Ако кожата ви изглежда малко скучна или искате да смесите рутината си за грижа за кожата, добавете серум от витамин С. За да получите блестяща кожа, измийте лицето си и след това втрийте няколко капки серум в кожата си. Антиоксидантите във витамин С могат да намалят възпалението и да помогнат на кожата ви да се възстанови. Не забравяйте да нанесете овлажнител след това и да се насладите на сияйната си кожа!
Стъпки
Метод 1 от 2: Ефективно използване на серума
Стъпка 1. Направете пластирен тест, за да проверите за алергична реакция
Разтрийте 1 капка серум от витамин С върху малък пластир от вътрешната си китка. Тъй като кожата е чувствителна тук, е по -вероятно да забележите реакция към витамин С. Изчакайте 24 часа, за да видите дали кожата ви е раздразнена или избухна в обрив. Ако това не стане, можете да използвате витамин С на лицето си.
- Ако все пак имате реакция към витамин С, не го използвайте като част от ежедневната си грижа за кожата и го споменете на Вашия лекар или дерматолог.
- Ако използвате и AHA и BHAs, като гликолова, салицилова или млечна киселини, изчакайте няколко минути, преди да приложите серума с витамин С, в противен случай ще рискувате да раздразните кожата си.
Стъпка 2. Планирайте да използвате серума сутрин или преди лягане
Тъй като кожата ви може да абсорбира само толкова витамин С на ден, трябва да я прилагате само веднъж на ден. Решете дали искате да го включите в сутрешната си грижа за кожата и не забравяйте да нанесете слънцезащитен крем след използване на серума. Ако предпочитате, нанесете серума вечер, преди да нанесете нощния овлажнител.
Бакшиш:
Ако вашият нощен овлажнител съдържа ретиноиди, можете да го използвате със серума, стига да не дразни кожата ви. Изследванията показват, че витамин С с ретинол всъщност подобрява външния вид на застаряващата кожа.
Стъпка 3. Измийте лицето си с нежно почистващо средство
Напръскайте хладка вода върху лицето си и разтрийте равномерно върху лицето си количество почистващо средство с размер на монета. Използвайте върховете на пръстите си, за да масажирате леко почистващия препарат в кожата си за около 30 секунди. След това използвайте вода, за да изплакнете почистващия препарат от лицето си.
Използвайте почистващ препарат, предназначен за вашия тип кожа. Например, ако имате чувствителна кожа, използвайте почистващ препарат без аромати, който не съдържа алкохол
Стъпка 4. Изсушете кожата си и нанесете тонер по лицето си
Изсушете лицето си с чиста кърпа и след това намокрете памучна топка в тонера за лице. Четкайте памучната топка равномерно по лицето си, но избягвайте попадането на тонер около очите. След това оставете тонера да изсъхне, преди да нанесете серум с витамин С.
Ако имате мазна кожа и използвате тонер, който съдържа бензоил пероксид, изчакайте поне 5 минути преди да използвате серума. Смесването на бензоил пероксид с витамин С може да попречи на серума да работи ефективно
Стъпка 5. Втрийте 2 до 3 капки серум върху лицето си
Използвайте капкомера в бутилката със серум, за да изстискате 2 до 3 капки серум от витамин С в отворена длан. След това втрийте пръстите на другата си ръка в маслото и натрийте част от него върху бузите и челото си. Масажирайте маслото равномерно по останалата част на лицето.
Стъпка 6. Изчакайте 5 до 10 минути преди да нанесете овлажнител
Дайте шанс на серума с витамин С да попие в кожата ви, преди да сложите друг продукт за грижа за кожата. След като кожата ви усети, че е абсорбирала серума, нежно масажирайте овлажняващ крем върху лицето си.
Ако правите лицето сутрин, помислете за използване на дневен овлажнител, който съдържа SPF, за да защитите кожата си
Метод 2 от 2: Лечение на кожни проблеми със серум от витамин С
Стъпка 1. Нанесете витамин С с цинк, за да намалите възпалението, което причинява акне
Използвайте серум с витамин С, който също съдържа цинк веднъж дневно, за да се борите с бактериите, причиняващи някои видове акне. Тъй като витамин С има и противовъзпалителен ефект, той може да успокои раздразнената ви кожа.
При тежко акне по лицето, говорете с вашия дерматолог за микроиглинг с витамин С
Знаеше ли?
Ако използвате локално лечение на акне, което съдържа витамин В3, известен също като ниацинамид, това може да направи серума на витамин С по -малко ефективен.
Стъпка 2. Защитете кожата си от увреждане от слънцето, като нанесете серум от витамин С и Е
Ако искате да предпазите кожата си от увреждащи UV лъчи, винаги нанасяйте слънцезащитни продукти върху лицето си, преди да излезете. След като се върнете вътре за деня, измийте лицето си и нанесете серум от витамин С, който също съдържа витамин Е.
Витамините помагат на кожата ви да се възстанови от излагане на слънце, поради което трябва да я прилагате след излагане на UV лъчи
Стъпка 3. Добавете серума като част от програмата за грижа за кожата против стареене
Вероятно сте виждали продукти за грижа за кожата против стареене, които твърдят, че увеличават колагена. Изследователите установяват, че прилагането на витамин С веднъж дневно може действително да увеличи производството на колаген, протеин, който помага на кожата ви да се възстанови и минимизира бръчките.
Ще трябва да използвате витамин С поне няколко месеца, преди да очаквате подобрение във външния вид на кожата си
Стъпка 4. Използвайте серум от витамин С, за да намалите хиперпигментацията
Излагането на слънце или бременността могат да причинят забележими тъмни петна по лицето ви. Нанасяйте серум от витамин С веднъж дневно, за да намалите пигмента, който причинява появата на тъмни петна.
Имайте предвид, че ще трябва да използвате серума поне 3 или 4 месеца, преди да забележите подобрение
Трябва ли да ексфолирате сутрин или през нощта?
Гледам
Видео - Използвайки тази услуга, може да се сподели част от информацията с YouTube
Съвети
- Винаги следвайте препоръките на производителя за прилагане на серума.
- Купете висококачествен серум с витамин С от магазини за красота, природни пазари или онлайн. Можете също така да си направите сами у дома!
- Съхранявайте бутилката си със серум на пряка слънчева светлина. Ако забележите, че серумът е станал кафяв, изхвърлете го и купете нова бутилка, чийто срок на годност не е изтекъл.
Предупреждения
- Ако развиете обрив или копривна треска, спрете употребата на серум с витамин С. Може да искате да уведомите Вашия лекар или дерматолог, че подозирате алергия.
- Серумът с витамин С може да направи кожата ви суха, раздразнена или лющеща се, особено ако имате чувствителна кожа. Помислете за използване на серум с по -ниска концентрация на витамин С или нанесете по -малко количество серум.
