Да се отървете от косата на нежелани места може да бъде досадна ежедневна задача. Лазерната епилация осигурява дълготрайно решение, но може би сте чували ужасни истории от приятели или близки за болката. Важно е да запомните, че всеки е различен. Ако сте намерили квалифициран лазерен техник и сте готови да насрочите среща, има няколко прости начина да подготвите ума и тялото си за сравнително безболезнени повтарящи се действия под лазера.
Стъпки
Метод 1 от 3: Подготовка на тялото ви преди да тръгнете
Стъпка 1. Получете достатъчно сън предната вечер
Опитайте се да си легнете рано и да заспите цели 8 часа през нощта преди лечението. Липсата на сън може да повлияе на настроението ви и системите, които регулират тялото ви - включително рецепторите за болка. Преди да спите добре през нощта всякакви медицинската процедура е силно препоръчителна, така че ако сте под стрес, който ви държи буден през нощта, може да е добра идея да отмените или отложите лечението си.
Стъпка 2. Избягвайте лазерната епилация непосредствено преди или по време на менструация
Промените в нивата на хормоните по време на Вашия период могат да повлияят на Вашата толерантност към болката, затова се опитайте да не планирате лечение, когато сте най -чувствителни. Изчакайте няколко седмици след изтичането на менструацията.
Стъпка 3. Увеличете приема на вода
Опитайте се да изпиете около галон вода в деня на лечението. Ако сте насрочени за ранна сутрин, пийте вода преди лягане и когато се събудите. Поддържането на хидратация винаги е важно - и последните изследвания установиха, че дехидратацията може да ви направи по -чувствителни към болка.
Стъпка 4. Избягвайте кофеина
Въпреки че може да е трудно да пропуснете сутрешното си кафе в деня на лечението, се казва, че кофеинът увеличава чувствителността към болка, така че е най -добре да го избягвате. Ако пиете чай с кофеин или други напитки, избягвайте и тези.
Стъпка 5. Бръснете зоната
За най -добри резултати и най -малко болка, обръснете зоната вечер преди (или дори две нощи преди) планираното ви лечение. По -малко вероятно е да изпитате раздразнение.
Стъпка 6. Купете добър пакет лед
Може да искате да заледите района непосредствено преди и след лечението, така че вземете пакет с лед, който е удобен за пътуване и употреба. Измръзването на зоната в продължение на 5 - 10 минути преди лечението ще я изтръпне доста ефективно и може да откриете облекчение, като заледявате зоната по пътя към дома или дори на следващия ден.
Метод 2 от 3: Избор на лекарства за болка без рецепта
Стъпка 1. Купете обезболяващо, което да използвате преди назначаването си
Лекарствата без рецепта като ибупрофен се използват широко за намаляване на болката и могат да бъдат полезни за предотвратяване на болката, ако се приемат 30 до 45 минути преди лечението. Консултирайте се с Вашия лекар или фармацевт, преди да вземете каквито и да било нови лекарства, и не забравяйте да прочетете всички етикети и инструкции за дозиране.
Стъпка 2. Попитайте Вашия фармацевт за антихистамини
Някои хора съобщават за намалена болка, когато приемат антихистамин без рецепта в часовете преди лечението. Консултирайте се с Вашия лекар или фармацевт, преди да приемате нови лекарства, и не забравяйте да прочетете всички етикети и инструкции за дозиране.
Стъпка 3. Купете обезболяващ крем
Тези локални кремове съдържат съставки като лидокаин - и могат да осигурят значително облекчаване на болката, ако се прилагат непосредствено преди лечението. Координирайте се с вашия лазерен техник в най -доброто време за нанасяне на локален крем - може да успеете да го направите у дома или може да се наложи да изчакате, докато стигнете до заведението, за да не изчезне преди лечението.
Метод 3 от 3: Грижа за зоната след третиране
Стъпка 1. Не забравяйте да се успокоите
Ако сте били подложени на бикини линия, подмишниците или други силно чувствителни зони, може да искате да носите широки дрехи или да намалите физическата си активност през останалата част от деня. Винаги поддържайте третираната зона чиста и без пот.
Стъпка 2. Нанесете слънцезащитен крем, преди да излезете навън
Вашата кожа, третирана с лазер, ще бъде чувствителна и податлива на слънчеви изгаряния, така че в зависимост от зоната, върху която сте работили, може да се наложи да нанесете слънцезащитен крем, преди да прекарвате времето си на открито. Ако планирате лазерна епилация преди голямо плажно пътуване или почивка на открито, не забравяйте да планирате времето за заздравяване, преди да тръгнете, и нанасяйте слънцезащитни продукти всеки ден. Използвайте SPF 30 или по -висок за максимална защита.
Стъпка 3. Не надраскайте зоната
Може да почувствате сърбеж, но надраскването е голямо не-не. Драскането на третираната кожа може да доведе до възпаление или дразнене - затова оставете зоната на мира и я оставете да заздравее. Ако изпитвате сърбеж след лечение, използвайте ледените опаковки, лекарствата без рецепта или вземете хладна, успокояваща вана.
Видео - Използвайки тази услуга, може да се сподели част от информацията с YouTube
Съвети
- За да сте сигурни, че няма да изпитате силна болка при лазерна епилация, проверете пълномощията на професионалиста, който ще извършва процедурата.
- Следвайте съветите и инструкциите на професионалиста, извършващ процедурата за най -добри резултати.
- Вземете приятел със себе си в деня на вашата процедура за лазерна епилация, която да ви помогне да останете спокойни и съсредоточени.
