Афроамериканците имат един от най -красивите типове коса. Афроамериканската коса расте със същата скорост като всеки вид коса там. Проблемът е запазването на дължината поради модела на къдрене, химическо третиране и неправилна грижа. Това е красива коса сама по себе си, но е крехка, точно като афро -американската кожа. Ключът към подпомагането на афроамериканската коса да расте е поддържането й здрава, здрава и овлажнена.
Стъпки
Част 1 от 3: Измиване с грижа
Стъпка 1. Измивайте косата си на всеки 1 до 2 седмици с овлажняващ шампоан и балсам
Ако миете косата си по -често, косата ви ще стане твърде суха и чуплива. Това може да доведе до счупване.
- Ако трябва да миете косата си по -често, помислете дали да използвате само балсам. Това е известно като „съвместно измиване“и е безопасно да се използва редовно, защото не премахва влагата от косата.
- Помислете за изплакване на косата със студена вода. Това ще помогне за запечатването на кожичките на косата и ще я направи по -гладка.
Стъпка 2. Използвайте подложките на пръстите си, за да масажирате скалпа си и никога не натрупвайте косата си на върха на главата
Ако натрупате косата си на върха на главата, докато масажирате косата и скалпа, ще създадете заплитания и ще затрудните разплитането по -късно. Вместо това масажирайте косата, започвайки от близо до скалпа и слизайки до краищата на косата, за да предотвратите заплитането на косата. Никога не използвайте ноктите си, за да търкате скалпа.
- Фокусирайте шампоана върху скалпа си, а балсамът върху краищата на косата.
- Може да е полезно да миете косата на секции, особено ако имате по -дълга или по -дебела коса.
Стъпка 3. Използвайте шампоан без силикон и сулфат
Силиконите са чудесни, за да направят косата гладка, но могат да се измият само с помощта на сулфати. Сулфатите са груби почистващи препарати, които премахват влагата от косата, оставяйки я суха и чуплива. Ако не измиете силиконите, ще получите натрупване на косата, което може да я накара да изглежда отпусната и мазна.
Това, че даден продукт казва, че овлажнява, не означава непременно, че е истина. Винаги гледайте съставките на задния етикет, а не празни обещания отпред
Стъпка 4. Винаги следвайте шампоана с балсам, за да поддържате влагата
След като изплакнете шампоана, разделете косата на части и нанесете балсама. След това внимателно срешете косата си с гребен с широки зъби. Това ще позволи по-равномерно разпределение на продукта. Това също ще направи косата ви по -лесна за разплитане по -късно. Изплакнете балсама след няколко минути (или според указанията на балсама).
Стъпка 5. Внимавайте с твърдата вода
Ако живеете в район с твърда вода, помислете за вземане на душ филтър. Твърдата вода съдържа минерали, които могат да доведат до натрупване и да направят косата ви суха, чуплива и неуправляема. Можете също така да използвате хелатиращ или избистрящ шампоан веднъж месечно, вместо да изчистите натрупването и да подобрите състоянието/управляемостта на косата си.
Част 2 от 3: Добавяне на влага и подхранване
Стъпка 1. Използвайте овлажняващ, дълбок балсам на всеки 1 до 2 седмици
Нанесете дълбокия балсам върху влажна коса, след това подпънете косата си под шапка за душ. Оставете го там за 20 до 30 минути, преди да го изплакнете.
- Отоплителните капачки могат да се използват за повишаване на производителността на дълбокия балсам.
- Ако нямате нагревателна шапка, пъхнете косата си под пластмасова шапка за душ, след това обвийте кърпа върху главата си, като качулка. Използвайте сешоар, за да затоплите вътрешната и външната страна на кърпата.
Стъпка 2. Помислете за използване на овлажняващ балсам, който не се нанася, последван от естествено масло
Оставящият балсам ще овлажнява косата ви, а маслото ще ви помогне да "запечатате" влагата. Уверете се, че сте покрили цялата си коса с влага и масло.
- Можете да използвате почти всяко естествено масло, включително: арганово, бадемово, рициново, кокосово, жожоба и маслиново.
- Можете да използвате и натурални масла, като масло от шеа.
Стъпка 3. Помислете за обработка с горещо масло веднъж месечно за допълнителна влага
Загрейте ½ до 1 чаша (120 до 240 милилитра) масло в двоен котел, след което го нанесете върху косата си. Спуснете косата си под шапка за душ за около 20 минути, след което я изплакнете с шампоан. Можете да използвате всеки вид естествено масло, като: арганово, авокадо, рициново, кокосово, жожоба и маслиново.
- Не използвайте микровълнова печка, в противен случай ще унищожите хранителните вещества на маслото.
- Топлото масло се абсорбира по-лесно от косата при стайна температура.
Стъпка 4. Опитайте маска за една нощ с балсам, масло и крема за фиксиране
Нанесете малко оставящ балсам, олио (като кокосово масло) и крема за втвърдяване върху косата си, след което я завъртете. Покрийте косата си с шал или шапка и я разпуснете на следващия ден. На третата или четвъртата вечер можете да завъртите косата си отново. Напръскайте косата си с вода, за да активирате отново оставящия балсам, и нанесете отново маслото и крема. Използвайте малко по -малко продукт от първия път, тъй като същите продукти вече са в косата ви от преди.
Стъпка 5. Опитайте протеиново лечение веднъж на всеки шест седмици за допълнителна сила
Ако имате по -фина коса, можете да я използвате толкова често, колкото веднъж седмично. Можете да използвате или закупена в магазина протеинова маска, или да си направите своя собствена.
Помислете за масажиране на яйчен белтък в косата си и го оставете да престои десет минути под шапка за душ. Измийте го с хладка вода, не гореща. Яйчният белтък съдържа витамини, които ще направят косата ви здрава и силна
Стъпка 6. Винаги фокусирайте балсами, масла и масла върху краищата на косата си
Това са най -старите части на косата ви и се нуждаят от най -много влага. Сухата коса е чуплива коса, а чупливата коса има склонност да се чупи лесно. Ако не се грижите добре за краищата на косата си, тя просто ще продължи да се чупи; няма да "расте" много бързо.
Част 3 от 3: Четкане, оформяне и управление
Стъпка 1. Винаги използвайте гребен с широки зъби и никога четка
Гребените със ситни зъби могат да накъсат и да начупят косата, докато четките могат да доведат до накъсване. Когато разресвате косата си, не забравяйте да започнете от върховете и да продължите нагоре. Никога не гребете направо надолу от корените до краищата.
Можете също така внимателно да разресвате косата си с пръсти
Стъпка 2. Избягвайте използването на топлина, ако е възможно, и винаги използвайте топлозащитен спрей, когато го правите
Опитайте се да използвате по -ниска температура, ако можете, тъй като термозащитните спрейове могат да направят само толкова много. Може да отнеме повече време, за да получите желаните резултати, но ще бъде по -безопасно за косата ви.
- При топлинно оформяне не надвишавайте 380 ° F (195 ° C).
- Страхотните стилове, които ви позволяват да намалите грубите отоплителни инструменти, включват: комплекти ролки, оплетки, усуквания, банту възли, кифлички и опашки.
Стъпка 3. Опитайте се да изсушите косата си на въздух, когато е възможно
Това е най -безопасният начин за изсушаване на косата. Помислете как първо да поставите косата си на усуквания или плитки. Когато ги извадите, след като косата ви изсъхне, ще получите красиви къдрици. Избягвайте обаче да изсушавате косата си на слънце, тъй като слънчевите лъчи могат да бъдат също толкова вредни за косата ви, колкото и кожата ви. Ако трябва да изсушите косата си на слънце, помислете първо за използването на UV защитен спрей за коса.
Стъпка 4. Бъдете нежни с косата си, когато я подсушавате с кърпа
Никога не търкайте косата си с кърпа, тъй като това може да доведе до накъсване и начупване. Вместо това внимателно го подсушете, за предпочитане с кърпа от микрофибър или кърпа. Вместо това можете да използвате и тениска. За да запазите къдриците си, помислете вместо това да увиете косата си в кърпа или тениска от микрофибър.
Стъпка 5. Пазете нишките си защитени през нощта, като използвате сатенена калъфка за възглавница
Ако косата ви е дълга или все още не е в защитен стил (като плитки или усуквания), помислете дали да не поставите косата си на висока опашка или висок кок. Това ще помогне да се запазят къдриците и да се предотврати заплитането и заглаждането на косата ви, докато се мятате и обръщате през цялата нощ.
- Вместо това можете да използвате и копринен или сатенен шал или капак.
- Памучните калъфки за възглавници не се препоръчват, защото изтеглят влагата от косата ви. Те също са склонни да бъдат груби и могат да доведат до преплитания, накъсване и счупване.
Стъпка 6. Дръжте косата си на плитки или корнизи, за да намалите накъсването и косопада
В същото време обаче избягвайте да сплитате косата си твърде плътно, тъй като това може да отслаби космените фоликули и да доведе до косопад. Също така, не забравяйте да се грижите за косата и скалпа. Трябва да миете и подхранвате косата си поне на всеки две седмици.
- След като извадите плитките си, не забравяйте да разплетете косата си, преди да я измиете. Ако не направите това, косата ви ще се сплъсти.
- Помислете дали да дадете на косата и скалпа си известно време да се възстановят от издърпването, свързано с плитка/усукване от време на време.
Съвети
- Не забравяйте да поддържате косата си хидратирана. Сухата коса е чуплива, а чупливата коса се чупи. Ако косата ви се счупи, няма да изглежда „да расте“.
- Хранете се правилно, спортувайте често и приемайте добавки с витамин В и С и биотин. Дефицитът на биотин прави косата тънка и лесно се чупи. Увеличете приема на протеини с храни като риба, боб, яйца и ядки.
- Нанесете естествено масло върху влажна коса десет минути преди измиване с шампоан. Това ще помогне за подхранването и овлажняването му.
- Не омазнявайте скалпа си. Вместо това го олио. Смазката създава натрупване и може да блокира порите на скалпа ви, предотвратявайки растежа на косата.
- Използвайте масло и напръскайте изворна вода върху косата си, за да улесните оформянето.
- Не си играйте много с косата. Прекомерната манипулация може да причини случайно счупване.
Предупреждения
- Измиването съвместно или измиването само с балсам работи за много хора, но не за всички.
- Не се впускайте прекалено в плитки, корнизи и тъкани. Това ще опъне косата ви, което ще доведе до накъсване и косопад.
