Сърдечен удар се случва, когато сърцето ви не може да получи достатъчно кислород, тъй като притока на кръв рязко се нарушава. Сърдечният мускул не може да изпомпва правилно и тъканта бързо започва да умира. Около 735 000 американци получават инфаркт всяка година. Само около 27% от хората знаят всички спешни симптоми на инфаркт. Не си позволявайте да бъдете статистика. Смазващата болка в гърдите и болезнеността на горната част на тялото (със или без усилие) са типичните симптоми на инфаркт, но има и други предупредителни признаци, на които също трябва да обърнете внимание. Разпознаването на признаците на инфаркт и незабавното пристигане в болницата може да означава разликата между оцеляването, необратимото увреждане на тъканите и смъртта. Ако имате някакви съмнения дали болката, която изпитвате, е сърдечен удар, незабавно потърсете медицинска помощ.
Стъпки
Част 1 от 5: Разпознаване кога да получите спешна медицинска помощ
Стъпка 1. Обърнете внимание на болки в гърдите
Болка в гърдите, независимо дали е остра или тъпа, е най -честият признак на сърдечен удар. Хората, които имат сърдечни пристъпи, често казват, че чувстват притискане, пълнота, натиск, стягане или остро усещане в центъра или лявата част на гърдите. Това чувство може да продължи няколко минути или повече, или да изчезне и да се върне по -късно.
- Болката в гърдите, произтичаща от сърдечен удар, не винаги е смазващото, тежко чувство, което някои хора описват - често наричано "холивудски" инфаркт. Всъщност може да бъде доста леко, така че не пренебрегвайте никакъв вид болка в гърдите.
- Обикновено се усеща "ретростернална" гръдна болка. Това се отнася до болка зад гръдната кост или гръдната кост. Лесно е да се обърка тази болка с коремен дискомфорт, като газове. Ако имате някакви съмнения относно тази болка, обадете се на лекар.
- Имайте предвид, че болката в гърдите не винаги е налице, когато настъпи инфаркт; всъщност над половината от пациентите с инфаркт не изпитват болка в гърдите. Не изключвайте възможността от инфаркт само защото не болите в тази област.
Стъпка 2. Проверете за дискомфорт в горната част на тялото
Понякога болката от сърдечен удар се излъчва от областта на гръдния кош навън, причинявайки дискомфорт във врата, челюстта, корема, горната част на гърба и лявата ръка. Болката в тези области обикновено е тъпа болка. Ако не сте работили наскоро или сте направили нещо, което би могло да причини болка в горната част на тялото, този вид болка може да е знак, че имате инфаркт.
Стъпка 3. Внимавайте за замаяност, замаяност и припадък
Това също са изключително чести признаци на сърдечен удар, въпреки че не присъстват при всеки човек, който го има.
- Подобно на други симптоми на сърдечен удар, виене на свят, замаяност и припадък също са признаци на други заболявания, така че те лесно се пренебрегват. Не пренебрегвайте тези симптоми, особено ако усещате и болка в гърдите.
- Жените са склонни да имат тези симптоми по -често от мъжете, въпреки че не всички жени ги изпитват.
Стъпка 4. Следете дишането си
Задухът е фин симптом на сърдечен удар, който не трябва да се приема леко. Той се различава от задух, свързан с други заболявания, защото изглежда идва от нищото. Хората, които са изпитали недостиг на въздух, свързан със сърдечен удар, описват чувството, че са тренирали тежко, въпреки че всичко, което са правили, е да седят и да се отпускат.
Задухът може да е единственият ви симптом на инфаркт. Не го приемайте леко! Особено ако не сте направили нищо, което обикновено причинява задух, потърсете спешна медицинска помощ, ако почувствате този симптом
Стъпка 5. Следете за признаци на гадене
Гаденето може също да доведе до поява на студена пот и дори повръщане. Ако почувствате тези симптоми, особено във връзка с други симптоми, може да имате инфаркт.
Стъпка 6. Следете безпокойството си
Много пациенти с инфаркт изпитват изключително безпокойство и изпитват това, което се нарича "чувство за предстояща гибел". Това чувство не трябва да се приема лекомислено; незабавно потърсете лекарска помощ, ако изпитате тази екстремна емоция.
Стъпка 7. Обадете се незабавно на спешните служби ако подозирате, че вие или някой, когото познавате, имате сърдечен удар. Колкото по -скоро се получи медицинска помощ, толкова по -голям е шансът да оцелеете след атаката. Не рискувайте да се отървете от това или да чакате твърде дълго.
Едно проучване показа, че повече от половината хора със симптоми на инфаркт чакат да потърсят помощ повече от 4 часа. Почти половината от смъртните случаи, причинени от сърдечен удар, се случват извън болница. Не пренебрегвайте нито един симптом, колкото и лека неприятност да изглежда. Потърсете спешна помощ бързо
Част 2 от 5: Разпознаване на други признаци за ранно предупреждение
Стъпка 1. Потърсете медицинска помощ за стенокардия
Ангината е болка в гърдите, която може да се почувства като лек натиск, парене или пълнота. Често се бърка с киселини. Ангината може да е признак на коронарна болест на сърцето, която е най -честата причина за инфаркт. Ако почувствате някакъв вид болка в гърдите, най -добре е да го проверите веднага.
- Повечето болки при стенокардия се появяват в гърдите. Въпреки това, може да се появи и в ръцете, раменете, шията, челюстта, гърлото или гърба. Може да е трудно да се каже точно къде чувствате болката.
- Болката при стенокардия обикновено се подобрява, след като си починете за няколко минути. Ако болката в гърдите продължава повече от няколко минути или не се подобрява с лекарства за почивка или стенокардия, потърсете спешна медицинска помощ.
- Някои хора изпитват ангина след тренировка и това не винаги е признак на заболяване или инфаркт. Промяната в нормалните модели е най -важното нещо, за което трябва да внимавате.
- Ако имате болезнено разстройство на храносмилането, може би наистина страдате от стенокардия. Уговорете среща с Вашия лекар, за да определите причината за болката.
Стъпка 2. Определете дали имате аритмия
Аритмиите са анормални сърдечни ритми и се срещат при поне 90% от хората, които имат сърдечни пристъпи. Ако имате чувство на трептене в гърдите или усещате, че сърцето ви е „прескочило“, може да имате аритмия. Посетете специалист, който може да проведе тестове, за да определи причината за симптомите ви.
- Аритмията може да прояви и по -сериозни симптоми, като замаяност, замаяност, припадък, учестен или ударен сърдечен ритъм, задух и болка в гърдите. Ако получите някой от тези симптоми с аритмия, потърсете спешна медицинска помощ.
- Въпреки че аритмията е много честа, особено при възрастни хора, тя може да бъде признак на тежки медицински проблеми. Не пренебрегвайте просто аритмия. Консултирайте се с Вашия лекар, за да сте сигурни, че нямате по -сериозно състояние.
Стъпка 3. Имайте предвид дезориентацията, объркването и симптомите, подобни на инсулт
При възрастните хора тези симптоми всъщност могат да бъдат признак на сърдечни проблеми. Потърсете медицинска помощ, ако изпитате необясними когнитивни затруднения.
Стъпка 4. Потърсете необичайна умора
Жените са по -склонни от мъжете да изпитат необичайна, внезапна или необяснима умора като симптом на сърдечен удар. Тази умора може да започне няколко дни преди действителния инфаркт. Ако изпитате рязка, необичайна умора, без да сте променили ежедневните си дейности, незабавно говорете с Вашия лекар.
Част 3 от 5: Предприемане на действия в очакване на спешна помощ
Стъпка 1. Свържете се незабавно с аварийните служби
Вашите спешни медицински служби могат да ви кажат как да помогнете на лицето, което изпитва симптоми. Направете точно това, което ви инструктира операторът. Обадете се за помощ, преди да направите нещо друго.
- Обаждането на 911 (или номера на вашата спешна помощ) ще ускори приемането ви в болницата срещу шофиране до спешното отделение. Извикай линейка. Не шофирайте сами до болницата, освен ако нямате друга възможност.
- Лечението на инфаркт е най -ефективно, ако започне в рамките на 1 час след първата поява на симптомите.
Стъпка 2. Спрете всички дейности
Седнете и си починете. Опитайте се да запазите спокойствие, като дишате равномерно възможно най -добре.
Разхлабете всички тесни дрехи, като яки на ризи и колани
Стъпка 3. Вземете всички лекарства, предписани ви за сърдечно заболяване
Ако приемате лекарства с рецепта, като нитроглицерин, вземете препоръчителната доза, докато чакате пристигането на спешните служби.
Не приемайте лекарства, отпускани с рецепта, които не са специално предписани за употреба от Вашия лекар. Приемането на чужди лекарства може да ви навреди
Стъпка 4. Вземете аспирин
Дъвченето и поглъщането на аспирин може да помогне за разграждането на кръвен съсирек или запушване, допринасящи за сърдечния удар.
Не приемайте аспирин, ако сте алергични или лекарят Ви е казал да не приемате аспирин
Стъпка 5. Посетете лекар, дори ако симптомите се подобрят
Дори ако симптомите Ви се подобрят в рамките на пет минути, посетете Вашия лекар. Сърдечният удар може да остави съсиреци в кръвта ви, което може да причини повече здравословни проблеми, като бъдещ инфаркт или инсулт. Трябва да бъдете оценени от медицински специалист.
Част 4 от 5: Разбиране на други причини за симптомите
Стъпка 1. Разпознайте симптомите на диспепсия
Диспепсията е известна още като „лошо храносмилане“или „разстроен стомах“. Обикновено това е хронична или повтаряща се болка, която се появява в горната част на корема. Диспепсията може да причини лека болка в гърдите или натиск. Един или повече от следните симптоми вероятно ще съвпаднат с тази болка:
- Киселини в стомаха
- Чувство на подутост или пълнота
- Оригване
- Киселинен рефлукс
- Болка в стомаха или „разстроен стомах“
- Загуба на апетит
Стъпка 2. Разпознайте симптомите на ГЕРБ (гастроезофагеална рефлуксна болест)
ГЕРБ се случва, когато мускулите на хранопровода ви не се затварят правилно, което позволява съдържанието на стомаха да изтече обратно в хранопровода. Това може да причини киселини и усещане, че храната е „заседнала“в гърдите ви. Може да почувствате гадене, особено след хранене.
Симптомите на ГЕРБ обикновено се появяват след хранене. Те се влошават, ако легнете или се наведете, или могат да се влошат през нощта
Стъпка 3. Разпознайте симптомите на астма
Астмата може да причини болка в гърдите, натиск или стягане. Тези симптоми обикновено се проявяват едновременно с кашлица и хрипове.
Леките пристъпи на астма обикновено намаляват след няколко минути. Ако все още имате затруднено дишане след няколко минути, потърсете медицинска помощ
Стъпка 4. Разпознайте паническа атака
Хората, изпитващи чувство на силна тревожност, могат да страдат от пристъп на паника. Симптомите на пристъп на паника първоначално може да изглеждат подобни на тези при инфаркт. Може да почувствате ускорен сърдечен ритъм, изпотяване, чувство на слабост или припадък, болка в гърдите или затруднено дишане.
Симптомите на пристъп на паника се появяват много бързо и обикновено също изчезват бързо. Ако симптомите Ви не се подобрят в рамките на 10 минути, потърсете медицинска помощ
Част 5 от 5: Познаване на риска
Стъпка 1. Помислете за възрастта си
Рискът от сърдечен удар се увеличава с напредване на възрастта. Мъжете на 45 или повече години и жените на 55 или повече години са по -склонни да получат инфаркт от по -младите хора.
- Хората, които са по -възрастни, могат да имат различни симптоми на сърдечен удар от по -младите възрастни. Симптомите, които трябва да се наблюдават при по -възрастните хора, включват припадък, затруднено дишане, гадене и слабост.
- Симптомите на деменция, като непълна памет, нестабилно или необичайно поведение и нарушено разсъждение, могат да бъдат признаци на „мълчалив“сърдечен удар при възрастни хора.
Стъпка 2. Помислете за теглото си
Наднорменото тегло или затлъстяването ви излага на по -висок риск от сърдечен удар.
- Заседналият начин на живот също увеличава риска.
- Диета с високо съдържание на наситени мазнини увеличава риска от коронарна артериална болест, което може да доведе до инфаркт.
Стъпка 3. Спрете да пушите
Пушенето и излагането на пасивен дим увеличават риска от сърдечен удар.
Стъпка 4. Помислете за други хронични здравословни проблеми
Рискът от сърдечен удар е по -голям, ако имате някое от следните заболявания:
- Високо кръвно налягане
- Повишен холестерол в кръвта
- Семейна или лична история на инфаркт или инсулт
-
Диабет
Хората с диабет могат да получат по -малко драматични симптоми на сърдечен удар. Потърсете незабавно медицинска помощ за всякакви подозирани симптоми
Съвети
- Не позволявайте на срам или притеснение, че „наистина“нямате сърдечен удар, за да не потърсите медицинска помощ. Забавянето на търсенето на медицинска помощ може да ви убие.
- Не приемайте леко симптомите на инфаркт. Ако не се чувствате по-добре след няколко (5-10) минути седене и почивка, незабавно потърсете медицинска помощ.
Предупреждения
- Вие сте изложени на по -висок риск от втори инфаркт, ако сте имали такъв преди.
- Не използвайте дефибрилатор (AED), освен ако не сте специално обучени.
- При тиха исхемия може да възникне инфаркт без предшестващи симптоми или предупредителни знаци.
