Панкреасът, който произвежда ензими за подпомагане на храносмилането и инсулин за регулиране на глюкозата, се намира в средната част на корема. Панкреатитът възниква при възпаление на панкреаса, което води до малабсорбция на хранителни вещества. Тя може да се появи внезапно или да стане хронична, което може да причини дългосрочно увреждане на панкреаса. Симптомите включват гадене, повръщане, треска, изпотяване, учестено дишане и коремна болка. Панкреатитът може да бъде лек до тежък и лечението обикновено изисква хоспитализация.
Стъпки
Част 1 от 4: Диагностика и оценка
Стъпка 1. Разпознайте симптомите
Важно е да разпознаете симптомите на панкреатит, за да можете да потърсите помощ по -рано. Колкото по -бързо се реши проблемът, толкова по -лесно ще бъде решен. Ако имате някой от следните симптоми, които продължават няколко дни или причиняват сериозен дискомфорт, обадете се на Вашия лекар:
- Болка в горната част на корема, която може да излъчва към гърба ви. Тази болка обикновено ще се влоши след хранене. Коремът ви също може да бъде нежен на допир.
- Гадене и повръщане.
- Мазни, мазно изглеждащи табуретки със светъл цвят.
- Скорошно отслабване без видима причина.
Стъпка 2. Бъдете наясно с други възможни проблеми
Същите тези симптоми може да са от други източници. Може да нямате панкреатит, но вместо това имате друг проблем. Тези проблеми обаче все още могат да бъдат много сериозни, така че е важно все пак да потърсите лечение. Други възможни източници на проблема включват:
- Язви - черни или кървави изпражнения са една от основните симптоматични разлики между язви и панкреатит
- Камъни в жлъчката - треска и обезцветяване на кожата са някои индикатори за камъни в жлъчката при панкреатит, но много от симптомите са абсолютно еднакви
- Чернодробно заболяване - пожълтяването или обезцветяването на кожата или очите е често срещан индикатор за чернодробни проблеми вместо панкреатит
- Сърдечни пристъпи - изтръпването в ръцете е един ясен индикатор, че може да имате сърдечни проблеми, а не панкреатит
Стъпка 3. Признайте причините
Алкохолизмът, муковисцидозата, хиперпаратиреоидизмът, инфекцията и ракът са някои от предшествениците на панкреатита. Това са сериозни състояния, които имат много други отрицателни въздействия върху вашето здраве и благосъстояние, така че е важно да сте сигурни, че се лекуват.
Алкохолиците имат повече случаи на панкреатит. Въпреки че може да не мислите, че имате проблем, е добре да го обмислите
Част 2 от 4: Търсене на медицинска помощ
Стъпка 1. Свържете се с Вашия лекар или отидете в спешното отделение, ако имате възпаление
Тъй като причините за панкреатит често са много сериозни и тъй като лечението, от което се нуждаете, е повече от това, което можете да правите у дома, най -вероятно ще трябва да се лекувате в болница. Или незабавно посетете собствения си лекар, който вероятно ще ви приеме в болницата, или отидете в спешното отделение, ако нямате общ лекар, за да се уверите, че панкреатитът наистина е вашият проблем.
Стъпка 2. Намерете медицинска помощ, ако нямате здравна застраховка
Ако живеете на места като САЩ, възможно е да нямате достъп до здравно осигуряване. Това обаче не трябва да ви пречи да потърсите лечение. Има програми, които да ви помогнат, и лечебни центрове в цялата страна, в които можете да отидете. Вижте официалните обяви, за да разберете най -близкото до вас местоположение.
Стъпка 3. Признайте последствията
Пренебрегването на панкреатит може да доведе до тежка загуба на тегло, диабет, изтощителна болка, белодробна недостатъчност или дори смърт. Потърсете незабавна помощ, ако подозирате, че имате панкреатит и не предполагайте, че проблемът просто ще изчезне. Много случаи на панкреатит може да не изискват лекарства, но те изискват здравни процедури, които не можете да правите у дома!
- Панкреатитът засяга способността на панкреаса ви да преработва мазнините. Това не само ще ви причини стомашна болка и евентуално диария, когато ядете мазни храни, но тялото ви също няма да може да абсорбира витамини, които са разтворими в мазнини, като A, E, D и K.
- Можете също така да развиете диабет, защото тялото ви няма да може да произвежда инсулин.
Част 3 от 4: Получаване на лечение
Стъпка 1. Бъдете подготвени за някои тестове
Може да се наложи да преминете някои тестове, за да разберете дали имате панкреатит. Кръвните тестове, изследванията на изпражненията, компютърната томография и ултразвук са най -често срещаните тестове за установяване на източника на вашите здравословни проблеми при съмнение за панкреатит.
Стъпка 2. Получете основно лечение
За 75% от пациентите основната болнична помощ ще бъде всичко, което е необходимо за възстановяване. Това обаче все още е достатъчно сложна грижа, че ще трябва да се направи в болница и домашните средства обикновено не са безопасен вариант. Вашият лекар трябва да може да обясни вашата ситуация.
- Очаквайте да постите. Яденето без храна до няколко дни и вместо това преминаването към течни диети, епруветките за хранене и други алтернативи обикновено са основното основно лечение за панкреатит. Това е така, защото яденето влошава дразненето и ви прави неспособни да се излекувате.
- Вземете IV течности. Тежката дехидратация е основна част от проблемите с панкреаса, така че очаквайте да се дават голям брой течности за борба с това. Това най -вероятно ще бъде под формата на интравенозни течности, но може също да бъдете помолени да пиете повече вода.
- Вероятно ще получите някакви лекарства. Панкреатитът причинява значителна и постоянна болка и Вашият лекар трябва да Ви даде обезболяващи, за да облекчи болката. Меперидин или Демерол са най -често предписваните обезболяващи при пациенти с панкреатит. Вземете антибиотици, ако Вашият лекар Ви ги предпише. Те могат да бъдат дадени за предотвратяване на евентуална инфекция или за лечение на съществуваща.
Стъпка 3. Лекувайте основната причина
За основни или леки случаи основната причина може да бъде много лесна за лечение (като промяна в лекарствата). По -тежките или хроничните случаи обаче може да изискват по -сериозно лечение.
- Операцията е най -вероятният вариант, ако имате тежък проблем. Видът на операцията ще зависи от основната причина. Някои опции включват отстраняване на жлъчния мехур, операция за възстановяване или отстраняване на части от панкреаса или операция за деблокиране на запушванията на жлъчните пътища.
- Може да се наложи и операция за източване на кисти, които могат да се образуват около панкреаса.
- Лечението на алкохолна зависимост ще бъде препоръчано, ако се установи, че това е източникът на проблема. За ваше щастие и благополучие се препоръчва да се съобразявате с желанията на Вашия лекар в тази област, дори и да не мислите, че имате проблем.
- Има ензимни добавки, които може да бъдете помолени да приемате, ако тялото ви вече не произвежда панкреатичните ензими, необходими за усвояването на мазнините. Тези добавки са под формата на обикновена таблетка и подпомагат храносмилането, като поддържат натиска върху панкреаса ви.
Част 4 от 4: Предотвратяване на бъдещи проблеми
Стъпка 1. Хранете се здравословно и спортувайте
Ако имате само лек случай на панкреатит, може да искате да вземете някои предпазни мерки, за да не получите панкреатит отново в бъдеще. Едно от най -добрите неща, които можете да направите, е да се храните здравословно и да спортувате. Панкреатитът може да се развие поради високи триглицериди или диабет. Поддържането на здраве може да помогне за облекчаване на симптомите на панкреатит. Това означава да се храните диета с ниско съдържание на захар и богата на зеленчуци и протеини.
- Яжте по -малко въглехидрати (като тестени изделия и чипс) и изрежете от диетата си храни с много захар. Яжте повече зеленчуци, отколкото плодове (които съдържат много захар) и се сбогувайте със сода! Постните протеини също са страхотни, така че яжте много риба и пиле. Избягвайте да ядете животински мазнини, доколкото можете.
- Можете също така да получите помощ при упражнения, ако имате нужда от тях. Ще се изненадате колко лесно е да приспособите упражненията към деня си.
Стъпка 2. Намалете консумацията на алкохол
Редовното пиене на алкохолни напитки е фактор, който може да доведе до панкреатит. Ако сте диагностицирани с панкреатит или изглеждате склонни към проблеми с панкреаса, спрете да пиете алкохолни напитки.
Ако искате да се впишете и да общувате с приятелите си, тихо поръчайте ябълков сок или вода в чаша за мартини или уиски. И двете изглеждат като алкохол, но всъщност не са алкохолни
Стъпка 3. Спрете да пушите
Пушенето също причинява проблеми с панкреаса и може да причини или да влоши панкреатита ви. Пушенето има и много други негативни последици за здравето, така че е по -добре да се опитате да се откажете. В наши дни има много чудесни методи, които да ви помогнат да се откажете, така че не се притеснявайте и просто опитайте.
Стъпка 4. Помислете за промяна в лекарствата
Говорете с Вашия лекар за лекарства. Някои лекарства могат да доведат до панкреатит. Вашият лекар трябва да разпознае това сам, но може да искате да го повдигнете, ако смятате, че може да не е обмислен. Това е особено важно, ако сте с нов лекар, който може да не знае вашата медицинска история.
Съвети
- Пийте много вода, защото панкреатитът може да доведе до дехидратация.
- Билки, като зелен чай, гроздови семки и свещен босилек, могат да помогнат за облекчаване на незначителни симптоми на панкреатит, но се консултирайте с Вашия лекар, преди да добавите билки към диетата си.
Предупреждения
- Спрете пушенето или не започнете, тъй като пушенето натоварва панкреаса ви.
- Ако панкреатитът не се лекува, той може да бъде фатален.
- Акупунктурата може да помогне за облекчаване на болката, свързана с панкреатит, но липсват научни доказателства.
