4 начина да бъдете мачо

2024 Автор: Louis Wesley | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 12:34

Истинският мъж може да се грижи за себе си и семейството си. Истинският мъж е интелигентен, уважаван и уверен, но също така знае как да загуби, как да поиска помощ и как да направи необходимото. Да си истински мъж изисква работа. Ако искате да се научите да култивирате по -мачо личност, можете да се научите да играете ролята, да гледате ролята и да избягвате стереотипите, които дават лошо име на момчетата от „мачо“. Научете се да бъдете мъж. Вижте Стъпка 1 за повече информация.

Стъпки

Метод 1 от 4: Действащ Мачо

Стъпка 1. Научете се да разчитате на себе си

Мачото може да се грижи за себе си и семейството си. Ако искате да развиете мачо личност, научете се да правите повече неща за себе си и разчитайте по -малко на другите за основни задачи. Можете ли да смените маслото в колата си или да го занесете в магазина? Мачото трябва да знае как да подходи интелигентно към всяка ситуация, която го изисква, без да изпада в паника. Ето кратък списък с мачо неща, които би било добре всеки човек да знае:

• грижи се за колата си

  

• поправете течащ кран

  

• хвърли нож

  

• гответе правилно пържола

  

• стреля с пистолет

• пие уиски

  

• бръсне се с прави бръснач

  

• намери вода

  

• месо месо

  

• оцелеят в пустинята

  

• спечелете битка

  

Стъпка 2. Насладете се на мъжки хобита

Играта на Xbox е забавна и всичко, но вероятно има още мачо неща, които бихте могли да правите. Мачо излиза навън и прави нещата с ръце. Мъжки хобита могат да бъдат чудесен начин за свързване с други мъже и усещане за свободното протичане на тестостерона. Изпробвайте няколко мачо дейности, за да видите какво харесвате:

• риболов

  

• футбол

  

• голф

  

• бокс

  

• мотоциклетизъм

  

• четене

  

• скит-стрелба

Стъпка 3. Бъдете експерт в нещо

Мачото е интелигентен човек, който прави научаването колкото се може повече за нещо с голям приоритет. Независимо дали става въпрос за работа или хоби, трябва активно да се опитвате да научите и усвоите предмет. Хората трябва да искат да дойдат при вас за помощ поради вашия опит в конкретна тема, а не обратното.

• Никога не сваляйте другите, защото знаят повече от вас за нещо. Това не те прави мачо да се отнасяш към невежеството, сякаш е нещо като "готино" нещо, просто те прави глупав.
• Ако сте наистина талантливи, ще можете да подкрепите разговора си с действие. Хвалете се пред приятелите си колко сте страхотни в чувала, колко бързо върви новата ви кола или колко страхотен е вашият външен скок, може да е мачо, а може и просто да е много лъжи. Похвалете се с нещо, с което си струва да се похвалите.

Стъпка 4. Формирайте стабилни отношения с други мъже

Да бъдеш мачо не е забавно, ако нямаш А-екип от съмишленици мачо пичове, готови да тропат из гората, като се развихрят и с вой на луната. Всеки мъж се нуждае от други мъже, с които да се сблъска и да се свърже с техните гени, които се хранят с бира, размахват бира, боксуват в сянка, притежават ножове. Вземете няколко мачо приятели и правете мачо неща.

• Намерете мъжки модели за подражание, които уважавате, и се научете от тях. Ако изучавате занаят, чиракувайте при мъж, на когото се възхищавате лично и професионално и научете всичко, което можете от него.
• Прекарайте време с членовете на вашето мъжко семейство, за да ги опознаете малко по -добре. Опитайте се да укрепите връзката си с баща си, чичовците си и братовчедите си от мъжки пол. Кръвта между мъжете мачо трябва да е гъста.

Стъпка 5. Сдържайте прекомерните прояви на емоции

Когато мачото вкара тъчдаун, той спокойно отива до съдията, подава му топката и се връща към схватката. Бизнес както обикновено. Показването е за момчета, които трябва да компенсират, защото мачотата са готини и откъснати и незасегнати. Мачото трябва да изглежда така, сякаш бихте искали да му дадете лидерска роля, когато постапокалипсисът слезе, защото той е този, който се взира в тълпата от зомбита с отегчена усмивка. Момчетата мачо не трябва да бъдат смазани от провал или победени от успех. Отнасяйте се към всичко, което се случва, добро или лошо, като любопитство.

Ако някога ви се наложи да плачете на публични места, бъдете стоически и спокойни, говорейки без пропукващ глас. Мачо сълзите са като дъжд в пустинята: трябва да е шокиращо, но не и неоценено. Хората ще знаят, че ситуацията е сериозна, ако мачо като вас пролее една сериозна сълза

Стъпка 6. Бъдете себе си

Да си мачо не означава, че трябва да караш колата си безразсъдно, да пиеш прекалено много и да се отнасяш с всички като с мръсотия. Истинският мъж се държи като себе си, отстоява онова, в което вярва, и е истински човек, преди всичко. Истинският мачо не се занимава с действие, той просто е мъж.

Метод 2 от 4: Бъдете уверени

Стъпка 1. Осигурете на семейството си

Бъдете надеждни и поддържайте добра работа, така че други хора да могат да разчитат на вас. Направете се на разположение и бъдете добър пример за подражание за останалите мъже от вашето семейство. Научете ги на това, което знаете и научете колкото можете повече за тях.

Понякога това, което се нарича "мачо", всъщност е просто човек, който компенсира липсата на увереност в себе си и способността си да се грижи за хората около себе си. Момчета, които не могат да поддържат собственото си домакинство заедно, трябва да се нахвърлят върху други момчета, да се хвалят пред всички около тях колко са страхотни, за да поддържат статуквото. Ако наистина се грижите за семейството си, поддържате добра работа и правите партньора си щастлив, няма нужда да компенсирате с изкуствен мачизъм

Стъпка 2. Носете се с мачо

Мачо е уверен човек с приятели, непознати и колеги. Хората трябва да забележат, когато влизате в стая. Седнете изправени, ходете с добра стойка и гледайте хората директно в очите. Говорете ясно и силно и с убеждение, че нещата, които казвате, са надеждни, правилни и заслужаващи слушане.

Мачото позволява на присъствието си да бъде известно физически и гласово, но без да се опитва активно да сплаши другите. Има разлика между това да си мачо и да си глупак. Не обиждайте хората, за да ги събарите и да се задържите. Ако обичате да влизате в разговори за боклук с приятелите си, начертайте чертата някъде

Стъпка 3. Кажете какво имате предвид и имайте предвид това, което казвате

Мачото отстоява това, в което вярва и говори от интелигентна и информирана гледна точка. Не се страхувайте да изразявате мнението си честно и ясно. Ако не сте съгласни с някого, нека вашето несъгласие бъде известно с уважение, дори ако би било по -лесно да го оставите.

Стъпка 4. Загубете милостиво

Имайте самочувствие, за да позволите на неуспехите и загубите да се търкалят от гърба ви. Научете се да губите спокойно и да продължите напред. Мачото може да загуби милостиво, да спечели със смирение и да се поучи от грешките си, вместо да им позволи да го превърнат в защитен шут.

Също така е важно да научите, когато грешите, и да го признаете. Ако имате спор и започнете да променяте решението си, или ако решението ви се окаже погрешно, кажете го. Признава се. Бъди мъж

Стъпка 5. Накарайте хората да идват при вас

Момчетата мачо често ще култивират мистериозно присъствие, което действа като магнит за хората, особено за жените. Ако хората мислят, че сте човек с тайни, човек, който има какво да каже, те ще се насочат към вас и ще се заинтересуват. Това е отчасти сексапил, отчасти харизма и отчасти мачизъм.

• Бъди тих. Бъдете добър слушател и не говорете, освен ако не е крайно необходимо. Трудно е да бъдеш мачо, когато устата ти не спира да се движи.
• Бъди сериозен. Тайнствените мачота обикновено не са глупаци. Помислете за сериозната сериозност на ветерани и стари морски капитани.
• Бъдете чувствени. Разберете любовните изкуства на масажа и удоволствието. Бъдете сексуален олимпиец.

Метод 3 от 4: Избягване на стереотипите

Стъпка 1. Бъдете учтиви и уважителни към жените

Ако едно нещо дава лошо име на момчетата, това е, че те се отнасят лошо към жените, разговарят с тях, обективират ги и са груби като цяло. Мачото се отнася с уважение към всички жени в живота си. Научете се да говорите с жените един на един, спокойно и с учтивост.

Не е нужно да правите голямо шоу, за да привлечете жени. Това е изключване и показва, че просто правите акт. Запомнете: Бъдете мъж. Никога не се обаждайте на котки и не използвайте линии за пикап, за да говорите с жени. Ти си по -добър от това

Стъпка 2. Яж зеленчуци и да има добре закръглена диета.

Някои мъже смятат, че е „готино“да ядат само месо и развиват неприязън към зелените зеленчуци и други храни, защото смятат, че това не е мъжествено. За тяхно съжаление, диета, състояща се предимно от червено месо и избягваща зелени зеленчуци, води до неща като рак на простатата, стомаха и червата. Няма нищо мачо в премахването на простатата и сексуалното импотентност и инконтиненция.

Стъпка 3. Пийте отговорно

Да можеш да „задържиш алкохола си“не е признак на мъжественост, това е признак на злоупотреба с алкохол. Няма нищо лошо в това да се насладите на няколко питиета сред приятели-особено чист бърбън, тъмна бира или Манхатън-но трябва да знаете границите си и да не ги натискате като начин да се покажете на приятелите си. Това може да доведе до сериозни проблеми.

Това важи и за други саморазрушителни пороци, като пушене и употреба на други наркотици. Злоупотребата с вещества е признак на несигурност, а не признак на мъжественост

Стъпка 4. Шофирайте безопасно

Няма нищо мачо в превишаването на скоростта, спирането на хората или въртенето на двигателя на стоп-сигналите. Ако сте истински мъж, не е нужно да компенсирате прекалено, като се изфукате в голяма кола.

Ако имате пикап с возене, с което наистина се гордеете, покажете го на приятелите си по алеята си или на открит път, но не го показвайте по средата на трафика. Непознатите на сутрешното им пътуване не се интересуват от конските ви сили и няма да ви накарат да изглеждате по -мачо, за да се отлепите от стоп светлините пред тях

Стъпка 5. Имайте защитен и отговорен секс

Мачото не трябва да е безразборно, за да го докаже. Практикувайте безопасен секс и се движете със собствена скорост. Игнорирайте момчетата, които се хвалят със сексуална доблест. Вероятно просто гледат прекалено много порно и така или иначе измислят неща. Ти си истински мъж и го знаеш.

Стъпка 6. Помолете за помощ, когато имате нужда от нея

Това е може би най -старият мачо стереотип: Нежелание да спреш и да поискаш указания. Разбира се, може да бъде неудобно да признаете, че грешите, или да признаете, че се нуждаете от помощ с нещо, но е по -лошо да си влезете над главата и да влошите положението. Мачото иска първо да направи нещо правилно, а не да го прави калпаво, като го прави сам. Не можете да правите всичко самостоятелно. Помоли за помощ.

Метод 4 от 4: Търсите Мачо

Стъпка 1. Погрижете се за външния си вид

Мачото трябва да се грижи за себе си, без да харчи твърде много време или пари за външния си вид. За да изглеждате мачо, трябва да сте чисти, да миришете добре и да се обличате подобаващо, но да не изглеждате така, сякаш сте прекарали повече от 5 минути, докато се приготвяте сутрин, или че се грижите за външния си вид.

• Пропуснете неща като маникюр и скъпи прически. Вместо това се научете да подстригвате собственото си деколте и брада с тример, за да изглеждате добре между основните кройки. Подрязвайте и почиствайте редовно ноктите си, но не се притеснявайте за кожичките си.

  

• Душ и носете чисти дрехи, които подхождат по подходящ начин и подчертават мъжкото ви телосложение. Няма нищо мачо в това да смърдиш и да носиш дрехите, които носи тийнейджър. Научете се да се обличате сами.

  

Стъпка 2. Не можете да сбъркате, като носите дънки

Какво носи мачо човек? Колкото по -просто, толкова по -добре. Основен външен вид, който включва всеки стил дънки, чиста бяла тениска и работни ботуши, изглеждаха добре през 50-те години на миналия век и изглеждат готини и днес.

Облечете се подходящо за работа. Не носете джапанки и дъски на работното си място, в противен случай рискувате да изглеждате като тъпак. Вземете солиден чифт обувки или ботуши и свършете работата

Стъпка 3. Започнете да тренирате

Мачото има мачо физика, вероятно не от прекарване на време в някоя скъпа фитнес зала за пилатес, а от вдигане на тежки неща в гаража си. Разработете рутина за изграждане на мускули, която можете да правите у дома с материали, които вече имате. Не е нужно да купувате скъпо оборудване за тежести или модерни съоръжения. Щангите ще свършат работа.

Съсредоточете се върху корема и бицепсите си над всички останали мускулни групи. Правете коремни преси от различни разновидности и под различни ъгли, за да изградите мускулите си от шест пакета и изпълнявайте къдрици за бицепс и лежанки, за да работите върху гърдите и ръцете си

Стъпка 4. Вземете белези

Мачото си цапа ръцете и води физически живот, който вероятно ще доведе до някои удряния и вдлъбнатини в стария пич. Не се притеснявайте за това. Прегърнете дейности, с които знаете, че можете да се справите, и бъдете приключенски. Живееш само веднъж.

Това не означава, че трябва да бъдете безотговорни и да се излагате на риск. Вземете белези, защото карате мръсотия и работите върху колата си, а не защото влизате в битки на барове или шофирате като идиот

Съвети

• Бъди уверен.
• Подрежете се добре.