Ако живеете с родителите си и решите да пушите, да ви хванат е реален риск. Въпреки че имат предвид вашите най -добри интереси, да имате сърдити родители никога не е забавно. Има няколко метода, които ще ви помогнат да скриете факта, че сте пушили. Изборът на правилното място за пушене, предотвратяване на миризмата на дрехите ви и премахване на димящата миризма от косата, тялото и дъха ви, ще помогнат на родителите ви да не открият тайния ви навик.
Стъпки
Метод 1 от 4: Избор на правилното местоположение
Стъпка 1. Не пушете в къщата си
Миризмата на дим ще ви отдаде и родителите ви ще ви хванат. Може да успеете да прикриете миризмата с освежители за въздух, но това е само временно решение и миризмата ще се задържи. Освен това пушенето в близост до родителите ви ще увеличи шанса те да ви хванат.
- Ако някой друг в домакинството пуши, тогава пушенето в къщата е по -малко рисковано. Все още съществува опасност родителите ви да ви видят да пушите или да ви намерят цигарите.
- Не дръжте цигарите или други консумативи за пушене в къщата; родителите ви може да ги открият. Скрийте ги навън или ги дайте на приятел да ги държи.
Стъпка 2. Застанете до отворен прозорец, ако решите да пушите в къщата
Накарайте фен да посочи прозореца, за да издуха дима от къщата. Използвайте активен въглен, наличен в хардуер или магазини за домашни любимци, за да абсорбирате всяка миризма на дим, която остава в къщата. Въздушните филтри също ще помогнат за предотвратяване на разпространението на димната миризма в къщата. Изгарянето на цитронела или друга ароматизирана свещ може да прикрие миризмата, но родителите ви също могат да бъдат подозрителни, че се опитвате да скриете миризма, особено ако обикновено не изгаряте свещи.
- Уверете се, че събирате пепелта и след това я изхвърляте, за предпочитане в тоалетната или в кофа за боклук, далеч от къщата ви.
- Използвайте халба или друга тава за пепел, за да хванете пепелта, за да не падне на пода или да се качи на дрехите ви. Не забравяйте да пометете или почистите прахосмукащата се пепел, която попадне на пода или мебелите.
Стъпка 3. Избягвайте пушенето във вашия квартал
Пушенето твърде близо до дома ще повиши риска родителите ви да ви видят. Също така има шанс някой от вашите съседи да ви види да пушите и може да информира родителите ви.
Стъпка 4. Никога не пушете на територията на училището
Училищата обикновено са зони без наркотици, което означава, че наказанието за пушене е по-голямо, отколкото на други места. Също така, ако учител ви хване да пушите, родителите ви почти сигурно ще бъдат информирани.
Стъпка 5. Изберете частно място за пушене
Дори и да не сте близо до къщата си, пушенето на обществени места, особено ако сте под 18 години, не е добра идея. Има шанс някой, когото познавате, да ви види и родителите ви да разберат.
Ако имате приятел, на когото е разрешено да пуши, отидете в дома му. Парковете, които не се виждат от улицата или отзад на магазините, също са добри места за пушене извън полезрението. Просто се уверете, че пушенето не е забранено в тези зони
Метод 2 от 4: Защита на вашите дрехи
Стъпка 1. Носете старо яке или суичър, докато пушите
След това, преди да се върнете у дома, свалете сакото или суичъра и го скрийте. Външните слоеве ще абсорбират по -голямата част от цигарената миризма и също така ще предпазят дрехите ви от падане на пепел.
Стъпка 2. Пушете в тръба от хартиена кърпа
Вземете епруветката от празна хартиена кърпа и поставете няколко сушилни листа в края. Докато пушите, издишайте през тръбата. Сушилните чаршафи помагат да се предотврати разсейването на дима и залепването му по дрехите и косата ви.
Стъпка 3. Донесете допълнителни дрехи, ако нямате време да се преоблечете у дома
Когато приключите с пушенето, напълно се преоблечете в свежи, чисти дрехи. Скрийте мръсните дрехи, докато имате възможност да ги перете.
Уверете се, че резервните ви дрехи са в напълно запечатана торба. Ако нямате чанта, поставете допълнителните си дрехи на добро разстояние от мястото, където пушите. Ако димът попадне върху резервните дрехи, те няма да ви помогнат много
Стъпка 4. Изперете мръсни дрехи
Ако дрехите ви миришат на дим, ще трябва да ги изхвърлите или да намерите начин да премахнете миризмата. Спрейове за тяло и освежители за въздух само временно ще прикрият аромата; дрехите ви ще трябва да бъдат изперени. Ако дрехите ви миришат силно на дим, поставете ги в голяма торба (за предпочитане голяма торба с цип) и добавете поне ½ чаша сода за хляб. Разклатете торбата и след това я запечатайте възможно най -плътно. Оставете дрехите да престоят за една нощ и содата ще абсорбира миризмите. След това разклатете дрехите и ги прекарайте през пералнята.
- Предварителното накисване на дрехите ви в оцет също помага да се премахне миризмата на дим. Напълнете мивката с топла вода и след това добавете 1 чаша оцет. Оставете дрехите да киснат за 30-60 минути и след това ги изперете както обикновено.
- Ако използвате тези специални техники за пране, уверете се, че родителите ви не ви виждат. Те може да са подозрителни, че се опитвате да прикриете инкриминиращи миризми.
Метод 3 от 4: Почистване на косата и тялото
Стъпка 1. Носете шапка или качулка и дръпнете дълга коса обратно на кок
Това ще ви помогне да предпазите косата си от дим. Пазенето на косата от мирис на дим е добър начин да предотвратите улавянето от родителите си. Ако нямате време да измиете косата си с шампоан, дръпнете я назад и я покрийте.
Стъпка 2. Вземете душ и измийте косата си с шампоан
Душът и измиването на косата са най -добрите начини да премахнете миризмата на дим. Потърсете сапуни, измивания за тяло и шампоани с цитрусов аромат. Цитрусът е чудесен за премахване на миризми и ще помогне за противодействие на миризмата на дим.
Стъпка 3. Измийте косата си с ябълков оцет
Ако косата ви мирише силно на дим, смесете няколко супени лъжици ябълков оцет с нежен шампоан и измийте косата си старателно. Оцетът е чудесен за почистване и дезодориране, а ябълковият оцет всъщност може да направи косата ви по-здрава.
Можете да си купите ябълков оцет в повечето магазини за хранителни стоки
Стъпка 4. Използвайте сушилен лист, ако сте отчаяни
Ако дим попадне в косата или върху тялото ви и нямате време за душ, разтрийте сушилнята върху главата и тялото си. Сушилният лист ще абсорбира поне част от миризмите.
Можете също така да напръскате парфюми или мъгла по тялото, но те само ще прикрият миризмата. Родителите ви все още могат да усетят миризмата на дима и да знаят, че се опитвате да прикриете аромата
Метод 4 от 4: Освежаване на дъха ви
Стъпка 1. Пийте вода, преди да пушите
Сухите уста са склонни да задържат повече миризми, така че пийте малко вода или друга напитка, преди да пушите. Това няма да попречи на устата ви да мирише на цигари, но може да намали силата на миризмата.
Стъпка 2. Измийте зъбите си
Дишането на цигара е показателен знак, че сте пушили. Не забравяйте да измиете добре зъбите си след пушене и да използвате вода за уста. Това също ще помогне да премахнете вкуса на цигарата от устата си. Пушенето също води до много по -висок риск от заболяване на устата, така че адекватната устна хигиена е добра идея навсякъде.
Стъпка 3. Дъвчете мента или дъвка
Ако нямате време да си миете зъбите, уверете се, че имате мента или дъвка, за да прикриете миризмата на дим в дъха си. Те няма да премахнат миризмата, но може да успеят да я прикрият.
Дори и да си миете зъбите, ментата и дъвка ще ви помогнат да освежите дъха си допълнително
Стъпка 4. Пийте кафе или друга силно ароматизирана напитка след пушене
Кафето ще ви помогне да прикриете миризмата на дим върху дъха ви. Ако нямате кафе, потърсете чай или сода със силни аромати. Те ще помогнат да се прикрие миризмата на цигарен дим.
Стъпка 5. Обелете и яжте портокали, за да прикриете миризмата на дим върху дъха и ръцете си
Цитрусът е силен аромат и яденето на портокали ще помогне да се прикрие миризмата на дим върху дъха ви. Беленето на цитрусови плодове, особено по -малките, по -сочни, като мандарини, сацуми или мандарини, ще ви помогне да премахнете димната миризма от ръцете си.
Съвети
- Опитайте се да избягвате пушенето за 1 час, преди да се върнете у дома. Дори най -добрата дъвка няма да прикрие миризмата на наскоро пушена цигара.
- Не чакайте родителите ви да ви хванат. Информирайте ги сами след около месец. Да бъдеш честен относно пушенето и сам да кажеш на родителите си е възхитителен. Внимавайте обаче, не всички родители се справят добре.
Предупреждения
- Никога не пушете там, където има изпарения от всякакъв вид. Ако не сте сигурни, просто не светнете.
- Няма надежден метод, който да предотврати залавянето. Не забравяйте, че всеки път, когато пушите, рискувате родителите ви да разберат и да ви накажат.
- Пушенето води до много по -голям риск от развитие на сериозни заболявания, включително заболявания на сърцето, белите дробове, устата и гърлото. Не забравяйте, че пасивното пушене е опасно за хората около вас. Непушенето е най-сигурният залог, но ако все пак решите да пушите, опитайте се да предотвратите излагането на хора около вас на вторичен пушене.
- Не пушете, ако не сте навършили законната възраст за вашата страна. Ако бъдете хванати от властите, ще се сблъскате поне с глоба и евентуално с арест или пробация.
