Ако става все по -трудно да различите дребен шрифт или откриете, че очите ви стават все по -напрегнати, когато четете, тогава може да е време да помислите за очила за четене. Въпреки че са предназначени само за лечение на пресбиопия, често срещано състояние, което затруднява фокусирането на очите ви върху дребния шрифт, очилата за четене могат да се окажат полезна покупка. Но поради огромния брой лещи, рамки и стилове, може да е трудно да разберете коя двойка е подходяща за вас. За щастие има различни начини да определите от какви очила за четене имате нужда.
Стъпки
Метод 1 от 3: Получаване на очен преглед
Стъпка 1. Планирайте среща с вашия очен лекар, за да получите очен преглед
Очен преглед, извършен от лицензиран специалист, е наистина единственият надежден начин да се определи дали очилата за четене ще помогнат за симптомите ви.
- Добре е все пак да планирате редовни посещения при очен лекар и те ще могат да извършват редовните си изпити, докато тестват зрението ви.
- Трябва да се подлагате на пълен очен преглед на всеки две до четири години.
Стъпка 2. Попитайте вашия оптик за очила за четене
Очен лекар ще може със сигурност да потвърди дали имате пресбиопия или не. След като потвърдят диагнозата, попитайте Вашия лекар за това какви очила за четене биха ви били подходящи. Ще знаете много повече за това какво да търсите в чифт очила за четене въз основа на техните конкретни препоръки за вас.
Стъпка 3. Попълнете очен преглед онлайн, ако не можете да посетите лекар
Един прост тест за четене може да бъде намерен онлайн и може да се използва за диагностициране на нивото на увеличение, което ще ви е необходимо в очилата за четене. Повечето тестове за четене, които можете да извършите у дома, изискват от вас да прочетете различни размери на печат, което ще ви помогне да определите от какви лещи имате нужда.
- Самостоятелното извършване на очен преглед не замества мнението на медицински специалист, но може да послужи като алтернатива, докато нямате възможност да посетите Вашия лекар.
- Докато завършването на онлайн очен преглед може да ви помогне да определите какво ниво на увеличение искате в очилата си за четене, то не може да определи причината за симптомите ви. Само медицински специалист ще може да диагностицира основната причина за проблем с вашето зрение.
- Очилата за четене имат знаци или стикери, които показват тяхното ниво на увеличение. Запишете резултатите от очния си преглед, когато пазарувате за чифт.
Метод 2 от 3: Избор на правилните лещи
Стъпка 1. Започнете с пълен кадър за първата си двойка
Обективите с пълна рамка се отнасят до по -големи обективи, които осигуряват равномерно увеличение в цялата леща. Те са склонни да приличат на обикновени диоптрични очила и се предлагат в различни стилове. Лещите с пълна рамка са добър избор, ако смятате, че ще използвате очилата си за четене за по -дълги периоди от време, тъй като те покриват цялото ви око.
Някои специалисти по грижа за очите предлагат да започнете с пълен кадър, защото това ще помогне на очите ви да се приспособят по -лесно към увеличението
Стъпка 2. Изберете рамка с половин око за по-голяма гъвкавост
Очилата с половин очи са по-малки и са склонни да седят по-надолу върху носа ви. Те улесняват преместването на очите ви в и извън обектива в зависимост от това, което правите. Ако сте склонни към многозадачност или се оказвате, че с пълна честота включвате и изключвате обективите си с голяма честота, може да помислите за преминаване към рамки с половин око.
Стъпка 3. Изберете бифокални или прогресивни, ако знаете точно от какво се нуждаете
Бифокалните и прогресивните се отнасят до пълни лещи, при които увеличението е различно в зависимост от това през коя част на обектива гледате. Бифокалите имат две различни области на увеличение, докато прогресивните съдържат лещи с увеличение, което се измества постепенно от едната част на лещата в другата. С тях може да е трудно да свикнете, ако никога преди не сте носили очила.
- Бифокалните и прогресивни лещи се срещат по -често в диоптричните очила, тъй като те често са създадени, за да отговорят на определен набор от нужди.
- Тъй като бифокалните и прогресивни лещи могат да отнемат много усилия, за да свикнете, вероятно е най-добре първо да започнете с рамки с пълни или полуочи.
Стъпка 4. Купете слънчеви четци, ако често се мъчите да четете на открито
На пазара има специални лещи, които може да са по -добри за вас в зависимост от това за какво се нуждаете от очилата си за четене. Ако се мъчите да четете дребен шрифт навън, може да помислите за слънчеви четци. Те обикновено идват с ултравиолетова защита и отблъскват слънчевата светлина.
Стъпка 5. Купете специални очила, ако се борите с компютърните екрани
По същия начин, по който има специални лещи за четене на открито, има специфични очила за четене, които са направени за хора, които прекарват много време втренчени в екрани. Тези лещи помагат на потребителя да намали напрежението на очите, специално причинено от ярките екрани, и улесняват четенето от компютър.
Ако изпитвате затруднения да се взирате в екрана на компютъра си за разумен период от време, може да искате да го покажете на Вашия лекар. Може да имате нещо, наречено Синдром на компютърно зрение
Метод 3 от 3: Купуване на първата ви двойка
Стъпка 1. Задайте бюджет въз основа на начина, по който възнамерявате да използвате очилата си
Пластмасовите рамки са често срещан и евтин избор, който е за предпочитане, ако не искате да се притеснявате за смяната на очилата. Метали като титан или алуминий могат да струват доста повече, но са склонни да издържат по -дълго. Помислете каква сума сте готови да похарчите за чифт чаши, преди да започнете да ровите из магазина.
- Ако сте склонни да губите очила или да ги пускате често, по -евтин чифт може да е по -добър за вас, тъй като те ще бъдат по -лесни за смяна.
- Ако не сте склонни да губите очила и сте склонни да се грижите добре за тях, не се колебайте да похарчите малко повече за по -хубав чифт.
- Много хора са склонни да купуват няколко копия на един и същи чифт очила за четене, тъй като те са сравнително евтини и някои хора ги използват само на няколко избрани места (като стол за четене или офис бюро). Наличието на няколко чифта може да ви попречи да се притеснявате, че ще вземете очилата си със себе си навсякъде.
Стъпка 2. Изберете стил, който ви подхожда
След като определите какъв вид обектив ще ви е необходим, е време да разберете какъв стил на рамката искате. Докато някои хора не се интересуват непременно как изглеждат техните очила за четене, носенето на модерни очила може да бъде важно. Очилата за четене се предлагат в различни форми и размери от чаши без рамки до чаши с пълна рамка и от квадратни до заоблени ръбове. Изберете стил, който не само е удобен, но и изглежда добре!
Стъпка 3. Изпробвайте ги преди да купите, за да се уверите, че отговарят на вашите нужди
Ако купувате чифта си в магазин, носете книга със себе си, за да изпробвате очила и да се уверите, че са подходящи за вас. Ако носите очилата си и все още трябва да държите писмени материали далеч от вас, помислете за по -силна двойка. Искате също така да се уверите, че потенциална двойка лежи удобно на лицето ви.
Стъпка 4. Проверете всеки чифт очила за повреди или недостатъци
Разгледайте потенциална двойка за мехурчета, вълни или повреди върху самата леща. Един добър чифт очила за четене трябва да има еднаква леща, която няма никакви петна или дефекти. Тъй като очилата за четене не са предмет на правилата за етикетиране на FDA, качеството между двойките може да варира значително.
Ако купувате чифт очила за четене онлайн, преди да ги купите, проверете какви са правилата за връщане. Не искате да се забиете с чифт, който не пасва
Стъпка 5. Говорете с Вашия лекар за лещи с рецепта, ако не работи
Ако ви е трудно да свикнете с новите си очила за четене, може да се нуждаете от лещи с рецепта. Обърнете внимание как очилата ви помагат при зрението ви, докато ги носите. Ако откриете, че отблъсквате книгите си от очите си дори докато носите очила за четене, може да се наложи по -голямо увеличение от това, което могат да ви предложат очилата за четене. Възможно е също така зрението ви да се е променило след последния ви очен преглед!
