Много обрязани мъже откриват, че могат да върнат телата си в по -естествено, непокътнато състояние. Работейки на принципа, че кожата ще расте при леко, но непрекъснато разтягане, процесът може да бъде много ефективен, въпреки че може да отнеме няколко години, за да завърши. Докато "възстановената" препуциума може никога да не възвърне нивото на чувствителност на необрязаната препуциума, много възстановени мъже съобщават за голямо удовлетворение от процеса по отношение на чувствителност, външен вид и емоционална завършеност.
Стъпки
Част 1 от 4: Вземане на решение
Стъпка 1. Запитайте се защо искате да възстановите препуциума си
Има много причини, поради които човек би избрал да възстанови препуциума си.
- Някои мъже предпочитат външния вид на непокътнатия пенис и ще възстановят препуциума си по естетически причини, докато други негодуват, че нямат избор, както при обрязването на бебета.
- Повечето мъже обаче ще възстановят препуциума си, за да търсят голямото повишаване на чувствителността, докладвано от възстановени мъже.
- Каквато и да е причината, мъжът трябва да се запита дали е готов да предприеме проект, който ще отнеме години, за да завърши и трайно да засегне най -частната зона на тялото му.
Стъпка 2. Разберете как работи възстановяването
В момента най -ефективният начин за възстановяване на препуциума е чрез разширяване на тъканите.
- Това работи чрез издърпване на кожата на пениса върху главичката и прилагане на напрежение (ръчно или с помощта на устройство), докато се образуват нови кожни клетки и тъканта по кожата на пениса се разшири.
- След като препуциума се е разширил достатъчно, за да покрие главичката, тъканта отдолу става по -малко набразнена и някои от скритите нервни окончания се възстановяват, което води до повишена чувствителност.
Стъпка 3. Направете вашето проучване
Има много възможности за възстановяване на препуциума, просто е въпрос на решаване кое работи най -добре за вас и се вписва във вашия начин на живот. Например, човек, който използва обществен душ или съблекалня, може да предпочете устройство, което може да бъде облечено и свалено бързо и незабележимо. Студент със съквартиранти и не много пари може да предпочете ръчно дърпане. Ето защо е много важно да направите вашето проучване и внимателно да обмислите всеки от следните фактори (наред с други), преди да вземете решение.
-
Цена:
Въпреки че някои методи не струват нищо (ръчно дърпане), други изискват скъпо (от $ 40 до $ 300) оборудване.
-
Ниво на ангажираност:
Колко време сте готови да инвестирате в възстановяването на препуциума, ще повлияе на метода, който трябва да използвате.
-
Вид дейност през цялото време на възстановяване (работа, упражнения и т.н.):
Много устройства за възстановяване изискват да се носи тежест върху пениса с часове наведнъж, което може да бъде непрактично, ако живеете активен начин на живот.
-
Количеството „допълнителна“кожа (т.е. кожни гънки), което имате в момента:
Някои дърпащи устройства (като CAT II, DTR или TLC-X) изискват определено количество хлабава кожа, преди да могат да се използват. Следователно, ако сте отрязани много здраво, вашите възможности може да са по -ограничени, поне в началото.
-
Независимо дали имате повече кожа на лигавицата или лигавицата:
Кожата на вала е от кръговата линия на белега до основата на пениса и се нарича „външна“кожа. Кожата на лигавицата преминава от короната на главичката до белега. Тъй като тази кожа ще се сгъне срещу главичката и следователно ще бъде „вътре“в препуциума, тя се нарича „вътрешна“кожа.
Част 2 от 4: Използване на ръчно дърпане
Стъпка 1. Разбиране на ръчното дърпане
Ръчното издърпване включва използването на ръце за леко, но здраво разтягане на кожата. Обикновено се прави на интервали от 15 минути, три или четири пъти на ден.
Ръчното издърпване е най -евтиният и лесен метод за прерастване на препуциума, но изисква много ангажираност, тъй като може да отнеме много време, преди да се постигнат очевидни резултати
Стъпка 2. Намерете малко поверителност
Също така ще трябва да се уверите, че имате достатъчно време за себе си през деня, когато можете да извършвате ръчното издърпване, тъй като това може да бъде доста забележимо.
- Сутрешният ви душ е подходящ момент за практикуване на дърпане, тъй като водата помага да се предотврати раздразнението на кожата.
- Можете също да дърпате, докато гледате телевизия (сам) или докато си почивате в банята (ако използвате щанд).
Стъпка 3. Опитайте основен метод на дърпане
Добрата техника на дърпане за начинаещи включва създаването на символ „добре“с помощта на показалеца и палеца на двете ръце.
- Използвайте едната си ръка, за да заобиколите ствола на пениса си близо до скротума, а с другата да обградите вала около главичката.
- След това внимателно започнете да дърпате кожата в противоположни посоки. Задръжте разтягането за 5 до 30 секунди, след това освободете за няколко секунди, преди да повторите.
- Този метод на дърпане е много ефективен, тъй като създава напрежение по цялата обиколка на вала.
Стъпка 4. Започнете да дърпате за час или два на ден
Отчетите варират в зависимост от това колко време трябва да дърпате на ден, за да получите най -добри резултати. Някои мъже твърдят, че е необходимо да дърпате минимум четири часа на ден, докато други съобщават за успех с дърпане само за един час на ден.
- Най -доброто нещо, което трябва да направите, е да започнете бавно, докато не свикнете с процеса на дърпане. Това ще помогне за предотвратяване на възпаление или раздразнение на кожата на пениса ви.
- Опитайте да дърпате за 15 -минутни интервали, 4 до 8 пъти на ден. С течение на времето можете да увеличите продължителността на времето, за което се дърпате, и размера на напрежението, което прилагате - ако смятате, че е необходимо.
Част 3 от 4: Използване на устройства за възстановяване
Стъпка 1. Помислете за използване на дърпащо устройство
Налични са редица устройства за дърпане, които работят едновременно с издърпване и избутване на кожата на вала за вътрешен и външен растеж на кожата. Някои от най -популярните устройства включват:
-
TLC буксир:
С буталото TLC силиконова тапа се поставя върху главичката, след което кожата на вала се издърпва над тапата и се държи на място с мека гумена капачка. След това можете да прикрепите единия край на еластична каишка към TLC, а другият край около коляното или крака, за да приложите дърпащо напрежение. Могат да се използват и тежести.
-
TLC-X устройство:
Съкратено от "TapeLess Conical eXtensible", това устройство е ефективно, тъй като може да бъде разширено, докато печелите кожа, което го прави по-дълготрайно оборудване. Тежести или презрамки също могат да се използват за увеличаване на напрежението. Предлага се онлайн за около 80 долара.
-
CATIIQ устройство:
CATIIQ е съкращение от "Constant Applied Tension II Quick". Предимството на това устройство е, че може да бъде прикрепено и отделено от пениса бързо и лесно. Той е достъпен онлайн и на eBay за около 80 долара.
-
DTR устройство:
DTR е съкращение от „Dual Tension Restorer“. Той е достъпен онлайн за около 90 долара.
-
MySkinClamp:
Изработено от медицинска неръждаема стомана, това устройство функционира подобно на CATIIQ и DTR.
-
Предни топки:
Те изискват препуциум, който се изтегля върху една от топките и се залепва на място.
-
Уред за необрязване на пениса:
Или PUD, се поставя срещу главичката, кожата се изтегля върху PUD и се залепва на място. Теглото на PUD прилага напрежение.
Стъпка 2. Опитайте да използвате Т-лента
Т-лентата е медицинска лента, оформена във форма "Т" (отстрани), която се увива около пениса и се изтегля напред над главичката. Инструкции за това как да направите t-лента от обикновена медицинска лента и как да я приложите има на няколко форума за възстановяване.
- Удобен и ефективен, този метод подхожда на много реставратори и може да се носи 24 часа или повече, включително по време на сън.
- Недостатъците включват времето, необходимо за нанасяне и отстраняване на лентата, дискомфорт при отстраняване и липса на спонтанност при влюбване.
Стъпка 3. Помислете за използването на O-пръстени
О-пръстените са прости гумени уплътнения, налични в повечето магазини за хардуер. Основното предимство на О-пръстените е, че те могат да ускорят декератинизацията на главичката, като по този начин увеличат чувствителността.
- С уплътнителни пръстени кожата на вала се изтегля върху главичката и се подава през пръстена. След това кожата естествено се отдръпва, което създава напрежение, докато пръстенът се придърпва обратно към главичката.
- Този метод изисква повече отпусната кожа, отколкото много начинаещи реставратори, така че е добър вариант, след като вече сте разработили определено количество отпусната кожа.
Част 4 от 4: Неща, които трябва да запомните
Стъпка 1. Имайте търпение
Процесът на прерастване на препуциума - ръчно или с помощта на устройство - отнема известно свикване и изисква много ангажираност.
- Въпреки че някои мъже отчитат първоначални печалби, не очаквайте да видите незабавни резултати. Не забравяйте, че надпреварата не върви към бързите, нито към силните, а към този, който издържа до края!
- Ако наистина чувствате, че определен метод на дърпане не работи за вас, опитайте да промените нещата. Може да откриете, че различна техника на ръчно дърпане или ново устройство са по -ефективни за тялото ви.
Стъпка 2. Не се наранявайте
Дръпването не трябва да бъде болезнено или да причинява наранявания от всякакъв вид, стига да е направено правилно.
- Слушайте тялото си и спрете, ако забележите зачервяване, суровост или болка.
- Ако изпитвате болка, или се дърпате много, или дърпате твърде дълго и трябва да бъдете по -нежни или да намалите.
Стъпка 3. Стартирайте цифров дневник за снимки
Въпреки че звучи като странна идея, много мъже, които не започнат, в крайна сметка съжаляват, че нямат снимки „преди“.
- Тъй като процесът е толкова дълъг, няма да забележите постепенни промени с месеци работа. Но изтеглянето на имидж от миналата година наистина може да ви изненада.
- Вземете изключително близки планове (членът трябва да запълни рамката) отпред и от всяка страна. Използвайте едно и също място и условия на осветление всеки път.
- Направете един комплект снимки на месец и не забравяйте да датирате снимките. Съхранявайте ги на компютър, само до който имате достъп или защитавате с парола местоположението им.
Стъпка 4. Ако времето е проблем, можете да разгледате хирургичните възможности
Ако методите на дърпане изглеждат като че ще отнемат твърде много време или изискват прекалено много ангажименти, или сте по -загрижени за външния вид на вашия пенис, можете да помислите за хирургично възстановяване.
- Хирургичното възстановяване на препуциума работи чрез присаждане на кожа от друга област на тялото (обикновено скротума - която има подобна мускулна тъкан) в края на вала.
- Хирургичното възстановяване е много по -бързо от възстановяването на препуциума, но е много скъпо и много мъже съобщават за недоволство от операцията.
- Хирургичното възстановяване е предимно за мъже, които искат да възстановят препуциума си по естетически причини, тъй като за съжаление тази опция не може да възстанови чувствителността.
Съвети
- Всеки човек и всяко обрязване е различно, от типа на тялото до количеството на отстранената кожа. Изберете подходящия за вас метод. Това може да изисква експериментиране с няколко различни метода и дори промяна на методите, докато напредвате.
- Възстановяването на препуциума НЕ се покрива от застраховка, така че ще трябва да платите от джоба си.
- Точката, в която лигавицата и кожата на ствола се срещат, се нарича "точка на равновесие". За повечето мъже в САЩ POE е техният белег. (Забележка: По -голямата част от мъжете по света не са обрязани като бебета или на всеки етап от живота си.)
- Помислете за присъединяване към дискусионна група - лично или онлайн - за среща с други мъже, които вече са или възнамеряват да възстановят препуциума си. Те несъмнено ще имат страхотна обратна връзка за вас.
- Станете „Intactivist“. Присъединете се към група, която да помогне за прекратяване на рутинното обрязване на бебета.
- Не забравяйте, че ще прераствате препуциума си, а не го разтягате; не прекалявайте.
- Ако нещо започне да боли, спрете. Правиш го погрешно. Спрете и изчакайте няколко дни, докато болката спре. След това опитайте отново, но този път се съсредоточете върху това да бъдете нежни.
Предупреждения
- Има много митове и негативни конотации за препуциума, особено в Съединените щати, където все още е рядкост. Вашият партньор може да се нуждае от малко убеждение, че това е правилният избор. Въпреки че мнението на партньора ви е важно, не забравяйте, че това е вашият избор.
- Не прекалявайте! Прекаленият натиск върху кожата ще я повреди, вероятно трайно. Принципът тук е бавно, стабилно, леко приложено напрежение.
- Възстановената или „нова“препуциума няма да е същата като оригинала.
- Тази статия не трябва да се използва като заместител на професионални медицински съвети и грижи. Не забравяйте да посещавате редовно Вашия лекар за прегледи и да потърсите съвет от квалифициран медицински специалист за повече информация по този или всеки медицински проблем.
