Всеки човек има ушна кал, която се нарича още церумен. Ако имате чувство за пълнота, отделяне от ухото или понякога имате затруднения със слуха, може да се наложи да премахнете натрупания восък. Има много различни начини за премахване на ушна кал, но свещта за уши, която понякога се нарича ухо, е една от най -старите и най -разпространени практики по света за премахване на излишния восък. Въпреки че има някои противоречия относно неговата ефикасност, някои алтернативни здравни специалисти смятат, че свещта за уши е безопасен и ефективен начин за поддържане на ухото и цялостното здраве.
Стъпки
Метод 1 от 2: Използване на свещ за премахване на восък
Стъпка 1. Бъдете наясно с рисковете от свещта в ушите
Практикуващите алтернативна медицина са силни защитници на ползите от свещта на ушите, но много лекари смятат, че свещта е неефективна и опасна. Осъзнаването на рисковете и опасенията относно свещта за уши може да ви помогне да вземете информирано решение дали това е най -добрият начин да премахнете ушната кал.
- Проучванията на отоларинголозите (лекари за уши, нос и гърло) показват, че свещта на ухото може да причини изгаряния, запушване на ушния канал, ушни инфекции и перфорации на ушния барабан, дори ако използвате свещта според опаковката.
- Повечето лекари смятат, че свещта за уши е неефективна за отстраняване на восък.
Стъпка 2. Накарайте приятел или член на семейството да ви помогне
Може да е трудно да извършите свещ за уши сами. Помолете приятел или член на семейството да ви помогне по време на процеса. Това може да помогне да се сведе до минимум рискът от изгаряне или причиняване на друга травма на ухото ви.
Стъпка 3. Оразмерете заострения или малък край на свещта до ухото си
Свещта трябва да бъде в съответствие с размера и контурите на ухото ви. Това може да помогне за осигуряване на най -безопасния и ефективен процес на свещ.
- Използвайте ножицата, за да подрежете края, като направите отвора малко по -голям, така че да запълни ушния канал.
- Уверете се, че отворът е проходим. Трябва да има ясен път от единия край на свещта до другия. Ако е необходимо, използвайте остър, заострен предмет, за да премахнете всички препятствия от малкия край.
Стъпка 4. Измийте ръцете и ухото си
Преди да започнете да свещите ухото си, измийте ръцете си и избършете ухото си. Това може да сведе до минимум риска от разпространение на бактерии, които могат да причинят инфекция. Използвайте мек сапун, който е антибактериален и антимикробен.
- Можете да измиете ръцете си с обикновен и основен сапун.
- Може да искате да използвате мек сапун, който е антимикробен и антибактериален.
- Избършете ухото си с влажна кърпа.
Стъпка 5. Покрийте главата си с влажна кърпа
Навлажнете голяма кърпа с малко вода и покрийте главата и горната част на торса. Това може да помогне за предотвратяване на пламъка или пепелта да ви удари по време на процеса на свещ.
Не забравяйте да покриете главата, косата, раменете и горната част на торса
Стъпка 6. Седнете изправени за процеса на свещ
Ще бъде по -лесно и по -безопасно да седнете изправени по време на процеса на светене на ушите. Това може да гарантира, че падащата пепел няма да ви докосне или изгори.
Бъди внимателен; ако не направите това правилно, можете да се изгорите. Лекарите често не препоръчват използването на ушни свещи поради този риск
Стъпка 7. Разтрийте зоната зад ухото си
Преди да започнете процедурата за свещ, масажирайте зоната около и зад ухото. Това може да ви помогне да се отпуснете и да стимулирате кръвообращението в областта на ушите.
- Масажирайте зоната зад челюстната си кост, около слепоочието и скалпа.
- Разтривайте поне 30 секунди, за да отворите зоната около ухото си.
Стъпка 8. Поставете хартиена чиния или форма за пай върху ухото си
Изрежете малка дупка в хартиена чиния или форма за пай и я поставете над ухото си. Това може да гарантира, че няма да се изгорите от пламъка или пепелта.
- Използвайте всякакъв вид хартиени чинии или форма за пай, които можете да закупите в повечето магазини за хранителни стоки.
- Уверете се, че отворът съответства на размера на края на ушната свещ. Поставете свещта в този отвор и я задръжте над ухото, което се почиства.
Стъпка 9. Поставете заострения край на свещта в ушния канал
Поставете малкия край на свещта в хартиената чиния или форма за пай и след това поставете върха на свещта в ушния канал. Това може да помогне за осигуряване на безопасна и ефективна процедура за свещ.
Дръжте свещта във вертикално изправено положение. Когато седите изправени, свещта трябва да е под ъгъл приблизително 30 градуса
Стъпка 10. Запалете големия край на свещта
Нека вашият асистент запали големия край на свещта със запалка или кибрит. Това ще започне процеса на свещ и може да ви помогне да запалите безопасно свещта, без да се изгорите.
- Ще знаете дали свещта е правилно поставена, ако не излиза дим между ухото и малкия край на свещта.
- Ако нямате сигурно прилягане, коригирайте позицията си или свещта. Важно е да се осигури сигурен монтаж. Ако това отнеме известно време, може да се наложи да опитате отново, като използвате нова свещ.
Стъпка 11. Изгорете свещта за около петнадесет минути
Трябва да отнеме около 15 минути, докато свещта изгори до желаната дължина. Това може да помогне за намаляване на риска от изгаряне и увеличаване на количеството восък, което можете да премахнете.
Стъпка 12. Подрязвайте свещта на всеки два инча
Докато свещта гори, я подрязвайте в купа с вода на всеки няколко инча. Това може да попречи на пепелта или пламъците да паднат близо до вас и да ви изгорят.
Можете да премахнете свещта, за да я отрежете в купата с вода. Просто го поставете сигурно в канала, когато приключите
Стъпка 13. Оставете свещта да изгори до 3–4 инча (7,6–10,2 см)
След като свещта е изгоряла, така че остават само около 3 инча (7,6 см), помолете вашия асистент да гаси свещта в купата с вода. Това може да сведе до минимум риска от изгаряне от свещта.
Ако изгарянето отнема известно време, помолете вашия асистент да провери отвора на малкия край след няколко минути, за да се увери, че не е запушен. Ако е необходимо, използвайте клечка за зъби, за да изчистите бързо отвора и поставете свещта отново в ухото
Стъпка 14. Наблюдавайте отломките на свещта
След като извадите свещта от ушния канал, може да наблюдавате смес от ушна кал, отломки и бактерии по пъпката. Това може да ви помогне да прецените дали сте премахнали восъка или трябва да повторите процедурата за свещ.
Ако поставите свещта във вода веднага, може да не видите никакъв восък
Стъпка 15. Почистете ухото
След като приключите с процеса на свещ, почистете външната част на ухото и ушния канал. Внимавайте да не натискате восък или остатъци обратно в ухото.
Можете да използвате кърпа или памучен тампон за почистване на ухото. Просто внимавайте да не поставяте памучен тампон докрай в ухото си, което може да изтласка восък по -навътре в ухото ви или да перфорира ушния ви барабан
Стъпка 16. Повторете свещта на ухото на другото ухо
Ако и в двете ви уши има натрупване на восък, повторете процеса на другото си ухо. Не забравяйте да следвате стъпките отблизо и според опаковката на продукта. Това може да предотврати изгаряне или друга травма в ухото ви.
Метод 2 от 2: Премахване на ушна кал с алтернативни процедури
Стъпка 1. Избършете външната страна на ухото си
Можете да почистите външната част на ушния канал с кърпа или хартиена кърпа. Това може да помогне за премахване на отделянето или всеки восък, който е пробил път извън вътрешното ви ухо.
- Използвайте мека кърпа, за да избършете външната част на ухото и външния ушен канал. Ако желаете, можете леко да намокрите кърпата с топла вода.
- Увийте хартиена салфетка около пръста си и внимателно избършете външното ухо и външния ушен канал с тъканта.
Стъпка 2. Нанесете капки за уши, за да премахнете восъка
За тези хора с минимални до умерени количества ушна кал, използвайте препарат за премахване на восък без рецепта. Това може да помогне за изчистването на всички засегнати восъци.
- Повечето капки без рецепта са разтвори на минерално масло и пероксид.
- Водородният пероксид няма да разтвори восъка ви, но ще му помогне да се движи през ушния канал. Когато използвате водороден прекис, легнете на леглото си с глава настрани и с кърпа, поставена под главата ви. Изсипете (или използвайте гумена крушка) малко количество H2O2 в ухото. Ухото ще започне да се чувства топло и вие ще започнете да чувате бълбукащ звук. Това е нормално. Завъртете ухото си върху кърпата, за да изтича пероксидът. Повторете от другата страна. Ако имате отделяне от ухото, незабавно се консултирайте с лекар.
- Следвайте инструкциите на опаковката за използване на продуктите, за да сте сигурни, че не причинявате допълнителни проблеми.
- Ако имате перфорация на тъпанчето или подозирате, че можете, не използвайте препарат без рецепта. Симптомите на перфорирана тъпанче включват кърваво или гнойно отделяне от ухото, загуба на слуха или звънене в ухото.
- Можете да закупите капки за премахване на ушна кал без рецепта в повечето аптеки и някои големи търговци на дребно.
- Церуменолитиците (пероксид и минерално масло) могат да доведат до усложнения, включително алергични реакции, външен отит, преходна загуба на слуха и замаяност.
Стъпка 3. Опитайте капки масло или глицерин, за да омекотите восъка
В допълнение към восъчните процедури без рецепта, можете да използвате и прости домакински масла или глицеринови капки, за да облекчите восъчните тапи. Тези лечения омекотяват ушната кал, което улеснява изчистването от ушния канал.
- Можете да използвате бебешки или минерални масла като лечение. Поставете една капка бебешко или минерално масло във всяко ухо и го оставете да престои няколко минути, преди да го оставите да се отцеди.
- Можете също да опитате зехтин. Едно проучване обаче установи, че водата е по -ефективна при отстраняване на ушната кал от зехтина.
- Няма проучвания за това колко често е полезно да се използват капки масло или глицерин, но не повече от няколко пъти седмично би трябвало да е добре.
Стъпка 4. Напоявайте восъчните тапи
Поливането, понякога наричано „спринцовка“, е един от най -често срещаните методи за премахване на восъчни тапи от ушите. Опитайте да измиете ухото си чрез напояване, ако имате големи количества или упорита ушна кал.
- За да използвате този метод, ще ви е необходима медицинска спринцовка, която можете да закупите в повечето аптеки.
- Напълнете спринцовката с вода с телесна температура. Използването на по -хладна или по -топла вода може да причини световъртеж или световъртеж.
- Дръжте главата изправена и внимателно издърпайте външната страна на ухото нагоре, за да изправите ушния канал.
- Инжектирайте малък поток вода в ушния канал, където се намира восъчната тапа.
- Наклонете главата си, за да източите водата.
- Може да се наложи да извършите напояване няколко пъти, за да премахнете удара.
- Едно проучване показа, че инжектирането на малко количество вода или масло в ухото ви преди напояване може да помогне за по -бързото отстраняване на восъка.
- Никога не използвайте устройство за водна струя, предназначено за зъби, за напояване на ушите!
Стъпка 5. Вакуумирайте ушните си канали
Можете да закупите смукателно устройство или вакуум, за да премахнете ушната кал. Въпреки че проучванията показват, че това лечение е неефективно, може да откриете, че работи за вас.
Можете да получите устройства за изсмукване на ушна кал в много аптеки или големи търговци на дребно
Стъпка 6. Изсушете ухото си
След като премахнете ушната кал, важно е да изсушите добре ухото си. Това може да гарантира, че няма да получите инфекция или да изпитате други проблеми.
- Можете да използвате няколко капки спирт за изсушаване на ухото.
- Ниска сешоар също може да помогне за изсушаване на ухото ви.
Стъпка 7. Избягвайте почистването твърде често или с инструменти
Разберете, че всеки човек се нуждае от определено количество восък, за да помогне за предотвратяване на ушни инфекции. Избягвайте да почиствате ушите си твърде често или да използвате инструменти като памучни тампони, за да поддържате здравословно количество восък в ушите си.
- Почиствайте ушите си толкова често, колкото смятате, че изискват. Ако забележите, че трябва да почиствате ушите си ежедневно или излишно отделяне, посетете Вашия лекар.
- Използването на инструменти като памучни тампони или щифтове за коса може да накара восък в ухото ви, вместо да го отстрани, и може да причини инфекция или други проблеми.
- Използването на инструменти също може да пробие ушния ви барабан и да доведе до инфекция или загуба на слуха.
Стъпка 8. Говорете с Вашия лекар за професионалните възможности за лечение
Ако не можете да премахнете восъка си у дома или имате други проблеми, като тежка загуба на слуха, говорете с Вашия лекар за различните възможности за лечение на восъчни тапи. Това може да помогне да се гарантира, че ще получите най -ефективното, най -малко инвазивното и най -безболезненото лечение за засегнатия ви церумен.
Вашият лекар може да препоръча професионални лечения или опции, които можете да използвате у дома, включително капки и напояване
Видео - Използвайки тази услуга, може да се сподели част от информацията с YouTube
