Да си добре изглеждащ не означава само, че имаш добър външен вид. Да бъдеш естествено добре изглеждащо момиче може да накара вътрешната ти красота да блести също толкова ярко, колкото външният ти външен вид. Както се казва, „хубавото е също толкова красиво“, а да бъдеш нормално добре изглеждащо момиче включва както поддържане на външния си вид, така и да действаш грациозно и мило.
Стъпки
Метод 1 от 6: Поддържайте косата и грима си свежи
Стъпка 1. Забавлявайте се с косата си
Косата може да бъде голямо предимство, когато се грижи правилно, но също така може да отклони външния ви вид, ако бъде пренебрегната. Дори и да нямате време да го поставите, уверете се, че е четка и че имате държач за опашка с вас. Късата коса също е нормална.
- Мийте косата си редовно. Внимателно я подсушете с кърпа и я оставете да изсъхне на въздух възможно най-често; сешоарът е тежък за косата ви.
- Подгответе косата си, за да изглежда здрава и жизнена. Намерете формула, която работи за вас; нищо не е универсално.
Стъпка 2. Поддържайте грима си прост
Разбира се, искате да сведете до минимум недостатъците и да подчертаете най -добрите си характеристики, но не го опаковайте; неестественият грим ви кара да изглеждате фалшиви. Ако искате хората да мислят, че сте нормални, тогава бъдете истински и изглеждайте истински. Нормално е да не искате да носите грим.
- Докосване на основа, нотка на руж, малко сенки за очи, очна линия и спирала могат да ви помогнат да оживите лицето си.
- За да не изглеждате като рисувана дама, изберете цветове, които допълват естествения ви цвят.
- Бъдете естествени, ако това е най -доброто за вас. Не забравяйте да се храните правилно, да пиете много вода и да поглезите кожата си, за да я засияе.
Метод 2 от 6: Погрижете се за тялото си
Стъпка 1. Упражнение
Намерете начин да се потите - да, наистина се потите - за 30 минути поне 3 до 5 пъти всяка седмица. Вземете уроци по танци; ходете на джогинг или колоездене; присъединете се към пешеходен клуб; играйте тенис, ракетбол, футбол или баскетбол; обикаляйте обиколките около блока. Направи нещо. Това ще подобри не само вашата фитнес, но и вашия възглед за живота и света. Някои нормални хора не могат да упражняват по този начин други. Намерете нещо физическо, което можете да направите, което работи за вас.
- Да си във форма винаги е по -привлекателно, отколкото да не си във форма. И не мислете, че трябва да сте кльощав модел, за да сте във форма; фитнесът означава да се движите, дишате и поддържате по време на физическа активност.
- Упражненията също са тайна отвара за щастие и благополучие, а щастието винаги ви прави по-привлекателни.
Стъпка 2. Поддържайте личната си хигиена
Никой не обича да бъде около някой, който изглежда или мирише лошо. Всяка сутрин и вечер мийте зъбите си за 2 минути. Не забравяйте да използвате конец; повечето кухини възникват между зъбите, които трудно се почистват с четка. Измийте ръцете си след използване на банята, поддържайте ноктите си чисти, вземете душ или вана със сапун и носете антиперспирант.
Липсата на хигиена е огромен червен флаг за междуличностните отношения; в края на краищата, ако не желаете да се грижите за себе си, защо някой друг да бъде?
Метод 3 от 6: Облечете се добре
Стъпка 1. Носете чисти дрехи
Честно казано, повечето от дрехите ви могат да се носят няколко пъти преди да бъдат изперени, но винаги помнете това основно правило: ако не искате да го носите, не го носете.
Панталоните не са толкова забележими като ризи (почти всички дънки си приличат) и могат да се носят повече пъти подред от всичко друго. Просто бъдете сигурни, че остават относително чисти и не губят формата си; дънките могат да се разтегнат само след няколко употреби
Стъпка 2. Изберете стилни, скромни стилове
Много моди насърчават разкриващи стилове, които са прилепнали, привличащи вниманието, ниско деколирани и т.н. Обличането от време на време е част от това да бъдеш млад и красив, но за ежедневните неща най-добрият ти залог е привлекателен, скромен, ласкав дрехи, които не привличат излишно внимание към тялото ви.
- Ако имате хубава фигура, това ще бъде очевидно в скромните дрехи.
- Ако привличането на гадже е една от целите ви, може да се изненадате да разберете колко много момчета всъщност го предпочитат, когато нещата са оставени на въображението. По -важното е, че много от момчетата, които искат да видят нормални момичета в смешни малки тоалети, не са тези, които искате да привлечете на първо място.
Стъпка 3. Носете практични обувки
Не бъдете това момиче, което трябва да излезе от футболния мач, защото не може да играе с мини-поли и клинове; много по -привлекателно е да се чувстваш комфортно и да участваш. Високите токчета трябва да бъдат запазени за специални поводи за обличане. Ниските токчета или помпите могат да работят в много ситуации, ако са здрави и удобни. През останалото време носете сладки атлетични обувки, разумни кожени връзки или каквото друго отговаря на сметките за ежедневието.
Метод 4 от 6: Развийте здраво вътрешно Аз
Стъпка 1. Оставете миналото зад себе си
Каквото и да се е случвало преди, сега свърши. Приемете уроците, които сте научили, и се опитайте да продължите. Запомнете: ако мислите за това всеки ден, все още му позволявате да ви контролира.
Потърсете професионална помощ, ако е необходимо. Консултант или терапевт може да ви помогне да преодолеете проблемите със самочувствието и да бъдете най-доброто си аз
Стъпка 2. Бъдете уверени
Дори и да се чувствате наистина потиснати към себе си, действайте уверено. Не е нужно да се преструвате на нещо, което не сте, но не обявявайте на света, че сте разстроени. Останете спокойни и събрани. Ще бъдете уважавани, ако покажете чувствата си, но уверено.
Стъпка 3. Оценявайте своята уникалност
Вие сте красива личност със своя собствена личност и таланти. Само като оцените потенциала си, ще можете да подхранвате подаръците си и да предложите нещо на света.
Стъпка 4. Поддържайте почтеността си
Не правете нищо, за което може да съжалявате по-късно, или ще загубите самоуважението си. Не само това, но тайните имат начин да излязат навън - и когато го направят, негативните преценки на хората за вас могат да отровят собственото ви чувство за себе си. Бъдете честни и етични и най -важното - имайте малко гръбнак!
- Застанете за това, което е правилно. Ако някой те свали, бъди свой собствен рицар в блестящи доспехи; никой няма право да се отнася с неуважение към вас. Направете същото, ако някой друг е малтретиран. Не се страхувайте да се изправите - дори ако това означава да стоите сами; не забравяйте, че е нужен само един човек, за да направи огромна промяна.
- Уважавайте себе си и тялото си. Помислете два пъти за това да пиете алкохол, да пушите цигари и да ядете лоша храна. Трябва да се избягват незаконните наркотици. И бъдете внимателни, ако/когато се занимавате със сексуална активност.
Стъпка 5. Водете дневник
Пишете го възможно най -често и скоро ще откриете, че си заслужава времето: това не само ще ви даде шанс да помислите за вашите взаимоотношения и опит, но също така ще ви помогне да помислите кои сте и кои искате да бъда. Докато го правите, записвайте добрите неща в живота си. Може да се изненадате колко сте благословени наистина.
Ако смятате, че е изнервен или безразличен, не се притеснявайте; може да бъде частен и никой не трябва да знае, че го пазите
Стъпка 6. Поставете си цели
Вземете инерцията на цялото това търсене на души в по-добро бъдеще. Започнете с една или две цели (напр. Отслабнете с 10 паунда, направете отбора по волейбол, направете наградата „А“, спестете пари и купете нови дрехи и т.н.) и след като постигнете напредък, задайте няколко Повече ▼. Създайте си навик да знаете какво искате и да го получите.
Може да ви помогне да направите нов лист хартия за всяка цел и да напишете защо искате да го направите, как ще направите това и кога ще го направите
Метод 5 от 6: Обогатете ума си
Стъпка 1. Опитайте нови неща
Винаги, когато се появи възможност да направите нещо интересно, което никога не сте опитвали, използвайте го! Ако ви поканят да карате ски, приемете. Ако във вашия район се отвори нов етнически ресторант, опитайте го. Изживяването на нови и различни дейности не само ще ви направи по-уравновесен човек, но и ще ви привикне да станете ученик през целия живот.
Стъпка 2. Образувайте се максимално
Въпреки че получаването на традиционно образование трябва да бъде първи приоритет, не забравяйте също, че животът е пълен с учебен опит; не е нужно да сте в класната стая, за да придобиете знания.
- Правете всичко възможно в училище. Хората се вглеждат в умни, активни хора в общността.
- Не се страхувайте да поискате помощ от учители и други ученици. Няма глупав въпрос; така се учиш!
- Прочетете | Прочетете]! Прочетете бестселъри, класическа литература, ръководства с инструкции, книги за самопомощ и парчета, с които не сте съгласни. Винаги носете книга за четене, за да можете да напълните сърцето и ума си с добри неща и страхотни идеи.
Стъпка 3. Отделяйте 15 до 30 минути всеки ден за развитие на специален талант
Това може да е свирене на инструмент, рисуване, заваряване, обучение, готвене или изграждане на миниатюрни дървени космически хамстери; важното е да се забавлявате, докато ставате наистина добри в нещо. Това ще изгради самочувствието ви и ще създаде възможности да се забавлявате с приятели и бъдещия си партньор.
Метод 6 от 6: Оценявайте хората около вас
Стъпка 1. Положете допълнителни усилия, за да опознаете хората във вашия свят
Научете се да се наслаждавате да научавате за другите, като говорите с тях - а не само за себе си. Колкото по -добре разбирате другите, толкова по -добре ще разберете себе си.
Стъпка 2. Разпознайте истинската красота
Красотата е в очите на наблюдателя и всеки е красив по свой начин. Подкрепяйте процесите на други хора; всеки се нуждае от помощ в даден момент от живота си - и когато дойде вашият ред, хората с удоволствие ще ви отплатят за добротата ви.
