MERS означава коронавирус на респираторен синдром в Близкия изток. Това е вирусно респираторно заболяване, най -разпространено в страните от Близкия изток. Симптомите включват треска, кашлица, други респираторни симптоми като задух и понякога диария. Дихателните симптоми могат да бъдат толкова тежки, че пациентът може да се нуждае от механична интубация. За да избегнете сключване на договор с MERS, важно е да пътувате безопасно и да практикувате отлична хигиена, както за себе си, така и за всеки друг, който е с вас.
Стъпки
Метод 1 от 3: Вземане на предпазни мерки
Стъпка 1. Внимателно пътувайте до райони, където MERS е разпространен
Държавите, които са имали по -високи нива на MERS, включват Йордания, Оман, Саудитска Арабия, Кувейт, Йемен, Ливан, Катар, Обединените арабски емирства и Иран. Ако живеете в една от тези области, вие по същество ще бъдете изложени на по -висок риск; ако обаче живеете другаде и можете да избягвате да пътувате до тези места, ще намалите риска и се надяваме да избегнете сключване на договор с MERS.
- Съобщавани са случаи и в следните страни (при хора, които са пътували до високорискови зони в Близкия изток): Алжир, Австрия, Тайланд, Южна Корея, Китай, Египет, Франция, Германия, Гърция, Турция, Хонконг, Италия, Малайзия, Холандия, Филипините, Тунис, Обединеното кралство и САЩ.
- Ако се намирате в зона с висок риск в Близкия изток, избягвайте контакт с камили, тъй като те също могат да предадат болестта (възможно е предаване от камили на хора). Това включва избягване на яденето на камилско месо или консумиране на камилска урина (което се счита за лекарска практика в определени райони на света).
- Понастоящем няма ограничения за пътуване до страни от Близкия изток, където MERS е по -разпространен; въпреки това, ако пътувате до там, практикуването на добра хигиена и докладването на всички възможни симптоми на MERS на лекар е важно.
Стъпка 2. Измивайте редовно ръцете си
Това е обща хигиенна предпазна мярка, която трябва да се спазва особено от всеки, който посещава ферми, пазари, обори или места, където присъстват животни. Измийте ръцете си преди и след докосване на животни и не докосвайте болни животни.
- Измийте ръцете си с топла вода и сапун за поне 20 - 30 секунди. Не забравяйте да изтъркате цялата повърхност на ръката си, включително между пръстите си.
- Ако през деня нямате достъпна топла вода и сапун, друга възможност е да носите дезинфектант на алкохолна основа в джоба или в чантата си.
- Докато миенето на ръце винаги трябва да се практикува, важно е да се отбележи, че MERS се разпространява чрез дихателна капчица, като от някой, който кашля. Малко вероятно е да хванете MERS от докосване на замърсен обект, а от директен контакт с течности от заразен човек.
Стъпка 3. Избягвайте да докосвате лицето си
Един от най -бързите начини да вдигнете грешка и да хванете вирус (например MERS) е да докоснете ръцете си с лицето си - включително очите, носа и/или устата си - след като то е било в контакт с телесния течности на болен човек. Ако сте били в контакт с болен човек, който ви е кашлял или кихал и е получил капчица на ръката ви, тогава поставянето на ръцете към лицето ви може да прехвърли микробите и увеличава шансовете ви да хванете инфекцията.
Метод 2 от 3: Безопасна грижа за заразен човек
Стъпка 1. Избягвайте близък личен контакт
Ако се грижите за любим човек с MERS, от ключово значение е да избягвате гушкането, целуването и/или споделянето на чаши и прибори. MERS се предава чрез респираторни секрети, така че ако сте в близък контакт с някого, вие сте изложени на висок риск от заразяване с вируса.
- Въздържането от близък личен контакт, докато любимият ви не се възстанови, е най -добрият ви вариант, ако искате да избегнете сами да се заразите.
- Болният трябва да избягва контактите с другите, доколкото е възможно. Да останеш в отделна стая и да използваш отделна баня е идеално, ако къщата е достатъчно голяма.
- Хора, различни от болногледача, трябва да стоят извън стаята, в която е отседнал болният.
Стъпка 2. Почистете общите части на къщата
Ако живеете под един покрив с някой с MERS, най -добре е да вземете хигиенни предпазни мерки и да почистите всички общи части на къщата, които могат да служат като средство за предаване на микроби. Не забравяйте да почиствате повърхности като дръжки на вратите, плотове, съдове и предмети за готвене, кърпи и други повърхности в банята. Минимизирайте споделените елементи, ако е възможно, докато заразеният не се възстанови.
Стъпка 3. Помолете заразеното лице да покрие носа и устата си, когато кашля или киха
Тъй като MERS се разпространява чрез респираторен секрет, помолете заразеното лице да покрие носа и устата си, когато кашля или кихане улавя повечето от инфекциозните частици и не им позволява да се разпространяват по въздуха до други, които може да са наоколо. Това със сигурност ще ви помогне (и на всеки друг в къщата) да избегнете улов на MERS.
Болният трябва да носи маска за лице, за да предотврати предаването на вируса чрез дихателни секрети. Ако болният не може да носи маска за лице, тогава болногледачите трябва да ги носят, когато са в една и съща стая
Метод 3 от 3: Разпознаване на симптомите и знание кога да потърсите медицинска помощ
Стъпка 1. Посетете лекар, ако забележите признаци или симптоми, подозрителни за MERS
Ако наскоро сте били в район, където вирусът MERS е разпространен (една от страните от Близкия изток, изброени по -горе), или ако сте били в близък контакт, грижейки се за засегнат индивид, ще искате да се наблюдавате за признаци или симптоми това може да е подозрително за MERS.
- Тези симптоми включват грипоподобни симптоми като кашлица, треска, респираторни проблеми като задух и понякога диария.
- Повечето хора развиват симптоми на MERS пет или шест дни след излагане на вируса, но могат да варират от два до 14 дни.
Стъпка 2. Бъдете особено внимателни, ако имате други медицински състояния
Особено важно е да посетите Вашия лекар, ако имате подозрителни симптоми на MERS наред с други хронични заболявания, като диабет, бъбречно заболяване, сърдечно заболяване или продължаващо респираторно заболяване. Това е така, защото рискът от заразяване с MERS е по -висок, когато имате тези условия.
Освен това, ако имате основно медицинско състояние и сте сключили MERS, болестта е по -вероятно да бъде фатална
Стъпка 3. Обадете се на Вашия лекар преди време, за да го уведомите, че се притеснявате, че може да имате MERS
По този начин Вашият лекар може да Ви уговори отделно от другите пациенти, така че да не рискувате да предадете инфекцията на други.
