Прическата „афро“се носи от хора от африкански произход и е известна със своята обемна, ултра къдрава текстура. Това е възхитителен и естествен начин да носите къдрава коса, но лесно може да стане сух, повреден и къдрав, ако не се третира правилно. Ключът към поддържането на вашата къдрава афро прическа здрава и здрава е да използвате правилните продукти и да предприемете стъпки, за да предотвратите дехидратация и накъсване. С правилните защитни мерки вашият афро може да има цялата дебелина и да отскача без никакви счупвания.
Стъпки
Част 1 от 3: Измиване и овлажняване на афрокоса
Стъпка 1. Използвайте специални хидратиращи почистващи препарати
Избирайте овлажняващи продукти, които съдържат хранителни масла, когато миете и третирате афрокосата си. Повечето шампоани съдържат сурови химически съставки, предназначени да премахнат косата от излишната мазнина и мръсотия, но тъй като изключително къдравата коса има тенденция да няма естествена влага, тези формули могат да изсушат косата ви и да я направят чуплива. Най -добре е да намерите хидратиращ почистващ препарат, който съдържа растителни масла, получени от плодове и други естествени източници, като масло от авокадо, кокосово масло или бадемово масло, и го свържете с дълбок балсам, който също служи за добавяне на влага.
- Масла като кокос, авокадо, жожоба, рициново масло и маслини са дълбоко подхранващи и многократно правят списъци с най -добрите продукти за афро коса. Те трябва да съставляват по -голямата част от вашия арсенал за лечение на коса.
- Измийте косата с шампоан, като изплакнете и изплакнете напълно. При кондициониране оставете балсама да почине в косата ви за 5-8 минути, за да може да проникне до корените. Изплакнете всичко или оставете малко количество балсам да остане в косата, за да се покрие и защити.
Стъпка 2. Нанесете дълбоки кондициониращи масла или кремове
Африканската коса бързо губи естествената си влага, което прави допълнителното овлажняване ключова част от рутината ви за грижа за косата. Вместо просто шампоан и балсам, втрийте в косата си специален хидратиращ крем или масло, след като приключите с душ. Тези продукти са създадени за „износване“, така че вместо да ги измиете след нанасянето им, вие им позволявате да попият в кичурите на косата, за да възстановят загубената влага. Някои от най -добрите масла за тази цел са арганово, жожоба и гроздово семе, тъй като те съдържат и биологични съединения, които укрепват косата.
- В допълнение към обикновените кремове и масла, много продукти за коса, като маски, помади и балсами, които оставят, също включват съединенията, които търсите, и също могат да помогнат при оформянето на косата.
- Нанасяйте овлажнители малко по малко. Ако използвате прекалено много, това може да насити къдриците ви и да ги накара да изглеждат мокри и увиснали.
Стъпка 3. Не мийте косата си всеки ден
Опитайте се да намалите броя на шампоаните седмично на три от четири, вместо всеки ден. Поради начина, по който почистват, дори хидратиращите шампоани с полезни масла могат да лишат косата от естествената й влага. Просто изплакнете косата си добре няколко пъти седмично по време на ежедневния си душ и избягвайте да разчитате на продукти, които изчерпват естествените ви масла за коса.
Все още можете да кондиционирате между душовете, където шампоан, или вместо това можете да използвате специални овлажнители след къпане
Част 2 от 3: Защита на косата от увреждане
Стъпка 1. Сменете калъфката си за възглавница
Разменете вашата груба памучна калъфка за възглавница с мека сатенена или някаква не абсорбираща материя с голям брой нишки. По -грубите тъкани не само могат да увредят косата ви чрез триене, докато спите, те всъщност могат да попият значително количество масла в косата ви, оставяйки я да се чувства като памук на следващата сутрин.
- Сатенените калъфки за възглавници не попиват толкова масло от косата ви и се перат в пералня в повечето случаи, което ги прави идеални за тези, които търсят по -малко тревожно решение за сън.
- Тъканите с голям брой нишки са склонни да използват по-тънки, плътно тъкани нишки, което ги прави по-малко абсорбиращи.
Стъпка 2. Покрийте косата си при тежки метеорологични условия
Сложете шапка или забрадка, ако има вероятност от валежи. Времето може да се носи на косата, ако има много пряка експозиция; камшици на вятъра, пържени картофи и дъжд изместват влагата, което я прави къдрава и неуправляема. Ако знаете, че трябва да сте навън, не забравяйте да опаковате защитен слой за косата си.
Оставете бандана или обвивка за глава в колата или чантата си, така че да имате такава под ръка, в случай че времето се обърне. Ако случайно ви хванат без шапки, носете чадър, поставете качулката си или намерете покрита алея
Стъпка 3. Подрежете внимателно
Бъдете лесни при измиване и четкане. Четките и гребените са твърди за косата поради твърдите им зъби, но дори измиването твърде енергично или използването на прекалено гореща вода може да създаде стрес върху косата, който ще се натрупа в дългосрочен план. Измийте косата в мека, топла вода и я разплетете внимателно, след като е почистена, овлажнена и изгладена.
- Налични са четки с по -широки, по -меки зъби и могат да направят разплитането на косата по -малко увреждащо (и болезнено).
- Дори издърпването на косата с помощта на ленти с метални закопчалки може да изтрие външния слой на косата ви. По -добрият вариант е да намерите найлонови найлонови ленти за коса (изработени от чорапогащник) с много опъване.
Стъпка 4. Избягвайте прекомерното изправяне, къдрене и оформяне
Топлината е едно от най -лошите неща за къдрава коса и, заедно с дъжда, най -вероятно ще накара косъма да се развихри. Ако решите да изсушите косата си със сешоар или да я изправяте или навивате от време на време, уверете се, че го правите пестеливо. Тъй като вече е естествено суха, афрокосата е склонна да придобие напукана, груба текстура, когато се повреди от топлина. След като стигне до този момент, можете да направите само толкова много, за да му върнете предишната сила.
Ако косата ви се повреди твърде много, можете да се подложите на дълбоко кондициониращо лечение в повечето салони, което ще възстанови жизнената гъвкавост на сухите, олющени кичури
Стъпка 5. Сплетете косата си преди да заспите
Един от начините да блокирате влагата за една нощ е да сплетете косата си преди лягане. Като държите косата си вързана в плитките, нишките ще се държат плътно заедно, споделяйки влагата им и предпазвайки ги от разхлабване и триене върху възглавницата. Просто сплетете няколко плитки (не прекалено стегнати) вечер и няма да се притеснявате, че възглавницата се разтрива и извлича масло от косата ви, докато спите.
Част 3 от 3: Поддържане на здрава коса
Стъпка 1. Подрязвайте редовно разделените краища
Разцепените краища са най -очевидният симптом на увреждане и ако не се контролира, може да продължи да се цепи и да разруши здравето на косата ви. Оглеждайте косата си за накъсани краища на всеки няколко седмици и или накарайте фризьора си да ги докосне или подстрижете сами. Не забравяйте също така да давате на косата си „тест за усещане“от време на време, като прокарвате пръстите си по дължината на няколко кичура коса. Това може да ви каже дали е имало счупване по дължината на нишката.
- Уверете се, че подрязвате разцепените краища през точката на разделянето, в противен случай тя просто ще продължи да се счупва.
- Дори и да нямате разцепени краища, косата, която се чувства груба, когато плъзгате пръстите си по нея, може да бъде застрашена от отслабване.
Стъпка 2. Яжте питателна диета
Яжте балансирана диета, пълна с протеини, фибри и добри мазнини. Много от витамините, които може да използвате, за да поддържате косата си здрава, са същите, които се намират в храната. Непреработените храни като сьомга, ядки, маслини, зеленчук и пълнозърнести храни могат да дадат на тялото ви хранителен тласък, от който се нуждае, за да поддържа косата, кожата и ноктите здрави.
- Терминът "добри мазнини" обикновено се отнася до мононенаситени мазнини-вида, който се намира в авокадото, бадемите, зехтина, черния шоколад и други храни, които може да видите на бутилката с шампоан.
- Прекомерната консумация на захар и алкохол е вредна за кожата и косата.
Стъпка 3. Спете много
Вашето тяло лекува тъканите си, докато си почивате, затова се уверете, че получавате достатъчно. Хората, страдащи от недоспиване, често изпитват косопад, тъй като косата и фоликулите стават все по -слаби поради физически стрес. За повечето хора 6-8 часа на нощ ще бъдат оптимални. Не само ще се почувствате по -добре, като сте по -отпочинали, но и косата ви ще извлече ползата от почивката ви, като запази своята сила и блясък.
Допълнете нощната си почивка с кратки дрямки през целия ден, ако е необходимо
Съвети
- Винаги използвайте продукти, предназначени за естествена коса, особено тези, съдържащи хидратиращи масла.
- Косата на всеки е малко по -различна. Експериментирайте с различни овлажнители, за да намерите този, който ви подхожда.
- Използвайте китка или гребен с широки зъби след кондициониране, за да придадете обем на афрокосата.
- Ако не сте сигурни кой е най -добрият начин за подстригване на косата за здраве и стил, консултирайте се с фризьор, специализиран в естествените прически.
- Разплитайте косата веднъж седмично. С гребен с широки зъби, балсам или детайл за мокра коса ще избегнете начупване. не прекъсвайте възлите си, просто се опитайте да ги развържете.
Предупреждения
- Винаги измивайте и хидратирайте косата веднага след плуване в океана или в хлорирани басейни.
- Избягвайте химическо измиване и третиране на всяка цена. Те са изключително абразивни и ще причинят хаос дори на най -здравата коса.
