CPR (сърдечно -белодробна реанимация) е животоспасяваща техника, която е полезна в много спешни ситуации, като инфаркти и близо удавяне, при които дишането или сърцето на някой е спряло. CPR обикновено включва комбинация от компресия на гръдния кош и спасително дишане, но точният метод и продължителност варират в зависимост от ситуацията и кой е жертвата. Ако не сте обучени да извършвате CPR, много здравни експерти препоръчват да правите CPR само на ръце, което не включва спасителни вдишвания. CPR може да се извършва на възрастни, деца, бебета и дори повечето домашни любимци.
Стъпки
Метод 1 от 3: Използване на CPR само за ръце за възрастни и тийнейджъри
Стъпка 1. Разгледайте сцената за очевидни опасности
В някои случаи извършването на CPR може да не е безопасно. Ако наблизо има някакви опасности, които ви пречат да се доближите до човека, не застрашавайте собствения си живот, както и техния. Обадете се на спешните служби и изчакайте да пристигне помощ.
- Например, ако лицето се е сринало поради излагане на дим и огън или токсични изпарения, избягвайте района.
- Ако лицето е в опасна ситуация и можете да го преместите безопасно, направете го, преди да се опитате да му дадете CPR. Например, ако са се срутили насред улицата, изчакайте за момент, когато няма насрещно движение, и след това ги преместете от пътя.
Стъпка 2. Проверете за липса на реакция
Ако възрастен или тийнейджър се срине, но остане в съзнание, CPR обикновено не е необходим. Ако обаче те загубят съзнание и не дишат, трябва да направите спасителни вдишвания, ако е възможно, или да се придържате към CPR само за ръце, ако не сте обучени да правите спасително дишане. Ако не дишат, нямат пулс и не реагират, опитайте се да извършите някаква форма на CPR, дори ако сте необучени или ръждясали във вашите способности.
- Разклатете раменете на жертвата и силно попитайте: "Добре ли сте?" Ако не получите отговор, проверете за признаци на дишане, като например гърдите на лицето се издигат и спускат. Проверете за пулс, като поставите пръстите си върху сънната им артерия, до трахеята точно под челюстта.
- CPR само за ръце е идеален за тези, които нямат официално обучение за CPR или за хора, които не са сигурни в своите CPR способности. Той не включва спасителни дихателни мерки, свързани с конвенционалната CPR, а вместо това се фокусира върху компресиране на гръдния кош.
Стъпка 3. Обадете се на Спешните служби
Ако откриете човек, който не реагира, не диша или няма пулс и решите да направите някаква форма на CPR, все пак трябва незабавно да се обадите на местния номер за спешна помощ, преди да направите нещо друго. CPR може понякога да съживява хората, но трябва да се разглежда като купуване на време, докато персоналът за спешни случаи пристигне с подходящо оборудване.
- Ако са налични 2 или повече души, 1 човек трябва да се обади за помощ, докато другият започва CPR.
- Ако човек не реагира поради задушаване (например от удавяне, например), тогава се препоръчва незабавно да започне CPR за 1 минута и след това да се обадите на местния номер за спешна помощ.
- Ако жертвата е дете на възраст от 1 до 8 години, направете 5 цикъла компресия на гръдния кош и спасително дишане, преди да се обадите на спешните служби, ако сте единственият на разположение. Това трябва да отнеме около 2 минути.
- Обаждането на спешните служби ще докара санитари на мястото. Обикновено диспечерът също ще може да ви инструктира как да извършвате CPR.
Стъпка 4. Дръжте жертвата по гръб
За да се извърши CPR само с ръце, жертвата трябва да бъде разположена по гръб (легнало), за предпочитане върху твърда повърхност, с главата нагоре. Ако човекът е настрани или стомах (склонен), след това внимателно го претъркалете по гърба, докато се опитвате да поддържате главата и шията му. Опитайте се да отбележите, ако лицето е претърпяло значителна травма, докато е падало и е изпаднало в безсъзнание.
- След като човекът е по гръб, коленичи до врата и раменете му, за да имаш по -добър достъп до гърдите и устата му.
- Имайте предвид, че не трябва да премествате лицето, ако подозирате, че е претърпяло значително нараняване на главата, шията или гръбначния стълб. В този случай преместването им е животозастрашаващо и трябва да се избягва, освен ако спешната помощ няма да бъде достъпна за дълго време (няколко часа или повече).
Стъпка 5. Наклонете брадичката на лицето нагоре, за да отворите дихателните му пътища
След като ги поставите на гърба си, наклонете главата им назад, докато притискате брадичката им нагоре и напред с 2 пръста. Това трябва да отмести езика им от пътя и да им улесни дишането.
- Ако се страхувате, че лицето има нараняване на врата, опитайте се да не мърдате главата си. Използвайте двете си ръце, за да придвижите внимателно челюстта им напред, без да премествате останалата част от главата или шията.
- След като отворите дихателните пътища, слушайте внимателно звуци на дишане и проверете дали гърдите им се издигат и спускат. Ако не можете да намерите никакви признаци на дишане след около 10 секунди или ако човек само от време на време ахна, вместо да диша редовно, започнете CPR.
Стъпка 6. Бързо натиснете надолу центъра на гърдите
Поставете едната ръка директно върху центъра на гърдите на човека (между зърната му, обикновено), а другата ръка върху първата за подсилване. Натиснете здраво гърдите на жертвата и бързо се насочете за около 100 компресии на гърдите на минута, докато пристигнат санитари.
- Ако не сте сигурни какво всъщност означава 100 компресии в минута, опитайте да направите компресирането си в ритъма на песента на Bee Gee "Stayin 'Alive" или песента на Queen "Another One Bites the Dust".
- Използвайте теглото и силата на горната част на тялото си, а не само силата на ръката си, за да натискате право надолу върху гърдите.
- Компресирането на гръдния кош трябва да накара гърдите на човека да се притиснат с поне 2 инча (5,1 см). Натиснете силно и разберете, че е вероятно да счупите ребрата на човека. Това е изключително често срещано явление и не трябва да спирате компресирането дори ако смятате, че това се е случило.
- Компресирането на гръдния кош е тежка работа и може да се наложи да изключите с други наблюдатели преди пристигането на аварийния персонал.
- Продължете да правите това действие, докато човекът не реагира или докато екипът на спешната медицинска помощ не пристигне и не поеме.
Метод 2 от 3: Използване на конвенционална CPR за възрастни и деца
Стъпка 1. Следвайте същите първоначални процедури като CPR само за ръце
Дори ако сте преминали скорошно обучение за КПР и сте уверени в способностите си, все пак трябва да оцените човека, за да видите дали той реагира. Преместете ги по гърба, ако не реагират и не показват признаци на нараняване на врата, главата или гръбначния стълб. Опитайте се да се обадите на спешните служби, преди да започнете компресия на гръдния кош и потърсете някой, с когото да търгувате.
- Ако извършвате CPR на малко дете на възраст между 1 и 8 години, използвайте само 1 ръка за извършване на компресии на гръдния кош.
- Честотата на компресиране на гръдния кош е еднаква както за възрастни, така и за деца (приблизително 100 на минута).
- За деца на възраст между 1 и 8 години ще трябва да натиснете гръдната кост (гръдната кост) от 1/3 до 1/2 от дълбочината на гръдния кош на детето.
- Ако сте имали скорошно обучение за CPR, направете само 30 компресии на гръдния кош, преди да преминете към фазата на дихателна помощ при CPR.
Стъпка 2. Продължете да отваряте дихателните пътища
Ако сте обучени в CPR, уверени във вашите способности (не ръждясали) и сте извършили 30 компресии на гръдния кош, след това продължете да отваряте дихателните пътища на човека, като използвате накланянето на главата, техниката на повдигане на брадичката или изтласкването на челюстта, ако подозирате травма на врата/главата/гръбначния стълб. Поставете дланта си върху челото им и леко наклонете (изпънете) главата им малко назад. След това, с другата си ръка, леко повдигнете брадичката напред, за да отворите дихателните им пътища, като улесните да им дадете кислород.
- Отделете 5 до 10 секунди, за да проверите за нормално дишане. Потърсете движение на гърдите, вслушайте се в дишането и вижте дали усещате дъха на жертвата по бузата или ухото си.
- Имайте предвид, че задъхването не се счита за нормално дишане.
- Ако вече дишат, не е необходима помощ при дишане. Ако обаче все още не дишат, преминете към частта за дихателна реакция „уста в уста“.
- За да изпълните техниката на челюстта, седнете над главата на човека. Поставете едната си ръка от всяка страна на челюстта на човека и повдигнете челюстта, така че да се подава напред, сякаш лицето има недокус.
Стъпка 3. Поставете устата си върху устата на жертвата
След като главата на лицето се наклони и брадичката му се повдигне, уверете се, че в устата му няма никакви предмети, блокиращи дихателните му пътища. След това с една ръка стиснете ноздрите на жертвата затворени и покрийте устата им напълно със собствената си уста. Оформете уплътнение с уста, така че въздухът да не може да излезе, докато се опитвате да дадете на жертвата спасителен дъх.
- Трябва да знаете, че CPR устата в уста може да прехвърли инфекциозни вирусни и бактериални заболявания между жертвата и спасителя.
- Преди да свържете устата си с вашата, избършете всички повръщания, слуз или излишна слюнка, които могат да присъстват.
- Спасителното дишане може да бъде и дишане уста в нос, ако устата на лицето е сериозно наранена или не може да бъде отворена.
Стъпка 4. Започнете с 2 спасителни вдишвания
След като устата ви е над тази на другия човек, вдишайте силно в устата им поне за 1 пълна секунда и наблюдавайте гърдите им, за да определите дали се повдига малко или не. Ако е така, дайте втори дъх. Ако това не стане, повторете маневра с накланяне на главата и повдигане на брадичката и опитайте отново. Не бъдете прекалено плахи или отегчени, защото животът на човек е във вашите ръце.
- Въпреки че във вашия дъх има въглероден диоксид, когато издишате, все още има достатъчно кислород, който да е от полза за жертвата по време на CPR. Отново целта не винаги е да ги съживим или да продължим за неопределено време, а да им купим известно време, докато пристигнат санитари.
- Приблизително 30 компресии на гръдния кош и 2 спасителни вдишвания се считат за 1 цикъл на конвенционална CPR както за възрастни, така и за деца.
- Ако извършвате CPR на дете на възраст между 1 и 8 години, можете да използвате по -леко вдишване, за да надуете белите дробове.
Стъпка 5. Повторете циклите, ако е необходимо
Следвайте 2 -те спасителни вдишвания с още един кръг от 30 компресии на гръдния кош и още 2 спасителни вдишвания. Повторете, ако е необходимо, докато пострадалият не реагира или докато персоналът за спешна помощ не може да поеме. Не забравяйте, че компресията на гръдния кош се опитва да възстанови някакъв вид кръвообращение, докато спасителното дишане осигурява малко (но не много) кислород, за да предотврати смъртта на тъканите, особено на мозъка.
Метод 3 от 3: Използване на CPR за кърмачета (под 1 година)
Стъпка 1. Оценете ситуацията, за да разберете дали дихателните им пътища са блокирани
Най -честата причина за задушаване на бебето е задушаване. Трябва да оцените ситуацията, за да определите дали дихателните пътища са напълно блокирани или само частично.
- Ако бебето кашля или повръща, дихателните пътища са частично запушени. Оставете бебето да продължи да кашля, тъй като това е най -добрият начин да премахнете запушването.
- Ако бебето не може да кашля и започне да става яркочервено или синьо, дихателните пътища са напълно блокирани. Ще трябва да извършите удари в гърба и компресии на гърдите, за да премахнете запушването.
- Ако бебето ви е болно, има алергична реакция или се задушава, защото дихателните му пътища са подути, можете да извършите компресия на гръдния кош и спасителни вдишвания, но ще трябва незабавно да се обадите на местните спешни служби.
Стъпка 2. Поставете бебето между предмишниците си
Поставете бебето така, че да е с лицето нагоре на 1 предмишница. Дръжте задната част на главата им с ръка на същата предмишница. Поставете другата си предмишница върху предната част на бебето и внимателно ги обърнете така, че да са обърнати с лицето надолу, като през цялото време остават притиснати между ръцете ви.
- Използвайте палеца и пръстите си, за да държите челюстта, докато обръщате бебето.
- Спуснете долната си ръка върху бедрото. Главата на бебето трябва да е по -ниска от гърдите му.
- Обърнете внимание, че ударите по гърба трябва да се нанасят само ако бебето все още е в съзнание. Ако бебето изпадне в безсъзнание, пропуснете ударите по гърба и продължете направо към компресирането на гръдния кош и спасителните вдишвания.
Стъпка 3. Нанесете обратни удари, за да премахнете запушването на дихателните пътища
Използвайте петата на доминиращата си ръка, за да нанесете 5 нежни, но отчетливи удара по гърба между лопатките на бебето.
- Продължете да поддържате врата и главата на бебето, като държите челюстта им между палеца и показалеца.
- Предоставянето на CPR на бебе често е ходене по тънка граница между ефективността и причиняването на наранявания. Леко нараняване на опорно -двигателния апарат обаче е малка цена, която трябва да платите за спасяването на живот.
Стъпка 4. Поставете бебето по гръб
След като нанесете нежните удари по гърба, поставете свободната си ръка върху задната част на главата на бебето, като опънете ръката си здраво по гръбнака на бебето. Внимателно обърнете бебето обратно, така че то отново да е с лицето нагоре.
- Не повдигайте главата на бебето, докато ги завъртате, тъй като това може да принуди запушването обратно в гърлото им. Дръжте главата надолу.
- Бебето трябва да остане притиснато между ръцете ви, докато ги обръщате.
- Не забравяйте да запазите спокойствие и да говорите успокояващо с бебето. Те не могат да разберат думите ви, но могат да разберат вашия спокоен и любящ тон.
Стъпка 5. Поставете пръстите си в центъра на гърдите на бебето
Поставете върховете на 2 или 3 пръста в центъра на гърдите на бебето, докато поддържате шията и главата на бебето с другата си ръка. Използвайте палеца и пръстите си, за да държите челюстта, докато поставяте бебето между предмишниците си. Долната ръка трябва да поддържа гърба на бебето на противоположното ви бедро, а главата на бебето трябва да е по -ниска от останалата част от тялото му.
- Можете също така да поставите бебето по гръб върху твърда, равна повърхност, като маса или под.
- Пръстите трябва да бъдат поставени между зърната на бебето в центъра на гърдите им.
Стъпка 6. Внимателно компресирайте гърдите
Натиснете право надолу върху гърдите, като го натиснете с около 1,5 инча (3,8 см). Ако бебето е в съзнание, направете само 5 компресии. Ако бебето е в безсъзнание, направете 30 компресии.
- Помпайте бързо със скорост 100 компресии в минута.
- Всяко компресиране трябва да е гладко, а не рязко или разклатено.
- Внимавайте да не нараните ребрата на бебето по време на компресирането.
Стъпка 7. Покрийте носа и устата на бебето и дишайте
Не е нужно да прищипвате носа, запушен, както бихте направили с възрастен. Вместо това затворете дихателните пътища на бебето, като поставите цялата си уста върху носа и устата им. Не забравяйте първо да изтриете повръщането, кръвта, слузта или слюнката.
- Дайте 2 нежни спасителни вдишвания. Подайте 1 въздух в устата на бебето. Ако гърдите се движат, подайте втория въздух.
- Ако гърдите не се движат, опитайте се отново да изчистите дихателните пътища, преди да направите втория дъх.
- Не изпускайте дълбоко въздух от белите дробове. Вместо това използвайте мускулите на бузите си, за да доставите нежни въздух.
Стъпка 8. Повторете цикъла, ако е необходимо
Повторете компресирането на гръдния кош и спасителните вдишвания, ако е необходимо, докато бебето не започне да диша отново или докато пристигнат спешни медицински специалисти.
- Ако подозирате, че бебето се задавя от чужд предмет, трябва да гледате в устата му след всеки кръг компресия на гърдите.
- Всеки цикъл трябва да се състои от 30 компресии на гръдния кош, последвани от 2 аварийни вдишвания.
Съвети
- Без достатъчно кислород мозъчната тъкан започва да умира след около 5 до 7 минути. CPR с дихателни техники може да купи на човек още 5 до 10 минути в повечето случаи, което често е достатъчно време за пристигането на санитарите.
- Най -доброто време за започване на CPR е в рамките на 5 минути след спиране на дишането на човек.
- Условията, които са най -подходящи за провеждане на CPR, включват: хора, които не реагират (или домашни любимци) поради сърдечен удар, инсулт или удавяне.
- CPR не предоставя никакви ползи за лице, което има напреднало животозастрашаващо заболяване или значителна травма, като например изстрел от изстрел.
- CPR може да се комбинира с техники за първа помощ за хора, които са спрели дишането поради травма.
- Ако не сте били официално обучени по CPR и сте свидетели на спешен случай с други минувачи, свържете се с EMS и попитайте околните дали някой знае CPR. Ако никой не пристъпи напред или сте сами, направете CPR по най -добрия си начин по отношение на вашите предишни познания по темата.
- По време на пандемия като настоящата епидемия от коронавирус, даването на CPR може да бъде по -рисковано от обикновено. Ако се притеснявате за разпространението на вируси, покрийте леко носа и устата на лицето с тънка кърпа или парче дреха, преди да започнете CPR. Извършете CPR само за ръце, за да избегнете контакт с устата и носа им.
Предупреждения
- Ако не сте преминали обучение за CPR, се препоръчва да извършвате само CPR само за ръце. Лекувайте пострадалия с компресия на гръдния кош, докато не се появят санитари, но не се опитвайте да спасите дишането.
- Никога не спирайте CPR, докато не пристигне EMC.
- Ако сте официално обучени и уверени във вашите способности, следвайте всички горепосочени мерки, включително компресия на гръдния кош и спасително дишане.
