Спермицидът е нехормонален метод за контрол на раждаемостта с химикали, които пречат на сперматозоидите да достигнат яйцеклетка след секс. Ако решите да използвате спермицид, не забравяйте да го прилагате преди всеки секс. Най -добре е да използвате спермицид с друг бариерен метод на контрацепция, като презервативи или диафрагма, но може да се използва и самостоятелно. Обърнете внимание, че спермицидът няма да предпази от ППБ и трябва да се комбинира с използването на презервативи, за да се намали този риск. Говорете с Вашия лекар относно методите за контрол на раждаемостта, за да видите дали спермицидът е правилният вариант за Вас.
Стъпки
Метод 1 от 3: Използване на пяна, крем или желеобразен спермицид
Стъпка 1. Напълнете пластмасовата апликаторна тръба със спермицид
Вашият спермицид от пяна, крем или желе ще се предлага с апликаторна тръба. Напълнете апликатора, както е посочено на опаковката. Това количество ще варира при различните спермицидни продукти.
- Спермицидите от пяна, сметана и желе са еднакво ефективни, но могат да бъдат повече или по -малко удобни за използване от различни хора въз основа на личните им предпочитания.
- Ако използвате спермицид от пяна, разклатете внимателно кутията, преди да изстискате продукта в апликаторната тръба.
Стъпка 2. Влезте в удобна позиция, за да поставите спермицида
За да бъде ефективен, спермицидът трябва да бъде поставен дълбоко във вагината ви, близо до шийката на матката. Влезте в позиция, която ще ви позволи да направите това удобно. Тази позиция ще зависи изцяло от вашите лични предпочитания.
- Лежането по гръб, например, може да ви улесни при удобното поставяне на спермицида.
- Като алтернатива стоенето с един крак на стол или клякането може да ви е по -удобно.
Стъпка 3. Поставете епруветката във вагината си и изтласкайте продукта от епруветката
Внимателно вкарайте апликаторната тръбичка във вагината си толкова дълбоко, колкото ще влезе. След като се постави, бавно натиснете надолу буталната част на апликатора, за да освободите продукта. Това трябва да разположи спермицида близо до входа на шийката на матката.
Измийте или изхвърлете апликатора след употреба
Стъпка 4. Нанесете спермицида с пръст като алтернатива на използването на апликатора
Предлаганият пластмасов апликатор може да не е удобен за използване от всички. Ако не искате да го използвате, изстискайте продукта вместо това върху пръста си и го поставете във вагината си възможно най -дълбоко. Не забравяйте да използвате цялото количество спермицид, което бихте използвали с апликатора.
Не забравяйте да измиете добре ръцете си преди и след нанасянето
Стъпка 5. Нанесете спермицид директно върху диафрагмата си, ако го използвате
Ако използвате спермицид с диафрагма за допълнителна профилактика на бременността, нанесете продукта директно в диафрагмената чаша. Сгънете диафрагмата наполовина и я поставете във вагината си, доколкото можете, като се уверите, че отворът е обърнат към шийката на матката. Уверете се, че шийката на матката ви е покрита.
Оставете диафрагмата поне 6 часа след последния ви секс
Стъпка 6. Повторно прилагайте спермицид след час или всеки път, когато правите секс
Пълна "доза" спермицид трябва да се използва всеки път, когато имате полов акт, или след един час, когато той ще изчезне. Дръжте спермицида си под ръка, за да го приложите отново, когато е необходимо. За да не забравите да го приложите отново, задайте аларма за час след първата употреба на спермицида.
- Не поставяйте спермицид повече от 60 минути преди секс, тъй като това няма да бъде ефективно.
- Ако използвате диафрагма, прилагайте повече спермицид във вътрешността на вагината си всеки следващ път, когато правите секс, без да премахвате диафрагмата.
Метод 2 от 3: Използване на спермицид от филм или супозитории
Стъпка 1. Поставете филма или супозиторията с пръст
Дръжте филма или супозиторията близо до входа или вагината си. С чист пръст избутайте продукта нагоре във влагалището. Поставете го докрай, така че да е разположен близо до шийката на матката.
- Обърнете внимание, че филмът ще се стопи в спермициден гел, докато супозиторият ще се стопи в спермициден крем.
- Ако поставяте филмов спермицид, поставете пръста си близо до средата на филма, преди да го поставите, за да го позиционирате равномерно.
- Измийте добре ръцете си преди и след поставянето на филма или супозиторията.
- Не се опитвайте да поставите филма върху пениса. Няма да има достатъчно време за разтваряне и може да не отговаря правилно на шийката на матката.
Стъпка 2. Изчакайте поне 15 минути преди секс
След като супозиторията или филмът бъдат поставени, ще отнеме време, за да се стопи напълно. Изчакайте поне 10 минути, преди да започнете сексуална активност, за да сте сигурни, че продуктът е напълно разтворен. Ако направите това преди, може да направи спермицида неефективен при предотвратяване на бременност.
Имайте предвид, че поставянето на спермицид от филм или супозитории повече от 60 минути преди секс ще убие ефективността му. Поставете спермицида до един час преди секс
Стъпка 3. Въведете нова доза след час или всеки път, когато правите секс
Подобно на спермицид от пяна, сметана или желе, спермицидите от филм и супозитории се износват след час. Те също стават неефективни след всеки път, когато правите секс. Дръжте под ръка допълнителни продукти, за да замените спермицида, когато е необходимо.
Метод 3 от 3: Предотвратяване на проблеми
Стъпка 1. Посетете Вашия лекар, за да обсъдите използването на спермицид
Говорете с Вашия лекар, преди да купите и използвате спермицид. Кажете им за всички лекарства, отпускани с рецепта или без рецепта, които използвате, за да предотвратите евентуални взаимодействия с други лекарства. Трябва също да им кажете за други медицински проблеми, които биха могли да попречат на безопасната употреба на спермициди, като например:
- История на синдром на токсичен шок (TSS)
- Алергии, раздразнения или инфекции на гениталиите
- Дразнене на вагината или ректума
- Скорошно раждане или аборт
Стъпка 2. Използвайте спермицид с презерватив, за да предотвратите ППБ
Спермицидът сам по себе си няма да ви предпази от болести, предавани по полов път. За защита както от бременност, така и от ППБ, използвайте презерватив и спермицид едновременно. Ако използвате крем или желе спермицид, разделете дозата, за да нанесете равни части върху върха на презерватива, който партньорът ви носи, и във вътрешността на вагината.
- Уверете се, че спермицидът е безопасен за употреба с презервативи, за да не отслаби латекса.
- Презервативите са по -ефективни за защита срещу ППБ без спермицид, но носенето на презерватив с продукта е по -ефективно, отколкото да не се използва такъв.
Стъпка 3. Свържете се незабавно с Вашия лекар, ако забележите отрицателни странични ефекти
В редки случаи спермицидите могат да причинят нежелани реакции, когато се използват. Това може да показва алергия, която може да бъде преодоляна чрез опит с различен спермицид или преминаване към нова форма на контрол на раждаемостта. Свържете се с Вашия лекар, ако почувствате:
- Кървава или мътна урина
- Кожен обрив, зачервяване или дразнене
- Болка в долната част на корема
- Често уриниране
- Плътен, бял вагинален секрет
Съвети
- Спермицидът не изисква рецепта. Може да се закупи от всеки в аптеките или да се получи в здравните центрове на общността.
- Спермицидът може да увеличи смазването по време на секс.
- Говорете открито за мерките за контрацепция с партньора си, за да сте сигурни, че използвате правилно спермицид.
- Средно, спермицидът струва между 0,60 $ и 3 USD за употреба.
Предупреждения
- Вашият лекар може да обезкуражи употребата на спермицид, ако имате ХИВ или СПИН или сте изложени на риск от заразяване с ХИВ.
- Сам по себе си спермицидът има неуспех от около 28% като метод за контрацепция.
- Ако имате висок риск за бременност, най -добре е да комбинирате спермицид с бариерен метод на контрацепция, като презервативи или диафрагма.
- Спермицидът може да повиши риска от инфекции на пикочните пътища и дрожди. Това също може да увеличи риска от заразяване с определени ППИ, особено ако се използва повече от 3 пъти на ден.
- Избягвайте изплакването или издуването на вагината поне шест часа след секс.
