Искате ли да изглеждате страхотно, свежо и красиво? Тази статия обяснява всичко, от което някой се нуждае, за да направи това. Започнете от стъпка номер едно по -долу.
Стъпки
Стъпка 1. Започнете с хигиена
- Вземете душ или вана веднъж на ден.
- Ако косата ви е мазна, измивайте я всеки ден с шампоан и нанесете балсам. Ако косата ви не е мазна, измивайте я на всеки два дни.
- Измийте тялото си с освежаващо измиване на тялото.
- След като излезете от душа/ваната, хидратирайте. Втрийте лосион в подходящи зони.
-
Измийте лицето си. Първо със скраб, след това с почистващ препарат и накрая нанесете овлажняващ крем.
Мийте зъбите си и почиствайте зъбите с конец поне два пъти на ден за по две минути всеки. Опитайте се да миете зъбите си след всяко хранене, ако е възможно, но поне конец
Стъпка 2. Подстригвайте косата си от време на време
Стъпка 3. Ако носите грим, отидете на естествено светещ вид
Стъпка 4. Нанасяйте слънцезащитни продукти целогодишно
Стъпка 5. Погрижете се за здравето си
- Яжте пресни плодове и зеленчуци и пълнозърнести храни.
- Приемайте витамини
- Пии много вода.
- Упражнявайте по един час всеки ден. Правете кардио упражнения, упражнявайте краката, корема, дупето и дори ръцете.
Стъпка 6. Поглезете се:
Стъпка 7. Подарете си педикюр и маникюр от време на време
Стъпка 8. Подарете си лице.
Метод 1 от 1: Дрехи
Стъпка 1. Облечете възрастта си
Не носете коремчета, КАКВО са прекалено къси шорти, ажурни мрежи (освен ако не са в костюм) или нещо, което би могла да носи една проститутка.
Стъпка 2. Не носете широки, прекалено тесни, ниски или мръсни дрехи
Носете дрехи, които ви прегръщат, но не прекалено стегнати.
Стъпка 3. Носете дрехи, които допълват тена на кожата ви
Стъпка 4. Усмихнете се, а не дрънкаща фалшива усмивка, помислете за всичко, което ви прави щастливи за естествено привлекателна усмивка
Съвети
- Носете дезодорант всеки ден.
- Носете слънцезащитни продукти целогодишно.
- Ако имате размита коса, използвайте гел или восък за чист вид.
- Изберете добър режим за красота.
- Опитайте да носите малко количество грим. Или просто поддържайте кожата си чиста и свежа.
Предупреждения
- Бъдете естествено красиви, а не фалшиви.
- Не прекалявайте.
