Синдром на минимална промяна (MCS) е бъбречно заболяване, което причинява прекомерно количество протеин в урината, както и подуване и задържане на течности в тялото ви. Това е едно от най -честите бъбречни заболявания и засяга стотици хиляди хора всяка година, особено деца. За щастие, MCS също е едно от най -лечимите бъбречни състояния и повечето хора се възстановяват напълно с правилното лечение; дългосрочните щети са изключително редки. Ако усетите симптомите на MCS, посетете Вашия лекар за преглед. Ако сте диагностицирани със състоянието, тогава има редица лекарства и средства за начин на живот, които трябва да ви помогнат да се възстановите напълно.
Стъпки
Метод 1 от 3: Диагностициране на състоянието
Стъпка 1. Посетете Вашия лекар, ако почувствате телесно подуване и пенеста урина
Това са 2 -те основни симптома на MCS. Отокът или подуването обикновено се появява около краката и глезените, но може да се премести и в корема и дори по лицето. Това е така, защото тялото ви задържа течности. Освен това ще отделите повече протеини в урината си, което води до излишна пяна и мехурчета. Ако забележите тези симптоми, уговорете среща с Вашия лекар за преглед.
- В някои случаи отокът може да причини неочаквано наддаване на тегло.
- Може също да изпитате умора и потиснат апетит, но тези симптоми не са уникални за MCS.
Бакшиш:
Обикновено ще забележите внезапно поява на симптоми няколко дни до седмица след като имате инфекция на горните дихателни пътища. Вероятно ще имате много протеин в урината като първи симптом. След това може да получите повишаване на теглото и оток, както и ниско съдържание на протеини в кръвта и повишен холестерол.
Стъпка 2. Кажете на лекаря, ако приемате лекарства по лекарско предписание или без рецепта
В повечето случаи MCS се проявява самостоятелно, но понякога се предизвиква и от лекарства. По време на срещата, информирайте Вашия лекар за всички лекарства, които редовно приемате. Особено важно е да кажете на лекаря, ако приемате лекарства без рецепта, защото те няма да бъдат във вашите медицински досиета. Лекарят може да използва тази информация, за да определи какво е причинило MCS.
- Прекалената употреба на обезболяващи с НСПВС е честа причина за MCS, индуциран от лекарства. Някои антибиотици и бисфофонати също могат да го причинят.
- Кажете на Вашия лекар, ако приемате и незаконни лекарства. Това е важна информация, от която Вашият лекар трябва да се лекува правилно.
Стъпка 3. Проверете за прекомерни нива на протеин в урината
Ако Вашият лекар подозира, че имате MCS или някакъв бъбречен проблем, тогава той вероятно ще вземе проба от урина. След това те ще проверят тази проба за прекомерно количество протеин, което е показателен признак на MCS.
MCS също може да причини кръв в урината ви. Лекарят също ще изследва урината ви за следи от кръв
Стъпка 4. Измерете бъбречната функция с кръвен тест
Кръвният тест може да измери количеството протеини, холестерол и метаболитни отпадъци във вашата система. Това показва колко добре функционират бъбреците ви. Ако се натрупват отпадъци, Вашият лекар ще знае, че бъбреците Ви не филтрират кръвта Ви, както би трябвало. Това е още една индикация за MCS.
Метод 2 от 3: Приемане на правилното лекарство
Стъпка 1. Вземете кортикостероиди за подобряване на бъбречната функция
Почти всички случаи на MCS се лекуват с първоначален кръг кортикостероиди. Те намаляват възпалението и увреждането на бъбреците, за да възстановят нормалната им функция. Повечето хора виждат значително подобрение в рамките на няколко седмици след приема на лекарството. Следвайте всички инструкции за дозиране, дадени от Вашия лекар, за да видите най -добрите резултати.
- Например, Вашият лекар може да Ви предпише висока доза стероиди за 2 до 3 месеца. След това те могат бавно да намалят приема на лекарството в продължение на няколко месеца. Вашият лекар вероятно ще Ви насочи към нефролог (бъбречен лекар), който ще планира Вашия курс на лечение и времето на приема на Вашето лекарство.
- Кортикостероидите са по -ефективни при деца, отколкото при възрастни, така че Вашият лекар може да опита някои различни лекарства заедно със стероиди.
- Кортикостероидите могат да причинят странични ефекти като повишено кръвно налягане и апетит, задържане на течности и промени в настроението. Те трябва да отшумят, когато приключите приема на лекарството.
Стъпка 2. Използвайте АСЕ инхибитори, за да намалите количеството протеин в урината си
Тези лекарства обикновено се използват за намаляване на кръвното налягане, но също така могат да помогнат за подобряване на симптомите на MCS. По -специално, те намаляват количеството протеин в урината ви и помагат на бъбреците ви да филтрират отпадъците по -ефективно. Приемайте тези лекарства точно както Ви е предписал Вашият лекар, за да подобрите състоянието си.
- АСЕ инхибиторите също могат да помогнат за намаляване на отока, така че Вашият лекар може да ги предпише преди стероиди, за да намали подуването.
- Тъй като високото кръвно налягане може да предизвика MCS, ACE инхибиторите също могат да бъдат ефективно дългосрочно лечение.
- Обезболяващите от НСПВС могат да взаимодействат с АСЕ инхибитори, затова се консултирайте с Вашия лекар, преди да приемате тези лекарства, докато сте на АСЕ инхибитор.
Стъпка 3. Филтрирайте течностите от вашата система с диуретици
Отокът се причинява от задържане на течности, така че Вашият лекар може да поиска да го лекува с диуретици, известни също като хапчета за вода. Тези лекарства ви карат да уринирате по -често, за да изцедите течности от тялото си.
- Някои диуретици се предлагат без рецепта, вместо по рецепта, но те не са регулирани от FDA. Вземете само лекарствата, които Вашият лекар Ви е предписал.
- Тъй като кортикостероидите могат да причинят задържане на течности, Вашият лекар може да препоръча диуретици заедно с рецептата Ви за стероиди.
Стъпка 4. Спрете приема на лекарства, свързани с причиняване на MCS
Въпреки че повечето случаи на MCS възникват сами, възможно е MCS, предизвикано от лекарства. Ако Вашият лекар подозира, че едно от лекарствата, които приемате, причинява проблема, спрете да го приемате според указанията. Това трябва постепенно да подобри състоянието ви.
Дори ако вашият MCS е бил индуциран от лекарства, Вашият лекар вероятно ще Ви предпише стероиди за лечение на възпалението
Метод 3 от 3: Следване на средства за начин на живот
Стъпка 1. Следвайте диета с ниско съдържание на сол, за да предотвратите задържане на течности
Диетите с високо съдържание на сол могат да влошат отока и да причинят високо кръвно налягане. Лекарите често препоръчват да се избягва колкото е възможно повече сол, за да се предотврати задържането на течности. В зависимост от вашето здраве, те могат да кажат, че можете да се върнете към нормална диета, когато вашият MCS се подобри, или да ви предложат да продължите с тази диета, за да предотвратите рецидив. Следвайте инструкциите на Вашия лекар за най -добри резултати.
- Вземете навика да проверявате етикетите за хранителни стойности, за да видите колко натрий е в храните, които ядете. Може да се изненадате колко много добавена сол има.
- Консервираните, преработените, пържените и замразените храни обикновено съдържат повече сол от пресните сортове. Опитайте се да готвите у дома колкото е възможно повече, тъй като ресторантите добавят много сол към повечето ястия.
Стъпка 2. Яжте постни, растителни източници на протеини
Растителните протеини са полезни за подобряване на бъбречната функция. Опитайте се да набавите протеините си от боб, бобови растения, тофу, соя, овес, киноа и листни зелени зеленчуци вместо месо, доколкото е възможно.
Ако ядете животински протеини, изберете постни видове като домашни птици или риба. Червеното месо съдържа много наситени мазнини, което е вредно за цялостното ви здраве
Стъпка 3. Намалете нивата на холестерола
Високият холестерол може да предизвика MCS, така че Вашият лекар вероятно ще Ви препоръча да намалите нивата на холестерола, за да избегнете рецидив на симптомите. Правете редовни упражнения, спазвайте здравословна диета и избягвайте пушенето и алкохола, за да намалите естествено холестерола си.
- Понижаването на холестерола е добро за цялостното ви здраве, особено за сърдечно -съдовата система.
- Лекарят може също да препоръча лекарства за понижаване на холестерола. Статиновите лекарства са най-често срещаните лекарства за холестерол.
Стъпка 4. Намалете количеството течности, които пиете, за да подобрите подуването
Ако все още задържате вода, Вашият лекар може да Ви препоръча да намалите приема на течности. Това ще помогне на тялото ви да източи съществуващите течности и да подобри отока.
