Знаменитости като Кейт Мос и Лорън Конрад са отворени относно използването на глазура на кожата като козметично лечение за лицето. Глазурата на кожата на лицето може да ви помогне да се събудите и след това да се почувствате освежени, сякаш сте имали СПА лечение. Този процес може да сведе до минимум появата на пори, бръчки и зачервяване, тъй като причинява увеличаване на притока на кръв.
Стъпки
Метод 1 от 3: Дръжте лед към лицето си
Стъпка 1. Направете кубчета лед
Почистете тавата за кубчета лед и я напълнете с вода. Поставете го на плоско място във фризера. Поставете го във фризера за една нощ или до твърдо състояние.
- Разредете розова вода или пресен лимонов сок в тави за кубчета лед за допълнителни ползи. Розовата вода действа като тонер, който успокоява, хидратира и контролира маслото. Може също така да се бори с акне, слънчево изгаряне и стареене на кожата.
- Лимоновият сок може да подобри появата на застаряваща кожа, лунички, тъмни петна, пъпки и мазна кожа.
- Друг вариант е да замразите прясно сварения чай, като зелен или лайка, на кубчета. Чаят може да намали възпалението и може да има ползи против стареене.
Стъпка 2. Решете кога да приложите лечението
Ако заледявате цялото си лице, направете го сутрин, преди да се гримирате. Ако искате да спот лечение на специфични зони за акне, правете го всяка друга вечер преди лягане. Така или иначе, първо почистете лицето си както обикновено.
Лечението на акне през нощта помага на кожата ви да се лекува и регенерира
Стъпка 3. Увийте лед в кърпа
Поставете няколко кубчета лед в марля или мека кърпа, например фина кърпичка. След като ледът започне да се топи и течността леко намокри кърпата, нанесете увития лед върху кожата си.
- Ако не искате да използвате кърпа, носете ръкавици.
- Не прилагайте лед направо от фризера. Това може да увреди капилярите.
- Поставете наблизо допълнителна мека кърпа. Ще искате това да е готово за избърсване на излишната вода, която тече по лицето ви.
Стъпка 4. Нанесете лед върху лицето си
Задръжте леда срещу участъци от кожата си за една до две минути, като го движите с нежни кръгови движения. Направете това на брадичката, линията на челюстта, бузите, челото, носа и под носа си.
Не прилагайте леда за повече от петнадесет минути
Стъпка 5. Нанесете полезни продукти за кожа
Следвайте глазурата на кожата на лицето с продукти за кожа, ако желаете, като овлажнител, тонер или лечение на акне. За суха кожа кремовете са по -овлажняващи от лосионите. Тоникът е почистващ препарат, който може да помогне при мазна кожа.
Метод 2 от 3: Потопете лицето си в ледена вода
Стъпка 1. Напълнете мивката или купата със студена вода
Първо почистете мивката старателно. След това спрете канализацията на мивката. Напълнете мивката с чешмяна вода и добавете няколко кубчета лед. В мивката или купата трябва да има повече вода, отколкото лед.
- Ако предпочитате, можете да използвате голяма купа, като например купа за удар, в която можете да потопите напълно лицето си.
- Добавете няколко резенчета краставица или парчета диня, ако желаете.
Стъпка 2. Потопете лицето си
Задръжте дъха си и потопете лицето си в ледената вода за десет до тридесет секунди. Направете това няколко пъти, с няколко секунди до няколко минути между тях.
- Усещането за този процес е интензивно и има временен страничен ефект от дискомфорт или болка поради внезапната промяна на температурата. Ако изобщо не се чувствате интензивни, може да искате да добавите още малко лед.
- Освен временен дискомфорт, обледеняването на лицето ви не трябва да причинява никакви отрицателни странични ефекти, тъй като някои продукти за кожа могат.
- Не правете това повече от петнадесет минути.
Стъпка 3. Последвайте обичайните си продукти за грижа за кожата
След обледеняване на кожата на лицето, по желание нанесете продукти за кожа. Например, овлажнител, тонер или лечение на акне (ако е необходимо). Ако кожата ви изсъхва, отидете с овлажнител. Ако кожата ви е от мазната страна, използвайте тонер, стягащо средство, което премахва остатъците от масло от почистващите препарати.
Наситете памучните тампони с продукт за кожа и го нанесете върху лицето и шията
Метод 3 от 3: Лечение на възпаление и нараняване
Стъпка 1. Определете дали заледяването е правилното средство
Прилагането на пакет с лед върху кожата ви може да намали възпалението, както и да помогне за облекчаване на болката и подуването, свързани с мускулни навяхвания и разтягания. Обледеняването на кожата ви лекува наранявания на гърба като дискова херния и фрактури, болка на мястото на инжектиране и различни състояния, свързани с краката. Той също така помага при възстановяване след операция за смяна на колянната става.
- Острото възпаление е реакцията на организма към дразнене, нараняване или операция. Възпалението може да причини болка, подуване и топлина/зачервяване на кожата.
- Глазурата на кожата лекува различни проблеми с краката, като капсулит, деформация на Хаглунд и болест на Север.
Стъпка 2. Изберете торба с лед или пакет с гел
Използвайте торба с лед, ако искате по -бързи резултати. Торбите с лед имат значително по -висока скорост на охлаждане от опаковките с гел и по този начин са по -ефективни в началото.
Стъпка 3. Увийте компреса в кърпа
Поставете го върху мястото, където имате нараняване. За разтежения или навяхвания, оставете го там за двадесет минути интервали, между четири и осем пъти на ден.
- Използвайте тънка кърпа. Извадете студения компрес за най -малко 40 минути между глазурите.
- Ако сте претърпели операция за смяна на коляното, залейте коляното си за тридесет минути преди и след тренировка или физическа активност, за да намалите подуването.
Стъпка 4. Компресирайте и повдигнете нараняването между глазурите
Нанесете еластична превръзка върху зоната, когато не ледите нараняването си. Дръжте компреса през нощта, ако е възможно, освен ако не пречи на съня ви. Дръжте наранената зона повдигната максимално, което спомага за намаляване на отока.
Съвети
- Преди глазура на лицето, закопчайте или подстрижете косата си назад и измийте лицето си. Можете да нанесете лед или увит лед директно върху лицето си, ако бързате, вместо да потапяте лицето в ледена вода.
- Очаквайте известно временно подуване след процеса на потапяне на лицето си в ледена вода.
- Тъй като намалява възпалението и подуването, глазурата на лицето може да лекува подпухналостта, като например под очите или цялостната подпухналост, свързана с махмурлук.
Предупреждения
- Никога не търкайте лимоновите плодове директно върху лицето си и не излагайте кожата си на слънце с лимонов крем върху него.
- Ако смятате, че може да имате сериозно нараняване, потърсете лекарска помощ. Например, ако имате проблеми с натоварването на крайник или някой от крайниците ви отстъпва.
