Whiplash е състояние, което възниква, когато главата се движи силно и мускулите на шията са разширени по -далеч от обикновено. Ако сте преживели инцидент, който може да причини камшичен удар, трябва да прецените дали имате някой от неговите симптоми. Ако все пак откриете признаците на камшичен удар, важно е да получите медицинска помощ, за да може състоянието ви да бъде оценено от професионалист и да се лекува правилно.
Стъпки
Част 1 от 3: Оценка на вашата болка и мобилност
Стъпка 1. Определете дали сте имали инцидент, който би могъл да причини камшичен удар
Автомобилните инциденти са най -честата причина за удари. Други инциденти, които обаче биха могли да бъдат причина, включват спортни инциденти при контакт, физическо насилие и други събития, които придвижват шията напред -назад неочаквано и насилствено.
- Всички тези инциденти ви карат неконтролируемо да движите главата си напред и назад, сякаш клатите глава, да.
- Whiplash всъщност е напрежение или изкълчване на мускулите, които подравняват врата и кръста ви.
Стъпка 2. Преместете леко врата си, за да идентифицирате болката
Ако сте имали инцидент, който ви е накарал да биете главата си напред и назад, проверете нивата на болката след това. Движете врата си внимателно нагоре и надолу и отстрани настрани. Движете се бавно и спрете всяко движение, което започва да бъде болезнено. Обърнете внимание на нивата на болка, докато се движите.
Всяка болка, която се влошава при движение, е вероятен признак на камшичен удар
Стъпка 3. Оценете обхвата на движение
Докато движите главата си леко и бавно от едната страна на другата и нагоре и надолу, определете докъде можете да я преместите. Вие решавате дали можете да движите главата и шията както винаги. Ако нормалният ви обхват на движение е намален, може да имате камшичен удар.
- Ограничения на обхвата на движение могат да бъдат както болка, спираща движението, така и просто скованост във врата, която не ви позволява да го движите. Сковаността често е симптом на камшичен удар, въпреки че може да не се прояви напълно за ден или два.
- Ако почувствате болка, спрете движението, което правите.
Стъпка 4. Почувствайте области на повърхностна болка
Докоснете врата и раменете, за да идентифицирате нежни или болезнени петна. Докато нараняванията на кожата със сигурност ще причинят болка, увреждането под повърхността може да е знак, че имате камшичен удар.
Почувствайте раменете, гърба или горната част на ръцете, в допълнение към врата и главата. Нежността или болката в тези области също са показателни за камшичен удар
Стъпка 5. Потърсете симптоми в продължение на 3-4 дни
Ако сте претърпели инцидент и не сте имали болка веднага, това не означава, че нямате камшични удари. Симптомите на камшичен удар често не се проявяват няколко часа след преживяване на травма.
Ако получите медицинска помощ веднага след инцидент, те могат да обсъдят грижата за камшика с вас, дори ако все още не проявявате някой от симптомите. В повечето случаи те просто очакват дискомфортът да се прояви, след като адреналинът и първоначалният шок от инцидента изчезнат
Част 2 от 3: Идентифициране на други симптоми
Стъпка 1. Определете симптомите на травма на мозъка
Когато главата се почука със сила напред и назад, това може да причини удар върху мозъка. Това може да причини временни или сериозни симптоми, включително замаяност, умора, главоболие, звънене в ушите, дезориентация, гадене, повръщане, повтарящи се думи или изречения и симптоми на сътресение. Ако имате някой от тези симптоми след силно разклащане на главата, незабавно потърсете медицинска помощ.
Стъпка 2. Забележете изтръпване или изтръпване в крайниците си
Наличието на камшик може да повлияе на пътищата между мозъка и други части на тялото ви. Например, подуване или увреждане на нервите в гръбначния стълб, главата или шията могат да причинят изтръпване или изтръпване на крайниците.
Ако имате изтръпване или изтръпване след инцидент, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ
Стъпка 3. Проверете зрението си
След травма на главата ви зрението може да бъде засегнато. Уверете се, че виждате ясно и зрението ви не се е променило от преди инцидента. Обърнете внимание на невъзможността да фокусирате очите си, двойно виждане или нова чувствителност към светлина.
- Ако имате забележима загуба на зрение, важно е незабавно да потърсите медицинска помощ. Може да има увреждане на очите, което се нуждае от незабавно медицинско лечение.
- Други симптоми на голям проблем включват плаващите във вашето зрително поле, внезапни светкавици, намалено периферно зрение и воал над част от вашето виждане. Това са всички симптоми, които налагат възможно най -скоро пътуване до вашия офталмолог или друго спешно отделение.
Стъпка 4. Определете поведенчески промени
Ударът може да причини промени в умствената ви острота поради травма на мозъка. Честите временни проблеми включват проблеми с краткосрочната ви памет, неспособност за концентрация, безсъние и раздразнителност.
Понякога може да е трудно да идентифицирате тези поведенчески симптоми при себе си, ако имате камшичен удар. Въпреки това, ако вашите близки приятели или членове на семейството споменават тези промени, те може да са свързани с физическата травма, която причинява камшичен удар
Част 3 от 3: Поставяне на диагноза Whiplash
Стъпка 1. Потърсете медицинска помощ веднага след травматично събитие
Ако сте участвали в инцидент, който е причинил силно разклащане на главата ви, е добра идея веднага да го прегледате от лекар. Това е особено важно, ако изпитвате болка или сте загубили способността да движите напълно врата си.
- След като попаднете на лекар, те ще ви попитат за инцидента. Това ще им позволи да получат по -добра представа какви биха могли да бъдат вашите наранявания.
- Ако вашият лекар за първична помощ е наблизо и веднага е на разположение, можете да отидете при тях. Често обаче е най -добре да отидете до най -близкото спешно отделение за оценка.
Стъпка 2. Вземете физически преглед
След като отидете в лекарски кабинет, те ще преценят физическото ви състояние. Те ще тестват вашите рефлекси, включително реакциите на очите и способността ви да движите главата си, и ще инспектират главата, шията, гръбначния стълб и раменете.
Стъпка 3. Направете изображения
Ако Вашият лекар подозира, че имате вътрешно нараняване, той ще Ви предложи да направите рентгенова снимка, компютърна томография (CT или CAT) или ядрено-магнитен резонанс (MRI). Тези тестове ще позволят на лекаря да види какво се случва с костите и тъканите във врата, раменете и главата.
- Рентгеновите лъчи обикновено се използват за разглеждане на костната структура на шията. Те ще помогнат на лекаря да прецени дали има други проблеми, влошаващи камшика, като артрит.
- ЯМР и КТ ще помогнат на Вашия лекар да разгледа здравето на вашите тъкани. Тези тестове могат да бъдат важни за оценка на всякакви наранявания на мозъка.
Стъпка 4. Обсъдете възможностите за лечение с Вашия лекар
В повечето случаи лекият камшичен удар се лекува с комбинация от болкоуспокояващи без рецепта, обледеняване, топлина и почивка. Вероятно това ще Ви предложи Вашият лекар. Въпреки това, ако имате наистина болезнен случай на камшичен удар, Вашият лекар може да Ви предложи лекарства за болка и физиотерапия, за да гарантира, че мускулите се лекуват правилно.
- Говорете с Вашия лекар относно приемането на противовъзпалителни средства без рецепта като ибупрофен или напроксен след нараняване. Ако имате спазми, Вашият лекар може да Ви предпише и мускулен релаксатор.
- Когато лекувате камшичен удар, важно е да продължите да движите врата си. Пълното обездвижване на шията може да причини проблеми с мобилността и гъвкавостта.
- Ако камшичният удар е толкова силен, че е причинил други проблеми, като увреждане на мозъка, може да бъдете постъпили в болница. Това ще позволи на Вашите лекари да наблюдават Вашето състояние, да се консултират със специалисти и да създадат цялостен план за лечение.
