Докато ваксините не са голяма работа за някои деца, други деца може да ги разстроят или дори ужасят. Тъй като ваксините са необходими, за да предпазят вашето дете и широката общественост от болести, важно е все пак да ги преминете. Ако детето ви се страхува от изстрели, можете да му помогнете да се справи с преживяното и да се справи с него възможно най -добре.
Ако вие сте този, който се страхува от изстрели, вижте Как да си направите ваксина, без да се страхувате.
Стъпки
Част 1 от 3: Подготовка за изстрели
Стъпка 1. Започнете текуща дискусия за кадрите
Един добър начин да помогнете на децата да се справят с изстрелите е да говорите с тях за дълъг период от време за изстрелите и причината за тях. Докато много хора вярват, че децата са ирационални, това не винаги е така. Чрез демистифициране на кадрите ще позволите на детето си да се справи с тях по здравословен начин.
- Обяснете причината за изстрелите. Кажете нещо като „Изстрелите ще ви помогнат да се предпазите“. Можете също така да кажете нещо като „Изстрелите ще ви помогнат да не се разболеете наистина“.
- Кажете на детето си, че всеки трябва да получи снимки.
- Позволете на детето си да гледа как получавате снимки.
- Подробно опитай снимането. Кажете на детето си, че ще го нарани малко, но тогава всичко ще свърши.
Стъпка 2. Правете тренировка
Практикуването на снимки може да помогне на детето да разбере преживяното и да се почувства по -спокойно за изстрелите. Позволява им да репетират безболезнено.
- Покажете на детето празна спринцовка без игла. Позволете им да го докоснат.
- Намажете ръката на препарирано животно или кукла и след това се преструвайте, че го изстрелвате. След това похвали играчката и/или й дай стикер.
- Оставете детето да се редува, като дава „изстрел“на вас или на играчката.
- Попитайте детето дали се справят с изстрел за преструвка. Ако е така, преструвайте се, че им давате такъв. Ако не, пропуснете го и опитайте да използвате играчката или да ги оставите да ви го направят отново.
- Дайте на детето някаква награда или положително устно утвърждение.
Стъпка 3. Изберете подходящия момент, за да уведомите детето си за снимките
Изберете подходящия момент, за да уведомите детето си за снимките. Избирането на подходящия момент ще гарантира, че получаването на снимки е много по -малко травмиращ процес, отколкото ако сте избрали грешния момент.
- Уведомете детето предварително, че посещавате лекаря предварително.
- Говорете за кадрите по много небрежен начин, сякаш те не са голяма работа.
- Уведомяването на детето ви за изстрелите твърде далеч предварително само ще умножи тревогата му. Това е така, защото ще им дадете повече време да помислят и да се спрат на снимките, които ще получат.
- Не се опитвайте да подведете детето или да скриете факта, че то ще получи няколко снимки. Това може да накара детето да спре да ви се доверява в бъдеще и евентуално дори да се съпротивлява да се качи в колата, ако смята, че може да получи изстрел. Просто задръжте информацията, докато е подходящо.
Стъпка 4. Гледайте телевизионно предаване или прочетете книга за посещенията на лекар при детето
Един чудесен начин да подготвите дете да се справи с кадри е да гледа определени телевизионни предавания или видеоклипове или да чете определени книги с тях. Някои телевизионни предавания и книги, предназначени за малки деца, се занимават с темата за кадрите по начин, който им помага да се подготвят за този житейски етап. Обмисли:
- Гледайки квартала на Даниел Тигър или улица Сусам. Тези програми се занимават с голямо разнообразие от етапи в живота на малките деца, включително снимки.
- Четене на мечки Berenstain. Тази поредица от книги се занимава с редица въпроси, свързани с децата, включително снимки.
- Други книги, специално създадени да помагат на децата да се справят с медицинското лечение. Попитайте местния библиотекар за предложения или проверете онлайн за опции и рецензии.
Стъпка 5. Потвърдете чувствата на детето
Слушайки и утвърждавайки, вие им помагате да се чувстват разбрани и подкрепени.
- "Добре е да се страхуваш. Ще бъда тук, за да ти помогна."
- "Знам, че не обичаш кадрите. Не е нужно да ги харесваш."
- "Спомням си, че за последно ти беше трудно. Независимо от всичко, аз ще бъда тук за теб."
Част 2 от 3: Създаване на успокояваща среда
Стъпка 1. Следете настроението си
Децата могат да разберат настроенията на родителите си, така че е важно да влезете в спокойно състояние на ума, преди да заведете детето си на лекар за ваксинация. Да бъдеш в спокойно състояние също може да помогне на детето ти да се чувства спокойно.
Ако се чувствате стресирани, опитайте да направите някои дълбоки дихателни упражнения, прогресивна мускулна релаксация или медитация, преди да заведете детето си на лекар за инжекция
Стъпка 2. Изберете лекар, който има успокояващо присъствие
Изборът ви на лекар или педиатър е изключително важен, когато става въпрос за работа с дете и снимки. Изборът на лекар, който е спокоен, грижовен и топъл, може да помогне за намаляване на тревожността на детето.
- Попитайте приятели и други родители за лекаря, който използват.
- Прочетете онлайн рецензии за нощния маниер на лекаря.
- Уведомете лекаря, ако детето ви има силен страх от игли. Това ще даде на лекаря допълнителен шанс да успокои детето.
Стъпка 3. Изберете време от деня, в което детето е спокойно или щастливо
Изборът на подходящ момент, в който детето ви ще се снима, също е изключително важно. Ако изберете време, изпълнено с вълнения, несъмнено ще увеличите тревожността на детето си. Вместо това изберете време, през което детето ви да е щастливо или спокойно.
- Въпреки че може да е удобно, завеждането на детето на лекар веднага след училище може да увеличи тревожността на детето ви. Това е особено вярно, ако детето ви знае за това рано през деня.
- Помислете дали да не заснемете детето си преди нещо забавно, като рожден ден или посещение на кино. По този начин детето ви може да се съсредоточи върху предстоящите забавни времена.
Стъпка 4. Пуснете успокояваща музика по пътя към лекарския кабинет
Друг чудесен начин да помогнете на детето да се справи с изстрелите е да пуска успокояваща музика, когато сте на път за лекарския кабинет. Успокояващата музика ще помогне за отпускане на детето.
- Пуснете част от любимата музика на детето си. Пеещата музика може да работи особено добре, тъй като ще ангажира детето ви и ще държи ума му далеч от кадрите.
- Избягвайте да увеличавате силата на звука твърде силно. Освен ако детето ви не се занимава активно с музика, тя трябва да бъде относително ниска.
Част 3 от 3: Утешаване на детето
Стъпка 1. Отвлечете вниманието на детето
Чудесен начин да помогнете на детето да се справи с изстрелите е да ги разсее по време на процеса. Разсейването е важно, тъй като ще можете да привлечете вниманието на детето си към нещо по -приятно.
- Бъдете хумористични и разсейвайте детето си. Разказвайте смешни вицове, преди да влезете в кадрите.
- Опитайте се да говорите с детето за любимите му неща.
- Прочетете книга по време на снимките, за да държите детето си разсеяно и да гледа встрани. Спомнете си щастливи случаи с вашето дете.
- Покажете на детето си любим видеоклип на телефона или таблета си.
- Намерете нещо, което детето може да направи по време на снимки, като издухване на мехурчета, въртящо се колело или държане на любима мека играчка.
- Някои болници и лекари ще се преструват, че правят снимки на плюшено животно и след това оставят децата да превържат играчката си след това. Това не само е забавно за детето, но и му дава усещане за контрол над ситуацията. Това също ги разсейва, тъй като те утешават играчката си, вместо да се фокусират върху собствената си болка.
Стъпка 2. Кажете на детето, че ще бъде възнаградено след изстрела
Въпреки че не искате да подкупите или да платите на детето, обещанието за награда може да помогне да убедите детето да сътрудничи. Това също може да промени настроението им, тъй като те биха могли да видят изстрела като нещо, през което да преминат, преди да получат награда.
- Обещайте посещение в любим ресторант, парк или място след кадрите.
- Опитайте се да им кажете, че ще ги заведете в магазина за играчки и ще им позволите да изберат една играчка в рамките на определен бюджет.
- За по -малки или по -тревожни деца, опитайте се предварително да изберете играчка, която смятате, че ще им хареса. Поставете го в кутия, залепете кутията и я занесете на срещата. Кажете им, че вътре има играчка -изненада и че могат да я отворят след изстрела.
- Дайте на детето малка играчка или плюшено животно, след като получат снимки.
- Някои лекари ще дадат на децата стикер или малка играчка веднага след изстрела.
- Нервните по -големи деца или тийнейджъри все още могат да се възползват от награда. Нова музика от любимия им изпълнител, красиви бижута, плакат или тениска, свързани с група или хоби, готини декорации за стаи или нещо, свързано с хоби, са всички опции.
Стъпка 3. Бъдете нежни и твърди относно изстрела
Съчувствайте на техния дистрес, като същевременно изяснявате, че изстрелът все още трябва да се случи. Ето някои примерни неща, които да кажете:
- "Добре е да се разстроиш. Ще бъда тук за теб през цялото време."
- "Виждам, че наистина се страхуваш. Понякога трябва да правим неща, които са страшни, защото са необходими, за да сме здрави и в безопасност."
- "Позволено ви е да се страхувате, но не можем да забавим изстрела. Сестрата трябва да спазва графика му, за да може да се грижи за други пациенти, които се нуждаят от него. Можете да седнете в скута ми, ако ви помага да се чувствате по -добре."
- "Знам, че в момента ти е трудно. Понякога Жената -чудо прави неща, които са страшни или трудни. Мислиш ли, че можеш да бъдеш смел като Жената -чудо за минута?"
- "Добре е да си нервен. Помни, това е бърз изстрел и след това отиваме в магазина за играчки, за да ти доставим нещо специално. Какво мислиш, че искаш да получиш?"
- "Знам, че действаш, защото се страхуваш. Без значение какво правиш, получаваш изстрела."
- "Съжалявам да чуя, че ви боли стомаха. Това ви се случва понякога, когато сте стресирани. Можете да ме хванете за ръката. Бихте ли искали да дишате дълбоко с мен, за да се почувствате по -добре?"
Стъпка 4. Осигурете физически комфорт според нуждите преди, по време и след изстрелите
Ако детето ви все още е извън себе си след други стимули, определено трябва да осигурите физически комфорт по време на целия процес. Физическият комфорт ще накара детето да се чувства така, сякаш изстрелите не са наказание и че го получават, защото искате най -доброто за него.
- Оставете ги да седнат в скута ви, ако искат.
- Дръжте ги за ръка.
- Потупайте ги по гърба.
- Прегърнете ги след това.
Стъпка 5. Избягвайте да губите детето
Докато осигуряването на физически комфорт е важно, вие също трябва да избягвате да гушкате детето си. В крайна сметка снимките са важна част от израстването и детето ви ще трябва да премине през много неща в живота, които не харесват.
- Никога не отменяйте среща, защото детето ви не иска снимките им. Вместо това обяснете, че това трябва да се случи, въпреки че не е забавно.
- Не се поддавайте на никакви изисквания, свързани с кадрите. Ако искате да предложите нещо, няма проблем.
- Утешавайте ги, без да ги галите. Ако се отнасяте към тях като към жертва, те може да започнат да се чувстват като такава.
Стъпка 6. Осигурете положителна обратна връзка след кадрите
След като вашето дете е получило снимките, трябва да предложите положителна обратна връзка. Предлагайки положителни отзиви, ще накарате детето си да се почувства по -добре, за да получи снимки в бъдеще.
- Кажете на детето си колко смели са след изстрелите. Дори и да плачат или да крещят, кажете им, че смелостта означава да правите правилното нещо, дори и да е страшно, и са постъпили правилно, като са получили изстрела.
- Уведомете детето си, че сте доволни от поведението си.
- Обжалвайте чувството им на гордост, че са се справили толкова добре със ситуацията и са се справили с болката.
