Ако сте смутени или сте самосъзнателни от изпотяване от челото, лицето, скалпа и шията след хранене, не се притеснявайте! Можете да лекувате вкусовото изпотяване, като използвате антиперспиранти, локални кремове и перорални лекарства. Освен това, инжекциите с ботокс могат да бъдат ефективно лечение за вкусово изпотяване. С едно или комбинация от тези лечения би трябвало да можете да овладеете вкусовото си изпотяване.
Стъпки
Част 1 от 3: Оценка на вашите симптоми и тригери
Стъпка 1. Оценете тежестта на изпотяването си
Количеството, което изпотявате след хранене, може да сигнализира дали имате нормална реакция към пикантна или богата храна, или имате заболяване, което се нуждае от лечение. Например, малко количество пот след ядене на нещо пикантно е напълно нормално. Въпреки това, ако количеството пот, което произвеждате, е напояващо и капещо и продължава след разсейването на топлината, тогава изпотяването може да бъде свързано с медицинско състояние.
- Не забравяйте да посетите лекар, ако изпотяването нарушава ежедневието ви или причинява емоционален стрес или социално оттегляне. Трябва също да посетите лекар, ако изведнъж започнете да се потите повече от обикновено или ако изпитвате нощно изпотяване без видима причина.
- Медицинските състояния, които могат да причинят вкусово изпотяване, включват синдром на Фрей и напреднал диабет.
Стъпка 2. Обърнете внимание на изпотяване около главата и зачервено лице
Често срещан симптом на вкусово изпотяване е обилното изпотяване около челото, бузите, горната устна и ушите след консумация на пикантни, солени, кисели или сладки храни. Може също да изпитате зачервено лице и обилно изпотяване по линията на косата и в задната част на врата.
- Вкусното изпотяване може да се появи и в горната част на гърдите, обикновено точно в гръдната кост.
- Зачервените зони на лицето ви също могат да се чувстват топли.
Стъпка 3. Определете задействащи храни или други потенциални причини
Възможно е да има определени храни, време за хранене или други фактори, които ви карат да се потите обилно. Ако сте забелязали, че се потите прекомерно по време на хранене, трябва да започнете да следите какво ядете, в колко часа ядете и дали има други състояния, които биха могли да причинят изпотяване. Например избройте всички други заболявания, от които страдате.
След като проследите епизодите си, може да откриете, че има специфични храни, които причиняват изпотяване. Възможно е обаче състоянието ви да е по -генерализирано и храната като цяло да ви накара да се потите прекомерно
Стъпка 4. Вижте дали избягването на определени храни помага
След като идентифицирате някои храни, които може да причиняват изпотяването ви, опитайте да ги изключите от диетата си. Промяната на диетата често може да има положителен ефект върху тежестта на симптомите.
Продължете да следите симптомите си. Това ще ви позволи да прецените дали вашите хранителни промени оказват положително въздействие
Част 2 от 3: Използване на локални и орални лекарства
Стъпка 1. Уговорете среща с Вашия лекар
Ако излишното изпотяване на лицето нарушава ежедневието ви или причинява социално оттегляне или емоционален стрес, свържете се с Вашия лекар. Вашият лекар ще Ви попита за Вашите симптоми и медицинска история, за да постави диагноза.
Вашият лекар може също така да проведе урина, кръв и други лабораторни тестове, за да определи дали имате първично или вторично вкусово изпотяване. Първичното вкусово изпотяване се причинява от увредени нерви, докато вторичното вкусово изпотяване се причинява от основно заболяване като диабет
Стъпка 2. Използвайте антиперспирант без рецепта или рецепта
Нанесете антиперспиранта върху чистото и сухо лице сутрин и преди лягане. Втрийте го в кожата си по линията на косата близо до челото, слепоочията, ушите и шията.
- Преди да приложите антиперспиранта, първо го тествайте върху малка площ от кожата си, за да сте сигурни, че няма да възникне дразнене.
- Посъветвайте се с Вашия лекар за това кои антиперспиранти действат най -добре при вкусовото изпотяване.
Стъпка 3. Опитайте локален крем за лице
Има кремове за локално приложение, които могат да се използват за ефективно контролиране на вкусовото изпотяване. Най -често срещаният се нарича гликопиролатен крем. Говорете с Вашия лекар дали това може да помогне за ограничаване на изпотяването.
- Говорете с Вашия лекар колко често можете да използвате гликопиролатен крем. Обикновено се използва веднъж дневно, въпреки че може да се използва два пъти дневно в крайни случаи.
- Няма известни странични ефекти на това лекарство.
Стъпка 4. Вземете перорално антихолинергично лекарство
Пероралните антихолинергици, като оксибутинин, пропантелин и бензтропин, също се използват за лечение на вкусово изпотяване. Антихолинергичните лекарства са системни лекарства, които блокират нервите, които сигнализират тялото ви да се поти. Вземете лекарството според указанията на Вашия лекар.
- Страничните ефекти, свързани с антихолинергичните лекарства, включват сухота в устата, замъглено зрение и нарушен вкус.
- Ако сте спортист или някой, който работи на открито, говорете с Вашия лекар за начините за предотвратяване на топлинното изтощение, тъй като антихолинергичните лекарства намаляват изпотяването.
Част 3 от 3: Използване на ботокс, хирургия или разследващи терапии
Стъпка 1. Опитайте инжекции с ботокс
Въпреки че могат да бъдат скъпи, инжекциите с ботокс са ефективен начин за спиране на вкусовото изпотяване. Това лечение се извършва в кабинета на вашия дерматолог. Те ще прилагат ботокс, като го инжектират директно в засегнатите области на лицето ви.
- Дозата варира от човек на човек, но повечето хора изпитват облекчение в рамките на една седмица от лечението.
- Ефектът от инжекциите с ботокс продължава само 9 до 12 месеца. Поради това ще трябва да отидете на друго лечение след 9 до 12 месеца.
- Повечето хора понасят добре лечението и не изпитват значителни странични ефекти.
Стъпка 2. Говорете с Вашия лекар за операцията
Ако вкусовото ви изпотяване е причинено от увреждане на нервите, реконструктивната хирургия може да се използва за възстановяване на тези нерви. Тъй като процедурата е сложна и има много потенциални усложнения, намирането на експертен хирург може да бъде много трудно. Въпреки това, може да си струва да опитате, ако другите терапии се окажат неефективни при спиране на вкусовото ви изпотяване.
Стъпка 3. Опитайте изследователски терапии
Изследователските терапии са лечения, които все още се тестват за ефективност. Можете да намерите актуална информация за клиничните изпитвания в САЩ за вкусово изпотяване, като посетите https://www.clinicaltrials.gov. Клиничният център на Националния институт по здравеопазване (NIH) също провежда клинични изпитвания за вкусовото изпотяване.
