Разцепените краища са често срещани и напълно нормални-но това не означава, че искате те да се мотаят наоколо! Начупването може да накара вашата прическа да изглежда отпусната и бледа и да се отървете от нея е трудно, без да прибягвате до драстични прически. За щастие, като използвате възстановяващи продукти и избягвате грешки като прекомерно измиване или често оформяне на топлина, можете да спрете накъсването и да помогнете на косата ви да расте здрава и силна.
Стъпки
Метод 1 от 2: Използване на здравословна техника на измиване
Стъпка 1. Измийте с възстановяващ шампоан за укрепване на косата
Хидратиращите шампоани не отстраняват естествените масла от косата ви. Потърсете продукт, рекламиран като „против счупване“, „укрепване“, „възстановяващ“или „ремонт“.
- За да нанесете, намокрете косата си под душа и изсипете количество шампоан с размер на монета в дланта си. Масажирайте го в скалпа и корените, след което изплакнете добре под студена вода.
- Тези шампоани ще ви помогнат да запечатате разцепените ви краища и да удебелите косата, като същевременно я поддържате блестяща.
- Уверете се, че изплаквате косата си старателно както преди, така и след нанасянето на шампоана.
Стъпка 2. Използвайте укрепващ балсам за овлажняване на краищата на косата
Потърсете балсам, който включва укрепващи протеини и е специализиран за вашия тип коса. Изсипете купчина в дланта си и я изгладете върху нишките, от около средата до върховете.
Изплакнете с хладка вода
Стъпка 3. Използвайте дълбок балсам веднъж седмично, за да подновите и възстановите косата си
Докато косата ви все още е мокра, втрийте между ръцете си дълбоко балсам за дълбочина с четвърт размер. Внимателно го масажирайте в косата си от средната дължина до върховете. След това приковайте косата си назад и я оставете да попие за 10-30 минути.
- Можете да поставите шапка за душ над главата си, за да поддържате дълбокия балсам на място.
- За да спестите време, измийте и задълбочете косата си в началото на душа. Оставете балсама на място, докато измивате тялото си и го изплакнете в края на душа с хладка вода.
- Потърсете дълбок балсам, който да отговаря на вашия тип коса, независимо дали е фина, гъста, естествена или къдрава.
Стъпка 4. Изсушете косата си с кърпа от микрофибър, за да избегнете триене, причиняващо накъсване
Обичайните хавлиени кърпи могат да създадат триене, което уврежда косата ви, причинявайки разцепени краища. Изсушете косата си с кърпа от микрофибър, която попива излишната влага, без да оставя косата ви твърде суха.
Избягвайте да търкате косата си с кърпата, което също може да причини счупване
Стъпка 5. Инсталирайте филтър за душ, за да пресеете грубите минерали от водата си (по избор)
Измиването на косата с „твърда вода“-вода, която съдържа минерали като хлорен магнезий и калций-може да увреди кожичките на косата ви, което може да отслаби косата ви и да причини накъсване. Инсталирането на обикновена филтрирана душ глава може да измие тези минерали, като поддържа косата ви здрава, мека и блестяща.
- Можете да си купите филтрирани душ кабини онлайн и в домашни магазини. Цените им могат да варират от 30 до 100 долара.
- За да разберете дали имате твърда вода в дома си, проверете филтъра си за бял филм. Това остава след минералите по време на изпаряването, което показва, че имате твърда вода.
- Можете също да търсите местни източници на новини за информация за местната твърда вода. Потърсете „[вашия район] твърда вода“.
Стъпка 6. Измивайте косата си 3 пъти седмично, за да не я изсушите
Прекомерното измиване на косата може да я лиши от естествени масла, оставяйки я по-уязвима за увреждане и начупване. В зависимост от вашия тип коса, опитайте се да я миете възможно най-малко-3 пъти седмично е добър стандарт за стрелба.
Ако косата ви се омазнява по -бързо, опитайте сух шампоан за бързо почистване, което няма да причини повреда
Метод 2 от 2: Избягване на честите причини за счупване
Стъпка 1. Ограничете топлинния си стил до 1-2 пъти седмично
Използването на сешоар, преса за изправяне или маша може да отслаби косата ви и да я направи по -податлива на начупване, особено когато ги използвате ежедневно. Помогнете на косата си да се възстанови и си вземете почивка, като ограничите топлинния си стил до веднъж или два пъти седмично.
- Когато правите стил с топлинен инструмент, не забравяйте първо да нанесете топлозащитен спрей или крем.
- Оставете косата си да изсъхне на въздух няколко пъти седмично, например в дните, когато не бързате.
Стъпка 2. Използвайте четки с мека четина, а не пластмасови
Четките с пластмасови четки могат да бъдат груби по косата ви, което води до накъсване и накъсване на нишките. Вместо това изберете мека четка, която ще бъде по -нежна към косата ви, като същевременно ще се разплита ефективно.
Използването на нежен гребен е особено важно, ако правите много дразнене или обратно разресване, за да създадете обем
Стъпка 3. Избягвайте да носите тесни прически твърде често
Стегнатите опашки и кокчета могат да отслабят косата ви както в еластичната коса, така и близо до корените ви, особено ако носите всеки ден в един и същи стил. Смесете го и дайте на косата си почивка, като оставите нишките си надолу или ги завържете обратно в разхлабен кок или плитка.
Уверете се, че косата ви също не се хваща под каишката на чантата през рамо; щамът може да причини счупване. Преместете косата си на другото рамо, преди да издърпате чантата си
Стъпка 4. Използвайте копринена калъфка за възглавница, за да намалите триенето на косата си
Обикновените калъфки за възглавници от памук могат да причинят триене между косата и тъканта, причинявайки счупване. Използването на сатенена или копринена калъфка за възглавници вместо това ще намали този риск и ще помогне да се намали и накъсването.
Като алтернатива можете да увиете косата си в копринен или сатенен шал преди лягане
Стъпка 5. Подстригвайте се често, за да поддържате краищата си спретнати
Колко често трябва да подстригвате, ще зависи от вашия тип коса, но поддържането на редовен график ще ви помогне да предотвратите влошаване и накъсване на накъсаните краища. Говорете с вашия фризьор, за да видите колко често трябва да подстригвате, за да поддържате косата си здрава.
- Получавайте по -чести подстригвания на всеки 4 седмици, ако имате къса коса, фина коса или кичури, които са претърпели увреждане от оцветяване или други химични процеси.
- За фини или средни къдрици и по-дълги стилове се опитайте да ги подстригвате на всеки 8-12 седмици.
- Ако имате стегнати, груби къдрици, можете да се подстрижете около веднъж на всеки 12 седмици.
Стъпка 6. Яжте здравословна диета с много протеини, за да поддържате косата си здрава
Вашата диета има голямо влияние върху това колко силна и блестяща е косата ви! Храненето здравословно и изпълването на вашата диета с много протеини ще поддържа косата ви здрава, блестяща и устойчива на начупване. Чудесните храни за здрава коса включват:
- Риба като сьомга и камбала
- Плодове като мандарини и гуава
- Яйца
- Овесена каша
- гръцко кисело мляко
- Спанак
- Ядки, семена и нахут
