Стриите се появяват, когато кожата не може да се справи с растежа на тялото. Въпреки че най -често се срещат на бедрата, горната част на ръцете и коремната област, стриите могат да се появят навсякъде, където тялото е променило размера си, включително гърба. Лечението на стрии по гърба не е много по -различно от лечението им навсякъде другаде по тялото ви. Може да използвате овлажнители, лазерна терапия или микродермабразио, за да намалите външния им вид. Повечето стрии обаче ще избледнеят естествено, когато им се даде достатъчно време.
Стъпки
Метод 1 от 3: Грижа за стрии у дома
Стъпка 1. Използвайте тежък овлажнител
Богатите хидратиращи кремове обикновено се предпочитат като домашно лечение за стрии. Помолете доверен приятел или съпруг да ви помогне да нанесете овлажнителя върху гърба си, като се фокусирате върху зоната със стрии. Ако не можете да накарате някой да ви помогне, можете да закупите четка за лосион с дълга ръка от повечето аптеки или магазини за домашни стоки.
- Въпреки че има малко научни данни, подкрепящи ефикасността на овлажняващите кремове, много хора със стрии съобщават за избледняване след няколко седмици до няколко месеца.
- Тези със стрии съобщават за особено благоприятни резултати от плътни хидратиращи лосиони като масло за тяло със съставки като колаген, масло от шеа или какаово масло.
- Овлажнителите се твърдят, че са по -ефективни, когато стриите са нови и все още са в яркочервен или лилав цвят.
Стъпка 2. Използвайте третиноин лечение
Третиноинът обикновено се използва за лечение на стрии и белези, като тези, причинени от акне. Като цяло, локален крем с третиноин ще бъде предписан от лекар. Планирайте среща с Вашия лекар и ги уведомете, че се интересувате да опитате лечение с третиноин.
- Третиноин не се препоръчва за бременни или кърмещи.
- Третиноинът обикновено се прилага като локален крем и може да се нанася върху гърба с ръце или четка за лосион.
- Ретиноидните кремове с по -ниски дози могат да бъдат закупени без рецепта в повечето аптеки и пазари. Разредените им формули обаче могат да компрометират тяхната ефикасност.
Стъпка 3. Дайте им време да избледнеят
Едно от най -ефективните домашни лечения за стрии е просто да им позволите да избледнеят. Помогнете на стриите си, като се уверите, че върху тях сте поставили слънцезащитен крем, когато те могат да бъдат изложени на слънчева светлина, и просто им дайте време.
Някои стрии може никога да не изчезнат напълно, но в рамките на няколко месеца до няколко години те могат драстично да намалят видимостта
Метод 2 от 3: Получаване на лечение от професионалист
Стъпка 1. Погледнете лазерната терапия
Лазерните терапии понякога могат да се извършват от вашия общопрактикуващ лекар, но често се предприемат от специалист по козметична хирургия или дерматолог. Съществуват няколко вида лазерни терапии, които помагат да се намали появата на стрии.
- Лазерното лечение с импулсна боя е почти безболезнено лечение, което е най -добре да се използва в ранните етапи на стрии, докато все още е яркочервено или лилаво.
- Фракционната лазерна терапия се използва при стрии, които са избледнели или са побелели. Често е по -болезнено, тъй като причинява контролирани, умишлени малки наранявания на кожата.
- Лазерната терапия обикновено не се покрива от застраховка и обикновено се нуждае от повече от една сесия за ефективно лечение.
Стъпка 2. Резервирайте лечение с микродермабразио
Научните изследвания съобщават за известен успех при използването на микродермабразио като лечение на стрии. Възможно е да успеете да резервирате лечение за микродермабразио в местен спа център, но за зони с големи размери като гърба може да е по -добре да се свържете с дерматолог.
Не очаквайте промени от еднократно лечение с микродермабразио. Тези, които съобщават за успех с лечението, го търсят поне веднъж седмично в продължение на няколко седмици или месеци
Стъпка 3. Посетете хомеопат
Алтернативната медицина има ограничен количествено измерим успех в подпомагането на лечението на стрии. Посетете хомеопат, за да поговорите с тях за създаването на естествени или домашни средства, които могат да помогнат за лечение на стриите ви.
Ако сте бременна или кърмите, се препоръчва да говорите с Вашия лекар, преди да използвате каквито и да било алтернативни лечения
Метод 3 от 3: Предотвратяване на бъдещи стрии
Стъпка 1. Контролирайте бързата промяна в размера на тялото
Стриите в области като гърба са особено често срещани сред хора, които качват маса под формата на мазнини или мускули. Ако искате умишлено да добавите размер, опитайте се да го направите контролирано в продължение на много месеци, вместо да опаковате всичко възможно най -бързо.
Ако конкретно искате да изградите мускули, може да ви помогне да работите с треньор, който може да ви помогне да ускорите мускулния си растеж
Стъпка 2. Поддържайте кожата хидратирана
Редовното използване на лосион или масло за кожа спомага за поддържането му хидратирано и насърчава растежа на нови тъкани. Въпреки че новите тъкани не могат да предотвратят стриите, това може да помогне за намаляване на времето, необходимо за тяхното избледняване, което от своя страна може да ви помогне да се чувствате по -комфортно с външния им вид.
Нанасяйте овлажняващ лосион всяка сутрин и отново точно преди лягане с помощта на четка за лосион, за да достигнете до всички области на гърба си
Стъпка 3. Поддържайте здравословен начин на живот
Балансираната диета и редовните упражнения могат да помогнат за контролиране на бързата промяна в размера на тялото и да осигурят на тялото ви хранителните вещества, от които се нуждае, за да насърчи здравословния растеж на кожата. Опитайте се да се храните на диета, богата на протеини и здравословни мазнини, и с ограничени количества въглехидрати, наситени мазнини и транс -мазнини.
