини вредни странични ефекти, ако се използва в комбинация с широк спектър от лекарства, включително литий, Xanax, Ambien и Zyrtec. Уведомете Вашия лекар за всички лекарства (включително лекарства без рецепта), които приемате.
Стъпка 5. Нека Вашият лекар да определи дали Topamax е подходящ за Вас
Тъй като Topamax не е етикетиран за употреба за отслабване, Вашият лекар може да не се съгласи да Ви предпише лекарството. В този случай се вслушайте в съвета на Вашия лекар. Ако ви предпишат различно лекарство, вземете го според техните инструкции.
- Вместо това Вашият лекар може да Ви предпише хапче, наречено Qsymia. Това съдържа топирамат, който е същата активна съставка като в Topamax. За разлика от Topamax, Qsymia е етикетиран да се използва за отслабване.
- Вашият лекар може да Ви даде комбинация от фентермин и Топамакс. Следвайте инструкциите на Вашия лекар, за да вземете двете таблетки заедно.
- Не пазарувайте за лекар, който ще Ви предпише Topamax. Има много други лечения за отслабване и хранителни разстройства, като когнитивно-поведенческа терапия, антидепресанти за селективен инхибитор на обратното захващане на серотонин (SSRI) и нискокалорични диети.
Част 2 от 3: Приемане на Topamax
Стъпка 1. Прочетете етикета, за да научите колко често да приемате Topamax
Етикетът на лекарството ще ви каже колко хапчета да приемате и колко пъти на ден трябва да ги приемате. По принцип ще приемате по едно хапче два пъти на ден. Topamax (и общите версии) могат да се приемат със или без храна.
Приемът на повече от препоръчителната доза няма да ви помогне да отслабнете, но може да увеличи шансовете ви за опасни странични ефекти
Стъпка 2. Поглъщайте хапчето
Ако имате проблеми с преглъщането на хапчето, вземете глътка вода с него. Не дъвчете капсулата. Ако сте получили капсула Topamax Sprinkle, можете да отворите хапчето с нокът и да поръсите съдържанието върху лъжица ябълков сос.
Стъпка 3. Вземете Вашето лекарство възможно най -скоро, ако пропуснете доза
Ако обаче ще приемете следващата доза много скоро, пропуснете пропуснатата доза. Не е добра идея да удвоите дозата на лекарствата.
Например, може да вземете доза сутрин в 8 сутринта и доза през нощта в 20 часа. Ако сте пропуснали сутрешната си доза и е обяд, продължете и вземете пропуснатата доза. Ако сте пропуснали сутрешната доза и тя е 18 часа, пропуснете пропуснатата доза и просто вземете вечерната си доза
Стъпка 4. Яжте здравословна, балансирана диета, за да стимулирате загубата на тегло
Топамакс може да намали апетита ви към храната, но все пак ще имате по -голям успех да отслабнете, ако се храните с питателна диета, докато сте на него. Изберете диета, която съдържа плодове, зеленчуци, постно месо и пълнозърнести храни. Избягвайте преработените храни с високо съдържание на захар и наситени или транс -мазнини.
- За да отслабнете, трябва да изгорите повече калории, отколкото консумирате. Смята се за безопасно да се свалят 1 килограм (0,45 кг) на седмица. За да направите това, ще трябва да намалите 500 калории на ден от диетата си.
- Говорете с Вашия лекар или регистриран диетолог, за да съставите нискокалорична диета, която да Ви помогне да отслабнете. Ако сте били диагностицирани с хранително разстройство, говорете и с вашия терапевт, за да определите дали диета е подходяща за вас в този момент.
Стъпка 5. Упражнявайте се ежедневно, за да изгорите повече калории
Подобно на диетата, упражненията, докато приемате Topamax, могат да увеличат шансовете ви да отслабнете. Говорете с Вашия лекар, за да видите какви упражнения са безопасни за Вас. Ако тепърва започвате, можете да правите леки упражнения с ниско въздействие като ходене, плуване или използване на елипса. Правете поне 20-30 минути упражнения на ден.
Можете да наемете личен треньор в местна фитнес зала, която да ви помогне при упражненията. Треньорът може да ви помогне да преминете към режим на упражнения, който ще ви помогне да отслабнете
Стъпка 6. Съхранявайте лекарството си на сухо, тъмно място
Топамакс трябва да се съхранява при стайна температура. Шкаф или чекмедже с лекарства е добро място за съхранение на Topamax. Просто се уверете, че децата и домашните любимци не могат да стигнат до него.
Част 3 от 3: Намаляване на риска от странични ефекти
Стъпка 1. Посетете Вашия лекар за редовни кръвни изследвания
Топамакс може да увеличи киселината в кръвта Ви, причинявайки състояние, наречено метаболитна ацидоза. За да се уверите, че не развивате това, Вашият лекар може да поиска да Ви се правят кръвни изследвания на всеки няколко седмици. Лекарят ще вземе кръвта ви и ще я тества, за да се увери, че няма да развиете този проблем.
- Симптомите на метаболитна ацидоза включват умора, загуба на апетит, повишена или намалена сърдечна честота и затруднено мислене.
- Ако не лекувате метаболитна ацидоза, може да развиете проблеми с костите или бъбреците.
Стъпка 2. Пийте 6-8 чаши вода на ден, за да предотвратите бъбречни проблеми
Топамакс и други лекарства, съдържащи топирамат, могат да увеличат риска от камъни в бъбреците. За да намалите този риск, пийте много вода всеки ден.
Симптомите на камъни в бъбреците включват болка в долната част на корема, розова или червена урина, гадене, често уриниране и постоянна нужда от уриниране. Говорете незабавно с Вашия лекар, ако имате тези проблеми
Стъпка 3. Спрете да пиете алкохол
Пиенето на алкохол по време на Topamax може да причини замаяност, сънливост и други потенциално опасни симптоми. Докато сте на Topamax, не трябва да пиете алкохол, само за да сте в безопасност.
Стъпка 4. Уведомете Вашия лекар, ако получите някакви странични ефекти
Топамакс може да причини широк спектър от симптоми. Честите нежелани реакции включват замаяност, треска, диария, усещане за парене в устата и загуба на мускулна координация. Можете също така да се движите и да мислите по -бавно. По -сериозните странични ефекти включват:
- Замъглено виждане
- Намалено или липса на изпотяване
- Пристъпи на паника или повишена тревожност
- Проблеми с концентрацията или паметта
- Мускулни тремори
- Телесна температура под 35 ° C (95 ° F)
Стъпка 5. Обадете се за помощ, ако имате мисли за самоубийство
Топамакс може да предизвика у хората мисли за самоубийство, дори и преди да не са били в депресия. Ако се чувствате депресирани или започнете да мислите за самоубийство, кажете на Вашия лекар. Ако изпитвате криза, обадете се на гореща линия за самоубийство, като например:
- Национална линия за превенция на самоубийствата (САЩ): 1-800-273-8255
- Crisis Services Canada: 1-833-456-4566
- Самаряни (Великобритания и Ирландия): 116 123
- Спасителна линия (Австралия): 13 11 14
Стъпка 6. Говорете с Вашия лекар, преди да спрете приема на Topamax
Може да получите сериозни нежелани реакции, ако внезапно спрете приема на Топамакс. Ако искате да спрете, говорете с Вашия лекар за намаляване на приема на лекарството. Те ще Ви дават все по -ниски дози, докато не се отървете от него напълно.
