Сухата, чуплива коса обикновено няма блясък и често изглежда нездравословна. Той също така е предразположен към прекомерно счупване и отлепване, така че понякога може да бъде непокорен. Тези фактори затрудняват постигането на елегантна и изискана прическа. Ето защо е важно да измивате, оформяте и да се грижите за сухата коса по начин, който гарантира, че тя получава възможно най -много влага. Като поддържате косата си хидратирана, тя ще изглежда по -блестяща, ще се чувства по -мека и ще бъде по -здрава като цяло.
Стъпки
Част 1 от 3: Измиване на суха коса
Стъпка 1. Измивайте косата си по -рядко
Когато имате суха коса, твърде честото миене може да премахне влагата от косата ви, което ще доведе до още по -дехидратация на кичурите ви. Ако в момента миете всеки ден, преминете към всеки друг ден. Ако миете през ден, преминете на всеки трети ден. Измивайте възможно най -рядко, за да запазите влагата в косата си.
Ако корените ви започнат да изглеждат мазни или косата ви е плоска между измиванията, използвайте сух шампоан, за да попиете излишното масло и да добавите текстура към кичурите си
Стъпка 2. Използвайте почистващ балсам вместо шампоан
Традиционните шампоани съдържат сулфати и други химикали, които изсушават косата ви. Вместо да измивате с шампоан, използвайте почистващ балсам, който използва естествени масла за почистване и кондиция едновременно. Те оставят косата ви да се чувства чиста и хидратирана.
- Уверете се, че косата ви е напълно наситена с вода, преди да нанесете почистващия балсам.
- Когато използвате почистващ балсам, нанесете го от корените до краищата.
- Докато почистващият балсам може да поддържа косата ви чиста, все пак можете да се натрупате от стилизиращи продукти, дълбоки кондициониращи процедури и пот. За да се отървете от него, използвайте избистрящ шампоан на всеки две до четири седмици вместо почистващия балсам.
- Ако не искате да използвате почистващ балсам, изберете естествен шампоан без сулфати. Потърсете формула, която съдържа съставки като арганово масло, бадемово масло, кокосово мляко, мед, алое вера, масло от шеа и други органични натурални вещества, които няма да лишат косата ви от влага.
Стъпка 3. Изплакнете косата си с хладка вода
Когато изплаквате косата си след измиване, не използвайте гореща вода. Топлината всъщност може да изсуши косата ви, като я направи още по -чуплива и дехидратирана. Вместо това използвайте хладка вода, за да изплакнете шампоана или почистващия балсам от косата си.
За последното изплакване на косата е добра идея да използвате студена вода. Той не само запечатва кутикулата и блокира влагата, но и оставя косата ви да изглежда по -блестяща
Стъпка 4. Нанесете балсам за почивка
С почистващ балсам вероятно няма нужда да използвате традиционен почистващ препарат след всяко измиване. Все пак е добра идея да увеличите влагата в косата си, като използвате балсам за почивка. Прокарайте го през косата си, след като сте я подсушили с кърпа.
- Спрей за почистване на балсам работи най-добре върху фина или тънка коса.
- Крем или лосион за почистване на балсам работи най-добре, ако имате гъста или къдрава коса.
- Следвайте инструкциите на бутилката с балсам за оставяне за подходящото количество за използване.
Част 2 от 3: Оформяне на суха коса
Стъпка 1. Изчеткайте косата си с четка с естествена четина
Когато имате суха коса, четката със синтетична четина е по -вероятно да ви засече кичурите, което води до счупване. Той може също да причини статично електричество, което прави косата ви по -чуплива. Вместо това изберете четка с естествени четина, които са по -нежни.
Четка с глиган или дървени четина е най -добрият залог за суха коса
Стъпка 2. Ограничете топлинния стил
Използването на нагрети стилизиращи инструменти, като маша или плоска ютия, може да изсуши косата ви допълнително. Най -добре е да ограничите използването на топлинен стайлинг до веднъж седмично. Изсушаването на косата със сешоар също може да причини загуба на влага в косата ви, така че изсушете кичурите си на въздух, когато е възможно.
- Когато правите топлина на косата си, винаги нанасяйте топлозащитен продукт. Той покрива косата ви с допълнителна влага, така че косата ви не губи естествената си влага, когато се нагрява.
- Използвайте топлозащитен спрей, ако имате тънка или тънка коса.
- Използвайте топлозащитен лосион или крем, ако имате гъста или къдрава коса.
- Когато използвате маша, плоска ютия или сешоар, използвайте възможно най -ниската температура, за да постигнете желаните резултати. Ниска до средна топлина е най -добрият вариант.
Стъпка 3. Използвайте масло за коса
Сухата коса се нуждае от допълнителна влага, която може да получи, така че включването на масло за коса в рутината ви за оформяне е добър начин да хидратирате кичурите си. Можете да използвате върху мокра или суха коса, за да добавите не само влага, но и косата ви да изглежда по -гладка и блестяща.
- Аргановото масло е най -доброто масло за коса за сухи, чупливи коси.
- За мокра коса разнесете малко масло между ръцете си и го прокарайте през косата си за гладкост и блясък.
- Нанесете малко количество масло за коса върху краищата на сухата коса, за да се отървете от накъдрянето и да замаскирате външния вид на разцепените краища.
Стъпка 4. Нанесете лак за коса с UV защита
Когато приключите с оформянето на косата, вероятно ще искате да я заключите с лак за коса. Формулата без алкохол е най-добрият избор за суха коса, защото няма да изсуши кичурите ви. Трябва обаче да изберете и спрей, който предлага UV защита, така че не е нужно да се притеснявате, че слънцето също изсушава косата ви.
Ако ще излизате на слънце за продължителен период от време или не искате да използвате спрей с UV защита, носете широкопола шапка, за да защитите косата си
Част 3 от 3: Предприемане на допълнителни стъпки за суха коса
Стъпка 1. Дълбоко кондиционирайте косата си седмично
За да сте сигурни, че вашата суха коса получава необходимата влага, трябва да използвате интензивно дълбоко кондициониращо лечение веднъж седмично. Нанесете дълбокия балсам след измиване на косата и го оставете да попие в косата ви за 10 до 20 минути, преди да го изплакнете.
- Докато оставяте дълбокия балсам да седи върху косата ви, можете да засилите овлажняващата му сила, като поставите шапка за душ или пластмасова обвивка върху нея. Допълнителната топлина ще помогне на балсама да проникне по -лесно в косата ви.
- Изберете дълбок балсам с овлажняващи съставки, като глицерин, масло от шеа, зехтин, арганово масло и кератин или други протеини.
Стъпка 2. Използвайте естествени маски за коса DIY
Много съставки, които имате в кухнята си, всъщност могат да помогнат за овлажняване и укрепване на сухата коса. Майонезата и медът са идеални балсами за суха коса. Нанесете или върху мокра коса и я оставете да престои поне 20 минути, преди да я изплакнете с топла вода.
- Авокадото също е идеална маска за суха коса. Смесете пасирано узряло, обелено авокадо с около 2 чаени лъжички (10 мл) масло, като маслина, жожоба или пшеничен зародиш. Нанесете го върху прясно измита коса, покрийте главата си с шапка за душ и я оставете да престои 15 до 30 минути, преди да я изплакнете.
- Яйчните жълтъци също са отлични за овлажняване на суха коса. Нанесете жълтъците от 5 до 6 яйца върху чиста, мокра коса и я оставете да престои 20 минути. Не забравяйте да го изплакнете с хладка вода, за да предпазите яйцето от „готвене“.
Стъпка 3. Включете повече омега-3 мастни киселини в диетата си
Храните, които ядете, могат да повлияят на косата ви. За суха коса помага да се спазва диета, богата на омега-3 мастни киселини, която може да помогне на скалпа ви да произвежда повече естествени масла.
- Сьомгата, рибата тон, жълтъците, орехите и спанакът са с високо съдържание на омега-3 мастни киселини.
- Ако не сте фен на храни, които съдържат омега-3 мастни киселини, говорете с Вашия лекар, за да видите дали приемането на омега-3 добавка е добър вариант за Вас.
Стъпка 4. Спете с овлажнител в спалнята си
Ако живеете в сух климат или времето през сезона е сухо, околната среда може да повлияе на косата ви. Поддържането на овлажнител в спалнята ви е добра идея, защото той ще произвежда влага, която може да хидратира и кондиционира косата ви, докато спите.
Обърнете внимание и на термостата във вашия дом. Ако топлината ви се повиши твърде много, косата ви може да стане още по -дехидратирана
Стъпка 5. Подстригвайте косата си редовно
Краищата на сухата коса обикновено са най -дехидратирани и чупливи. За да поддържате косата си най -добрата, подстригвайте я на всеки четири до шест седмици.
Видео - Използвайки тази услуга, може да се сподели част от информацията с YouTube
Съвети
- Пийте много вода, за да поддържате косата и тялото си хидратирани.
- Ако е възможно, избягвайте химически процедури за косата си, като боядисване или изправяне. Те могат да дехидратират вашите коси и да я оставят сериозно повредена.
- Когато плувате в басейна или океана, носете шапка за плуване, за да предпазите косата си от изсушаващия хлор и сол. Ако нямате шапка за плуване, не забравяйте да намокрите косата си с прясна вода, преди да плувате. По този начин косата ви няма да абсорбира толкова много от водата в басейна или океана.
