Хепатит С (HCV) е кръвно заболяване, което причинява възпаление на черния дроб. Обикновено HCV се лекува с 8-12 седмичен курс на перорално лечение, който лекува около 90% от пациентите с малко странични ефекти. Част от управлението на HCV предотвратява разпространението му сред хората около вас. Тъй като болестта се разпространява чрез директен кръвен контакт, положете всички усилия, за да спрете кръвта ви да докосва другите. Не споделяйте никакви предмети, които са докоснали кръвта ви и почиствайте старателно всички разливи на кръв. Практикувайте други безопасни навици като използване на магазини за санитарни татуировки и информиране на хората около вас за вашето състояние. С тези предпазни мерки можете да предотвратите разпространението на HCV сред другите.
Стъпки
Метод 1 от 2: Предотвратяване на кръвното заразяване
Стъпка 1. Използвайте свои собствени самобръсначки, ножици за нокти, четки за зъби и пинсети
Тези продукти за лична хигиена понякога имат остатъци от кръв и могат да предават HCV. Не споделяйте тези предмети с никого от вашето домакинство, ако носите вируса.
- Също така съхранявайте предметите за лична хигиена отделно от другите в дома си. Етикетирайте ги с вашето име, така че никой да не ги използва случайно.
- Ако някой друг във вашия дом има HCV, съхранявайте предметите му отделно от вашите и се уверете, че не споделяте.
Стъпка 2. Дръжте всички рани покрити, докато заздравеят
Дори малки разфасовки могат да разпространят HCV, така че винаги ги покривайте със стерилна превръзка. Съхранявайте свежи превръзки на всички рани, докато не заздравеят напълно.
Сменяйте превръзките си всеки ден и изхвърляйте старите в запечатана найлонова торбичка
Стъпка 3. Почистете всички разливи на кръв с разтвор на белина във вода 1: 9
Работете незабавно и почистете всички разливи на кръв от човек с HCV. Смесете разтвор от 1 част вода и 9 части белина и изтъркайте зоната. Или незабавно изхвърлете хартиената кърпа, или ако сте използвали парцал, я изперете при висока температура.
Ако вие или някой от вашето домакинство имате HCV, дръжте под ръка удобна бутилка със спрей. Тогава няма да се налага да го смесвате отново всеки път, когато имате нужда
Стъпка 4. Изхвърлете всички спринцовки в правилно маркирани контейнери
Ако имате някакво състояние, което изисква редовна употреба на игла или вземане на кръв, като диабет, винаги ги поставяйте в контейнери за изхвърляне на остри предмети. Това са оранжеви кутии, които обикновено се намират в обществените бани. Въпреки че винаги трябва да изхвърляте игли по този начин, това е особено важно, ако имате HCV. Никога не хвърляйте игли в обикновения боклук.
- Ако не можете да намерите контейнер за остри предмети, затворете отново иглата, докато намерите такава.
- Ако правите това у дома, използвайте отделен пластмасов контейнер, за да изхвърлите оборудването си.
Стъпка 5. Избягвайте сексуални практики, които извличат кръв
HCV обикновено не се разпространява чрез нормален сексуален контакт, но всякакви дейности, които извличат кръв, излагат вас и партньора ви на риск. Ако вие или вашият партньор сте заразени, избягвайте грубите сексуални дейности, които привличат кръв.
- Ако някакви дейности наистина изтеглят кръв, спрете незабавно и измийте цялата кръв от себе си. Свържете се с Вашия лекар, за да видите дали искат да насрочат скрининг.
- Сексът по време на менструация също може да разпространи HCV, така че избягвайте и това.
Бакшиш:
Имайте предвид, че HCV рядко се предава по време на полов акт. Въпреки това е по -вероятно да предадете HCV чрез секс, ако имате няколко сексуални партньори, имате болест, предавана по полов път, правите груб секс или сте заразени с ХИВ.
Стъпка 6. Използвайте чисти игли, ако инжектирате интравенозни лекарства
Основният начин за разпространение на HCV е, когато потребителите на IV наркотици споделят игли. Ако използвате наркотици, никога не споделяйте спринцовки, лъжици, тръби или друго оборудване с други потребители. Или използвайте нови или измийте добре използваните преди да използвате отново. Това е важно, за да се избегне заразяване с HCV на първо място или да се предотврати разпространението на болестта, ако вече я имате.
- Ако нямате достъп до чисти игли, изплакнете няколко пъти белина през спринцовката, за да убиете всички патогени. Изплакнете белина с гореща вода, преди да инжектирате лекарства.
- Опитайте се напълно да спрете употребата на наркотици. Това е важно не само за предотвратяване на HCV, но и за цялостното ви здраве и благополучие.
Метод 2 от 2: Практикуване на безопасни навици
Стъпка 1. Информирайте всички хора, които могат да влязат в контакт с кръвта ви, че имате HCV
Здравните работници, татуистите, атлетичните партньори и други хора, които могат да влязат в контакт с кръвта ви, трябва да знаят за вашето състояние. По този начин те могат да предприемат необходимите предпазни мерки, за да се предпазят, докато взаимодействат с вас.
- Това е особено важно, ако играете контактни спортове. Пренебрегването да информирате другите за състоянието си ги излага на риск.
- Здравните работници, включително зъболекарите, са обучени да лекуват всички пациенти с подходящи санитарни процедури и да предотвратят разпространението на болестта, така че те трябва да се отнасят към вас със същите предпазни мерки, независимо дали ще им кажете за вашето състояние или не.
Стъпка 2. Вземете си татуировки и пиърсинг от реномирано санитарно заведение
Замърсеното оборудване за татуировки и пиърсинг е друг основен начин за разпространение на HCV. Пазете се, като внимателно проучите всякакви салони за татуировки и пиърсинг, преди да посетите. Посетете магазини, които имат високи оценки за хигиена и чистота.
- Проверете дали магазин е лицензиран от вашата държава. Потърсете също маркирани контейнери за мръсно оборудване и чисти работни повърхности. Гледайте служителите, за да се уверите, че използват нови игли или почистват старателно старите. Всичко това са признаци на санитарен магазин.
- Ако по някое време се чувствате неудобно или смятате, че магазинът не е чист, напуснете веднага.
- Ако имате HCV, винаги информирайте предварително своя пиърсинг или татуист. Уважавано заведение ще вземе допълнителни предпазни мерки, за да предотврати заразяването на никого, или да ви информира, че не е оборудвано да ви види.
Внимание:
Предаване на HCV и други медицински състояния може да възникне, ако има лоши практики за контрол на инфекцията по време на татуиране или пиърсинг. Винаги обръщайте внимание на чистотата, когато избирате татуировка или салон за пиърсинг.
Стъпка 3. Кажете на сексуалните партньори за състоянието си, преди да правите секс
Въпреки че предаването на HCV по полов път е рядко, вашите сексуални партньори все още имат право да знаят вашето състояние. Бъдете отворени и ги информирайте и ги оставете да решат дали биха искали да продължат връзката.
- Обяснете на партньора си, че HCV се разпространява само чрез директен кръвен контакт, а сексуалният контакт с презерватив е безопасен.
- Бъдете готови някои потенциални сексуални партньори да ви откажат, когато чуят за състоянието ви. Тяхно право е да направят този избор.
Стъпка 4. Използвайте презерватив по време на секс, ако имате нарушена имунна система
Прехвърлянето на HCV чрез сексуален контакт е рядкост при хора със здрава имунна система, но рискът е много по -висок, ако имате нарушена имунна система. Дори ако сте в моногамна връзка, винаги използвайте презерватив, ако вие или вашият партньор имате нарушена имунна система.
- Хроничните състояния като ХИВ и нарушения на имунитета могат да отслабят имунната ви система за постоянно, така че винаги използвайте презерватив в тези случаи. Ако сте подложени на химиотерапия, имунната ви система също може да бъде временно потисната. Някои заболявания като грип или мононуклеоза също потискат имунитета за кратък период от време.
- Докато болестите, предавани по кръвен път, често се разпространяват по -лесно по време на анален секс, няма висока връзка между трансфера на хепатит С и аналния секс.
- Ако имате няколко сексуални партньори, винаги използвайте презерватив.
