Терапиите за стимулиране на мозъка, като дълбока мозъчна стимулация и електроконвулсивна терапия, в момента се използват за лечение на редица здравословни и психични заболявания, включително депресия, Паркинсон и хранителни разстройства. Може да искате да проучите терапията за стимулиране на мозъка за вашата анорексия, но може да почувствате, че трябва да знаете повече за това. Или може би вече сте решили да използвате мозъчна стимулация и искате да направите всичко възможно, за да подкрепите успеха на лечението си с анорексия. Можете да проучите стимулирането на мозъка за лечение на анорексия, ако научите повече за стимулирането на мозъка като цяло, консултирайте се с професионалист и се придържайте към плана си за лечение.
Стъпки
Метод 1 от 3: Разглеждане на мозъчната стимулация като лечение
Стъпка 1. Научете какво представлява
Мозъчната стимулация включва няколко метода за стимулиране на мозъка да контролира определени поведения. Тя може да включва имплантиране на електроди в мозъка чрез операция, прикрепването им към скалпа или използване на магнитни полета. Колкото повече знаете за стимулирането на мозъка като цяло и за лечение на анорексия, толкова по -добре ще можете да решите дали това е подходящ вариант за вас.
- Най -често срещаните форми на мозъчна стимулация включват: дълбока мозъчна стимулация (DBS), електроконвулсивна терапия (ECT), терапия с магнитни припадъци (MST), стимулация на блуждаещ нерв (VNS) и повтаряща се транскраниална магнитна стимулация (rTMS).
- Вижте източници като клиниката Майо на https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/deep-brain-stimulation/home/ovc-20156088 или уебсайта на NIMH на адрес https://www.nimh.nih.gov/ здраве/теми/мозъчно-стимулиращи терапии/мозъчно-стимулиращи-терапии.shtml за информация относно леченията за мозъчна стимулация.
Стъпка 2. Проучете кои терапии се използват за анорексия
След като имате общо разбиране за това какво е терапия за стимулиране на мозъка, трябва да научите повече за това кои от леченията се използват най -често за анорексия. Например, DBS е една от най-често използваните терапии за мозъчна стимулация за тежка или хронична анорексия или резистентна на лечение анорексия с мании. Лечения като VNS не са толкова широко използвани за анорексия.
- Посъветвайте се с вашия медицински специалист за брошури или други материали с информация за лечението на мозъчна стимулация за анорексия.
- Говорете с хора, които са използвали мозъчна стимулация за лечение на своята анорексия. Попитайте коя терапия са използвали и попитайте за техния опит с лечението. Например, може да попитате: „Ефективно ли е било лечението за вас?“
Стъпка 3. Разгледайте как работи
По принцип определени части от мозъка ви се активират от електроди, магнити или по някакъв друг начин. Веднъж активирани, тези части на мозъка или стимулират, или потискат определени поведения. Всяка терапия за стимулиране на мозъка е различна по начина, по който стимулира мозъка. Знаейки как работи терапията за стимулиране на мозъка, ще ви помогне да решите кое лечение ще работи за вас или дали това е възможен вариант за лечение за вас. Ако вече сте решили, че това е вариант за вас, разбирането как работи ще ви помогне да се подготвите за лечението, което ще получавате.
- Вижте информацията, предоставена от NIMH https://www.nimh.nih.gov/health/topics/brain-stimulation-therapies/brain-stimulation-therapies.shtml за това как работи всяко от методите за стимулиране на мозъка.
- Някои лечения, като дълбока мозъчна стимулация, изискват операция. Други лечения не изискват операция, но включват многократни сесии.
Стъпка 4. Изследвайте рисковете и страничните ефекти
Преди да предприемете какъвто и да е вид лечение, трябва ясно да разберете какви са възможните рискове и странични ефекти. Това важи и при лечение на анорексия с мозъчна стимулация. Научаването на повече за страничните ефекти и рисковете ще ви помогне да решите дали това е жизнеспособна опция за лечение и ще ви помогне да се подготвите за лечението.
- NIMH предоставя информация за рисковете и страничните ефекти на най-често срещаните терапии за стимулиране на мозъка на:
- Опитайте се да намерите проучвания с рандомизирани контролни проучвания, за да получите възможно най -надеждни данни.
- Помислете за всеки страничен ефект и дали това е нещо, с което можете да се справите. Например, един от страничните ефекти на ЕСТ е загуба на памет. Можете да се запитате: „Добре ли съм с загуба на памет поради това лечение?“
- Някои от леченията за стимулиране на мозъка имат по -голям риск от други. Например, тъй като изисква операция, DBS има повече рискове от rTMS, което не изисква операция.
Метод 2 от 3: Консултация с професионалист
Стъпка 1. Попитайте кое лечение е опция за вас
Всеки вид лечение за стимулиране на мозъка има специфични изисквания, на които трябва да отговаряте, за да имате право на лечение, както и специфични критерии за това кой не е добър кандидат за лечението. Преди да можете да лекувате анорексия с мозъчна стимулация, трябва да говорите с Вашия лекар или специалист по психично здраве кои лечения са възможни за Вас и кои не.
- Например, може да не отговаряте на условията за DBS, ако имате други здравословни състояния, които могат да причинят усложнения по време на операцията.
- Говорете с вашия доставчик за изискванията, рисковете, страничните ефекти и потенциалните резултати за всяка от вашите възможности. Например, бихте могли да кажете „Коя опция ще има най -голяма полза за мен с най -малко отрицателни ефекти?“
- Опитайте се да получите мнения от повече от един медицински специалист. Ако можете, говорете както с лекар, така и с неврохирург, който е извършвал процедурата преди това.
Стъпка 2. Научете за конкретната процедура
Когато лекувате анорексия с мозъчна стимулация, трябва да проучите лечението като цяло. Трябва също да научите какво точно ще се случи по време на лечението. Познаването на специфичната процедура, използвана в терапията за стимулиране на мозъка, ще ви помогне да решите дали това е правилният вариант за вас. Той също така ще ви подготви за получаване на лечение.
- Попитайте вашия доставчик на здравни грижи какво ще трябва да направите, за да се подготвите за лечението. Например, опитайте се да попитате: „Какво трябва да направя, за да се подготвя за лечението?“
- Говорете с вашия специалист по психично здраве или лекар какво точно ще се случи по време на лечението. Опитайте нещо като: „Можете ли да ми кажете стъпка по стъпка какво ще се случи?“
- Попитайте какво трябва да направите след лечението. Например, може да кажете: „Има ли инструкции какво да правя веднага след лечението? Какво ще кажете за дългосрочна грижа след това?"
Стъпка 3. Създайте план за лечение
Терапиите за стимулиране на мозъка не се използват изолирано. Те се използват като част от по -голям план за лечение, който често включва хранителни консултации, психотерапия и управление на лекарства. Когато лекувате анорексия с терапия за стимулиране на мозъка, трябва да работите с вашия лекар или доставчик на психично здраве, за да създадете план за лечение.
- Говорете за това как други компоненти на лечението ще подкрепят лечението за стимулиране на мозъка ви. Например, можете да попитате вашия психиатър: „Как терапията ще бъде включена в лечението?“
- Вашият доставчик може да включи цели за лечение и друга поддръжка във вашия план за лечение. Те могат също така да включват проверки, за да преценят дали вашият план за лечение работи.
Метод 3 от 3: Придържайте се към вашия план за лечение
Стъпка 1. Спазвайте всички назначения, свързани с лечението
Когато лекувате анорексия с мозъчна стимулация, важно е да се придържате към плана си за лечение. Посетете всичките си прегледи, проверки и терапевтични сесии, за да сте сигурни, че се справяте добре и да следите как работи лечението за стимулиране на мозъка.
- Трябва да отидете на всичките си срещи, дори ако смятате, че лечението с мозъчната стимулация е работило и сте по -добре.
- Ако имате спешен случай и не можете да запазите среща, трябва да го разсрочите възможно най -скоро.
Стъпка 2. Започнете дневник за лечение
Едно нещо, което може да ви помогне да се придържате към плана си за лечение, когато лекувате анорексия с мозъчна стимулация, е да пишете за преживяванията си от лечението. Дневникът може да ви помогне да освободите емоции, да следите важни неща и да документирате опита си.
- Пишете за успехите си в лечението на анорексия, без значение колко малки мислите, че са те. Например, можете да напишете „Днес гледах скалата само 3 пъти“.
- Пишете за всички страхове или притеснения, които имате относно лечението. Можете да ги споделите с вашия доставчик.
- Използвайте дневника си като място за изследване на всичките си чувства относно лечението на мозъчна стимулация и вашата анорексия.
Стъпка 3. Управлявайте страничните ефекти
Почти всяко лечение има някои странични ефекти. Терапиите за стимулиране на мозъка не правят изключение. Но можете да се справите със страничните ефекти, ако сте наясно с тялото и емоциите си, документирате всички странични ефекти, които имате, и говорете с вашия медицински специалист за облекчаването им.
- Бъдете наясно с промените в тялото си физически, емоционално и психически. Например, в рамките на ден или два след лечението обърнете внимание на всяко гадене, умора, объркване или други странични ефекти, които може да изпитате.
- Пишете за всички странични ефекти, които забележите в дневника си за лечение, като начин за тяхното документиране. Например, може да напишете: „Чувствах се леко замаян след днешното лечение.“
- Уведомете вашия медицински специалист, че изпитвате странични ефекти и че бихте искали да помогнете за справянето им. Например, можете да кажете: „Бих искал да говоря за това как мога да се справя със страничните ефекти от моето лечение.“
Стъпка 4. Разчитайте на вашата система за поддръжка
Когато лекувате анорексия с мозъчна стимулация, вашето семейство и приятели могат да ви подкрепят и насърчат да се придържате към плана си за лечение. Те също могат да ви помогнат при всякакви ежедневни задачи, до които не можете да стигнете, докато завършвате лечението си.
- Нека близките ви хора знаят конкретно от какво се нуждаете. Например, може да кажете: „Татко, би ли могъл да наблюдаваш кучето ми няколко дни?“
- Помолете някой просто да бъде с вас, когато се чувствате отпаднали или нервни за лечението си. Не е нужно да казвате или правите нищо, освен просто да присъствате.
- Говорете с някой близък за това как се чувствате емоционално и физически.
Стъпка 5. Продължете да лекувате анорексията си
Процедурите за стимулиране на мозъка могат да ви помогнат да се справите с анорексията си, но няма магически лек, който да накара разстройството да изчезне напълно. Все още трябва да работите активно, за да го държите под контрол. Продължете да правите нещата, които правехте, за да управлявате анорексията си, преди да започнете терапия за стимулиране на мозъка.
- Продължавайте да практикувате здравословни хранителни навици. Например, не започвайте да пропускате закуската, защото чувствате, че стимулациите на мозъка помагат.
- Продължете да работите с вашия медицински специалист, за да разрешите други проблеми в живота си, които могат да допринесат за вашата анорексия.
