Възпалително заболяване на червата (IBD) е общ термин, използван за идентифициране на хронично възпаление на целия или част от храносмилателния тракт. Възпалителната болест на червата се отнася предимно до болестта на Crohn и улцерозен колит. Състоянието се характеризира със симптоми, включително силна коремна болка. Възпалителната болест на червата е изтощителна за много хора и също може да бъде животозастрашаваща, ако не се лекува правилно. Тъй като IBD е толкова сериозен, важно е да разпознаете симптомите на заболяването и да посетите Вашия лекар, за да потвърдите диагнозата. След това тя може да разработи план за лечение, който да ви помогне да се справите с болестта.
Стъпки
Част 1 от 4: Идентифициране на симптомите на IBD
Стъпка 1. Бъдете наясно с риска от IBD
Точната причина за IBD не е известна, но лекарите знаят, че някои фактори могат да влошат, но да не причинят заболяването. Осъзнаването на риска от това заболяване може да ви помогне да го разпознаете и своевременно да получите диагноза и лечение.
- Повечето хора са диагностицирани с IBD преди 30 -годишна възраст, но други може да не развият болестта, докато не навършат 50 или 60 години.
- Кавказките, особено ашкенази евреите, са изложени на най -висок риск от IBD, но това може да се случи при всяка раса.
- Ако близък роднина, като родител или брат или сестра, има IBD, вие сте изложени на по -висок риск от развитие на болестта.
- Пушенето на цигари значително увеличава риска от развитие на болестта на Crohn.
- Използването на някои нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС), като ибупрофен, напроксен натрий и натриев диклофенак, може да увеличи риска от развитие на IBD или да влоши заболяването, ако вече го имате.
- Факторите на околната среда, като например живот в градска зона или северен климат и хранене с високо съдържание на мазнини и рафинирани храни, могат да увеличат риска от развитие на IBD.
Стъпка 2. Разпознайте симптомите на болестта на Crohn
Въпреки че болестта на Crohn и улцерозният колит могат да имат подобни симптоми, те все още се различават леко. Разпознаването на симптомите на болестта на Crohn може да ви помогне да получите диагноза от Вашия лекар и да предприемете стъпки за справяне с болестта в ежедневието си. Не всички пациенти имат тежки симптоми, така че е важно да сте наясно с различните начини, по които може да се прояви болестта на Crohn.
- Може да почувствате постоянна диария, спазми, коремна болка, треска и понякога кръв в изпражненията.
- Загуба на апетит и загуба на тегло може да възникне и при болестта на Crohn. Той може да засегне и ставите, очите, кожата и черния дроб.
- Най -честото усложнение на болестта на Crohn е чревна блокада в резултат на подуване и белези. Могат да присъстват симптоми на запушване, като схващаща болка, повръщане и подуване на корема. Можете също така да развиете фистули в резултат на рани или язви в чревния тракт.
- Хората с болестта на Crohn са изложени на по -висок риск от рак на дебелото черво и трябва да бъдат изследвани по -често от общото население.
Стъпка 3. Разпознайте симптомите на улцерозен колит
Въпреки че улцерозният колит може да има подобни симптоми на болестта на Crohn, той все пак е малко по -различен. Разпознаването на симптомите на улцерозен колит може да ви помогне да получите диагноза от Вашия лекар и да предприемете стъпки за справяне с болестта в ежедневието си.
- Типичните симптоми на улцерозен колит са чести кървави изпражнения, спазми в корема и тежка спешност за изхождане или диария.
- Загубата на апетит и загубата на тегло са чести симптоми на улцерозен колит. Може също да изпитате умора и подуване на корема.
- Повечето хора с улцерозен колит ще имат леки симптоми, въпреки че други могат да имат тежки спазми, треска, кървава диария и повръщане.
- Тежкото кървене може да доведе до анемия при пациенти с улцерозен колит. Те могат също да имат кожни лезии, да се присъединят към болка, чернодробни нарушения и възпаление на очите.
- Хората с улцерозен колит са изложени на по -висок риск от рак на дебелото черво и като хората с болестта на Crohn трябва редовно да се изследват.
Стъпка 4. Наблюдавайте отблизо телесните си функции
Важно е да обърнете внимание на тялото и телесните си функции за всички симптоми на IBD. Тези признаци, като диария или треска, могат да показват заболяване, особено ако не изчезнат.
- Гледайте движенията на червата за честа диария или необходимостта от бързо евакуиране на червата.
- Проверете тоалетната кърпа или тоалетната чиния за признаци на кръв, преди да изплакнете.
- Гледайте бельото или кърпите си за признаци на ректално кървене или изтичане на червата.
- Много хора с IBD имат персистираща ниска температура и също могат да получат нощно изпотяване.
- Някои жени могат да изпитат загуба на нормалния си менструален цикъл.
Стъпка 5. Оценете апетита и теглото си
Помислете дали сте имали скорошна, продължителна загуба на апетит или непреднамерена загуба на тегло, особено във връзка с други симптоми на IBD. Това може да са ясни признаци, че страдате от IBD и трябва да посетите лекар.
Загубата на апетит може да бъде резултат от коремна болка, спазми и възпаление. Това може да доведе до непреднамерена загуба на тегло
Стъпка 6. Обърнете внимание на болките
Възпалителната болест на червата може да се прояви с тежка или хронична болка в корема и дори да причини болка в ставите. Ако имате продължителни стомашни болки или болки в ставите, които не са свързани с други състояния или физическа активност, може да имате този симптом в резултат на IBD.
- Може да имате обща коремна болка или спазми с IBD.
- Възможно е също да има подуване на корема, придружено от болка или спазми.
- Болките от IBD могат да се появят и в други части на тялото ви. Внимавайте за болки в ставите или възпаление на очите.
Стъпка 7. Разгледайте кожата си
Прегледайте кожата си, за да забележите промени в цялостния си тен или текстура на кожата, като червени подутини, язви или обриви. Те биха могли да показват IBD, особено ако се наблюдават заедно с други симптоми.
Някои кожни лезии могат да се превърнат в фистули, които са инфектирани тунели, които се развиват в кожата
Част 2 от 4: Получаване на медицинска диагноза и лечение
Стъпка 1. Посетете Вашия лекар
Ако откриете някой от признаците или симптомите на IBD и/или сте изложени на риск от заболяването, посетете Вашия лекар възможно най -скоро. Ранната диагностика е важна, за да помогне за лечение и управление на болестта.
- Вашият лекар може да диагностицира IBD само след като изключи други възможни причини за Вашите симптоми.
- Вашият лекар може да използва различни тестове, за да помогне за диагностициране на IBD.
Стъпка 2. Вземете тестове и диагноза
Ако Вашият лекар подозира, че имате IBD, той може да назначи изследвания, след като Ви направи физически преглед и изключи други причини. Тези тестове са единственият начин да се потвърди диагнозата на IBD.
- Вашият лекар може да назначи кръвен тест, за да провери за анемия, която е често срещан страничен ефект на IBD. Кръвните тестове също могат да определят дали имате някакви признаци на инфекция, бактерии или вируси във вашата система.
- Вашият лекар може да назначи проба от изпражненията, наречена фекален тест за окултна кръв, който проверява за скрита кръв в изпражненията.
- Вашият лекар може да назначи ендоскопска процедура, като колоноскопия или горна ендоскопия, за да изследва червата. При тези процедури малка камера се вкарва в част от стомашно -чревния тракт. Ако лекарят види области, които са възпалени или необичайни, тя ще вземе биопсии. Те са особено важни при поставянето на диагнозата.
- Вашият лекар може също да назначи образна процедура, като рентгенова снимка, CT сканиране или ЯМР. Те ще помогнат на Вашия лекар да изследва тъканите на стомашно -чревния тракт и да види дали има някакви усложнения от IBD, като перфорирано дебело черво.
Стъпка 3. Вземете лечение за IBD
Ако Вашият лекар потвърди диагноза IBD с тестове, тя ще Ви предпише курс на лечение въз основа на тежестта на заболяването. Има много различни възможности за лечение и управление на IBD.
- Лечението на IBD се върти около намаляване на възпалението, което предизвиква симптомите на заболяването. Няма лечение за IBD.
- Лечението на IBD обикновено включва медикаментозна терапия или операция; повечето хора с болестта на Crohn ще трябва да се подложат на операция през целия си живот.
- Вашият лекар може да Ви предпише противовъзпалителни лекарства като аминосалицилати или кортикостероиди, за да облекчи краткосрочно IBD. Тези лекарства могат да причинят странични ефекти като нощно изпотяване, безсъние, хиперактивност и развитие на прекомерно окосмяване по лицето.
- Някои лекари могат да предписват имуносупресори като циклоспорин, инфликсимаб или метотрексат.
- Вашият лекар може също да Ви предпише антибиотик като ципрофлоксацин, за да помогне за контролиране или предотвратяване на инфекция.
Стъпка 4. Вземете операция за IBD
В случаите, когато лекарствата и промените в начина на живот не помагат на IBD, Вашият лекар може да избере да направи операция, за да помогне за справяне с болестта. Хирургията е лечение в краен случай и може да има някои неприятни странични ефекти, които не са особено дълготрайни.
- Операцията както за улцерозен колит, така и за болестта на Crohn включва премахване на части от стомашно -чревния тракт.
- Може да се наложи да носите торба за колостомия, за да съберете движенията на червата след операцията. Може да е трудно да се приспособиш към живота с колостомична торба, но все пак можеш да водиш пълноценен и активен живот.
- Почти половината от хората, страдащи от болестта на Crohn, ще се нуждаят от операция, но няма да излекуват болестта.)
Част 3 от 4: Опитайте естествени лечения
Стъпка 1. Променете хранителните и хранителните си навици
Има някои доказателства, че промяната на вашата диета и приемането на хранителни добавки може да помогне за справяне със симптомите на IBD. Вашият лекар може да предложи да промените хранителните и хранителните си навици заедно с други медицински терапии.
- Вашият лекар може да предложи епруветка за хранене или инжекции с хранителни вещества, за да помогне на червата да си почине и да намали възпалението.
- Вашият лекар може също да предложи диета с ниски остатъци от храни, които няма да причинят запушване на червата. Храните с ниско съдържание на остатъци и ниско съдържание на фибри включват кисело мляко, кремообразни супи, рафинирани бели хлябове и тестени изделия и бисквити. Ще искате да избягвате сурови плодове и зеленчуци, ядки и пълнозърнести продукти.
- Вашият лекар може също да предложи прием на добавки от желязо, калций, витамин D и витамин В-12, за да замени хранителните вещества, загубени в резултат на симптомите на IBD.
- Яденето на малки ястия с ниско съдържание на мазнини и без високо съдържание на фибри може да помогне със симптомите на IBD.
- Пиенето на много течности може да помогне за облекчаване на симптомите на IBD. Водата е най -оптималният избор за поддържане на хидратацията.
Стъпка 2. Помислете да опитате алтернативни терапии
Въпреки че повечето не са показали голяма полза, те са имали положителни резултати за някои. Говорете с лекар, преди да опитате някакви билкови или алтернативни терапии.
Последните проучвания показват, че алтернативните терапии, като консумацията на по -разтворими фибри или пробиотици, пиенето на чайове от ментово масло или опитът с хипнотерапия и когнитивно -поведенческата терапия, са ефективни при подпомагане на някои пациенти да сведат до минимум симптомите на IBD
Стъпка 3. Променете начина си на живот
Промените в начина ви на живот могат да ви помогнат да управлявате IBD. От отказването от тютюнопушенето до избягването на стреса, тези промени могат да помогнат за облекчаване на симптомите.
- Пушенето може да влоши болестта на Crohn и тези, които пушат, са по -склонни да имат рецидиви и да се нуждаят от повторни операции.
- Намаляването на стреса също може да помогне за облекчаване на симптомите на IBD. Можете да намалите стреса чрез редовни релаксационни и дихателни упражнения или медитация.
- Редовните и дори нежни упражнения не само ще помогнат за намаляване на стреса, но също така могат да помогнат за нормализиране на работата на червата. Говорете с Вашия лекар за най -добрия вид упражнения за управление на IBD.
Част 4 от 4: Разбиране на IBD
Стъпка 1. Научете за IBD
Тъй като IBD е общ термин за болестта на Crohn и улцерозен колит, важно е да се знае разликата между тези подобни заболявания. Това може да ви помогне по -ефективно да разпознаете всички симптоми на заболяването и да получите своевременно лечение.
- Болестта на Crohn е хронично възпаление на стомашно -чревния тракт. За разлика от улцерозния колит, болестта на Crohn засяга най -вече края на тънките черва или илеума и началото на дебелото черво, въпреки че може да се появи навсякъде по стомашно -чревния тракт, от устата до ануса.
- Язвеният колит и болестта на Crohn са и анормални имунни отговори, но всеки от тях засяга различно място. Язвеният колит причинява хронично възпаление в дебелото черво и развитието на открити рани или язви в дебелото черво. Докато болестта на Crohn може да засегне всяка част от стомашно -чревния тракт, улцерозният колит засяга само дебелото черво.
Стъпка 2. Присъединете се към група за поддръжка или посетете терапевт
IBD може да бъде изключително опустошително заболяване за вас и вашите близки. Присъединяването към група за подкрепа на пациенти с IBD или говоренето с други лекари или терапевт може да ви помогне да разберете и управлявате болестта.
