Задавянето е често срещан проблем за малките деца. Когато парче храна или малък предмет блокират дихателните пътища на някого, той или тя ще се задави. Предотвратете задавяне, като научите децата да хапват малки хапки, да нарязват храната си правилно и да дъвчат старателно. Също така, ако имате деца на 4 години или по -млади, защитете дома си от деца.
Стъпки
Част 1 от 2: Намаляване на достъпа до малки обекти
Стъпка 1. Къщата ви е защитена от деца
Когато имате малки деца, най -добре е да държите някои домакински предмети на недостъпно място. Това не означава, че трябва да ги елиминирате от вашето домакинство. Вместо това ги поставете във високи шкафове и помислете за закупуване на предпазни ключалки за деца. Можете също така да поставите специални капаци на дръжките на вратите, за да предотвратите достъпа до някои килери или стаи. Елементите, които трябва да се премахнат от достъпа на деца, включват:
- Латексови балони
- Магнити
- Фигурки
- Декорации като тензух или украса за коледно дърво
- Пръстени
- Обеци
- Бутони
- Батерии
- Играчки с малки части (например обувки Барби, каски Лего)
- Малки топки
- Мрамори
- Винтове
- Безопасни игли
- Счупени пастели
- Скоби
- Гумички
- Малки скали
Стъпка 2. Проверете препоръчаните възрасти за играчките
Играчките с малки парченца не са предназначени за малки деца и трябва да съдържат предупредителен етикет. Следвайте възрастовите указания върху опаковките на играчките. Не давайте на деца играчки от автомати, тъй като те не трябва да спазват правилата за безопасност.
В ресторанти с детски ястия поискайте подходяща за възрастта играчка
Стъпка 3. Почистете всякакви бъркотии, включващи малки предмети
Ако например разлеете торба с тестени изделия, веднага я вземете. Проверете под маси и столове за допълнителни парчета. Всичко на пода е честна игра, която детето да поставя в устата си.
Стъпка 4. Помолете по -големите деца да почистят
Когато по -големите ви деца играят с артикули като лего или обувки Барби, помолете ги да си вземат кашата. Обяснете, че и те трябва да внимават за малки предмети. Помислете да го превърнете в игра за децата в училищна възраст, за да видят кой може да намери най-малките предмети.
Стъпка 5. Гледайте децата, докато играят
Въпреки че не можете да гледате деца 100% от времето, опитайте се да бъдете максимално бдителни. Ако видите, че влизат в нещо, което не би трябвало, незабавно се намесете. Задайте основни правила за елементи, които могат и не могат да докосват.
Част 2 от 2: Практикуване на безопасността на храните
Стъпка 1. Нарежете храната на малки парченца
Не забравяйте, че дихателната тръба на детето е широка като сламка за пиене. Премахнете семената от храни като диня и костилките от храни като праскови. Тази практика се прилага както за деца, така и за възрастни.
- За хот -дог нарежете хот -дога по дължина. След това го нарежете на по -малки парчета по ширина. Отстранете кожата.
- Четвърто грозде.
- Бъдете особено внимателни, когато ядете риба с кости (това трябва да се прави само от по -големи деца и възрастни, а не от малки деца). Кажете на децата си да се опитат да отхапят много малки хапки и да отстранят костите предварително, ако е възможно. Не преглъщайте прекалено бързо.
Стъпка 2. Демонстрирайте захапка с подходящ размер
Покажете на децата си колко голяма трябва да бъде една хапка. Покажете, че парчето храна трябва да е по-малко от лъжицата или вилицата с детски размер. Говорете за това как трябва да се храним бавно за безопасност, а също и да бъдем учтиви. Вместо да хвалите децата, че са се нахранили бързо, похвалете децата, които се хранят с умерено темпо.
Стъпка 3. Обсъдете задълбоченото дъвчене
Когато обсъждате практиките за здравословно хранене, обяснете на децата си колко е важно да дъвчат добре храната си. Те трябва да дъвчат храната си, докато стане мека и лесна за преглъщане. Може да помислите да ги броите до десет, докато дъвчат. След известно време те ще бъдат използвани за по -бавно дъвчене.
- Не хранете децата с твърда, дъвчаща храна, докато имат достатъчно зъби и са готови за развитие. Говорете с Вашия лекар, за да видите къде е вашето дете по отношение на развитието.
- Децата учат въз основа на това, което виждат. Опитайте се да планирате достатъчно време за хранене, за да не бързате.
- Редувайте пиене и хранене. Научете децата си да не пият и да ядат едновременно.
- Насърчавайте децата си да не говорят и дъвчат едновременно.
Стъпка 4. Яжте седнал и неподвижен
Не хранете малките си деца, докато ходят, стоят или се движат по друг начин. Седнете на масата, когато е възможно, с прав гръб. В никакъв случай детето ви не трябва да яде и да тича. Също така избягвайте да ядете в колата или докато сте в автобуса или метрото. Ако направите внезапно спиране, вие или вашето дете може да се задавите.
Стъпка 5. Избягвайте храни, които често причиняват задушаване
Децата на възраст под пет години трябва да избягват няколко хранителни продукта. Ако давате тези предмети на деца, трябва да ги нарежете или готвите много внимателно (например хот -дог). Въпреки че по -големите деца и възрастните могат да ядат тези продукти, те също трябва да бъдат внимателни. Храните за малки деца, които трябва да се избягват, включват:
- Хот -дог, нарязан на монети
- Риба с кости
- Кубчета сирене
- Ледени кубчета
- Фъстъчено масло на лъжици
- Фъстъци
- Череши
- Твърди бонбони
- Плодове с кожи (например ябълки)
- Целина
- Пуканки
- Суров грах
- Капки за кашлица
- Ядки
- Карамели
- Дъвка
Стъпка 6. Гответе зеленчуци
Вместо да сервирате сурови зеленчуци, ги сварете на пара, сварете или ги запържете. Стремете се към мекота. Искате детето ви да може да дъвче и преглъща лесно. Готвенето на пара е добър вариант, тъй като премахва по -малко хранителни вещества от кипенето.
