Бъбречните камъни могат да бъдат изключително болезнени и могат да се влошат, ако не се лекуват. Но знанието дали имате камък в бъбреците може да бъде малко объркващо, защото основният симптом е болката. Ако обаче вземете предвид симптомите и рисковите си фактори, тогава може да имате по -лесно време да определите дали може да имате камъни в бъбреците. Ако подозирате, че имате камъни в бъбреците, уверете се, че посещавате Вашия лекар възможно най -скоро.
Стъпки
Метод 1 от 3: Идентифициране на вашите симптоми
Стъпка 1. Определете дали имате болка, която може да е свързана с камъни в бъбреците
Болката е един от най -честите симптоми на камъни в бъбреците, така че може да я забележите преди всичко друго. Болката от камъни в бъбреците обикновено е много остра и тежка и дори може да бъде инвалидизираща. Може да почувствате болка на различни места и по различно време. Ако имате камъни в бъбреците, тогава може да почувствате болка, която:
- Намира се близо до слабините и долната част на корема
- Намира се отстрани на гърба около ребрата ви
- Идва и си отива, но с времето ще се влоши
- Става по -интензивен и след това по -малко интензивен
- Случва се при опит за уриниране
Стъпка 2. Проверете за промени в цвета или миризмата на урината
Промените в урината също могат да сигнализират, че имате камъни в бъбреците. За да определите дали имате камъни в бъбреците, следете за урина, а именно:
- Кафяв, червен или розов цвят
- Облачно
- Лошо мирише
Стъпка 3. Определете всички промени в навиците на уриниране
Промените в това колко често трябва да уринирате също могат да сигнализират, че може да имате камъни в бъбреците. Може да имате камъни в бъбреците, ако:
- Чувствайте, че трябва да уринирате, дори ако току -що сте тръгнали
- Отидете до банята по -често, което е нормално за вас
Стъпка 4. Обърнете внимание на гаденето
Понякога камъните в бъбреците могат да причинят гадене или дори повръщане. Ако сте имали гадене и/или повръщане, това също може да показва, че имате камъни в бъбреците.
Стъпка 5. Следете за тежки симптоми
Ако забележите някакви тежки симптоми, трябва да отидете в спешното отделение възможно най -скоро, за да получите лечение. Тежките симптоми, които трябва да наблюдавате, включват:
- Силна болка, която прави невъзможно да се чувствате комфортно
- Болка, придружена от гадене и повръщане или треска и втрисане
- Кървава урина
- Трудно изобщо уриниране
Метод 2 от 3: Отчитане на вашите рискови фактори
Стъпка 1. Помислете за медицинската си история
Най -силният рисков фактор е анамнеза за камъни в бъбреците. Ако вече сте имали камъни в бъбреците, имате по -голям риск да развиете повече. Важно е да вземете мерки за намаляване на всички други рискови фактори.
Стъпка 2. Попитайте членовете на семейството за тяхната медицинска история
Ако някой от вашето семейство е имал камъни в бъбреците, тогава може да сте изложени и на по -висок риск от камъни в бъбреците. Помислете за преживяванията на членовете на вашето семейство с камъни в бъбреците, докато мислите дали може да имате такива.
Стъпка 3. Пийте повече вода
Непиенето на достатъчно вода е друг рисков фактор за развитието на камъни в бъбреците. Водата помага за разтварянето на минерали, които могат да образуват камъни в бъбреците в тялото ви. Колкото повече вода пиете, толкова по -малко вероятно е тези минерали да се залепят един за друг и да образуват камъни.
Стъпка 4. Следвайте здравословна диета
Храненето на нездравословна диета също може да увеличи риска от развитие на камъни в бъбреците. Ако ядете много протеини и/или много солена, захарна храна, тогава сте изложени на по -висок риск от развитие на камъни в бъбреците. Помислете какво ядете през един обикновен ден, за да определите дали това е един от рисковите ви фактори.
Последните препоръки са да се избягват газираните напитки, съдържащи фосфор, като кола, тъй като те увеличават риска от камъни в бъбреците
Стъпка 5. Отслабнете, ако сте с наднормено тегло или със затлъстяване
Затлъстяването е друг рисков фактор за камъни в бъбреците. Считате се за затлъстял, ако вашият ИТМ е 30 или по -висок. Проверете теглото си и ИТМ, за да определите дали това може да е един от рисковите фактори за камъни в бъбреците.
Имайте предвид, че ако наскоро сте наддали на тегло, може да сте изложени на риск от развитие на камъни в бъбреците, дори и да не сте със затлъстяване
Стъпка 6. Определете всички медицински състояния или операции, които може да са Ви изложили на риск
Някои медицински състояния и операции също могат да ви изложат на по -висок риск от развитие на камъни в бъбреците. Помислете за скорошната си медицинска история, за да определите дали някакви медицински състояния или операции може да са увеличили риска от камъни в бъбреците. Някои състояния и операции, които могат да увеличат риска от камъни в бъбреците, включват:
- Възпалително заболяване на червата
- Операция на стомашен байпас
- Хронична диария
- Хиперпаратиреоидизъм
- Инфекция на пикочните пътища
- Цистинурия
Метод 3 от 3: Поставяне на диагноза и лечение
Стъпка 1. Посетете Вашия лекар за диагноза
Бъбречните камъни могат да станат по -тежки и болезнени, ако не се лекуват. Ако смятате, че може да имате камъни в бъбреците, трябва да отидете на лекар възможно най -скоро. Вашият лекар може да диагностицира камъните в бъбреците Ви въз основа на Вашите симптоми, анализ на кръв или урина или чрез използване на изображения, като например компютърна томография.
Получаването на компютърна томография е най -точният начин да определите дали имате камъни в бъбреците. Вашият лекар може също да използва резултатите от камъните в бъбреците, за да определи къде се намират камъните и колко са големи
Стъпка 2. Следвайте инструкциите на Вашия лекар за лечение
Ако сте диагностицирани с камъни в бъбреците, тогава Вашият лекар ще Ви препоръча най -добрия курс на лечение за Вашата ситуация. Това може да включва пиене на много вода, за да се подпомогне преминаването на камъни в бъбреците или прилагане на специални лекарства, които да ви помогнат да преминете камъните.
- Ако бъбречните Ви камъни са големи, може да се наложи Вашият лекар да използва нещо, наречено „екстракорпорална литотрипсия с ударна вълна“или ESWL. Тази процедура разбива големите камъни на по -малки, така че да можете да ги преминете по -лесно.
- Вашият лекар може също да използва прицел, за да разбие камък, който е уловен във вашия уретер и да улесни преминаването на тялото ви.
- Имайте предвид, че може да се наложи операция при тежки случаи на камъни в бъбреците, които не реагират на други форми на лечение.
Стъпка 3. Вземете обезболяващи без рецепта, за да се справите с болката
Ако болката Ви е силна, Вашият лекар може да Ви предпише болкоуспокояващо с рецепта. Но в по-малко тежки случаи на камъни в бъбреците, болкоуспокояващо без рецепта ще помогне за обезболяване на болката.
- Можете да приемате ибупрофен, ацетаминофен или аспирин в зависимост от вашите медицински нужди и лични предпочитания.
- Попитайте Вашия лекар за препоръка, ако не сте сигурни какво да вземете.
- Прочетете и следвайте инструкциите на продукта за всяко лекарство, което приемате.
Съвети
Опитайте да придобиете навика да пиете вода с лимон. Добавянето на малко лимонов сок може да помогне за намаляване на риска от развитие на камъни в бъбреците
Предупреждения
- Не отлагайте лечението, ако подозирате, че може да имате камъни в бъбреците. Бъбречните камъни могат да станат тежки, ако не се лекуват и може да се наложи операция или да се наложи да се справите с инфекция. Вижте Вашия лекар възможно най -скоро!
- Ако имате треска, силна болка, болка при уриниране или неприятна миризма на урина, потърсете медицинска помощ, независимо дали смятате, че имате камък в бъбреците или не. Това са всички симптоми, които изискват допълнителна медицинска оценка.
