Въпреки че много хора работят усилено, за да направят кожата си по-тъмна, някои предпочитат да я изсветлят, за да скрият белезите, да изравнят петна, да премахнат ефектите от прекалено тен или просто да постигнат светлокож вид. За да имате светла кожа, опитайте следните трикове и техники.
Стъпки
Метод 1 от 3: Във вашия хладилник
Стъпка 1. Изстискайте лимоновия сок
Лимоновият сок обикновено се използва за изсветляване на косата и дори може да бъде добавен към белия цикъл на прането ви като алтернатива за избелване. Можете да нанесете лимонов сок на тъмни петна като изсветляващо средство, но имайте предвид, че лимонената киселина е груба и може да раздразни кожата ви. Ако искате да използвате лимонов сок редовно или върху големи площи, помислете за разреждането му или за създаването на по -нежна паста, като го смесите с мед или кисело мляко.
- Можете да смесите лимонов сок с вода в бутилка със спрей, да разтриете кората върху кожата си или да направите маски и лосиони. Не е гарантирано, че конкретен начин ще работи по -бързо от всеки друг. Бъди търпелив; изсветляването на кожата с лимон отнема време.
- Не използвайте лимони върху области, които наскоро бяха обезкостени, обръснати или с разфасовки.
Стъпка 2. Нанесете обикновено кисело мляко
В допълнение към факта, че киселото мляко е много нежно избелващо средство, то съдържа млечна киселина, която овлажнява, цинк, който се бори със слънчевите изгаряния, и активни култури, които атакуват вредни бактерии и гъбички.
В сравнение с формулираните, ексфолиращи продукти, киселото мляко не изплува точно. Съдържа около, 9% свободна киселина; нивата на алфа хидрокси киселина са значително по -ниски от повечето други алтернативи. Това няма да ви навреди, но може да не ви даде резултатите, които търсите. Най -малкото със сигурност не бързо
Стъпка 3. Използвайте сода за хляб
Содата бикарбонат обикновено се използва като почистващо средство за домакинството и избелващо средство за зъби, но също така може да изсветли кожата. Въпреки че е относително нежен, имайте предвид, че прекомерното нанасяне може да има изсушаващ ефект; за да създадете по-благоприятна за кожата паста, смесете сода за хляб с мед, нанесете я като маска и я оставете да престои поне десет минути.
Содата бикарбонат се използва като ексфолиант. Той няма да изсветли кожата, в която се намирате, но може да премахне увредените от слънцето кожни клетки, които са потъмнели
Метод 2 от 3: Кремове, ексфолианти и пудри
Стъпка 1. Измийте и ексфолирайте кожата си
Това помага за премахване на най -външния слой на кожата, който е потъмнял и/или е повреден при контакт със слънцето. Избягвайте прекомерното ексфолиране, тъй като това може да попречи на естественото производство на масло от кожата ви и да предизвика омазняване.
Един евтин и ефективен домашен ексфолиант е кафява захар, смесена с мед. Медът сам по себе си може да накара кожата да се почувства изключително мека; в съчетание със захарната текстура, двете правят много ефективен скраб. Като бонус, медът е антибактериално средство, което може да ви предпази от избухване
Стъпка 2. Носете блестяща пудра
Разпръсквайки светлината, пудрата не само ще направи кожата ви да изглежда по -ярка, но и ще изравни петна.
Бебешката пудра също може да направи това. Той е достатъчно лек, за да запълни порите ви като пудра основа, но достатъчно тежък (и бял), за да повлияе фино на тонуса на кожата ви. Внимавайте обаче да не прилагате твърде много, в противен случай ще изглеждате като гейша от 18-ти век
Стъпка 3. Ако всичко друго се провали, използвайте крем за изсветляване на кожата
Имайте предвид обаче, че хидрохинонът - активната съставка в много избелващи кремове - е забранен в много страни поради проучвания, които предполагат, че е канцерогенен.
Мечото грозде (бета-арбутин) и койевата киселина също са последните тенденции в изсветляването на кожата. Напоследък мечо грозде се свързва с хидрохинон и също се счита за опасно; койевата киселина, от друга страна, е преминала своите тестове. Използва се при нива от 2% (не по -високи) в козметичните продукти, това е безопасно. Забележка: при лабораторни тестове резултатите от изсветляване на кожата се наблюдават при 4%
Метод 3 от 3: За вашето тяло
Стъпка 1. Стойте далеч от слънцето
Ако трябва да спортувате, присъединете се към фитнес зала или тръгнете на път преди зори или след здрач. Носете шапка с периферия, когато е необходимо, и не забравяйте да носите слънцезащитни продукти ежедневно - дори ако навън е облачно. До 80% от слънчевите лъчи могат да преминат през облаци.
Не забравяйте устните си! Нанесете балсам за устни, който има вграден SPF 15 в допълнение към ежедневния ви овлажнител
Стъпка 2. Практикувайте здравословни навици на кожата
Здравият блясък е важен за всеки тон на кожата. Докато работите върху това да направите кожата си по -справедлива, придържайте се към рутина, която ще позволи на кожата ви да излъчва блясък.
- Не пушете. Той причинява мек, неравномерен тон на кожата, който лесно може да се появи при младите хора. Този навик може също така да увеличи вероятността от поява на слънчеви петна - знак, който обикновено се запазва за възрастните хора.
- Спазвайте здравословна и питателна диета. По -специално, повишаването на витамин С. Той е от ключово значение за производството на колаген, протеин, който подпомага растежа на клетките и кръвоносните съдове и придава на кожата й стегнатост и здравина.
Стъпка 3. Потърсете съвета на дерматолог
Професионалистът ще може да ви преведе през всичките ви възможности, ако сте мъртъв да промените тена на кожата си. Има продукти без рецепта и рецепта, които може да ви помогнат, които са безопасни и по-ефективни.
В допълнение, те могат да развенчат митовете, които изобилстват за грижата за кожата, и да дадат знания, които нито един уебсайт не може да успокои. Говорете с Вашия лекар, преди да предприемете сериозни действия
Съвети
- Използвайте първо естествените методи, тъй като ефектите на изсветляващите кремове обикновено са обратими.
- Водородният пероксид може да се намери в много кремове за изсветляване на кожата, така че когато всичко останало се провали, можете на собствен риск да смесите много малко количество в маска за лице. Внимавайте обаче. Водородният пероксид има много възможни странични ефекти.
- Бъдете разумни. Ако сте по природа шоколадово кафяво, бъдете щастливи за цвета на кожата си. Много хора биха направили всичко за загоряла кожа.
- Избягването на слънце може да помогне за намаляване на слънчевите изгаряния и луничките.
- Носете слънцезащитни продукти всеки ден и стойте далеч от слънцето.
- Не ексфолирайте кожата си прекалено. Ексфолирането два пъти на ден ще помогне за почистване и изсветляване на кожата без прекалено голям натиск.
- Започнете с леко натриване на кожата със сол, след това изплакнете лицето си с топла вода и подсушете. За най -добри резултати го правете два пъти на ден.
Предупреждения
- Прекомерната употреба на всеки продукт може да изсуши кожата ви, което води до лющене и дразнене.
- Избягвайте да поставяте водороден пероксид върху кожата си. Въпреки че временно ще го избели, той е окислител (т.е. обратното на тези здравословни антиоксиданти, които използваме, за да предпазим кожата ни от преждевременно стареене) и може да има корозивен ефект. Поради тази причина водородният пероксид вече дори не се препоръчва за лечение на рани.
