Молотният пръст е състояние, при което сухожилието в най -външната става на пръста се разкъсва, което води до увисване на върха на пръста. Известен също като „бейзболен пръст“, това е нараняване, което обикновено се получава по време на спорт. Въпреки това, всяко действие, което огъва ставата по -далеч, отколкото е предвидено да се огъне, може да причини пръст на чука. Можете дори да станете жертва на чук, докато правите легло.
Стъпки
Част 1 от 2: Оказване на първа помощ
Стъпка 1. Диагностицирайте нараняването
Първо трябва да се опитате да установите дали нараняването ви всъщност е чук. Ако все пак имате пръст, последната става в пръста ви (тази, която е най -близо до нокътя) ще бъде в болка. Ставата ще бъде огъната надолу и ще бъде неподвижна, което прави невъзможно пълното изправяне.
Стъпка 2. Индиректно нанесете лед
Ледът ще помогне за намаляване на подуването и нежността в ставите. Не трябва обаче да търкате лед директно върху кожата. Увийте лед в кърпа или вземете торба със замразени зеленчуци и я поставете върху фугата.
Стъпка 3. Вземете лекарства за регулиране на болката
Ако установите, че имате силна болка, някои лесно достъпни лекарства могат да помогнат за облекчаване на дискомфорта ви. Те включват: Advil, Motrin, Aleve, Naprosyn и Tylenol. Приемайте ги по време на лечебния процес, ако болката продължи. Тези лекарства (с изключение на Tylenol) също са противовъзпалителни средства, които могат да намалят подуването в допълнение към болката.
Стъпка 4. Направете временна шина
Трябва да посетите лекар, за да закупите професионално изработена шина, но докато не успеете, можете да опитате да създадете шина, която да изправи пръста ви. Вземете пръчка от сладко и я поставете по долната страна на пръста си. Увийте самозалепваща лента около пръста и предмета, така че лентата да държи пръста ви здраво към пръчката и да осигурява подложка за пръста ви. Целта е да държите върха на пръста изправен.
Ако пръстът ви изобщо се огъне, това може да върне процеса на оздравяване. Всеки прав, плътен предмет ще работи като шина, стига да е достатъчно здрав, за да държи пръста на място. Наложително е също така лентата да бъде увита плътно, така че да нямате достатъчно мобилност, за да огънете пръста си, но не толкова плътно, че да прекъснете кръвообращението или да причините изтръпване или обезцветяване на пръста
Част 2 от 2: Търсене на професионална медицинска помощ
Стъпка 1. Незабавно посетете лекар
Колкото по -скоро можете да посетите лекар и да получите професионално изработена шина, толкова по -бързо ще се излекува нараняването ви. Трябва да се стремите да посетите лекар в рамките на няколко дни, ако не и същия ден от нараняването. Лекарят ще направи рентгенови лъчи и ще определи дали сухожилието всъщност е разкъсано и дали е взело парче от костта ви с него. Тя също ще предпише лечение - обикновено шина.
В редки случаи, когато носенето на шина сериозно би възпрепятствало работата ви - ако например сте били хирург - е възможно да поставите щифт в пръста си, за да го държите изправен
Стъпка 2. Изберете шина
Налични са няколко вида шини. Всеки от тях ще повлияе на начина, по който можете да използвате пръста си по различни начини. Обсъдете навиците и професията си с Вашия лекар, за да може той да разбере по -добре кое е най -подходящото за Вас. Опциите включват шина за подреждане, алуминиева шина и разцепване на пръста Oval-8. Последният от тях обхваща най -малката част от пръста и обикновено ще бъде най -малко инвазивен.
Стъпка 3. Носете правилно шината си
Направете го достатъчно стегнато, за да държите пръста си напълно изправен. Ако пръстът е огънат, може да развиете болезнени рани под налягане в кокалчето. Не правете лентата толкова стегната, че върхът на пръста ви да се чувства неудобно или да изглежда лилаво.
Стъпка 4. Носете шината си постоянно, докато не бъде казано друго
Въпреки че може да е неудобно, задължително е да държите пръста си изправен през цялото време. Ако пръстът ви изобщо се огъне, лечебното сухожилие може да се спука. Ако това се случи, може да се наложи да рестартирате лечебния процес от самото начало.
Може да бъде особено изкушаващо да премахнете шината си по време на душ. Едно от предимствата на шината Oval 8 е, че тя може да се намокри. Ако използвате различна шина, поставете пръста си в найлонов плик или използвайте ръкавица
Стъпка 5. Проследете с Вашия лекар
След приблизително шест до осем седмици лекарят вероятно ще промени лечението Ви. Ако постигате напредък, той или тя ще започне да ви отбива от престоя, така че например да бъдете инструктирани да го носите само през нощта.
Стъпка 6. Подложете на операция
Рядко се налага операция за пръста на чука. Въпреки това, ако вашият рентген показва, че костта ви също е била счупена по време на нараняването, може да се наложи операция. В противен случай не се препоръчва операция. Резултатите от операцията обикновено не са по -добри, а понякога и по -лоши от консервативното лечение с шина.
