Нивото на калий засяга нервите ви и комуникацията с мускулните клетки в храносмилателната система, сърцето и всички останали мускули. По -голямата част от калия в тялото е вътре в клетките и нивото на калий в кръвта обикновено се поддържа в определени граници от ендокринната система. Хипокалиемията е медицинско състояние, при което нивата на калий са ниски и намалява чувствителността към инсулин. Хората с хипокалиемия ще изпитат различни физически затруднения.
Стъпки
Метод 1 от 3: Идентифициране на знаците
Стъпка 1. Следете за ранни предупредителни знаци
Първите признаци на умерено нисък калий могат да бъдат мускулни болки и спазми. Може също да изпитате необичайна слабост ((включително дихателна и стомашно -чревна мускулна слабост, ако е тежка). Ниските нива на калий няма да позволят на нервно -мускулните клетки да се презареждат бързо, което им пречи да стрелят многократно, което означава, че мускулите имат трудности при свиване.
Отпадналостта, мускулните спазми и изтръпването или изтръпването на мускулите могат да показват влошаване на дефицита на калий и трябва да бъдат проверени незабавно от лекар
Стъпка 2. Вземете диагноза рано
Удължен или тежък нисък калий може да засегне сърцето. Ниските нива на калий могат да причинят промяна в правилната му функция. Това може да включва неравномерен сърдечен ритъм, като опасна аритмия в тежки случаи. Продължителното ниско съдържание на калий може да причини структурни и функционални промени в бъбреците.
Има и прекомерен калий в кръвта, който е по -опасен: Симптомите на твърде много калий, когато са сериозни, са сърцебиене, мускулни болки, мускулна слабост или изтръпване, анормален сърдечен ритъм, възможно спиране на сърцето и смърт
Стъпка 3. Имайте предвид обстоятелствата, които могат да доведат до ниско съдържание на калий
Ако изпитвате диария, дехидратация, повръщане, запек или слабост, може да се наложи да проверите нивата на калий. Този тест включва вземане на кръв и получаване на основен метаболитен панел от тестове (BMP), включително такива за електролити (които включват натрий, калий, калций, магнезий, хлорид, хидрогенфосфат и хидрогенкарбонат).
В зависимост от ситуацията, Вашият лекар може алтернативно да поиска да имате цялостен метаболитен панел (CMP), който добавя чернодробни функционални тестове към основния панел
Резултат
0 / 0
Метод 1 Викторина
Продължителните ниски нива на калий могат да доведат до:
Невъзможност за възпроизвеждане.
Опитай пак! Има много отрицателни странични ефекти от ниските нива на калий, някои от които са много опасни. И все пак ниският калий вероятно няма да повлияе на способността ви да раждате или раждате деца. Опитай пак…
Деменция или затруднено запомняне.
Не! Ниските нива на калий могат да бъдат опасни и те могат да повлияят на много различни системи в тялото ви. И все пак те вероятно няма да повлияят на психичните ви условия. Уверете се, че сте добре хидратирани, за да предотвратите когнитивните състояния, които съпътстват дехидратацията. Щракнете върху друг отговор, за да намерите правилния …
Неравномерен сърдечен ритъм.
Правилно! Ниските нива на калий могат да бъдат много опасни и след време да доведат до неравномерен сърдечен ритъм или дори до аритмия. Ниските нива също могат да повлияят на бъбреците, така че не забравяйте да се проверите. Прочетете за друг въпрос от викторина.
Диабет.
Не точно! Въпреки че има много отрицателни, дори опасни странични ефекти, които съпътстват ниските нива на калий, няма да развиете диабет от тях. Опитайте с друг отговор…
Искате още тестове?
Продължавайте да се тествате!
Метод 2 от 3: Диагностика
Стъпка 1. Проверете нивото на калий
Серумното ниво на калий под 3,5 милимола на литър (mmol/L) може да се счита за ниско; нормалният диапазон е 3,6-5,2 mmol/L) По това време могат да се проверят допълнителни нива на електролит като калций, глюкоза, магнезий и фосфор.
- Кръвният анализ може също да включва нивата на урея в кръвта (BUN) и креатинин, които са показатели за бъбречната функция.
- Пациентите, които приемат дигиталис, също се нуждаят от проверка на нивото на дигоксин, тъй като това лекарство влияе върху сърдечния ритъм.
Стъпка 2. Направете електрокардиограма (ЕКГ или ЕКГ)
Това ще следи функционирането на сърцето за признаци на увреждане или други проблеми. Може да се наложи лекарят да обръсне части от кожата ви, ако имате много коса, и тя ще постави 12 електрически проводника върху ръцете, гърдите и краката ви. Всеки проводник предава електрическа информация за сърцето на монитор за 5 до 10 минути. Пациентът трябва да остане възможно най -неподвижен и може да се наложи повторение на ЕКГ.
Ниските нива на калий също могат да бъдат свързани с ниски нива на магнезий. Това може да удължи интервалите на ЕКГ и да доведе до Torsades de Pointes
Резултат
0 / 0
Метод 2 Викторина
Каква е целта на електрокардиограмата?
За да определите защо нивата на калий са ниски.
Не точно! ЕКГ може да покаже дали нивата на магнезий са ниски, тъй като двете често са свързани. Все пак ЕКГ няма да ви даде никаква информация защо нивата ви са ниски. Изберете друг отговор!
За да проверите за увреждане на сърцето.
Това е вярно! ЕКГ машина ще следи сърцето ви, за да види дали всичко функционира правилно. Той също така ще провери за признаци на повреда или други състояния. Прочетете за друг въпрос от викторина.
За да търсите други витаминни или хранителни дефицити.
Не точно! Вашите нива на калий ще бъдат проверени с обикновен кръвен тест. Когато Вашият лекар назначи кръвен тест, той може да поиска да се проверят и други нива на витамини и хранителни вещества. Опитайте с друг отговор…
За да разберете кога нивата на калий са спаднали.
Не! ЕКГ машината всъщност няма да може да предостави никаква информация за вашите нива на калий. Вие ще искате кръвен тест за това и дори този тест няма да предложи времева линия. Изберете друг отговор!
Искате още тестове?
Продължавайте да се тествате!
Метод 3 от 3: Определяне на причината
Стъпка 1. Говорете с Вашия лекар относно употребата на диуретици
Използването на диуретици може да допринесе директно за ниско ниво на калий. Някои пациенти със заболявания като високо кръвно налягане може да се нуждаят от диуретици за лечение. Ако обаче те водят до ниско съдържание на калий, може да се наложи да говорите с Вашия лекар за алтернативно лекарство.
Диуретиците са клас лекарства, които включват фуроземид и хидрохлоротиазид (HCTZ). Диуретиците се опитват да облекчат високото кръвно налягане чрез увеличаване на честотата на уриниране. Това обаче може да доведе до трудно поддържане на минерали като калий, балансирани спрямо телесните нужди, тъй като те се отделят от тялото с урината
Стъпка 2. Оценете начина си на живот за потенциални причини
Докато някои причини за ниския калий са медицински, някои могат да бъдат предотвратени чрез промени в начина на живот. Ако пиете прекалено много алкохол, употребявате прекалено често лаксативи или постоянно се потите обилно, това може да доведе до ниско съдържание на калий. Говорете с медицински специалист за промяна на тези навици или промяна на средата, за да оцените проблема.
- Може да се наложи да потърсите лечение за алкохолна зависимост, ако не смятате, че можете да пиете по -малко сами.
- Ако прекалявате с лаксативи, говорете с Вашия лекар как да намалите зависимостта си от тях чрез естествени методи.
- Ако се потите обилно, може да се наложи да промените работната или жилищната си среда. Може да се наложи да поддържате по -хладно, да останете хидратирани или да предприемете медицински стъпки, за да се потите по -малко.
- Други състояния, които могат да доведат до ниско съдържание на калий, включват хронично бъбречно заболяване, диабетна кетоацидоза, диария, алдостеронизъм, хипералдостеронизъм и употреба на антибиотици.
Стъпка 3. Тествайте се за други медицински състояния
Ниският калий може да е индикатор за други сериозни заболявания. Хроничното бъбречно заболяване и диабетната кетоацидоза могат да доведат до ниско съдържание на калий и трябва да бъдат отстранени незабавно. Допълнителни състояния, които могат да доведат до ниско съдържание на калий, са недостиг на фолиева киселина или стомашни заболявания, които причиняват постоянно повръщане или диария.
Хипералдостеронизмът води до синдром, който включва хипертония и хипокалиемия
Стъпка 4. Коригирайте диетата си
Най-добрият начин да увеличите нивото на калий е като ядете храни, богати на калий. Можете също да приемате калиева добавка, но не забравяйте да говорите с Вашия лекар, за да не претоварвате с твърде много калий. Някои храни, богати на калий, включват:
- Банани
- Авокадо
- Домати
- Картофи
- Спанак
- Фасул и грах
- Сушени плодове
Резултат
0 / 0
Метод 3 Викторина
Кой е най -застрашен от ниски нива на калий?
Жена, която е много бременна.
Не е задължително! Важно е бременните жени да поддържат своите витамини и хранителни вещества. Но освен ако не се занимавате с друго рисково поведение, е малко вероятно бременността ви да причини ниски нива на калий. Има по -добър вариант!
Човек над 80 години.
Опитай пак! Има някои условия, които изпитват възрастните хора, които могат да увеличат шанса за ниски нива на калий. И все пак, ако сте здрав човек над 80 години, възрастта ви няма да повлияе на нивата на калий. Изберете друг отговор!
Някой, който има работа с висока интензивност.
Не точно! Освен ако стресовото ви положение не ви накара да се потите обилно, е по-вероятно да изпитате състояния, свързани със стреса, отколкото всичко, свързано с ниски нива на калий. Щракнете върху друг отговор, за да намерите правилния …
Някой с високо кръвно налягане.
Това е вярно! Много лекарства за кръвно налягане увеличават честотата на уриниране, което често води до загуба на хранителни вещества от тялото. Ако изпитвате някои от горните симптоми, кажете на Вашия лекар за Вашите лекарства. Прочетете за друг въпрос от викторина.
Искате още тестове?
Продължавайте да се тествате!
Видео - Използвайки тази услуга, може да се сподели част от информацията с YouTube
Съвети
- Леката хипокалиемия може да не изисква предписано лечение - когато „няма симптоми“. Лекарят може просто да разчита на диетата и способността на тялото да коригира естествено ниското ниво на калий, като яде храни с високо съдържание на калий.
- Тестването може да покаже необходимостта от приемане на течни или калиеви хапчета за повишаване нивата на калий в кръвта. (Също така, попитайте вашия медицински екип за всички основни причини за ниските нива на калий, включително диета и различни лекарства, отпускани с рецепта, като диуретици.)
- Тежките случаи на хипокалиемия също могат да бъдат лекувани с медицинско приложение чрез инжектиране на калиев разтвор директно във вените или чрез даване на калиеви хапчета през устата. Пациентите, страдащи от диабетна кома и кетоацидоза, може да се нуждаят от тази намеса.
- Калият е химичен елемент, който се среща само в природата като соли, например: калиев хлорид, който се използва като заместител на солта, но по -малко желателен, имащ различен вкус от готварската сол (натриев хлорид). Той е често срещан в морската вода и много минерали, а също така е съществен елемент за почти всички организми.
