Обривът по гърдите е дразненето и зачервяването, които обикновено се появяват върху кожата под гърдите. Обривът в гърдите може да възникне в резултат на носенето на сутиен, който не стои добре или прекомерно изпотяване под гърдите. Обривът по гърдите може да се прояви под формата на лющене на кожата под гърдите, мехури, сърбеж и червени петна. За щастие, има много неща, които можете да направите, за да успокоите сърбежа и да се отървете от обрива.
Стъпки
Метод 1 от 3: Лечение на обрив у дома
Стъпка 1. Нанесете студен компрес върху зоната
Ако забележите обрив по гърдите си, опитайте със студен компрес. Това може да помогне за намаляване на възпалението и да доведе до подобряване на симптомите.
- Можете просто да увиете лед в памучна кърпа или найлонов плик. Можете също да закупите пакети с лед от местен супермаркет. Имайте предвид, че закупените в магазина опаковки с лед не трябва да се прилагат директно върху кожата - увийте ги в кърпа, преди да ги приложите.
- Прилагайте пакета с лед за 10 минути наведнъж. След това направете почивка и повторете, докато симптомите продължат.
- Можете също така да използвате торба със замразена царевица или грах като пакет с лед.
Стъпка 2. Вземете топла вана или душ
Топлата вана или душ може да помогне при всеки кожен обрив, включително този под гърдите. Можете също така да пуснете кърпа под топла вода и да я поставите под гърдите си за няколко минути.
Стъпка 3. Опитайте босилек
Босилекът е билка, която може да помогне за успокояване на кожата на някои. Натрошете пресния босилек, докато образуват паста, подобна на паста. След това разнесете пастата внимателно върху обрива си и оставете да изсъхне. Изплакнете пастата с топла вода и подсушете мястото. Използвайте този метод веднъж на ден и вижте дали забелязвате ефект.
За пореден път домашните средства не работят за всички. Ако забележите, че това влошава обрива ви, не повтаряйте този метод. Не трябва да използвате листа босилек, ако знаете, че имате алергия към босилек
Стъпка 4. Нанесете лосион от каламин, алое вера или овлажняващ крем без аромат, за да успокоите раздразнението
Някои лосиони и овлажнители могат да помогнат за облекчаване на обрив. Опитайте да използвате овлажнител без аромат, алое вера или лосион от каламин.
- Лосионът с каламин може да предотврати сърбежа и дразненето, особено ако смятате, че обривът ви е причинен от нещо като отровен дъб или бръшлян. Използвайте два пъти на ден и нанесете с памучна топка.
- Гелът от алое вера е гел, продаван в повечето супермаркети и аптеки. За някои той облекчава обривите и дразненето на кожата. Той има противогъбични и антибактериални свойства, които могат да помогнат за заздравяването на обрив. Нанесете гел от алое вера върху засегнатата област. Не е нужно да го изтривате, но трябва да го оставите да престои около 20 минути, преди да се облечете. Повторете, ако е необходимо.
- Можете да си купите овлажнител без аромат в местна аптека или супермаркет. Уверете се, че е без аромат, тъй като маслата и парфюмите, използвани в ароматизираните лосиони, могат да влошат дразненето. Нанесете върху обрива, ако е необходимо, като следвате всички специфични инструкции на бутилката.
Стъпка 5. Използвайте масло от чаено дърво
За някои маслото от чаено дърво може да успокои кожните обриви. Маслото от чаено дърво има отлични антимикробни свойства. Имайте предвид, че маслото от чаено дърво никога не трябва да се прилага директно върху кожата, тъй като това може да влоши проблемите. Винаги разреждайте маслото от чаено дърво в зехтин преди употреба.
- Смесете четири супени лъжици зехтин с шест капки масло от чаено дърво. Потопете памучна топка в сместа и я натрийте внимателно върху засегнатата област.
- Масажирайте леко засегнатата област за няколко минути, за да нанесете маслото върху кожата си. За най -добри резултати направете това след къпане или вана и отново преди лягане.
- Някои хора може да имат чувствителност към масло от чаено дърво. Ако никога досега не сте го използвали, тествайте го на малка площ, като вътрешната част на ръката ви, за да сте сигурни, че не дразни кожата ви. Ако забележите някакво дразнене или ако симптомите ви се влошат в отговор на масло от чаено дърво, незабавно спрете употребата.
Метод 2 от 3: Търсене на медицинска помощ
Стъпка 1. Знайте кога трябва да посетите лекар
Повечето обриви под гърдите ви са доброкачествени и са причинени от често срещани кожни заболявания, които ще изчезнат без медицинско лечение; обривът по гърдите обаче понякога може да бъде симптом на по -големи медицински проблеми, като херпес зостер. Трябва да посетите лекар при някое от следните състояния.
Ако обривът ви не реагира на домашно лечение след седмица или две, трябва да посетите лекар. Трябва също да посетите лекар, ако обривът ви е придружен от симптоми като треска, силна болка, рани, които няма да заздравеят, и влошаване на симптомите
Стъпка 2. Влезте на лекар
Уговорете среща с редовния си лекар, за да бъде оценен обривът. Уведомете ги, ако имате други симптоми в допълнение към обрива.
- Вашият лекар вероятно ще иска да разгледа обрива. Ако е причинено от нещо доброкачествено и нямате други симптоми, те може да могат да ви диагностицират без допълнителен преглед.
- Може да бъде назначен тест за изстъргване на кожата, за да се провери за гъбична инфекция. Лекарят може също да използва специална лампа, известна като лампа на Wood, за по -нататъшно изследване на кожата. В редки случаи може да се наложи кожна биопсия.
Стъпка 3. Опитайте лекарства
Ако обривът е причинен от инфекция или не изчезва сам, Вашият лекар може да препоръча лекарства. Има различни лекарства с рецепта, използвани за лечение на кожни обриви.
- Може да се препоръча антибиотичен или противогъбичен крем, който нанасяте върху кожата според указанията на Вашия лекар.
- Може да се предложат и ниски дози стероидни кремове и кремове, които предпазват кожата. Може да се препоръча и локален антибиотик, ако лекарят смята, че може да имате бактериална инфекция.
Метод 3 от 3: Промяна на начина на живот
Стъпка 1. Поддържайте долната страна на гърдите си суха
Влагата под гърдите може да доведе до кожни инфекции и обриви. Работете, за да поддържате долната част на гърдите си суха, за да предотвратите обриви.
- Почистете и подсушете кожата под гърдите си след тренировка.
- Не забравяйте да изсъхнете под гърдите си понякога в горещите дни, когато се изпотявате много.
- Помислете за използване на прах или царевично брашно, за да поддържате района сух.
- Може да искате да използвате вентилатор, за да изсушите под гърдите си.
Стъпка 2. Внимавайте за потенциални дразнители
Възможно е определен продукт, който използвате, да допринася за кожен обрив. Ако сте използвали нов сапун, шампоан, лосион, почистващ препарат за тъкани или друг продукт, който е в контакт с кожата ви, преустановете употребата. Вижте дали симптомите се изчистват. Ако го направят, избягвайте този продукт в бъдеще.
Стъпка 3. Носете сутиен, който ви стои добре
Твърде голям или твърде малък сутиен може да допринесе за дразнене на кожата, което причинява обриви по гърдите. Купете сутиени от памук, които използват висококачествени еластични материали. Не трябва да купувате сутиени от синтетични тъкани, тъй като те могат да раздразнят кожата. Ако не сте сигурни в размера на сутиена си, отидете в местния универсален магазин и помолете за монтаж.
Избягвайте подложките, ако е възможно, или се уверете, че не бодят или дразнят кожата ви
Стъпка 4. Преминете към памучен плат
Памучните тъкани могат да помогнат за намаляване на влагата под гърдите. Той е по -дишащ от другите опции на тъкани и по -лесно абсорбира влагата. Стремете се към облекло, изработено от 100% памучни тъкани.
