Треската е естественият отговор на организма към основно състояние, обикновено причинено от вирус, инфекция или друго заболяване. Треска повишава вътрешната температура на тялото, за да създаде негостоприемна среда за буболечката, която обикновено умира в рамките на няколко дни. По принцип всяка температура над 100.0 ° F (38.0 ° C) се счита за треска. Тази статия ще ви помогне да идентифицирате треска, както и ще ви даде съвет как да я следвате, ако треската представлява по-сериозно медицинско състояние.
Стъпки
Метод 1 от 2: Диагностика на треска
Стъпка 1. Измерете температурата си, ако имате термометър
Ако температурата ви е 103,4 F (39,4 ° C) или по-ниска, опитайте се да лекувате треската у дома, за да видите дали тя реагира на грижите у дома. Ако е 104 ° F или по -висока, обадете се на спешните служби или отидете направо в спешното отделение; може да се нуждаете от незабавна медицинска помощ.
Ако температурата ви е била 103 ° F (39 ° C) в продължение на поне 3 дни, обадете се на Вашия лекар
Стъпка 2. Опитайте се да усетите кожата на въпросното лице
Ако кожата на човека се чувства много гореща на допир, той вероятно има треска. Използвайки този метод обаче, ще бъде трудно да се определи дали температурата ви е на 98,7 ° F (37,1 ° C) или на 101,2 ° F (38,4 ° C). Ако човек се чувства горещ на допир, потърсете други симптоми или вземете термометър от аптека, за да видите дали е необходима медицинска намеса.
Стъпка 3. Проверете за признаци на дехидратация
Треска се случва, когато тялото ви повиши вътрешната си температура, за да предотврати вредни инфекции, вируси или други заболявания. Някои изследвания дори са установили, че някои имунни клетки работят по -добре при тези повишени температури. Това е естествен защитен механизъм. Един значителен резултат от това включване на превключвателя за топлина на тялото е, че пациентите могат да получат или да се почувстват дехидратирани.
-
Признаците, че може да сте дехидратирани, включват:
- Суха уста
- Жажда
- Главоболие и умора
- Суха кожа
- Запек
- Дехидратацията може да се влоши още повече, ако е придружена от повръщане или диария. Ако някога сте изпитали някое от тях, не забравяйте да пиете много течности, за да компенсирате загубата им. Ако се мъчите да пиете течности, опитайте да ядете чипс от лед.
Стъпка 4. Проверете за мускулни болки
В много случаи мускулните болки са свързани с дехидратация, но те могат да се влошат особено при пациент с треска. Забележка: Ако температурата ви се проявява със скованост на гърба или мускулите, незабавно се обадете на лекар, тъй като състоянието ви може да бъде свързано с редица усложнения, включително бъбречни проблеми или бактериален менингит, които потенциално могат да причинят мозъчно увреждане.
Стъпка 5. Потърсете особено лоши признаци на треска
Ако треската ви е на или над 40 ° C (104 ° F), можете да изпитате някои от следните неща в допълнение към горещи вълни, дехидратация, главоболие, мускулни болки и обща слабост. Ако все пак изпитате някое от следните или имате основание да смятате, че температурата ви е над 104 ° F, незабавно посетете лекар:
- Халюцинации
- Объркване или раздразнителност
- Конвулсии или припадъци
Стъпка 6. Когато се съмнявате, посетете лекар
Ако имате работа с дете, което потенциално има треска и чиято температура е по -висока от 103,4 F (39,4 ° C), посетете лекар. В повечето случаи лечението на лека или умерена треска у дома е напълно приемливо; в няколко случая основната причина за треската може да изисква сериозна медицинска помощ.
Ако имате висока температура или симптомите ви влияят върху способността ви да функционирате, обадете се на приятел или член на семейството и ги помолете да ви придружи до лекарския кабинет. Не си струва да рискувате да се опитате да стигнете до там, когато сте в компрометирано състояние
Метод 2 от 2: Получаване на основно лечение за треска
Стъпка 1. Разберете, че при нискостепенни (леки) трески някои лекари препоръчват да се остави температурата да протича
Треската е естествен отговор на тялото към чуждо тяло. Премахването на треската, преди тялото да е имало време да атакува чуждото тяло, може да удължи заболяването или да прикрие други симптоми, свързани с треската.
Стъпка 2. Вземете ОТС болкоуспокояващо
Лекарства за болка без рецепта, като НСПВС или ацетаминофен, могат да помогнат за намаляване на температурата. Често ниските дози НСПВС дават добри резултати.
- Аспиринът е само за възрастни. Аспиринът, даван на деца, е свързан с опасно състояние, наречено синдром на Рей. Поради това е препоръчително да се прилага аспирин само като възрастен.
- Ацетаминофен (Tylenol) или ибупрофен (Advil) са приемливи заместители за всички възрасти. Ако температурата Ви остане висока дори след препоръчителната доза, не приемайте повече; вместо това се консултирайте с лекар.
Стъпка 3. Пийте много течности
Пиенето на достатъчно течности може да помогне за намаляване на температурата. Течностите са от съществено значение за треска, тъй като намаляват риска от дехидратация, което е сериозно притеснение по време на треска. Придържайте се предимно към вода, ако изпитвате треска. Газираните напитки и чайовете, в умерени количества, могат да помогнат за успокояване на стомаха. Опитайте се да ядете хладки супи и други течни бульони в допълнение към по -твърдите храни. Лъвките също могат да помогнат и да осигурят усещане за охлаждане в процеса.
Дехидратацията може да изостри треската, ако не се лекува
Видео - Използвайки тази услуга, може да се сподели част от информацията с YouTube
Съвети
- Уверете се, че пиете различни хладки и хладни течности през целия ден, това помага да се успокои тялото ви, както и да се поддържа хидратирано
- Втрисането често е симптом на треска, но може да бъде и симптом на по -сериозно състояние като хипотермия или менингит. Ако все пак изпитвате силен втрисане или втрисане, продължаващо повече от 3 дни, свържете се с вашия медицински специалист, за да диагностицирате истинската основна причина.
- Почувствайте бузите си. Ако са горещи, това може да означава, че имате треска.
- Ще се почувствате зачервени и бузите ви може да станат малко червени, но това е само заради топлината. Ако имате пакет с лед, добре е да го поставите на лицето/челото си, за да се охлади малко.
- Приемайте витамини. А витамин С е най -доброто нещо за борба с настинките, приемайте го, когато и вие не сте болни. Това ще намали шансовете да се разболеете.
- В един момент ще ви стане горещо, а в следващия ще се охладите. Това обикновено означава, че страдате от грип, но не винаги.
- Взимането на студен душ или вана може да помогне за понижаване на температурата.
Предупреждения
- Ако имате треска за повече от 48 часа (като цяло), без тя да спадне, отидете на Вашия лекар.
- Ако се чувствате замаяни и наистина не можете да се изправите, изчакайте, докато се почувствате по -добре, преди да се разходите.
- Ако треската е при или над 104 ° F (40 ° C) за възрастен, 103 ° F (39 ° C) за дете или 100,4 ° F (38,0 ° C) за бебе, потърсете спешна медицинска помощ.
