Нормално е да се притеснявате, ако може да имате невропатия, но вашият доставчик на здравни услуги може да ви помогне да управлявате състоянието и да сведете до минимум симптомите. Невропатията възниква, когато нервната ви система е повредена, което затруднява ефективната комуникация на нервите ви. Това може да доведе до промени в усещането, проблеми с мобилността или проблеми с телесните ви функции. Невропатията може да засегне цялото ви тяло или да бъде локализирана в определена област. Невропатията има много причини, включително наранявания, заболявания, нарушения и излагане на токсини. Ако подозирате, че имате невропатия, посетете вашия лекар, за да се подложите на тестове, за да потвърдите диагнозата.
Стъпки
Метод 1 от 3: Разпознаване на симптомите на невропатия
Стъпка 1. Внимавайте за изтръпване, изтръпване или изтръпване в ръцете или краката
Чувството ще се появи постепенно и може да започне да се разпространява от ръцете и краката ви нагоре през ръцете и краката. Ако усещането ви за изтръпване, изтръпване или изтръпване няма очевидна причина, като например да седите на крака си твърде дълго или да спите смешно, трябва да говорите с вашия доставчик на здравни услуги.
- Ако краката ви са изтръпнали, това може да промени начина, по който ходите. С течение на времето промяната може да засегне тялото ви по други начини, като например причиняване на деформации на краката или болка от неравномерна походка.
- Възможно е също да получите мехури и рани около засегнатите области на краката си, защото не можете да почувствате, че ходите неравномерно.
Стъпка 2. Обърнете внимание, ако имате болка без пряка външна причина
Може да почувствате остра, пронизваща, пулсираща, пареща или замръзваща болка, причинена от проблеми в нервите ви, а не поради нараняване. Ако изпитвате болка без причина, това може да е невропатия.
Стъпка 3. Помислете дали имате изключителна чувствителност при допир
Тъй като нервите ви не реагират правилно на усещания, може да почувствате усещания по -силно, отколкото преди. Въпреки че това е рядкост, това може да означава, че леко потупване по гърба ви чувства болезнено или прегръдка запалва рецепторите ви за болка.
Стъпка 4. Потърсете липса на координация и склонност към падане
Ако това е причинено от невропатия, това вероятно ще бъде скорошно развитие, а не проблем за цял живот с тромавост. Помислете дали напоследък сте се сблъсквали по -често с врати и мебели или изведнъж сте започнали да падате или да се спъвате без видима причина.
Стъпка 5. Забележете мускулна слабост и парализа
Когато двигателните ви нерви са засегнати от невропатията, ще изпитате мускулна слабост и евентуално парализа, тъй като нервът не може да комуникира по подходящ начин с мускулите ви. В късните етапи на невропатия може да имате проблеми с придвижването, взимането на нещата или дори разговора.
Стъпка 6. Помислете дали сте станали непоносими към топлина или се потите по -малко
Ако автономните ви нерви са засегнати, може да имате проблеми с регулирането на телесните си функции. Това включва да кажете на тялото си да се поти, когато ви стане горещо. Тялото ви може да не се изпотява толкова често, което води до прегряване.
Стъпка 7. Потърсете проблеми с червата, пикочния мехур или храносмилането
Въпреки че тези симптоми сами по себе си могат да бъдат причинени от различни проблеми, ако ги имате заедно с други симптоми като изтръпване или болка, те могат да показват невропатия. Невропатията причинява увреждане на нервите, така че нервите ви може да не могат да изпращат съобщения до тялото ви, за да му кажат кога да отиде до банята, кога да обработи храната и кога да спре тези функции. Възможно е да получите следните симптоми:
- Запек
- Диария
- Гадене
- Повръщане
- Лошо храносмилане
- Проблеми с уринирането
- Еректилна дисфункция при мъжете
- Липса на вагинална течност при жените
Стъпка 8. Гледайте за замаяност и замаяност
Ако имате невропатия, тялото ви може да не може да регулира сърдечната честота и кръвното ви налягане, така че няма да може да реагира на промените в нивата на активност. Сърдечният Ви ритъм може да остане висок дори когато не спортувате, а кръвното Ви налягане може бързо да спадне, причинявайки замайване. Ако имате замаяност или замаяност заедно с болка или изтръпване, това може да е невропатия.
Замайването и замаяността може да се влошат, когато седнете или се изправите
Метод 2 от 3: Поставяне на медицинска диагноза
Стъпка 1. Насрочете среща с вашия доставчик на здравни услуги, за да получите диагноза
Вижте Вашия лекар възможно най -скоро за правилна диагноза и лечение. Вашият доставчик на здравни услуги може да проведе един или повече тестове, за да определи дали симптомите ви са причинени от невропатия или друго медицинско състояние. Ако причината е невропатията, има налични лечения. Вашият доставчик на здравни услуги може да ви помогне да управлявате и минимизирате симптомите си.
Стъпка 2. Подгответе медицинска история и история на начина на живот, за да помогнете за идентифициране на възможните причини
Вашият доставчик на здравни услуги ще се нуждае от пълен медицински профил, включително семейната ви история на неврологични заболявания. Те също така ще трябва да разберат навиците ви на начин на живот и потенциалната експозиция на токсини. Те също могат да попитат дали имате анамнеза за злоупотреба с алкохол.
Това ще им помогне да идентифицират възможната причина за вашите симптоми. Ако това е невропатия, вашият доставчик на здравни грижи може да използва вашата основна информация, за да ограничи възможните причини и да реши кои тестове да проведе
Стъпка 3. Преминете неврологичен преглед, за да проверите за нервни проблеми
Макар да звучи страшно, неврологичният преглед е прост, неинвазивен и лесно се извършва в кабинета на вашия доставчик на здравни услуги. Вашият доставчик на здравни грижи ще провери дали мускулите ви са добре развити и чувстват правилно усещания.
- След това те ще проверят вашите рефлекси, или като потупат коляното ви, за да видят дали кракът ви реагира, или като ви убодат с малка игла (която няма да навреди, но може да е неудобна).
- И накрая, те ще проверят стойката и координацията ви, за да се уверят, че ходите с баланс.
Стъпка 4. Направете кръвен тест, за да потърсите състояния, които причиняват невропатия
Кръвният тест вероятно ще бъде първият тест, който вашият доставчик на здравни услуги поръчва, ако подозира невропатия. Може да имате дефицит на витамин, диабет или анормална имунна функция, която може да увреди нервите ви. Тези състояния могат да бъдат идентифицирани чрез кръвен тест, което позволява на вашия доставчик на здравни услуги да постави по -добра диагноза.
Стъпка 5. Направете образна диагностика, ако кръвният тест не разкрие причина
Образните тестове, като компютърна томография или ядрено -магнитен резонанс, позволяват на вашия доставчик на здравни услуги да получи по -ясна представа за случващото се в тялото ви. Въпреки че ще трябва да бъдете неподвижни, тези тестове няма да бъдат болезнени. Доставчикът на здравни услуги ще може да види дали имате дискова херния, тумор или друга аномалия, която засяга нервната ви система, което води до невропатия.
Стъпка 6. Подложете на тестове, за да видите колко добре нервите ви приемат и реагират на сигнали
Тестовете за нервна функция могат да се правят или в офиса на доставчика на здравни услуги, или в болница, но обикновено са бърза амбулаторна процедура. Има различни видове функционални тестове, в зависимост от това кой тип невропатия подозира вашият доставчик на здравни услуги. Често те ще се извършват в една и съща сесия, за да ви улеснят. Въпреки че тези тестове не са болезнени, понякога може да изпитате дискомфорт, тъй като вашият доставчик на здравни услуги може да използва фина игла, за да определи дали имате увреждане на нервите. Преди тестовете си се къпете или вземете душ, като избягвате лосиони и овлажнители. Освен това не пушете и не поглъщайте кофеин 2 до 3 часа преди изследванията.
- Електромиографски тест проверява колко бързо нервите ви реагират на мозъчните сигнали. Бавната реакция може да означава, че имате увредени нерви.
- Вашият доставчик на здравни услуги може да нареди автономно изследване, което просто означава, че ще провери колко добре дишате, как кръвното ви налягане реагира на промените в положението на тялото, ако се потите правилно и ако имате проблеми с храносмилането или банята. Освен това те могат да направят ултразвук.
- Сензорните тестове могат да покажат колко добре чувствате докосване и вибрации, както и студ и топлина. Вашият доставчик на здравни грижи ще постави пластир върху тялото ви, който ще изпраща вибрации и температурни промени в тялото ви, за да измери нервния отговор. Това е прост, неинвазивен тест, който не е болезнен. Най -много понякога може да се чувствате неудобно.
Стъпка 7. Преминете нервна биопсия, за да определите вида и тежестта на състоянието
Докато нервната биопсия звучи страшно, това е много проста процедура и рядко се използва за определяне дали имате невропатия. Вашият доставчик на здравни услуги ще го направи в амбулаторни условия и под местна анестезия. Доставчикът на здравни грижи ще премахне малко парче нерв за изследване, най -често от глезена ви. Те ще затворят малкия разрез с разтворими шевове и малко количество мазилка. Обикновено можете да се приберете в същия ден.
Биопсията ще позволи на доставчика на здравни грижи да постави по -добра диагноза, особено за това колко сериозно е Вашето състояние. Те също така ще могат да предпишат по -добър курс на лечение, за да помогнат за справяне и минимизиране на симптомите
Метод 3 от 3: Лечение на невропатия
Стъпка 1. Вземете обезболяващи, ако болката ви е сериозна
Опитайте обезболяващи без рецепта, включително НСПВС като ибупрофен, Motrin и Naproxen, ако вашият доставчик на здравни грижи ги одобрява за вашата употреба. Ако те не облекчават болката ви, вашият доставчик на здравни услуги може да Ви предпише по -силно обезболяващо или да Ви насочи към клиника за болка.
- Ако не изпитвате болка, не е необходимо да приемате обезболяващи.
- Винаги обсъждайте всички лекарства, които приемате или планирате да приемате с вашия доставчик на здравни грижи и фармацевт, за да сте сигурни, че те са подходящи за вас и няма да взаимодействат с другите ви лекарства.
Стъпка 2. Поискайте лекарство против гърчове, ако болкоуспокояващите не помогнат
Медикаменти, които обикновено се използват за лечение на епилепсия, могат да се използват и за лечение на нервна болка, причинена от невропатия. Тези лекарства включват Gralise, Neurontin и Lyrica. Вашият доставчик на здравни грижи може да определи дали са подходящи за вас.
- Тези лекарства могат да причинят сънливост и замаяност.
- Опитайте болкоуспокояващи, преди да се обърнете към лекарство против гърчове.
Стъпка 3. Използвайте локални лечения, за да облекчите симптомите без перорални лекарства
Локалните лечения, които могат да помогнат при нервна болка, включват капсаицинов крем и лидокаинови пластири. Кремът с капсаицин съдържа вещество, открито в лютите чушки, което може да помогне за облекчаване на симптомите на невропатия, когато се абсорбира през кожата. Лидокаиновите пластири предлагат облекчаване на болката, но изискват рецепта от вашия доставчик на здравни услуги или клиника за болка.
- Използвайте тези лекарства само под наблюдението на вашия лекар.
- Кремът с капсаицин може да причини изгаряне и дразнене на кожата на мястото на приложение, което обикновено изчезва след 2 до 4 седмици продължителна употреба. Ако това не стане, може да помислите за различно лечение.
- Лидокаиновите пластири също могат да причинят странични ефекти, включително сънливост, замаяност и изтръпване в областта около пластира.
Стъпка 4. Вземете антидепресант, ако нервите ви са прекалено стимулирани
Някои антидепресанти намаляват силата на болка, като променят химичните процеси в мозъка ви. Вашият доставчик на здравни услуги може да ви помогне да решите дали тази опция може да работи за вас.
- Ако използвате антидепресант, може да получите странични ефекти, като сухота в устата, гадене, сънливост, замаяност, намален апетит и запек.
- Използвайте антидепресанти само под наблюдението на вашия лекар.
Стъпка 5. Опитайте TENS терапия, за да облекчите болката
TENS означава Транскутанна електрическа нервна стимулация. Доставчик на здравни услуги или медицинска сестра ще поставят електроди върху кожата ви. По време на терапията лек електрически ток с различни честоти ще преминава през електродите и в тялото ви, стимулирайки нервите. Тази стимулация трябва да намали болката, причинена от нервите ви.
- Терапията TENS обикновено се прилага ежедневно, като лечението продължава 30 минути. Вашият доставчик на здравни грижи или терапевт може да ви предостави преносима машина и да ви научи как да я използвате у дома.
- Вашият доставчик на здравни грижи трябва да следи използването на машина TENS.
Стъпка 6. Използвайте плазменообменна терапия, ако възпалението е причината
Това лечение може да помогне за намаляване на имунния ви отговор, което ще намали възпалението в тялото ви, което причинява симптомите ви. Въпреки че звучи сложно, просто ще трябва да позволите на доставчик на здравни услуги да вземе кръвта ви и да премахне антителата и протеините. След това те ще инжектират чистата кръв обратно в тялото ви.
Стъпка 7. Завършете физиотерапия, ако мускулите ви са отслабнали
Ако сте имали мускулна слабост или се възстановявате от проблеми с ходенето, физиотерапевтът може да ви помогне да преквалифицирате мускулите си. Може да успеете да запазите мобилността си или да коригирате проблеми с ходенето си.
Те също могат да ви помогнат да се адаптирате към адаптивните си устройства, като скоби за ръце или крака, бастун, проходилка или инвалидна количка
Стъпка 8. Помислете за операция, ако невропатията е причинена от натиск
Ако вашата невропатия е локализирана в 1 област, тумор може да окаже натиск върху нервите ви. Въпреки че туморът може да бъде доброкачествен, той трябва да бъде разгледан от Вашия лекар и, ако е необходимо, да бъде биопсиран и отстранен от хирург.
