Vicks VapoRub е класически локален инхибитор на кашлица без рецепта, който най-често се използва за намаляване на симптомите на настинка и може също така да облекчи възпалените мускули и стави. Нанасянето на Vicks VapoRub е лесно, но е важно да знаете къде да го приложите. Трябва също така да се отбележи, че VapoRub всъщност не лекува настинка или грип и трябва да потърсите медицинска помощ, ако симптомите на настинка продължават повече от 2 седмици.
Стъпки
Метод 1 от 2: Прилагане на VapoRub като средство против кашлица
Стъпка 1. Разтрийте купчина VapoRub в дланите на ръцете си
Загребвайте една порция VapoRub в една от ръцете си. След това разтрийте двете си ръце заедно, за да ги разнесете върху дланите си.
Първо триене на ръцете заедно ще затопли VapoRub и ще го направи по -приятен за нанасяне
Стъпка 2. Нанесете VapoRub върху гърдите и шията
Масажирайте VapoRub дълбоко в кожата си, покривайки цялата област. Продължете да търкате VapoRub, докато върху кожата ви има тънък слой.
Стъпка 3. Дръжте дрехите около врата и гърдите си свободни
Поддържането на дрехите свободно ще позволи на парите да достигнат по -добре до носа и устата ви. Това може да засили ефекта на крема и да му помогне да действа по -бързо.
Стъпка 4. Прилагайте отново VapoRub до 3 пъти на ден
Тъй като VapoRub се изтрива през целия ден, можете да го приложите отново. За да избегнете дразнене на кожата, разпределете приложенията на няколко часа. Не трябва да го прилагате върху врата и гърдите си повече от 3 пъти на ден.
- VapoRub никога не трябва да се използва при деца на възраст под 2 години.
- Спрете да използвате VapoRub, ако кожата ви се раздразни.
- Посетете лекар, ако симптомите Ви продължават повече от 2 седмици.
Стъпка 5. Не прилагайте VapoRub под носа си
VapoRub съдържа химикал, наречен камфор, който може да бъде токсичен, ако се абсорбира през лигавиците или при поглъщане. Въпреки че обикновено се поставя под носа, VapoRub никога не трябва да се прилага по този начин.
Метод 2 от 2: Използване на VapoRub за мускулна и ставна болезненост
Стъпка 1. Втрийте слой VapoRub в дланта на ръцете си
Вземете в ръката си купчина VapoRub с размер на монета и след това разтрийте ръцете си заедно. Нанесете равномерен слой от продукта върху дланите си.
Разтриването на ръцете заедно ще затопли VapoRub
Стъпка 2. Разтрийте ръцете си върху възпаления мускул
Обърнете внимание на всяка болка, която имате, и идентифицирайте точния мускул или става, който е болезнен. Усещането за нагряване на VapoRub може да облекчи болката. Втрийте VapoRub дълбоко в кожата си, докато не покриете целия мускул или ставата.
Стъпка 3. Повторете процеса на кандидатстване 3-4 пъти на ден
Тъй като VapoRub се изтрива от дрехите ви или се изпарява, нанесете отново крема върху възпаления мускул. Разпределете приложенията за няколко часа и не надвишавайте 3-4 приложения на ден, в противен случай може да предизвикате дразнене на кожата.
Ако забележите обрив или дразнене на кожата, незабавно спрете да използвате VapoRub
Съвети
- VapoRub няма да намали коремните мазнини.
- VapoRub няма да предизвика растеж на косата.
- Няма реномирани научни доказателства, че поставянето на VapoRub на краката намалява симптомите на настинка или грип.
- Vicks VapoRub не работи като назален деконгестант. Силният ментолов аромат подвежда мозъка да мисли, че носът ви не е запушен.
