Ако имате хлътнали бузи, може да искате да ги запълните, за да придобиете по -младежки вид. Опитайте да масажирате мускулите на бузите си, за да подобрите кръвообращението и еластичността, или помислете за прилагане на естествено средство за подхранване и омекотяване на кожата за росен блясък. Докато повечето естествени техники няма да направят бузите ви физически по -груби, те могат да направят кожата ви по -гладка и стегната. Изпробвайте няколко техники за гримиране, за да закръглите лицето си и да накарате ябълките на бузите да изскочат. След като бузите ви изглеждат пълни и нахалени, не забравяйте да се усмихвате често!
Стъпки
Метод 1 от 4: Подобряване на кръвообращението
Стъпка 1. Масажирайте бузите си, за да повдигнете и озарите кожата си
Когато си правите масаж на лицето, работете с върховете на пръстите си с меки, кръгови движения около зоната на бузите си. Уверете се, че премествате кожата си нагоре и навън; избягвайте да го натискате надолу, тъй като това може да насърчи провисването. Съсредоточете се върху скулите, кухите на бузите и зоната близо до ноздрите си, както и долната част на бузите близо до линията на челюстта.
Всъщност може да не получите физически по -пълни бузи по този начин, но нежен масаж като този ще помогне за подобряване на кръвообращението ви и ще донесе розов цвят на лицето ви.
Стъпка 2. Практикувайте йога за лице, за да подобрите кръвообращението в бузите си
Отворете широко устата си и навийте горните и долните си устни навътре, така че да покрият предните ви зъби. Дръжте ги опънати над зъбите си, изтеглете ъглите на устата си навън. Внимателно преместете челюстта си и напред. Останете в това положение за около 30 секунди. Ще усетите стягане около мускулите на бузите и областта на устата. Пуснете на нормално лице за почивка, когато приключите. Повторете това упражнение 5 пъти на ден.
- Когато практикувате йога на лицето, седнете изправени, отворете гърдите си и спуснете раменете си, за да освободите напрежението в тялото си.
- Подобни упражнения включват надуване на бузите в рибешко лице и преструване, че духате балони.
- Ако следвате тази техника, никакви излишни мазнини или кожа всъщност няма да се развият по бузите ви. Нежното упражнение за лице обаче ще стимулира циркулацията в бузите ви, което може да направи кожата ви да изглежда по -сияйна и пълна.
Стъпка 3. Стиснете бузите си, за да им придадете естествено розов цвят
Използвайте палеца и показалеца си, за да стиснете внимателно месестата част на бузите си. Работете внимателно, но бързо, прищипвайки всяка буза около 10 пъти. Докато прищипването на бузите всъщност няма да ги направи по -пълни, тази практика ще привлече повече кръв в бузите ви, за да придаде на кожата ви естествен руж.
- По -светлите, по -розови бузи изглеждат по -млади и здрави в сравнение с безцветните.
- Розовината може да продължи само няколко минути, но това е чудесен трик, който трябва да използвате, преди да направите снимка или когато направите първо впечатление.
Метод 2 от 4: Прилагане на локални лечения
Стъпка 1. Поддържайте лицето си хидратирано, за да омекотите и хидратирате бузите си
Използвайте ежедневно нежен лосион за лице или овлажняващ крем върху бузите си. Нанесете го върху влажна кожа, непосредствено след всеки душ и всеки път, когато измивате лицето си. Оставете го да попие в кожата ви; не го изплаквайте Изберете овлажнител със свойства на SPF, за да предпазите бузите си от увреждане от слънцето.
- Опитайте омекотяващ крем, съдържащ глицерин или вазелин. Тези кремове са специално формулирани за успокояване на сухата и увредена кожа.
- Въпреки че овлажнителите няма да придадат обем на бузите ви, те ще направят сухата кожа мека и росна, като ви придаде цялостно по -здрав и младежки вид.
Стъпка 2. Нанесете глицерин и розова вода, за да възстановите колагена в бузите си
Комбинирайте 1⁄2 чаена лъжичка (2.5 мл) розова вода с 1 чаена лъжичка (4.9 мл) неразреден глицерин. Съхранявайте разтвора в хладилника и го масажирайте в чиста кожа всяка вечер точно преди лягане. Оставете го за една нощ и изплакнете лицето си сутрин.
- След около седмица ще забележите по -мека, по -плътна кожа около зоната на бузите си.
- Глицеринът поддържа кожата хидратирана и помага за възстановяване на увредения колаген, докато розовата вода може да помогне за хидратация и успокояване на раздразнената или суха кожа.
Стъпка 3. Използвайте гел от алое вера, за да подобрите еластичността на кожата си
Около 30 минути преди да вземете душ, масажирайте гела от алое вера директно върху бузите си и го оставете да попие. Или нанесете гела върху лицето си и го изплакнете около 30 минути по -късно с топла вода. Повтаряйте този процес ежедневно, за да омекотите и запълните бузите си.
- Като алтернатива можете да изпиете всяка сутрин чаша сок от алое вера с хранителна стойност 250 мл. Опитайте това за около месец и вижте дали забелязвате някаква промяна в тена си.
- Витамин Е и антиоксидантите в алое вера помагат за намаляване на възпалението и могат да помогнат за стягане на отпуснатата кожа.
Стъпка 4. Масажирайте млякото и меда в бузите си, за да поддържате кожата мека и гладка
Потърсете органична маска за лице с мляко или мед, посочени като съставки. Или комбинирайте 1 чаена лъжичка (4.9 мл) мляко с 1 чаена лъжичка (4.9 мл) мед, за да направите домашно лечение. Разтрийте тази паста върху бузите си и я оставете да престои около 20 минути, преди да я изплакнете. Опитайте това веднъж на ден в продължение на една седмица.
- Опитайте вместо това крем или кисело мляко за още по -мека кожа.
- Когато се използва локално, медът действа като овлажнител, привличайки и улавяйки влагата в кожата. Млякото осигурява подхранващи протеини и подпомага възстановяването на клетките на кожата и възстановяването на колагена. В резултат на това кожата ви може да изглежда по -здрава и по -плътна след маска за лице с мляко и мед.
- Опитайте също да пиете чаша мляко всеки ден, така че тялото ви да се възползва от хранителните си вещества.
Стъпка 5. Използвайте скраб от масло от карите и захар, за да ексфолирате бузите си
Смесете заедно 1 чаша (240 мл) разтопено масло от шеа с 3⁄4 чаша (180 мл) гранулирана захар. Охладете тази смес в хладилник, докато се втвърди, след което нанесете скраба върху влажна кожа с нежни кръгови движения. Оставете го да действа 5 минути, преди да го изплакнете с топла вода. Използвайте мека кърпа, за да подсушите кожата си, когато приключите.
- Захарта е нежен ексфолиант, така че може да изтрие мъртвите кожни клетки по бузите ви, които иначе биха направили кожата да изглежда матова.
- Маслото от шеа е с високо съдържание на мастни киселини и витамини, така че може да помогне за омекотяване на кожата ви. Можете просто да нанесете обикновено масло от шеа, ако искате да подхранвате бузите си без ексфолиране.
- Като алтернатива, заменете маслото от шеа с мляко, кисело мляко или сметана с друг подхранващ захарен скраб.
Стъпка 6. Направете ябълкова паста, която да запълни бузите ви
Ябълките съдържат много хранителни вещества и витамини, които са от полза за кожата ви, така че локалното им прилагане може да направи чудеса. Нарежете 1 цяла ябълка на парчета и използвайте машинката за картофи или ръчния пасатор, за да я намачкате до консистенция, подобна на сос. Нанесете тази паста директно върху бузите си и я оставете да действа около 20 минути, преди да изплакнете с топла вода.
- Ябълките са пълни с антиоксиданти, както и с витамини А, В и С, които могат да помогнат за предотвратяване на увреждане на тъканите и бръчки. Те също така съдържат колаген и еластин, които поддържат кожата ви да изглежда мека и стегната.
- Можете също така да пиете пресен ябълков сок и да закусвате ябълки ежедневно, за да добавите ползите от плодовете към вашата диета.
Стъпка 7. Втрийте естествените масла в бузите си, за да придадете на бузите си здравословен блясък
След като измиете лицето си, масажирайте няколко капки масло върху бузите си и оставете маслото за една нощ. Опитайте кокосово масло, зехтин, бадемово масло, масло от сминдух или масло от авокадо.
- Въпреки че кожата ви естествено произвежда свои собствени масла, локалното прилагане на естествени масла може да поддържа кожата ви росна и жизнена.
- Включете здравословни мазнини и масла в диетата си. Гответе със зехтин, яжте много риба и яжте ядки като лека закуска.
Метод 3 от 4: Използване на грим
Стъпка 1. Създайте илюзията за по -пълни бузи с по -светла пудра или коректор
Нанесете основата, коректора и пудрата за фиксиране както обикновено. След това използвайте прахообразна четка за прах върху слой матов прах с 1 нюанс по -светъл от естествения ви тон на кожата. Нанесете това около зоната на бузите си, като се концентрирате върху скулите и всички вдлъбнати зони. Или нанесете около бузите си течен или кремав коректор, който е с 1 нюанс по -светъл от естествения ви тон на кожата, за да ги накарате да изпъкнат.
- Нанесете по -светлия коректор върху всички области около лицето си с тъмни сенки, които привличат бузите ви надолу.
- Опитайте се да премахнете тъмните кръгове под очите или тъмните линии около устата си с коректор за коригиране на цвета, за да сте сигурни, че горните части на бузите ви наистина се открояват.
Стъпка 2. Използвайте руж, за да очертаете ябълките на бузите си, така че да изглеждат розови и пълни
Изпробвайте блестящ прах или формула за кремообразни руж, докато намерите кой продукт ви харесва най -много. След като нанесете основата си на фон дьо тен, коректор и пудра, усмихнете се в огледалото, за да намерите най -пълната част от бузите си, известна като ябълките. След това използвайте или четка за руж или върховете на пръстите си, за да нанесете продукта около тази област. Вместо да измивате ружа с ъглови движения, поставете го стратегически около дъното и външните ръбове, за да очертаете фино ябълките на бузите си.
- Прищипете бузите си, за да видите какъв цвят ще придобият бузите ви, когато са естествено зачервени, след това изберете руж в подобен оттенък.
- Избягвайте удължаването на руж под ябълките на бузите или скулите; това само ще направи лицето ви да изглежда по -вдлъбнато.
Стъпка 3. Завършете пухкавите си бузи с блестяща пудра
Изберете пудра за фиксиране с фини нива на блясък, за да придадете на лицето си младежки, естествено изглеждащ блясък. Използвайте прахообразна четка, за да нанесете продукта около горната част на ябълките на бузите и горната част на скулите. Разширете го и под зоната на очите си, за да озарите и повдигнете цялата област.
- Блясъкът ще улови светлината и ще измами окото да види по -плътни, по -млади бузи.
- Избягвайте нещо твърде блестящо или блестящо; ще изглежда по -изкуствено и може да привлече вниманието към хлътналите ви бузи.
Стъпка 4. Сваляйте грима си в края на всеки ден, за да поддържате кожата си чиста
Никога не спи в грима си; само ще ускорите процеса на стареене и ще допринесете за неравномерен тен. Вместо това използвайте нежна почистваща кърпа или течен препарат за грим, за да свалите всяка козметика, която сте носили през деня. Използвайте кърпата или памучния тампон, за да масажирате внимателно лицето си и да вдигнете грима. Работете с движение нагоре и навън, за да не дърпате кожата си надолу.
- Последвайте, като изплакнете лицето си с топла вода, след това нанесете хидратиращ овлажняващ крем, за да поддържате кожата си гладка.
- От време на време не носете грим за ден или 2, за да дадете на кожата си възможност да диша.
Метод 4 от 4: Уплътняване на бузите
Стъпка 1. Напълнете безопасно, за да постигнете по -пухкав външен вид
Ако сте с поднормено тегло, наддаването на тегло ще добави към телесната ви маса и може да запълни бузите ви. Водете дневник за храна, който да ви помогне да следите какво консумирате. Яжте около 200 повече калории, отколкото обикновено ви трябват, за да започнете наддаването на тегло. Съсредоточете се върху храненето с богати на хранителни вещества калории и закуски през целия ден и опитайте да пиете здравословни смутита, за да получите повече калории.
- Фокусирайте се върху силовите тренировки, а не върху кардио тренировките, докато се опитвате да наддадете на тегло.
- Помислете за работа с диетолог по време на този процес и не забравяйте да говорите с Вашия лекар, преди да направите промени в начина на живот.
- Имайте предвид, че мазнината може да не се появи веднага около лицето ви. В зависимост от вашия тип тяло, може да забележите първо наддаване на тегло в други части на тялото си.
Стъпка 2. Помислете за операция за прехвърляне на мазнини или лицеви импланти за хирургична промяна
Насрочете консултация с козметичен хирург, за да обсъдите дали някоя от тези процедури би била подходяща за вас. В зависимост от структурата на лицето ви и колко мазнини имате другаде в тялото си, козметичният хирург може да е в състояние да премести мастната тъкан към бузите ви. Или можете да ги попитате за поставянето на импланти, за да ви дадат по -пълни бузи.
- Предайте на хирурга вашите специфични идеи относно желаните от вас бузи, с референтни изображения, за да можете да обсъдите подробно всичките си възможности.
- Имайте предвид, че средната цена на лицевите импланти е около 3 000 щатски долара.
Стъпка 3. Вземете дермални инжекции, за да запълните бузите си по по-малко инвазивен начин
Ако искате да добавите обема обратно към лицето си, за да противодействате на признаците на стареене, говорете с козметичен хирург за дермални инжекции или пълнители. Малки количества истинска или синтетична мазнина могат постепенно да се инжектират в бузите ви с помощта на фина игла. Пригответе се да се върнете за няколко процедури в началото и през годините, ако искате да поддържате бузите си кръгли и стегнати.
