Зачервяването на черния дроб е известно още като промиване или почистване на жлъчния мехур и се използва за премахване на камъни в жлъчката. Въпреки че няма научни доказателства, че зачервяванията на черния дроб са ефективни, има анекдотични доказателства, че те са. На теория зачервяването на черния дроб разгражда всички съществуващи камъни в жлъчката или предотвратява образуването на нови, след което се отървава от тях чрез изпражненията. Ако камъните ви в жлъчката ви притесняват, посетете Вашия лекар и обсъдете интереса си да направите промиване на черния дроб. Само имайте предвид, че почистването може да бъде вредно за тялото ви, ако се извърши неправилно и клизмите трябва да се извършват само от обучени специалисти.
Стъпки
Метод 1 от 3: Извършване на зачервяване на черния дроб със зехтин и цитрусов сок
Стъпка 1. Помислете за гладуване преди зачервяване на черния дроб
Направете това само ако имате опит с гладуването. Самото зачервяване на черния дроб може да причини гадене, диария или повръщане. Ако не сте свикнали да гладувате, тези ефекти може да се засилят.
- Ако сте опитен по -бързо, помислете да направите три до седем дневен сок, преди черният дроб да се промие.
- Ябълковият сок е богат на ябълчена киселина и лиминоид, които могат да помогнат за разграждането на камъни в жлъчката.
Стъпка 2. Направете смес от цитрусови сокове
Ще изпиете общо 1 чаша цитрусови сокове. Тази смес ще бъде 50% сок от грейпфрут, 25% портокалов сок и 25% лимонов сок. Изстискайте грейпфрутите, портокалите и лимоните отделно и първо не смесвайте соковете. Ще ви трябват 1/2 чаша сок от грейпфрут, 1/4 чаша портокалов сок и 1/4 чаша лимонов сок. Смесете ги добре заедно, след което разделете сместа на отделни чаши, всяка от които напълнена с 1/4 чаша сок.
Ще ви трябва и 1 чаша зехтин, разделен на четири дози по ¼ чаша всяка
Стъпка 3. Вземете цитрусовата смес и зехтина на стъпки от 15 минути
Изчакайте около час, преди да планирате да си легнете. Вземете 1/4 чаша цитрусова смес, последвана от 1/4 чаша екстра върджин зехтин. Повторете този процес на всеки 15 минути, докато дойде време за лягане.
Стъпка 4. Спете веднага
Легнете на дясната си страна, когато заспите. Въпреки че няма доказателства за това, традиционното вярване е, че това позволява прочистването да напредва по -лесно.
Стъпка 5. Отидете на клизма сутрин
За да извлечете максимума от почистването си, уговорете си час за сутрешна клизма, след като изпиете тези течности. Клизмите винаги трябва да се извършват от обучени професионалисти. Не се опитвайте да си направите клизма.
Метод 2 от 3: Изпълняване на цитрусови и зехтин без клизма
Стъпка 1. Следвайте същите стъпки като промиването на цитрусовите плодове и зехтина
Спрете след нощта на сън на ваша страна, преди да направите клизма сутрин. Ще замените клизмата с друго диетично лечение.
Стъпка 2. Изпийте сутрин смес от солена вода
Разтворете две чаени лъжички нейодирана морска сол в 4 чаши топла вода. Ако нямате морска сол, вместо това можете да използвате сока от половин лимон. Изпийте тази смес първо сутрин.
Стъпка 3. Ограничете диетата си до зеленчуци и бульон
През останалата част от деня яжте само леки препарати от зеленчуци (без подправки) и бистър бульон. Трябва да елиминирате камъните в жлъчката през изпражненията си през деня.
Метод 3 от 3: Промиване на черния дроб с ябълка
Стъпка 1. Не правете зачервяване на черния дроб на базата на ябълки, ако имате определени медицински състояния
Този метод ще изисква да пиете големи количества ябълкови продукти. Докато ябълките са напълно здрави в умерени количества, в излишък те добавят много захар към вашата система. Ако имате рак, гъбична инфекция, диабет, хипогликемия или стомашна язва, не използвайте този метод.
Стъпка 2. Отидете бързо на двудневен ябълков сок
Векове наред учените са изследвали начини за лечение на камъни в жлъчката без операция. Зачервяването на черния дроб е лечение с "химически контакт", при което консумирате химикали, които разграждат жлъчния камък отвътре. Много химически контактни лечения, които лекарите са опитвали през цялата история, са имали дългосрочни негативни странични ефекти върху пациентите. Ябълковата киселина и лиминоидът, открити в ябълките, обаче имат относително доброкачествени странични ефекти, които продължават кратко време.
- Не пийте сокове от концентрат или с добавена захар. Потърсете натурални ябълкови продукти.
- Съхранявайте сока при стайна температура и го смесете с топла вода, за да повишите допълнително температурата, когато го пиете.
- Пийте 16 унции. (2 чаши) органичен ябълков сок или ябълков сайдер на всеки 2 часа между 8 и 20 часа в двата дни
Стъпка 3. Вземете смес от зехтин и цитрусов сок на втория ден
В 20:30 ч. на втория ден смесете ½ чаша зехтин с ½ чаша лимонов сок или ¾ чаша сок от грейпфрут. Соковете трябва да са прясно изцедени, а не преработени.
Може да почувствате гадене, след като изпиете тази смес, но се опитайте да се отпуснете и да видите пътя си през нея. Ще се почувствате по -добре, когато процесът приключи
Стъпка 4. Лягайте веднага
Може да се почувствате твърде рано да си лягате, но е важно да се придържате към графика за това зачервяване на черния дроб. Вие сте взели сместа от зехтин и цитрусов сок след около 36 часа гладуване и сега трябва да си легнете. Не забравяйте да легнете на ваша страна, за да подпомогнете процеса на почистване.
Стъпка 5. Изпийте смес от солена вода сутринта на третия ден
Разтворете две чаени лъжички нейодирана морска сол в 4 чаши топла вода. Отново можете да замените сока от половин лимон, ако нямате морска сол.
Яжте само зеленчуци и бистри бульони през останалата част от деня. Гаденето, което почувствахте предната вечер, трябва да премине, след като получите малко храна в стомаха си, и трябва да преминете камъните си в жлъчката някъде през третия или четвъртия ден
Видео - Използвайки тази услуга, може да се сподели част от информацията с YouTube
Съвети
Някои проучвания показват, че кофеинът действително може да помогне на черния дроб
Предупреждения
- Никога не почиствайте, когато сте болни. Изчакайте, докато сте здрави, преди да постите или значително да промените диетата си.
- Поглъщането на тези големи количества зехтин често води до гадене и диария. Пийте много течности, за да се рехидратирате, ако получите диария.
- Не забравяйте, че почистването може да бъде вредно за тялото ви, така че винаги първо трябва да говорите с Вашия лекар.
- Винаги търсете помощта на обучени специалисти за клизми.
