Ракът на тестисите е рядка форма на рак, засягащ един на всеки 5000 мъже. Може да се появи при мъже на всяка възраст; 50% от случаите обаче се срещат при мъже на възраст между 20 и 35 години. Както при повечето видове рак, ранното откриване е от решаващо значение за успешното лечение и възстановяване. Разбирането на рисковите фактори, симптомите и провеждането на рутинни тестикуларни прегледи е важна част от ранното откриване. Можете да си направите тестикуларен преглед веднъж месечно под душа, за да откриете рано всякакви нередности.
Стъпки
Част 1 от 3: Извършване на самопреглед на тестисите
Стъпка 1. Познайте симптомите
За да извършите прегледа си точно, знайте какво да търсите в случай, че е налице рак. Този самоизпит е предназначен да провери за следните симптоми:
- Бучка в тестиса. Не е задължително бучката да е голяма или болезнена, за да е необходимо посещение на лекар, тъй като туморите могат да започнат като грах или оризово зърно.
- Увеличение на тестисите. Това може да бъде от един или от двата тестиса. Имайте предвид, че е нормално един тестис да виси малко по -ниско от другия и да е малко по -голям от другия. Ако обаче един тестис е по -голям от другия или има необичайна форма или твърдост, консултирайте се с лекар.
- Промени в плътността или текстурата. Станал ли е един тестис необичайно твърд или на бучки? Здравите тестиси са напълно гладки навсякъде. Обърнете внимание, че тестисите са свързани с семепровода чрез малка, мека тръба в горната част, наречена епидидимис. Ако усетите това, докато преглеждате тестисите си, не се тревожете; това е нормално.
Стъпка 2. Намерете огледало и малко поверителност
Намерете стая, в която няма да ви безпокоят, и се уверете, че имате огледало с разумни размери (свободни ръце, ако има такова). Огледало за баня или огледало за пълна дължина може да работи добре. Възможността визуално да се наблюдава аномалия на скротума е важен аспект на изпита и ще изисква премахване на всяко облекло, което в момента покрива долната част на тялото, включително бельото.
Стъпка 3. Наблюдавайте състоянието на кожата
Застанете пред огледалото и огледайте кожата на скротума. Видими ли са бучки? Има ли подуване? Има ли обезцветяване или нещо друго, което изглежда необичайно? Не забравяйте да прегледате всички страни на скротума, включително гърба.
Стъпка 4. Почувствайте аномалии
Продължете да стоите и да държите скротума с двете си ръце с докосващи се върхове на пръстите, като правите един вид кошница с пръсти. Дръжте тестис между палеца и показалеца на една и съща ръка. Натиснете леко, за да проверите плътността и текстурата на тестиса, след което внимателно разточете тестиса между палеца и първия пръст. Направете същото с другия тестис, като използвате алтернативната ръка.
Отделете време. Внимателно проверете цялата повърхност на всеки тестис
Стъпка 5. Планирайте годишен физически преглед
В допълнение към извършването на месечен самоизпит, насрочете физически преглед с лекаря им поне веднъж годишно. Вашият лекар ще извърши тестикуларен преглед в допълнение към други прегледи и тестове, използвани за определяне на цялостното Ви здраве. Ако изпитвате симптоми обаче, не чакайте насрочената дата на изпита; незабавно се свържете с лекар за среща.
Част 2 от 3: Разбиране на вашите рискови фактори
Стъпка 1. Знайте какви са рисковете ви
Ранната профилактика е от решаващо значение за успешното лечение на рака. Познаването на вашия рисков профил може да ви накара да реагирате на симптомите, ако и когато се появят. По -долу е даден списък на известните рискови фактори, които трябва да знаете:
- Фамилна анамнеза за рак на тестисите.
- Неспускан тестис (наричан още крипторхизъм). Три от четирите случая на рак на тестисите се срещат при индивид с неспускащ се тестис.
- Интратубуларна зародишна клетъчна неоплазия (IGCN). Често наричан „карцином in situ“(CIS), IGCN възниква, когато раковите клетки се проявяват в зародишните клетки в семенните тубули, където се образуват тези клетки. IGCN и CIS са еднакви предшественици на ракови тумори на тестисите и в 90% от случаите се откриват в тъканите, обграждащи тумор.
- Етническа принадлежност. Проучванията в САЩ показват, че кавказките мъже са по -склонни да получат рак на тестисите, отколкото други групи.
- Предишна диагноза. Ако сте имали и сте се възстановили от предишна диагноза рак на тестисите, имате повишен риск другият тестис да бъде засегнат.
Стъпка 2. Разберете, че рискът не е гаранция, че ще развиете рак
Проучванията показват, че управлението на екологичните рискове като диета и упражнения, както и въздържането от консумация на цигари и алкохол, може да помогне за предотвратяване на канцерогенезата, процесът, чрез който здравите клетки се превръщат в ракови.
Стъпка 3. Говорете с Вашия лекар за превантивни терапии
Ако сте изложени на риск от рак на тестисите, в момента се провеждат клинични изпитвания за разширяване на разнообразието от превантивни терапии; обаче е доказано, че наличните проактивни лекарствени режими като химиопревенция предотвратяват растежа и/или повторната поява на рак. Вашият лекар ще знае дали тази опция е подходяща за Вас.
Част 3 от 3: Предприемане на действия, ако има симптоми
Стъпка 1. Свържете се с лекар
По време на изследване на тестисите, ако срещнете бучка, подуване, болезненост, необичайна твърдост или друг предупредителен знак, незабавно се свържете с Вашия лекар. Въпреки че тези симптоми може да не потвърдят наличието на рак на тестисите, много е важно да се направи задълбочен преглед, за да се знае със сигурност.
Споменете симптомите си, когато записвате лекар. Това увеличава вероятността Вашият лекар да Ви посети незабавно
Стъпка 2. Записване на всички допълнителни симптоми
Ако забележите други симптоми, засягащи или тестисите, или която и да е друга част от тялото ви, напишете списък. Запишете дори тези симптоми, които не изглеждат в съответствие със симптомите на рак на тестисите. Допълнителната информация може да помогне на Вашия лекар, когато той/тя поставя диагноза и разработва подходящ план за лечение. някои от тези симптоми могат да включват:
- Тежест или болезнено усещане в долната част на корема или скротума.
- Болка в долната част на гърба, несвързана с скованост или нараняване.
- Подуване на гърдите (рядко).
- Безплодие. В редки случаи човек не може да изпита други симптоми, освен безплодие.
Стъпка 3. Останете спокойни и оптимистични
След като сте записали час при Вашия лекар, отпуснете се. Припомнете си, че 95% от случаите са напълно лечими и ранното откриване увеличава този процент до 99%. Освен това знайте, че вашите симптоми могат да сигнализират за други, по -малко сериозни причини, включително:
- Киста в епидидима (тръбата в горната част на тестиса), наречена сперматоцеле.
- Увеличен кръвоносен съд на тестисите, наречен варикоцеле.
- Натрупване на течност в мембраната на тестисите, наречено хидроцеле.
- Разкъсване или отвор в коремния мускул, наречен херния.
Стъпка 4. Запазете своя час
Когато се срещнете с лекар, той или тя ще извърши същия вид тестикуларен преглед, който сте направили, за да проверите за проблемите, които сте почувствали. Ще бъдете помолени за допълнителни симптоми. Лекарят може да прегледа други части на тялото ви, като стомаха или слабините, за да провери за разпространението на рак. Ако той/тя почувства нещо необичайно, допълнителни тестове ще потвърдят диагнозата. за да се определи дали има тумор.
Съвети
- Обикновено е най -лесно да се направи изследване на тестисите след топъл душ, когато скротумът е отпуснат.
- Не се паникьосвайте, ако забележите някой от описаните по -горе симптоми. Това, което забелязвате, може да е абсолютно нищо, но се възползвайте от възможността да посетите лекар за по -нататъшен преглед.
