Току -що сте се подстригали и всичко, което искате да направите, е да го възстановите. Няма магически шампоани, които да ускорят процеса, но има начини да направим процеса на израстване по-малко болезнен.
Стъпки
Част 1 от 3: Поддържайте косата си оформена, докато расте
Стъпка 1. Определете какъв външен вид търсите
Тъй като косата ви расте, добра идея е да имате предвид определен окончателен вид. По този начин, когато получите подстригвания за поддръжка, стилистът може да оформя косата ви така, че да расте по определен начин.
- Ако отивате на дълги слоеве, можете да започнете рано, като стилистът ви подстрига определени части от косата ви по -къси от други.
- Представете снимка на някой, който има желания вид, когато влезете да се подстрижете. По този начин можете да сте сигурни, че вие и вашият стилист сте на една и съща страница.
Стъпка 2. Вземете подстригвания за поддръжка, докато косата ви е все още къса
Ако косата ви в момента е над дължината на раменете, добра идея е да правите подстригвания всеки месец, за да изглеждате спретнати. Късата коса се нуждае от повече внимание, отколкото косата, която минава през раменете.
- Не забравяйте да информирате стилиста си, че сте в процес на израстване на косата си. Ако не знае, може да отреже твърде много и да ви върне.
- Спрете да получавате чести подстригвания, когато косата ви е нараснала през раменете. В този момент косата ви трябва да има достатъчно тегло, за да падне добре около раменете ви, без да се налага да се оформя. Подстригванията на всеки 3 до 4 месеца ще поддържат краищата ви здрави, но освен това можете само да изчакате да порасне.
Стъпка 3. Възползвайте се максимално от текущата си прическа
Независимо дали все още сте на етапа на подстригване или просто имате още няколко сантиметра, преди да достигнете целевата си дължина на косата, извлечете максимума от чакащата си игра, като оформяте и аксесоарирате косата си по ласкави начини.
- Пуснете го. Косата ви е в неудобен период между израстването? Преструвайте се, че това е начинът, по който винаги сте искали да изглежда. Издухайте го, навийте го или го носете естествено - притежавайте косата на главата си, без значение как изглежда. Ако го носите с увереност, хората ще си помислят, че е умишлено.
- Експериментирайте с ленти за глава, щифтове и други забавни аксесоари за коса, за да задържите по -късите парчета коса, които се опитвате да израстите, като същевременно изглеждате шикозно.
- Носи шапка. За дните, когато се събуждате и косата ви се чувства погрешна, сложете сладка шапка, за да я прикриете. Изберете сезонна шапка - сладък тобоган през зимата или сламена шапка през лятото.
Част 2 от 3: Започнете рутина, за да помогнете на косата ви да расте по -бързо
Стъпка 1. Променете начина, по който миете косата си
Миете ли косата си всеки ден? Това може да го изсуши, тъй като отмивате естествени защитни масла, които помагат на косата ви да остане силна и здрава. Измиването им води до това, че косата ви е податлива на начупване и накъсване на краищата, което означава, че ще ви трябват повече подстригвания и ще ви отнеме много повече време, за да расте косата ви до желаната от вас дължина. За да поддържате косата си здрава, следвайте тази рутина:
- Измивайте косата си около три или четири пъти седмично. Отначало косата ви може да изглежда мазна, но скоро скалпът ви ще произвежда достатъчно масло, за да овлажнява косата ви, без да прекалява.
- Измийте косата си с най -студената вода, с която можете да се справите. Измиването с гореща вода води до накъсване на краищата и къдрене, докато студената вода поддържа косъма гладък и здрав.
Стъпка 2. Подсушете косата си внимателно
Начинът, по който изсушавате косата, също може да окаже голямо влияние върху това колко бързо расте. Склонни ли сте да изсушавате грубо косата си, да изчеткате заплитанията и след това да ги изсушите? Това настройва косата ви за сериозно накъсване. Когато го отглеждате, изоставете тази рутина и опитайте това:
- Когато излезете от душа, леко изстискайте излишната вода от косата си, след което я подсушете с мека кърпа. Не го търкайте или масажирайте; просто го потупайте.
- Сресвайте косата си с гребен с широки зъби, който е по-лесен за косата от четката. Работете внимателно през заплитания, за да не накъсате косата, докато я издърпате.
- Оставете косата си да изсъхне на въздух през повечето дни. Това е най -здравословният начин да изсушите косата си.
Стъпка 3. Оформете косата си нежно
Няколко дни оставянето на косата ви на въздух просто няма да стане - особено ако отивате на специално събитие и искате тя да изглежда добре оформена. В дните, когато искате косата ви да изглежда елегантна и оформена, опитайте тези алтернативи:
- Надуйте косата си, като използвате студена настройка. Това е много по -малко грубо за косата ви, но все пак може да направи косата ви да изглежда по -гладка от сушенето на въздух.
- Навийте косата си без топлина. Използвайте метода на тениската, метода на чорап кок или друг метод на хладно къдрене, за да навиете косата си, вместо да използвате маша или горещи ролки.
Част 3 от 3: Направете избор на начин на живот, който води до здрава коса
Стъпка 1. Не използвайте много химикали върху косата си
Сега може би е подходящ момент да разгледате съставките на бутилките с продукти за коса. Търговските шампоани, балсами и стилизиращи продукти съдържат много химикали, които правят косата да изглежда добре в краткосрочен план, но я изсушават и увреждат в дългосрочен план. Изборът на по -здравословни продукти ще попречи на косата ви да стане тъпа и суха, докато расте.
- Не използвайте шампоан, който съдържа сулфати. Тези промишлени почистващи препарати са същите химикали, използвани в препарата за миене на съдове, и оказват голямо влияние върху косата ви. Вземете шампоан с етикет „без сулфати“или направете свой собствен шампоан.
- Не използвайте балсами и стилизиращи продукти, които съдържат силикон. Те натрупват косата ви, като първоначално придават блясък, но в крайна сметка я правят скучна. Те могат да се измиват само със сулфатсъдържащ шампоан, така че е най-добре да ги избягвате.
- Не получавайте бразилско издухване или използвайте други постоянни химически базирани лечения.
- Не боядисвайте или избелвайте косата си, докато се опитвате да я израстите.
Стъпка 2. Яжте добре и вземете много вода
Храненето със здравословна диета и поддържането на хидратация може да помогне на косата ви да расте по -дебела и по -лъскава, което е плюс, когато се опитвате да я отгледате.
- Пийте 8 чаши вода на ден. Избягвайте да пиете течности, които ви дехидратират.
- Вземете много витамин В. Намерен в плодовете, зеленчуците и ядките, този витамин помага за поддържане на косата дебела и силна.
- Яжте много протеини. Това е градивен елемент за косата, така че имате нужда от много от него. Яжте месо, риба, бобови растения и листни зеленчуци.
- Вземете си омега-3. Тези „добри“мазнини поддържат косата ви лъскава. Яжте сьомга, зехтин, ядки и авокадо.
Видео - Използвайки тази услуга, може да се сподели част от информацията с YouTube
Съвети
- Лечението с горещо масло вместо къдрене работи добре; маслото ще подхрани скалпа и косата ви.
- Запазете коса и ютия за коса след израстване на косата.
- Цветът на хибискус е добър за растежа на косата.
- Опитайте естествено девствено кокосово масло. Естествените съставки успокояват скалпа ви. Просто разтопете три супени лъжици пълни и покрийте косата с маслото, оставете да действа за всичко, вариращо от час до една нощ. След това просто измийте - измийте няколко пъти, за да сте сигурни, че маслото е излязло от косата. Ще имате прекрасна копринено гладка грива.
- Отглеждането на коса отнема време. Не се безпокойте. Бъди търпелив.
