Дори когато водата е оскъдна, все пак трябва да се поддържате чисти. За щастие имате на разположение няколко опции, като например вземане на вана с гъба или ако имате малко повече вода, морски душ. Можете също така да предприемете стъпки за пестене на вода под душа, дори ако водата не е оскъдна във вашия район.
Стъпки
Метод 1 от 4: Къпане с гъба
Стъпка 1. Напълнете кофа с гореща вода и сода за хляб
Добавете 3 чаши (710 ml) гореща вода в метална кофа. Разбъркайте около 3 супени лъжици (44 мл) сода за хляб. Опитайте се да не оставяте зърна на дъното.
Стъпка 2. Измийте косата си в сместа
Накиснете косата си във водата и я срешете докрай. Излейте водата и повторете процеса. Оставете косата си мокра в кърпа.
Стъпка 3. Напълнете кофата с гореща вода и по -малко сода за хляб
Добавете около 3 чаши (710 мл) топла към гореща вода в кофа. Добавете 1 чаена лъжичка (4,9 мл) сода за хляб към водата. Разбъркайте сместа, за да се комбинира.
Стъпка 4. Изтрийте тялото си със сместа
Изтрийте цялото си тяло, като често изплаквате кърпата. Можете да използвате малко сапун върху окосмени области, но само малко. Използвайте вода върху парцала, за да го изплакнете.
- Използването на твърде много сапун означава, че трябва да го изплакнете, което е трудно да се направи с вана с гъба.
- Магазините за медицински консумативи обаче също предлагат продукти, които не изискват много вода за използване, като например течен сапун за тяло без изплакване.
Стъпка 5. Изплакнете косата си с 2 чаши (470 ml) до 3 чаши (710 ml) вода
Поставете прясна вода в леген. Потопете главата си в леген, като я намокрите напълно. Използвайте гребен, за да премахнете замърсяванията и содата за хляб. Потопете отново, ако е необходимо, и след това изсушете, както обикновено.
Метод 2 от 4: Използване на сухи методи
Стъпка 1. Използвайте бебешки кърпички, за да се почистите, ако нямате достъп до вода
Те няма да ви изчистят напълно, но ще ви помогнат. Просто не забравяйте да използвате повече от една кърпа, тъй като всяка от тях се замърсява.
Нанесете лосион, след като използвате бебешките кърпички, за да хидратирате кожата си
Стъпка 2. Напръскайте в сух шампоан
Дръжте сухия шампоан на около един крак от главата си, насочвайки се само към корените. Започнете с достатъчно, за да покриете косата си, но не пръскайте прекалено много. Оставете го да престои няколко минути, след това го разтрийте с ръце. Можете също така да го изчеткате. Ако косата ви все още изглежда мазна, можете да опитате отново.
Стъпка 3. Нанесете дезодорант през нощта
За да поддържате приятна миризма между душовете, можете да нанесете дезодорант. Опитайте да го прилагате вечер и сутрин. Прилагането му през нощта му дава възможност да работи в среда без влага.
Стъпка 4. Избягвайте прилепнали дрехи
Когато не се къпете толкова много, искате да останете възможно най -хладни. Най -горещите части на тялото ви ще миришат най -много. Разхлабените дрехи ще ви помогнат да останете хладни в тези зони и да миришете по-малко.
Метод 3 от 4: Вземане на морски душ
Стъпка 1. Включете душа за 30 секунди
Включете водата достатъчно дълго, за да се намокрите, около 30 секунди. Уверете се, че сте намокрили косата и цялото си тяло за това време, след което изключете душа.
Стъпка 2. Изключете душа и разпенете със сапун
С изключена вода продължете да разпенвате тялото си. Поставете шампоан в косата си и го втрийте добре. Сапунирайте тялото си. Продължавайте, докато не покриете цялото си тяло със сапунена пяна.
Стъпка 3. Бръснете се според нуждите
Докато водата е изключена, отделете време за бръснене. Ако имате нужда от малко вода, за да изплакнете самобръсначката си от време на време, напълнете стара чаша с вода. След това просто го разклатете във водата, за да го почистите, преди да продължите.
Стъпка 4. Включете водата и изплакнете със сапун
Включете отново водата. Започвайки с косата си, започнете да изплаквате сапуна. Изплакнете отгоре надолу, за да не добавяте сапун обратно към областите, които вече сте изплакнали. Оставете душа толкова дълго, за да изплакнете цялото си тяло.
Стъпка 5. Повторете процеса за балсам
Ако трябва да използвате балсам, изключете водата отново и измийте с балсам. След като приключите, включете водата отново, за да я изплакнете. Като алтернатива използвайте балсам, който не трябва да се изплаква.
Метод 4 от 4: Спестяване на вода при къпане
Стъпка 1. Намалете броя душ, които вземате
Ако си вземате душ всеки ден, не сте сами. През повечето време обаче не е нужно да се къпете толкова често, за да останете чисти. Опитайте се да намалите броя на душовете, които приемате, докато не постигнете равновесие, като вземете по -малко душове и все още останете относително чисти.
Понякога душът през ден е подходящ, а някои хора дори се къпят веднъж седмично
Стъпка 2. Изберете душ глава с нисък дебит
Тези душ глави използват по -малко вода за минута, така че пестите вода, докато ги използвате. През повечето време дори няма да можете да направите разлика между душ с нисък дебит и нормална душ глава.
- Също така помага да не включите водата с пълна сила.
- Можете да ги намерите в повечето магазини за подобряване на дома. Обикновено тече на същата цена или малко повече от конвенционална душ глава. През повечето време можете да ги инсталирате сами.
Стъпка 3. Вземете по -кратък душ
Друг вариант е просто да се опитате да съкратите душа си колкото е възможно повече. Докато горещият душ се чувства чудесно върху мускулите ви, той губи много вода. Опитайте се да вземете душ възможно най -бързо. Започнете с определяне на времето и след това се опитайте да намалите душа си с 30 секунди всеки ден.
Стъпка 4. Душ, вместо да се къпете
Напълването на вана отнема много повече вода, отколкото просто бърз душ. Когато можете, изберете вместо това душ. Когато трябва да се къпете, напълнете го само около една четвърт от пътя.
Стъпка 5. Споделете вана
Вие и вашият партньор можете да се качите заедно във ваната или под душа, вместо да използвате два пъти водата, за да се къпете отделно. Децата също могат да споделят една баня, което помага да се пести вода.
Разбира се, ако на децата ви не им е удобно да се къпят заедно, не е добра идея да ги принуждавате. Можете също така да ги оставите да носят бански костюми за поверителност
Съвети
- Поправете капките незабавно. Всеки ден се губи много вода чрез капещ кран или работеща тоалетна. Поставете голям контейнер под зоната на капене, за да уловите водата за по -късна употреба.
- При първото включване на душа водата е студена. Използвайте кофа, за да хванете водата, докато се затопли. Оставете тази вода настрани за други цели, като поливане на растения или промиване на тоалетната.
- Не използвайте сода за хляб. Това е вредно за кожата и косата ви. Просто използвайте измиване за тяло.
