Нудизмът, известен също като натуризъм, включва начин на живот с голота у дома и на публично място и е свързан с това да се свържете с тялото си и да уважавате себе си, както и другите хора във вашата общност. Противно на това, което някои хора мислят, става дума повече за свобода, отколкото за сексуалност и това може да бъде много освобождаващо и възнаграждаващо движение, с което да се приведете в съответствие. Ако се интересувате от нудисткото движение и искате да знаете как да приложите идеите си на практика, вижте Стъпка 1, за да сте на път.
Стъпки
Част 1 от 4: Разбиране на нудизма
Стъпка 1. Знайте, че нудизмът може да ви помогне да се доближите до природата
Има причина някои нудисти да предпочитат да бъдат наричани натуристи. Нудизмът е свързан с връщане към естественото ви състояние и хармония с природата. Да бъдеш гол, докато си на плаж, в гората или в естествена среда може да ти помогне да изпиташ природата на съвсем ново ниво. Една от най -големите и освобождаващи части на нудизма може да бъде усещането за вълни или слънце върху голото ви тяло.
Стъпка 2. Знайте, че да бъдете голи не означава да бъдете сексуални
Разбира се, естествено е много хора да мислят, че трябва да се случи нещо неприятно, когато група хора се съберат без дрехи. Въпреки това, повечето хора, които следват нудисткото движение, не мислят, че има нещо присъщо сексуално в събличането на дрехите. Те просто мислят, че това им помага да бъдат свободни и да се върнат в естествените си състояния и това е всичко, което има значение за тях.
- Да бъдеш гол не е по своята същност еротично за нудистите. Те свикват да виждат голо тяло, без да мислят за сексуални мисли.
- Освен това не трябва да мислите, че трябва да имате перфектно тяло или да изглеждате супер секси, за да бъдете нудист. Нудистите имат тела с всякакви форми и размери.
- Въпреки че може да отнеме известно убеждение, за да покажете на приятелите и членовете на семейството си, че да бъдеш гол не трябва да означава да ставаш бърз, това е начинът на живот, който много хора избират.
- Има обаче някои секти на нудизма, които са по -сексуални. Не забравяйте да проучите нудистите във вашата конкретна общност, за да видите кой начин на живот отговаря на вашите нужди.
Стъпка 3. Знайте, че нудизмът може да ви помогне да се чувствате свободни
Да си нудист може да ти помогне да се върнеш към детството си, да си спомниш човека, който си бил, преди да ти пука да си облечеш дрехите и да тичаш наоколо гол и щастлив. Това е много освобождаващо чувство. Нудизмът може да ви помогне да се върнете към тази чиста и несъзнателна версия на себе си и може да ви помогне да се чувствате щастливи и свободни в приятелска среда.
Помислете колко сложен е животът ни. Необходимостта от избор на дрехи, бижута, обувки и толкова много други артикули само затруднява да бъдем естествените ни личности
Стъпка 4. Знайте, че повечето нудисти не са голи през цялото време
Може да имате представа за нудисти като хора, които са голи в магазина за хранителни стоки, киносалон или които се появяват на семейни барбекюта. Въпреки това, много нудисти действително заемат редовна работа и са облечени по време на престоя си сред широката публика, дори ако винаги търсят възможности да свалят дрехите си в безопасна среда.
Да се ангажирате да бъдете нудист не означава да изхвърлите всичките си дрехи. Това означава да се възползвате от възможността да бъдете голи, когато можете
Част 2 от 4: Практикуване на нудизъм у дома
Стъпка 1. Уважавайте границите на хората, с които живеете, ако не живеете сами
Въпреки че може да искате да се забавлявате сред тримата си братя и сестри и родители или пред всичките си съквартиранти и техните гости, не е съобразно да практикувате нудизъм пред хора, които се чувстват неудобно от това. Ако живеете с хора, които казват, че не са наред с това, че сте в силата, като например приемате съквартиранти, тогава можете да бъдете голи по всяко време. Въпреки това, ако хора като вашите родители или братя и сестри наистина не се интересуват от това, тогава можете да практикувате нудизъм в удобствата на собствената си стая или в други части на къщата, когато знаете, че никой друг няма да бъде у дома.
Проведете честен и откровен разговор с хората, с които живеете, за да прецените техните реакции. Разбира се, за вас е важно да практикувате своите убеждения, но не искате да нарушавате и свободите на другите
Стъпка 2. Говорете със съмишленици, когато избирате да намерите съквартиранти
Ако живеете с хора, които също биха могли да се интересуват от движението, тогава можете също да проведете откровен разговор за това да ги поканите да се присъединят към вашия нудистки начин на живот. Ако не знаят много за нудизма, в началото може да са малко разтревожени, но може да се почувстват по -добре, след като ги обучите за вярванията на движението и ги насочите направо към това какво всъщност представлява нудизмът.
Ако не искат да се присъединят към вас, няма смисъл да го натискате. Нудизмът е нещо, което хората трябва да правят само ако наистина се чувстват добре с него
Стъпка 3. Пазете се от полезрението на съседите си
От уважение към съседите си, трябва да се опитате да задържите щорите или щорите, ако практикувате нудизъм в собствения си дом. Да излезеш в двора си гол е вероятно също не-не, освен ако не живееш в усамотена ферма или в друга селска зона. Може да мислите, че това ограничава забавлението да бъдете нудист, но това ще ви помогне да практикувате своите вярвания по уважителен начин.
- Също така трябва да държите халат под ръка за всеки случай, ако звънецът на вратата звъни неочаквано. Не искате да оставите на доставчика или съседа погрешно впечатление.
- Ако наистина искате да практикувате нудизъм във вашия двор, може да успеете да поставите ограда около двора, за да попречите на съседите и другите минувачи да ви видят. Това обаче вероятно е възможен вариант само ако живеете на улица с едноетажни къщи. Може да успеете да засадите дървета или високи храсти около двора си, както и да поставите ограда, ако живеете в двуетажна къща.
Стъпка 4. Правете това, което обикновено правите - гол
Сега забавлението може да започне! След като разберете, че сте сами или че някой друг вкъщи се чувства добре с вашия нудизъм, и след като излезете от полезрението на съседите, можете да се занимавате с ежедневието си. Можете да правите закуска, да гледате телевизия, да учите за изпити, да се обаждате на приятели, да играете с котката си, да танцувате наоколо или просто да правите всичко, което обикновено правите, без да сте облечени. Това е забавлението на нудизма: да правиш това, което обикновено правиш, докато се чувстваш освободен!
Разбира се, все пак трябва да се къпете, да измиете ръцете си и да поддържате хигиената на нещата, независимо дали сте любители или не. Важно е да сте чисти и свежи, независимо дали сте облечени или не
Стъпка 5. Спете в баф
Една от най -големите радости да бъдеш нудист е да спиш гол, усещайки хладните чаршафи и матрак до тялото си, когато се отнесеш. По дяволите, много хора, които не са нудисти, обичат да спят без дрехи. Ако сте ангажирани да практикувате нудизъм, тогава това наистина може да е вашето време да блеснете - особено ако спите сами или нямате съквартиранти. Настройте дома си на приятна температура или отворете прозорец, в зависимост от сезона, и се наслаждавайте да се чувствате свободни, докато се отдалечавате.
Ако живеете със съквартиранти и не искате да стряскате други хора, ако посетите банята посред нощ, трябва да закачите халат за баня на вратата си, за да можете бързо да го сложите, ако е необходимо
Стъпка 6. Помислете за преместване на по-удобно за нудистите място
Ако сте се опитвали да бъдете нудист у дома, но се чувствате твърде ограничени поради другите хора в дома ви, преценката на съседите ви или общата липса на свобода, която чувствате, тогава може би е по -добре да се преместите в по -уединено място зона, където има по -малко хора за обида, или където можете да живеете с хора, които споделят вашите възгледи.
Разбира се, ако все още сте твърде млади, за да излезете сами, може да се наложи да изчакате, докато се почувствате достатъчно отговорни, за да излезете сами или просто да се преместите
Част 3 от 4: Практикуване на нудизма като семейство
Стъпка 1. Бъдете наясно с дебата около практикуването на нудизъм като семейство
Може да искате да практикувате нудизъм като семейство, защото искате вие, вашият съпруг и вашите деца да се чувствате свободни и спокойни със собствените си тела. Това е страхотен мотив, но преди да предприемете това пътуване, трябва да сте наясно, че има някои инакомислещи, които смятат, че може да е неетично да възпитавате децата си като нудисти - някои дори стигат дотам, че това се нарича сексуално насилие. В края на деня трябва да решите какво е подходящо за вашето семейство, като същевременно се уверите, че децата ви не правят нищо, което не им е удобно.
Стъпка 2. Започнете с насърчаване на голотата
Ако искате цялото ви семейство да се превърне в нудист, особено ако имате малки деца, тогава трябва да играете правилно картите си. Не можете просто да преминете от носенето на десет слоя дрехи до изведнъж да помолите всички да се съблекат. Вместо това трябва да насърчавате членовете на вашето семейство да носят по -малко дрехи и дори да бъдат повече голи, така че да се чувствате удобно с телата един на друг, преди да скочите.
- Ако децата ви са голи по време на къпане, не правете голяма работа, че не носят дрехи.
- Можете дори да насърчите децата си да прекарват повече време голи, ако им е удобно да правят това след време за игра.
- Разбира се, след като започнете да правите това, трябва да дадете ясно да се разбере, че именно такава ще бъде вашата динамика, но не и това, което външният свят очаква. Нека децата ви видят, че да бъдеш гол вкъщи е приемливо, докато може да не е в света като цяло.
Стъпка 3. Накарайте семейството си да се чувства уверено
Ако искате да практикувате нудизъм като семейство, тогава трябва да накарате хората да се чувстват уверени в това кои са и как изглеждат. Накарайте ги да се чувстват красиви, не се смейте на телата им и им давайте комплименти, за да се чувстват като прекрасни хора както отвътре, така и отвън. Въпреки че нудизмът не е сексуален и не става въпрос да кажете на съпруга си, че изглежда страхотно гол, трябва да насърчавате хората да бъдат такива, каквито са, без извинения.
Само поддържането на положителна среда във вашето домакинство може да направи дълъг път, за да се създадат условия за членове на вашето семейство. Въпреки че здравословната критика е нещо добро, трябва да се съсредоточите върху това да бъдете повече позитивни, отколкото негативни и да насърчавате членовете на семейството си да растат духовно и творчески
Стъпка 4. Накарайте нудизма да се чувства естествено
Друго нещо, което можете да направите, е да накарате нудизма да се почувства като норма, когато става въпрос за вашия дом. Ако хората не носят дрехи, не правете коментар по въпроса или говорете колко е страхотно да свалите дрехи, а просто се отнасяйте към това като факт. Това ще попречи на членовете на вашето семейство да се чувстват самосъзнателни и ще ги накара да се почувстват, че това е най-"нормалното" нещо, което могат да направят.
Ако вие и членовете на вашето семейство седите голи на масата за вечеря, третирайте го като напълно нормално нещо, вместо да казвате колко е хубаво, че сте всички голи заедно. Ако нещо е естествено, тогава няма нужда да обръщате внимание на това
Стъпка 5. Направете нудизма удобство
Можете да покажете на семейството си, че нудизмът е не само естествен, но и удобен. Не е нужно да се борите с нещо, което да носите из къщата през цялото време. Не е нужно да пазарувате за милион нови комплекти дрехи и можете да се справите с това, което трябва да излезете навън. Ако е горещ ден, не е нужно да понижавате температурата до нула градуса, защото естествено ще се почувствате по -хладно, защото сте в силата.
Стъпка 6. Направете го като семейство
Силата в цифри може да ви помогне да практикувате голота като семейство без притеснения и проблеми. Ако на всички ви е удобно и го правите заедно в дома си, ще укрепите връзката си поради любовта си към свободата, която носи голотата. Разбира се, трябва да накарате децата си да се чувстват достатъчно комфортно, за да кажат, че не одобряват или че не искат да се придържат към този начин на живот; трябва да уважавате техните нужди и вярвания и да избягвате да им натрапвате своите убеждения.
Част 4 от 4: Практикуване на нудизъм извън дома ви
Стъпка 1. Присъединете се към нудистка общност
Ако наистина се интересувате да станете нудист, тогава можете да се присъедините към общност от хора, които също се интересуват от запазването на правата си да бъдат голи и да практикуват нудизъм безопасно. Ако сте в САЩ или Канада, можете да се присъедините например към TNS (The Naturist Society), AANR (American Association for Nude Recreation) или FCN (Federation of Canadian Naturists). Повечето държави имат национална нудистка или натуристка организация. Търсене в Google ще ги намери за вас. Тези организации ще ви помогнат да намерите здравни клубове, частни резиденции, плажове или други места, където можете безопасно да практикувате нудизъм.
- Присъединяването към общността също ще ви накара да се почувствате по-малко изолирани от вашите убеждения и ще ви помогне да срещнете повече съмишленици.
- Въпреки че повечето нудисти са фокусирани върху това да бъдат свободни и да общуват с природата, има някои общности, които насърчават нудизма по сексуални причини. Ако това не е за вас, бъдете много внимателни в изследванията си. Не се доверявайте на неофициални уебсайтове.
Стъпка 2. Намерете нудистки плаж или курорт
Не е задължително да сте носител на карти в нудистка колония, за да намерите нудистки плаж или нудистки курорт във вашия район. Ако можете просто да намерите място, което отговаря на идеите ви за приемане на себе си и зачитане на собствената ви индивидуалност, тогава ще бъдете настроени да намерите повече места за практикуване на нудизъм и за среща с повече съмишленици.
Ако практикувате нудизъм със семейството си, уверете се, че членовете на семейството от всички възрасти са добре дошли в нудисткия плаж или курортната зона
Стъпка 3. Вземете нудистка ваканция
През последните години „накацията“стана по -популярна от всякога. Много хора не е задължително да са голи на мястото, където живеят, въпреки че обичат идеята да отидат в изцяло нова държава или град, за да практикуват нудизъм. Можете да се отклоните от зоната си на комфорт, като намерите курорти, които са „само голи“, и прекарайте седмица, наслаждавайки се на нудисткия начин на живот.
- Можете да проверите обикновените уебсайтове за ваканция и да потърсите „нудистки спа ваканции“, за да намерите курорт, който е идеален за вас, или да използвате специализирани уебсайтове, които могат да ви помогнат да намерите перфектната нудистка дестинация.
- Някои хора се противопоставят на практикуването на нудизъм публично на място в близост до дома им, защото се страхуват да не срещнат някой, когото познават. Ако сте на стотици мили от дома, това притеснение ще се стопи!
Стъпка 4. Намерете възможности да бъдете голи навън
Въпреки че трябва да се уверите, че не обиждате нищо неподозиращия турист или съсед с вашия нудизъм, ако можете да намерите някои тихи и уединени места, които да бъдат голи на публично място, това може да ви помогне да практикувате своя нудизъм. Това може да включва слабо потапяне в изолирано езеро, къмпинг на отдалечено място и практикуване на нудизъм там (ако е позволено) или практикуване на вашия нудизъм в отдалечена селска къща или друго уединено място. През 1997 г. жените в Канада спечелиха законното право да бъдат топлес на публично място, стига да не е предназначено да бъде сексуална проява. Освен това не можете да бъдете съдени за това, че сте голи в отдалечен район. Вие сте защитени, ако другите трябва да направят всичко възможно да ви видят, понякога дори на вашата собствена земя.
Просто се уверете, че не нарушавате никакви законови правила във вашата страна или държава. Въпреки че не е незаконно да бъдеш гол на публично място, практикуването на нудизъм е незаконно в държави като Арканзас или страни като Иран
Съвети
- Ако сте мъж и имате ерекция, можете да влезете в басейн, гореща вана или езеро, да си хвърлите кърпа или да се извините и да изчакате ерекцията си.
- Ако някой от членовете на вашето семейство е против, моля уважавайте желанията им и не ги принуждавайте да водят начин на живот с нудизъм с вас.
- Ако децата ви искат да прекарват времето си голи, позволете им.
Предупреждения
- Не насилвайте нудизма на всеки, който не разбира или няма отворен ум.
- Нудизмът е незаконен в щата Арканзас. Ако живеете в Арканзас и искате да практикувате нудизъм, най -добре би било да посетите или да се преместите в друга държава или държава, където нудизмът не е забранен.
