Пелените са част от ежедневието на много хора с увреждания или други физиологични проблеми. Важно е да сте подготвени и ефективни при смяна на памперс на тийнейджър, тъй като те могат лесно да се смутят от процеса. Познаването на опциите за позицията ви и разбирането как да използвате вашите консумативи ще направят всичко много по -гладко. Опитайте се да запазите поверителността на тийнейджъра и да му дадете възможно най -голям контрол над процеса.
Стъпки
Част 1 от 4: Подготовка
Стъпка 1. Потърсете знаци
Внимавайте за индикации, че се нуждаят от смяна на памперс. В случай на инциденти с замърсяване, обикновено е лесно да се помирише и може би сте забелязали, че стоят в лесно откриваема "замърсена" позиция и дори ги чувате да пръкват силно.
- Колко често това се случва ще зависи от няколко фактора (здравето на човека и т.н.). Планирайте обаче да сменяте (или да помагате, ако е необходимо) тийнейджърска пелена около пет до осем пъти всеки ден.
- Ако е възможно, напомнете им да се променят, ако могат. Създайте променящ се график и го коригирайте според нуждите за допълнителни мръсни пелени.
Стъпка 2. Направете дискретна устна или физическа проверка
С по -независими тийнейджъри можете да ги попитате дали имат нужда от помощ при смяна на памперси. Ако те са по -малко независими, може да се наложи да направите визуална проверка. Бързо надникнете в задната и предната част на пелената, за да видите дали е мокра или замърсена.
- Те могат да устоят на нуждата ви да проверите дали имат нужда от смяна на памперс, така че бъдете чувствителни към чувствата си. Уважавайте тяхната поверителност и достойнство, докато проверявате.
- Помислете за разработване на кодова фраза, например: „Имате ли нужда от почивка?“или "Тук не мирише на рози - трябва ли да подишате чист въздух?"
- Пригответе се да смените или да ги накарате да сменят памперса възможно най -скоро. Забавянето на по -евтина пелена може да допринесе за развитието на инфекции на пикочните пътища, дразнене на кожата и обриви.
Стъпка 3. Отидете в зоната за промяна
Ако сте в домашна обстановка, отидете в тоалетната или в стая с допълнително пространство. Ако сте „навън“, става малко по -предизвикателно. Отидете до обществена тоалетна и се отправете към изключително голяма сергия, достъпна сергия или отделна семейна тоалетна, ако има такава. Пространството трябва да е достатъчно голямо за вас двамата и чисто. Понякога може да откриете тоалетна с изключително голяма масичка за преобличане.
- Ако сте сред други хора, кажете: „Извинете ни за момент, веднага се връщаме“и оставете така.
- Ако имате възможности, изберете сергията за баня с допълнителни парапети и/или рафтове за портмоне (за смяна на консумативи).
Стъпка 4. Поддържайте поверителността
Винаги заключвайте вратата на банята зад себе си. Ако хората стоят извън зоната на банята, не се колебайте да ги помолите да ви дадат и малко място. По същия начин, ако сте в обществено пространство, използвайте приглушени тонове, когато завършите промяната. Не се оплаквайте на глас, в противен случай ще размажете и смутите тийнейджъра.
Стъпка 5. Настройте консумативите
Ако сте навън, трябва да носите здрава чанта за памперси, която съдържа следното: памперси, подложки за еднократна употреба, кърпички, бариерен крем за кожа, чифт ръкавици и дезинфектант за ръце. Разопаковайте тези елементи и ги поставете наблизо за процеса на промяна. Ако тийнейджърът може, можете да ги помолите да помогнат, като държите кърпичките или прясната пелена.
- Подложка за еднократна употреба е само една от многото опции за осигуряване на бариера между тийнейджъра и променящата се повърхност. Можете също да използвате сгъната завеса за душ, водоустойчиво одеяло за пикник или домашно подплатен матрак за преобличане, покрит с мек винил.
- Лесно е да забравите или да изчерпите необходимия елемент. Направете бърз инвентар на чантата си за пелени, преди да тръгнете, за да сте сигурни, че имате всичко необходимо.
- Ако сте в обществена тоалетна и не можете да поставите предметите, оставете ги в чантата и ги извадете, ако е необходимо. Колкото по -малко доставки са замърсени с микроби, толкова по -добре.
Стъпка 6. Направете всякакви корекции в стаята
Ако трябва да преместите нещо, за да направите допълнителна стая на пода в стая, направете го. Обърнете внимание и на температурата. Не искате стаята да бъде прекалено гореща или твърде студена, тъй като това ще направи процеса на смяна още по -неудобен. Регулирайте термостата, ако можете и ако е необходимо.
Стъпка 7. Подгответе се за променящата се позиция
Как ще направите това зависи от това колко мобилен е вашият тийнейджър. Изправянето би било най-лесно, но ако вашият тийнейджър не може да се изправи или е замърсил силно памперса, ще трябва да настроите стаята за смяна на леглото.
- За смяна на леглото поставете подложка на земята или леглото. Ако има маса за преобличане, почистете пластмасовия капак с дезинфекцираща кърпа.
- За седнала смяна поставете подложката на седалка или пейка.
- За постоянна смяна поставете подложката на земята с достъп до стената, ако е необходимо за опора.
Част 2 от 4: Премахване на замърсената пелена
Стъпка 1. Измийте ръцете си или използвайте дезинфектант за ръце
Много хора също ще предпочетат да сложат ръкавици от латекс в този момент. Целта е да се предотврати разпространението на микроби от вас към тийнейджъра и обратно.
Стъпка 2. Промяна в изправено положение
Това обикновено е най -добрият вариант за тийнейджърите, тъй като е най -малко стресиращ и обикновено най -бързият. Тази позиция също изисква много малко място, което я прави добър избор за малки тоалетни и други тесни зони. Започнете, като поставите подложка на земята, помолете тийнейджъра да застане на подложката, след това издърпайте панталоните си, докато се свият около глезените им.
- Освободете страничните фиксатори на памперса, като държите пелената на място. Използвайте другата си ръка, за да избършете зоната, като започнете отзад. След като е чист, издърпайте памперса, избършете предната част с чиста кърпа, след това изхвърлете замърсената пелена и кърпичките.
- Ако тийнейджърът се нуждае от опора стоящ, той може да хване парапет (ако има такъв), да използва проходилка, да докосне стената или да хване раменете ви за баланс.
- Ако смятате, че памперсът е силно замърсен, бъдете внимателни в тази позиция, тъй като ще бъде по -лесно да изцапате дрехите или да направите бъркотия като цяло.
Стъпка 3. Промяна в седнало положение
Това е променяща се опция в зоните, където има осигурени места за сядане (напр. Семейни тоалетни) или в ситуации, в които тийнейджърът може да се повдигне от седнало положение (например в инвалидна количка), но не е напълно способен да стои самостоятелно. Започнете, като тийнейджърът седне на предварително поставена подложка. Ако вече са седнали, накарайте ги да вдигнат за кратко и да ги вдигнат под тях. Нека ги повдигнат отново, за да свалят всички долни дрехи.
- Оставете ги да седнат, докато освобождавате страничните фиксатори на памперса. Помолете ги да вдигнат, след това дръпнете памперса надолу. Избършете задната област, след това предната. Извадете памперса под тях и го изхвърлете заедно с кърпичките.
- Имайте предвид, че седналото положение изисква известна степен на контрол над горната част на тялото от страна на тийнейджъра. Те обаче могат да почиват седнали директно върху подложката между движенията, ако е необходимо.
Стъпка 4. Промяна в легнало положение
Тази опция може да накара тийнейджърите да се чувстват много уязвими и потенциално смутени, тъй като те са пелени като бебе в това положение. Въпреки това, за тези тийнейджъри със силно ограничена подвижност или замърсени инциденти, това е най -добрият вариант - и също така, някои тийнейджъри предпочитат да бъдат сменени в легнало положение, тъй като те се използват от ранна детска възраст, за да им се смени памперсът в това положение. Като започнете, като помогнете на тийнейджъра да се пода, до масата за преобличане (ако има такава) или до леглото (ако се преоблича в стая), където те ще легнат върху подложката. Свалете долните им дрехи напълно - включително пластмасови панталони, ако носят тези за допълнителна защита. Освободете лентите за памперси, като ги издърпате, но не ги сваляйте.
- Внимателно избутайте коленете на тийнейджъра в гърдите, като натискате с предмишницата зад коленете. Избършете ги отпред назад, като поставите използвани кърпички в пелената. Когато приключите, издърпайте замърсената пелена.
- Когато сваляте дрехи, потърсете признаци, че памперсът е изтекъл. Ако се намокрят или замърсят, сменете ги с чисти. Това включва мръсни пластмасови панталони, които също можете да смените. Поставете всички мокри или мръсни дрехи в найлонов плик.
Част 3 от 4: Слагане на нова пелена
Стъпка 1. Уверете се, че дъното на тийнейджъра е чисто
Независимо от позицията, използвайте толкова кърпички, колкото е необходимо, за да ги направите напълно чисти. Ако е възможно, помолете ги за техните собствени нужди за почистване.
- Използвайте кърпички, които не съдържат алкохол или добавени аромати, за да намалите дразненето на кожата.
- Когато приключите с почистването, поставете замърсените кърпички в замърсената пелена и ги сгънете за изхвърляне.
- Избършете тийнейджъра отпред назад. Това предотвратява разпространението на фекални бактерии и е особено важно при смяна на тийнейджърки и транссексуални момчета.
Стъпка 2. Нанесете крем за кожа
След като приключите с почистването, разтрийте крем за кожа на базата на цинк около кожата, покрита с пелената. Това ще предотврати разтриване и обриви, особено при тези тийнейджъри, които винаги носят памперси. Това е особено интимна стъпка, така че способните тийнейджъри може да искат да направят това сами.
- Можете да си купите крем за пелени под формата на аерозолна кутия. Вашият тийнейджър може да предпочете тази опция, тъй като няма да е необходимо да използвате ръцете си, за да нанесете крема.
- Ако видите обрив от пелени, който е тъмночервен или силно повдигнат, потърсете лекарска помощ. Дългосрочните обриви могат да се заразят и да доведат до други здравословни проблеми.
Стъпка 3. Облечете новата пелена и дрехите
Хванете и разгънете прясната пелена и я издърпайте между краката им, като я фиксирате от двете страни, като закрепите лентите. Уверете се, че е подходящ за форма без празнини около краката или кръста и че не пречи на движението. Когато приключите, облечете долните им дрехи.
- В изправено положение ще трябва да използвате едната си ръка, за да държите пелената на място, а другата, за да фиксирате фиксаторите.
- В седнало положение ще трябва да накарате тийнейджъра да се вдигне, за да постави прясната пелена между краката си и да я закрепи.
- В легнало положение ще искате да държите коленете им огънати, докато поставяте пелената, като ги освобождавате, след като тя е на мястото си, след което фиксирате езичетата.
Стъпка 4. Изхвърлете всичко замърсено
Поставете замърсената пелена в кошчето или кофата за пелени. Изхвърлете всички кърпички, които може да са паднали на пода или на друго място по време на процеса. Огледайте района, за да се уверите, че той изглежда същият като при пристигането ви.
Стъпка 5. Измийте отново ръцете си
Когато приключите, е още по -важно да измиете ръцете си или да използвате дезинфектант за ръце, дори ако носите ръкавици. Също така е добра идея да помолите тийнейджъра да си измие ръцете.
Стъпка 6. Опаковайте запасите си
Уверете се, че сте прибрали всичко обратно в чантата за пелени, ако сте навън. Много е лесно да забравите кърпичките, например при бързане да излезете от тоалетната. Помолете тийнейджъра да ви помогне да се огледате, като кажете: „Виждате ли нещо, което съм пропуснал-добре ли е да тръгнем?“
Част 4 от 4: Управление на всякакви предизвикателства
Стъпка 1. Запазете спокойствие
За да отпуснете и двамата, може да кажете: „Бъдете спокойни. Всичко ще бъде наред. " Или: „Повярвайте ми, правили сме това много пъти преди.“Ако тийнейджър откаже да си тръгне за смяна на памперс, може също да помогне да се определи ограничение във времето за съпротива, като например „Добре, виждам, че сте заети, така че можем да изчакаме малко, но елате да ме видите след пет минути."
Ако почувствате необходимост да се нахвърлите или да кажете нещо негативно, поемете дълбоко въздух и пребройте до пет
Стъпка 2. Съчувствайте
Осъзнайте, че вашият тийнейджър може да се смути от процеса на пелене. Можете да намалите някои от тези социални проблеми, като промените тийнейджъра си само в частни пространства, като бани. Не говорете открито за нуждите на тийнейджъра си от пелени и бъдете тактични, като кажете на тийнейджъра си, че е време за промяна.
Попитайте тийнейджъра за предложения за подобряване на процеса и намаляване на тяхната тревожност или смущение
Стъпка 3. Борба с физическото съпротивление
Тийнейджър може да устои на целия процес на пелене. Ако е така, бъдете подготвени за това предизвикателство, като си напомните да останете спокойни и да контролирате. Устоявайте на желанието физически да ги задържите или да ударите, тъй като това само ще създаде повече проблеми в бъдеще.
- Насочете агресията на тийнейджъра към процеса на пелене, като ги помолите да помогнат с подготовката на консумативите или стаята. Можете да кажете: „Виж колко си силен. Бихте ли използвали част от силите си, за да ми помогнете да направя това? Ще върви много по -бързо."
- Кажете на тийнейджъра, че се опитвате само да му помогнете и че не е добре те да ви наранят в процеса. Може да кажете: „Разбирам, че си разочарован, но удрянето ми е грешно и трябва да спреш.“
- Ако се чувствате физически в опасност, спрете процеса на пелене и опитайте отново след 15-минутен период на охлаждане.
Стъпка 4. Предложете положително подсилване
Ако тийнейджър обикновено се съпротивлява на промяната, не забравяйте да отправите похвала, ако всичко върви гладко. В края на промяната може да забележите: „Благодаря ви много за помощта! Забелязахте ли колко бързо мина това?"
- Предложете стимул за кооперативно поведение в бъдеще. Например, кажете: „Ако имаме седмица без спорове относно смяната на памперса, ще отидем в любимия ви ресторант.“
- Променете го в положителна ситуация както за вас, така и за вашия тийнейджър. Използвайте времето, за да говорите за всичко друго, освен смяната на памперса.
Стъпка 5. Помолете за помощ
Може да не успеете да завършите процеса на промяна сами, особено ако вашият тийнейджър физически се съпротивлява. Ако това се случи, помолете вашия тийнейджър за помощ и след това се свържете с други, ако е необходимо. Например, когато се променяте у дома, можете да се обадите на други членове на семейството. Изберете някой, на когото тийнейджърът се доверява, или го попитайте на кого искат да помогнат, ако е възможно. Това трябва да бъде последна мярка, тъй като може да наруши поверителността на тийнейджъра.
Съвети
- Обикновено не е необходимо да удвоявате памперса на тийнейджъра си. Повечето ще се намокрят само през една пелена на всеки няколко часа.
- Движете се ефективно, когато сменяте пелена. Тийнейджърите често ще виждат промените като прекъсване на рутинните си дейности и ще искат да бъдат променени възможно най -бързо и дискретно.
- Ако вашият тийнейджър има чести инциденти с тежко намокряне или замърсяване, добре е да добавите чифт пластмасови панталони като допълнителна предпазна мярка срещу изтичане. Той може също така да намали миризмата след инцидент с замърсяване на пелени.
- Опитайте се да извършите всички смени на памперса в една и съща стая и разполагайте с всички необходими консумативи за процеса на пеленене, разположени на едно място на лесно място. Опитайте се да създадете безопасна среда за пелени без стрес у дома и се опитайте да направите смяната на пелените нормална част от ежедневието в къщата. Ако вашият тийнейджър се нуждае от маса за преобличане/пейка, поставете го в стая, където посетителите няма да имат достъп и където поверителността на вашия тийнейджър може да бъде осигурена по време на смяната на пелените. Съхранявайте чисти памперси и дрехи в една и съща стая и купете добра голяма кофа за памперси за мокрите и мръсни памперси. Уверете се, че стаята е проветрена след употреба, за да избегнете неприятна миризма.
- Ако вашият тийнейджър ще се нуждае от пелени добре в бъдеще (поради медицински нужди или по друг начин), опитайте се да ги научите да изпълняват някои от стъпките сами, ако са в състояние. Те могат да събират материалите или да се грижат за почистването, например. Това ще ви помогне да преминете от смяна на памперси, насочени от родители, към по-независим модел.
- Когато тийнейджърът е без пелени, можете да дарите останалите памперси на организации с нестопанска цел, които ще ги използват добре, като например приюти за домашно насилие.
- Дайте на тийнейджърите малко пространство, когато използват памперса си. Също така, не бързайте да проверявате памперса им, след като приключат с използването му. Те трябва да са тези, които да ви кажат, когато се нуждаят от смяна на памперс.
Предупреждения
- Не наказвайте и не удряйте тийнейджъра си за необходимостта от смяна на пелените. Това може да доведе до допълнителни „инциденти“и ще създаде негативни емоции, които ще забавят обучението в тоалетната, ако това е опция.
- Не показвайте признаци на отвращение, когато сменяте тийнейджър със замърсена пелена. Смяната на бебе с мръсна пелена може да бъде огромно предизвикателство за много хора, а правенето на същото върху силно замърсен тийнейджър може да се разглежда като непоносимо голямо предизвикателство. След известно време обаче почти ще свикнете да го правите и това ще се превърне в ежедневие - точно както става, ако имате бебе.
-
Тийнейджърите също могат да получат случайни инциденти с намокряне или замърсяване по време на смяна на памперса. Може все пак да се наложи да използвате водоустойчива подложка за преобличане под тийнейджъра си, заедно с носенето на кърпа (за използване по време на смяна като импровизирана пелена) - така че ако инцидентът се случи, тя може да бъде обработена, без да обвинявате тийнейджъра.
Вашият тийнейджър няма - без съмнение - ще бъде много смутен да го направи, тъй като обикновено се смята за много бебешко да има „инцидент“на масата за преобличане, докато е с пелени. Ако могат да усетят инцидента, преди да се случи, помолете ги да ви предупредят, преди да се случи инцидентът
- Имайте предвид, че някои хора се обиждат от самата дума „памперс“, когато се използват във връзка с тийнейджър или възрастен. Вместо това предпочитаният термин е „слипове“.
- Желанието да носиш памперси от тийнейджър може да бъде свързано с „парафилен инфантилизъм“. Ако смятате, че това е така или вашият тийнейджър също страда от депресия или тревожност, може да искате да обсъдите ситуацията с медицински специалист.
