Врасналите косми могат да се появят навсякъде, където расте косата по тялото. Това се случва, когато косменият фоликул се извие под повърхността на кожата. Зоната често се възпалява и зачервява, причинявайки болка. Врасналите косми обикновено се появяват след бръснене. Бръсненето подрязва вала на косата. Тази неравномерност, съчетана с остротата на останалия фоликул, може да накара косата да се извие обратно в кожата. Подмишниците са особено чувствителна област на тялото, където врастналите косми са често срещани, но с малко внимание врастналите косми в подмишницата могат да бъдат предотвратени.
Стъпки
Част 1 от 3: Предотвратяване на врастнали косми по време на бръснене
Стъпка 1. Намокрете добре подмишницата си преди бръснене
Мократа коса под мишниците и мократа коса като цяло се подстригват много по -лесно от сухата коса. Когато косата е суха, тя е много по -силна, така че когато бръснете суха коса, самобръсначката дърпа косата по -силно, което я кара да се счупи неправилно. Най -добре е да оставите подмишниците си да се накиснат поне пет минути преди бръснене.
- По -добре е да се обръснете повече към края на душа или ваната, така че косата на подмишниците ви да е имала време да поеме водата.
- Използвайте топла вода, за разлика от студена или студена вода, тъй като това ще помогне за омекотяване на космения фоликул и също така ще отвори порите около фоликула, така че косата може да се отреже по -близо до основата.
Стъпка 2. Изберете гел за бръснене вместо пяна за бръснене
Пяните за бръснене са склонни да причиняват сухота на подмишниците, което може да доведе до дразнене и врастнали косми при бръснене. Изберете специални гелове за бръснене, предназначени за тези с чувствителна кожа. Обикновено те са добре смазани.
Ако имате чувствителна кожа, може да искате да изберете по -нежна алтернатива на гел за бръснене или пяна за бръснене като кокосово масло или балсам за коса
Стъпка 3. Изберете висококачествена самобръсначка и често сменяйте остриетата
Купете многофункционални, сменяеми самобръсначки с поне три остриета и въртяща се глава. Самобръсначки с едно или две остриета за еднократна употреба дърпат кожата и се износват бързо.
- Използването на електрическа самобръсначка може да предотврати врастването на космите под мишниците, тъй като не се реже толкова дълбоко, колкото самобръсначките за еднократна употреба.
- Старите остриета за бръснене са известни с това, че създават врастнали косми, така че не забравяйте да сменяте бръснача си често.
Стъпка 4. Бръснете се със зърното
Докато мнозина може да предпочетат бръсненето срещу зърното, за да постигнат по -гладкост, бръсненето със зърното на косата ви ще подстриже косата и ще я остави достатъчно дълго, за да не се заклещи под кожата.
Това може да бъде малко предизвикателство при бръснене на подмишниците, тъй като космите всъщност могат да растат в различни посоки. Правете всичко възможно да следвате посоката на растеж, докато се бръснете
Стъпка 5. Не разтягайте кожата си
Избягвайте опъването на кожата при опъване при бръснене. Това ще разкрие повече коса под кожата и ще ви накара да подстрижете косата твърде късо. Подстригването/бръсненето толкова близо до повърхността на кожата само ще увеличи вероятността от врастнали косми.
- Приложете лек натиск. Прекалено силно бръснене може да отреже кожата ви, причинявайки възпаление на зоната и космите да бъдат уловени под възпалението.
- Прокарайте самобръсначката си върху площ само веднъж. Повтарящите се удари могат да влошат кожата.
Стъпка 6. Намалете честотата на бръснене
Някои хора просто имат кожа, която е твърде чувствителна за ежедневно бръснене. Ако получавате многократно врастнали косми въпреки усилията си, може би е време да започнете да се бръснете по -рядко.
По -дългите косми са по -малко остри в краищата, така че е по -малко вероятно да се къдрят и да пробият кожата, за да създадат врастнала коса
Стъпка 7. Помислете за алтернативни методи за епилация
Един от начините да спрете врасналите косми на подмишниците е да спрете да бръснете изцяло зоната. Ако не искате да израствате косата си под мишниците, можете да опитате да премахнете космите по различен метод, като лазерно отстраняване или кола маска.
- Лазерната епилация е ефективно решение за премахване на космите под мишниците. След три до седем сесии епилацията може дори да бъде постоянна, което може да компенсира факта, че това е доста скъпа процедура. Не позволявайте на всеки да извършва лазерна епилация - проверете пълномощията на лекаря или техник, който ще извършва процедурата.
- Въпреки че има комплекти за кола маска у дома, които може да използвате върху подмишниците си, това е толкова неудобно място да се опитате да премахнете космите, което може да искате да оставите на професионалистите. Косата ви ще трябва да бъде малко по -дълга преди депилация, за да може восъкът наистина да хване косата - обикновено около 1/2 инча за първите няколко восъка. Восъкът ще премахне цялата коса от фоликула, включително корена. Депилацията няма да предотврати напълно врастнали косми, но може да намали вероятността от тяхното появяване. Уверете се, че продължавате внимателно да ексфолирате след процедурата.
Част 2 от 3: Предотвратяване на врастнали коси чрез овлажняване и ексфолиране
Стъпка 1. Ексфолирайте кожата си редовно
Изтъркайте подмишниците си с ексфолираща подложка или ръкавица, покрита с вода и ексфолиращ сапун. Това ще премахне замърсяванията и маслото от повърхността на кожата на подмишниците, което предотвратява появата на косми.
- Честотата, с която ексфолирате, зависи изцяло от вашия тип кожа. Повечето хора могат да ексфолират два до три пъти седмично, дори върху чувствителна кожа като под мишниците; обаче, ако забележите, че кожата реагира отрицателно на ексфолирането (зачервяване, нежност и т.н.), трябва незабавно да спрете ексфолирането толкова често.
- При ексфолиране можете да използвате и луфа или специална ексфолираща гъба. За най -добри резултати разтривайте луфата/гъбата с малки, кръгови движения върху кожата на подмишниците, която се опитвате да ексфолирате.
Стъпка 2. Помислете за закупуване на локални кремове, които съдържат салицилова киселина
Тези кремове действат добре при предотвратяване на изгаряне на бръснача. Те също се използват широко за предотвратяване на врастнали косми.
Можете да използвате тези кремове ежедневно, но не забравяйте да ги нанасяте след всяко бръснене и/или душ за най -ефективната помощ за предотвратяване на врастнали косми под мишниците
Стъпка 3. Овлажнявайте областта често
Редовното използване на овлажнител може да помогне за изглаждане на подмишниците, което прави бързо и лесно бръснене.
- Направете навик да нанасяте овлажнителя върху кожата си всеки път, когато излезете от душа.
- Овлажняването е от ключово значение за предотвратяване на врастнали косми, дори в области като подмишниците, които обикновено искате да поддържате сухи. Овлажнете след душ, но оставете кожата си достатъчно време да попие хидратацията, преди да нанесете други локални елементи като дезодоранти или антиперспиранти.
Стъпка 4. Поддържайте кожата си чиста
Редовното измиване ще предпази мръсотията и маслото от зоната. С натрупването на мръсотия и масло шансовете за образуване на врастнала коса се увеличават. Това е особено важно в област като подмишницата, където потта и миризмата се произвеждат с по -голяма честота и порите могат да се запушат чрез редовна употреба на продукти като дезодоранти и антиперспиранти.
В дните, в които може да нямате време за душ, използвайте мокра кърпа и малко мек сапун, за да измиете бързо зоната на подмишниците си, за да премахнете всяка мръсотия, масло или остатъци от вашия дезодорант, които може да са се натрупали от последния ви душ
Част 3 от 3: Лечение на врастнали коси
Стъпка 1. Извадете косата
Враснала коса трябва да излезе. Спрете да бръснете или депилирате зоната веднага, когато забележите врастнала коса и я оставете да расте за малко. В никакъв случай не трябва да счупвате кожата или да копаете в кожата, за да стигнете до врастнала коса. Оставете го да достигне до повърхността самостоятелно, за да избегнете повече увреждания на чувствителната ви кожа.
Обикновено можете да използвате пинсети за извличане на врастнали косми в подмишницата, ако те леко стърчат от кожата. Но помнете, никога счупете кожата, за да получите врастнала коса.
Стъпка 2. Успокойте раздразнената кожа на подмишниците
Врасналата коса наистина може да увреди и раздразни здравата кожа, особено когато е в чувствителна зона като подмишницата. Опитайте да успокоите кожата на подмишниците си, като нанесете малко алое вера или малко нежен овлажнител върху засегнатата област.
- Опитайте се да направите това през време, в което можете да се отпуснете и да оставите алоето да попие в кожата. Ако трябва да напуснете къщата незабавно, алоето ще се изтрие и ще бъде по -малко ефективно.
- Въпреки че не е доказано, че помага, има някои доказателства, че използването на локален ретиноид може да помогне за намаляване на зачервяването и подуването.
- Крем с ниски дози кортикостероиди може да се нанесе върху засегнатата област за незабавно облекчение, но тъй като продължителната употреба на кортикостероиди може да изтъни кожата ви, трябва да се използва умерено.
Стъпка 3. Вземете антибиотици
Понякога има шанс за инфекция, ако бактериите проникнат в отвора на кожата ви, причинени от врастналата коса. Внимавайте за продължаващи признаци на зачервяване и дискомфорт в продължение на повече от няколко дни. Ако болката и зачервяването не отшумят, потърсете лекарска помощ. Може да се наложи Вашият лекар да Ви предпише малка доза антибиотици.
Съвети
- В много случаи самото бръснене причинява врастна коса. Може да се наложи различен метод за премахване на космите в тази област. Депилация и епилация са добри варианти, макар и по -болезнени от бръсненето.
- Дерматолог може да лекува хроничен проблем с враснала коса с кремове и в тежки случаи с електролиза.
- Изборът да не се бръснеш изобщо е най -добрият метод за превенция на врастналата коса под мишниците.
